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19 May 25 - Fatty Liver! शरीर को सौ साल तक स्वस्थ रखने की विद्या! आंतरिक ऊर्जा का रहस्य! · Baba ji Vijay Vats

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  रामकृष्णा विजयवाड़ा से पूछ रहे हैं।
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  मैं फैटी लिवर की बिमारी से ग्रसित हूँ।
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  बहुत उपाय कर लिए ठीक नहीं हो पा रहा हूँ।
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  बाबा जी क्या आपके पास कोई आयुर्वेदिक?
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  या कोई और समाधान है सारा दिन सुस्त रहता हूँ उम्र 28 वर्ष।
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  प्रश्न आध्यात्मिक नहीं है, लेकिन अध्यात्म के साथ गहरा जुड़ा हुआ
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  है यह प्रश्न। तुमने पूछकर बहुत शोक किया।
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  अब इसके बेस को समझ लो। फैक्टरी लिवर कैसे ठीक होगा?
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  दो चीजों का संज लेना फैटी लिवर होता है मुख्यतः चीनी के फन,
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  चीनी, खांड से शुगर। अरे, फाइन्ड शुगर जो बाजार से
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  हमले कर आते हैं अक्सर यह कारण है फैटी लिवर का और जब तक तुम चीनी
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  छोड़ोगे नहीं। तब तक फैटी लिवर से मुक्ति में
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  लेकिन कारण क्या है? गाँधी जी ने भी कहा था।
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  शुगर इज़ ए वाइल्ड पाइजन सफेद जहर है।
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  चीन इससे मत खाओ, अब इसकी संरचना पे आते हैं हम।
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  ना तो इसमें प्रोटीन होता है, ना इसमें फट होता है, ना इसमें
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  मिनेरल होता है, ना इसमें सर्च होते हैं, ना इसमें विटामिन होते
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  हैं, ना किसी तरह के अमीनो एसिड्स होते हैं।
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  होता क्या है? शुद्ध और शुद्ध कैलोरीज और
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  कैलोरीज खाने से जिगर के खराब होने का।
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  क्या कनेक्शन क्योंकि यह चीनी की कैलोरीज पचानी पड़ती है तो हमारे
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  जगह को और यह पचानी इतनी मुश्किल है कि जिगर तौबा तौबा करना शुरू
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  कर देता है। बड़े सरल हिसाब से तो मैं समझा
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  रहा हूँ जिगर तौबा तौबा करना शुरू कर देता है चीनी को बचाने के लिए।
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  और आखिर में जब तुम नहीं मानते चीनी, चीनी, चीनी, चीनी, तो जिक्र
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  तौबा कर देता है बस हाथ खड़े कर देता है और तो मैं एक बात और समझा
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  दूँ अगर किसी व्यक्ति के जीवन को। जीवन शैली को और जीवन की लंबी
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  यात्रा को देखना हो तो दो चीजों को देख लेना मुख्यतः एक हृदय की
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  और एक जिगर की अवस्था को। तीसरी अवस्था है फेफड़ों की इन
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  चीजों को आप देख लेना। अगर ये ठीक से काम कर रहे हैं तो
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  आप खूब बढ़िया जियोगे मज़े से जियोगे वो तो सहा।
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  भरे जीवन को जीओ खुशी उल्लास से भरे हुए जीवन को जीओगे सुस्ती
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  नहीं होगी। तुम्हारे शरीर में इस उम्र में
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  सुस्ती का क्या? ये तो भरपूर।
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  झरनों की तरह बहने की उम्र कल कल करते हुए झरने या वो उम्र है
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  जिसमें सभी क्रांतियाँ घटित होती हो।
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  मैंने पहले भी कहा था। के तीश के आसपास की उम्र जीतने
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  बड़े बदलाव होते हैं, जीतने बड़े संत बनते हैं, इस उम्र में बनते
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  हैं और जीतने बड़े दुष्ट बनते हैं।
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  वो बीसी टीम में बदलती है। क्योंकि एक बदलाव का जीवन है ये
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  30 से 45 इसी उम्र में बहुत से व्यक्ति सिद्ध हुए।
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  वो दत्त्व को प्राप्त हुए। भगवान बुद्ध, नानक, महावीर।
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  कबीर सभी इसी मदद अब चीनी का क्या मतलब चीनी को बचाने के लिए हमारे
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  जिगर को काम करना पड़ता है और काम भी इतना करना पड़ता है।
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  कि जगर थक जाता है, थक जाता है तो उसमें सूजन आ जाती है, इन्फ्लमेशन
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  सूजन आ जाती है तो इसे कहते हैं फैटी लिवर तो पहली बात।
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  एक इलेक्ट्रीशियन के रूप में चेतावनी के रूप में चीनी फौरन बंद
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  कर दो। क्या कहें चीनी की जगह इस्तेमाल
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  करो, गुड़ को चाय पीनी है, गुड़ की चाय करो।
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  आज भी ग्रामों में गुड़ की चाय पी जाती है।
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  नहीं नहीं, यह वहम है, गुड़ गर्म होता है, गुड़ सब गर्म गर्म ताशीर
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  और ठंडी ताशीर यह आयुर्वेद में पाई जाती है और आयुर्वेद इस मसले
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  में गलत है। कुछ गर्म नहीं होता।
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  गर्म तो गर्म ही होता है जब गर्म गर्म चाय पी लेंगे, उबलती तो जल
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  जाएगा तासीर गर्म और ठंडी ये है आयुर्वेद की एक मन घडंत रचना ऐसा
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  कुछ नहीं होता जो गर्म हो। तासीर में जो ठंडा हो, अल्कलाइन
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  और एसिडिक हो जाती है, अम्मलीय और शारिया ये जरूर होती है।
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  तुम शारियों को ठंडी कह सकते हो और अमलियों को कर्म कह सकते हो,
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  ये तो कह सकते हो। लेकिन गर्म ताशीर है, ठंडी ताशीर
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  है इन मूर्खताओं को छोड़ दो आयुर्वेद के सिद्धांत को मत मानो
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  आज भी सारे साल गांवों में चाय पी जाती है।
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  चीनी को एकदम से छोड़ दो, एक दाना समझो, हमने जहर खा लिया और अगर
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  चीनी नहीं छोड़ोगे तो फिर मेरे पास और।
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  फिर तो तुम आयुर्वेदिक दवाइयां खाते रहना, छोटे छोटे बच्चे जब
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  जिगर का टेस्ट कराते है और ओटीपीटी इतना ज्यादा आता है।
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  और जब मैं ब्रेड को टेस्ट कराता हूँ, जिगर का ओटीपीटी सामान्य से
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  कम आता है बाबा आपका ओटीपीटी से न शांत है, मैं चीनी तो खाता हूँ
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  थोड़ी सी। लेकिन क्योंकि मैं कार्बोहाइड्रेट
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  नहीं लेता, रोटी नहीं खाता और कोई भी चीज़ नहीं खाता, इसलिए मेरा
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  ओटीपीटी बिलकुल सवस्थ रहता है। जिगर बिलकुल सवस्थ है, लेकिन अगर
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  मैंने चीनी छोड़ दी। उसकी जगह गूढ़ का इस्तेमाल बहुत
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  बढ़िया है। गूढ़ में बाकी सारी चीजें हैं।
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  गूढ़ में एक और खूबी है कि वह तुम्हारी एनीमिया को भी ठीक कर
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  सके। अक्सर आज स्त्रियां एनीमिया के
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  रूप से ग्रस्त हैं। खून की मात्रा घट जाती है।
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  आठ ग्राम पांच ग्राम, तीन ग्राम, 10 ग्राम हीमो लोबिन अब गुड़
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  खाइए, गर्म ठंडी को मत। गर्म ठंडा होता ही क्षारीय और
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  अमरीय होता है। एसिडिक और अल्कल इसको आप दूसरी
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  भाषा में कह सकते हो गर्म है, ठंडा है तासीर में।
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  सच में गर्म ठंडा तो ये होता है ना, उबलती उबलती चाय पी ले वो
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  गर्म फ्रिज में लगी हुई ठंडी बोतल पीने तम्स अप ठंडी वो क्या है और
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  जहर? अब देखिये तुम्हें और बात बता।
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  आज का खान पान मेरी अगली पीढ़ी जो आ रही है मैं उनका खान पान देखकर
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  बड़ा आश्चर्यचकित हूँ खान पान क्या है?
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  उनका थम्ब्स अप कोका कोला पेप्सी। ये ड्रिंक्स पीते हैं और फिर कहते
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  हैं हमारा जिगर जिगर क्या करे? तुम्हें पता है कोका कोला में
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  थम्ब्स अप में एक बार कोका कोला बैन भी कर दिया था हमारे।
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  वो किसी और कारणों से किया था। ये राजनीतिक लोगों की लड़ाई होती
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  है लेकिन मैं सवस्थ के हिसाब से बोल रहा हूँ।
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  जैसा जहर पी लिया वैसा कोकोला पी लिया।
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  जैसा जहर पी लिया सोलो पायजन कहता हूँ, मैं जल्दी नहीं मरोगे।
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  एक दम से नहीं मरोगे। सड़ सड़ के मरोगे और वह सबसे
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  मुश्किल है। मेरे पास रोज़ लोग आते हैं, भगवान
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  के आगे प्रयास करते हो। मैंने कहा कहा है कि।
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  मेरी मैंने कहा ठीक होने की करता हूँ, नहीं मरने की करता हूँ, खाय
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  हाय कर रहे है तो चीनी खाई होगी चीनी मुख्य बिंदु है।
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  जड़ के अंदर चीनी बैठी है तुम्हारे तुमने चीनी खाना बंद
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  नहीं किया और आज जिगर ने काम नहीं छोड़ दिया और जिगर एक मुख्यतः
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  फैक्टरी है, तुम्हारे शरीर का जिगर से ही चलना है, सारा काम
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  भोजन पछेगा। सारी क्रियाएं जिगर में से ही
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  हार्मोन निकलती हैं। 3000 350 तरह के वो ही सभी प्रकार
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  के डाइजेशन असिमलैशन एब्सॉर्पशन इनके काम आते हैं।
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  उसी ने आगे गंवाना होता है सब कुछ।
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  भोजन में से खेच कूच के ब्लेड में डालना होता है और उसी को तुम खराब
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  कर लेते हो। एक चाय की चुस्की तुम जानते हो
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  तुम्हें कितनी महंगी पड़ जाती है। मैंने है डॉक्टर लोग भी देखे हैं
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  बड़े मज़े से चुस्की भरते हैं। एक और बात बताता हूँ सुभाष चंद्र
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  बोस चीनी नहीं पीते थे, गुड़ खा लेते थे, चाय फी ही पीते थे या
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  पीते ही नहीं थे, फिर का दूध पी लेते।
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  भगत सिंह चाय पीते थे, लेकिन गुड़ की चाय पीते थे।
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  चंद्रशेखर चीनी नहीं खाते थे। ये जीतने सुर में लोगों में हैं।
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  चीनी नहीं खाते चीनी खाने वाला व्यक्ति कार्य होता है।
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  अगर किसी व्यक्ति की कायरता का मापदंड देखना हो तो उसकी चीनी
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  खाने का मापदंड देख लेना कितनी चीनी खाता है?
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  हौसला नहीं होगा। उसमें बुज दिल।
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  मैं एक और छोटा सा सिद्धांत बना लूँ होगा तो यही है मजाक ही लेकिन
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  मजाक नहीं है सत्य फौज में जब तुम भर्ती करते हो तो बच्चों से कहोची
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  नहीं खाना छोड़ता। जवानों से कहोची नहीं खाना
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  छोड़ता। गुड़ का इस्तेमाल करो।
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  अगर तुम अपनी फौज को ताकतवर बनाना चाहते हो तो चीनी छोड़ते गुड़ का
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  सेवन करो। कितने भी कर्नल ब्रिगेडियर बड़े
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  बड़े होसले का काम करते हैं। अगर वो चीनी की जगह गुड़ का
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  इस्तेमाल करेंगे तो उनका हौसला दोगुना ज्यादा बुलंद हो जाएगा।
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  उनका दिमाग सावधानी से भरा हुआ अलर्टेशन ज्यादा काम करेगा,
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  ज्यादा चुप करने हो जाएगा। अब एक और जो भूरी चीनी के भीतर जो
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  हो रहा है क्या चीनी बनाती है डोपा मिन हारवान तुम तो बहुत
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  बढ़िया है। ये जो हैप्पी हार्मोन है हम तो
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  ढूंढ़ते हैं तो ढूंढ़ते हैं पर छीने खाओ जैसे और चीजों की लत बढ़
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  जाती है या ना काला गोरा चिट्टा आजकल खाते हो अफीम, शकीम ये जो लत
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  पड़ जाती है। चीनी की लत बढ़ जाती है, लत और लत
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  बड़ी भयंकर होती है। संतों का क्या काम है?
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  तुम्हारी लत को छुड़ा देना तुम्हें एक बहुत भयंकर लत पड़ गई
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  है। जन्मो जन्मो।
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  क्या है वो लत? वो लत है, मैं शरीर हूँ।
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  ये संस्कार लत को संस्कार भी कहते हैं।
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  तुम्हें एक बहुत भयानक लत पड़ गई है जिसके कारण तुम्हारा जीवन
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  बर्बाद हो चला। तुम्हारी सारी खुशी खो गयी।
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  तुम्हारा झुमना गाना न सुना सब खत्म हो गया क्यों?
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  क्योंकि एक लत ने तुम्हें परेशान कर दिया और लत किया है लत है, मैं
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  शरीर हूँ, मैं मन हूँ, मैं भावना ही हूँ, मैं विचार हूँ।
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  मैं ये सूचनाएं हूँ, ये लत है तुम्हारी, तुम सर्व हो जाते हो,
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  तुम आचार्य हो जाते हो और तुम्हें अगर लत ने छूटी।
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  तो ये लत तुम्हारे लिए जानलेवा हो जाएगी।
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  तुम भाषण तो करोगे लेकिन भाषण करने के विषय कहोगे, देखो अगर
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  मैंने सच बोल दिया तो ये मुझे मार देंगे।
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  ये चीनी के कारण है, मुख्यतः तुम इस चीज़ को पहले बंद करो।
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  यह गलत लग गई। मैं शरीर हूँ, यह झूठ है, मैं
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  विचार हूँ भावनाओं हूँ ओह भावना चाहे करुणा की हो, चाहे करूरता की
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  हो। लेकिन भावने एक लत है और यह लत
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  हमें बहकाती है क्यों? क्योंकि हमें अंधकार में डालती
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  है। वेद के ऋषियों ने कहा तुमसो माँ
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  ज्योतिर्गम है। अंधकार से दूर कर हे परमात्मा
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  हमें प्रकाश की तरफ ले जा, अंधकार क्या है?
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  अंधकार है ये लापता, मैं शरीर हूँ, मैं विचार हूँ, मैं भाव हूँ
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  और प्रकाश क्या है? यह है जागरण।
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  यह सत्य सत्य दर्शन के मैं हूँ कौन यह है प्रकाश जो रोशनाई बन के
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  तुम्हारे सामने लश् के कि तुम वास्तव में हो कौन यह शास्त्रों
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  से चिढ़ तुमने जानकर। दिमाग का एक सूचना नहीं बना लेना,
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  इसको तुमने अनुभव करना, ये तुम्हारी नूरांस में फिट न हो जाए
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  वरना तुम्हारी आत्मीयता हो जाए। आज तुम्हारा दर्शन हो जाए
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  तुम्हारा तुम कौन हो इसलिए मैं तुम्हें नहीं कहता तुम कौन हो रमन
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  तुम्हें नहीं कहते तुम हो कौन? वो कहते तुम जान हो तुम कौन हो
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  इलाज बता दिया तुम्हें? और जब जब तुम शक्ति में खोजना
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  शुरू करोगे तो तुम पाओगे के संत ठीक कहते हैं तुम नहीं हो या
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  बुद्धि ये भावनाएँ? यह शरीर का भौतिक ढांचा, यह तुम
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  नहीं तुम कुछ इसे अलग चेतना जिगर का खराब होना बेसिक चीज़ तुम्हें
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  बता दूँ। फिर दवाई बूटी तो चाहे न भी लेना
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  चलेगा, बिना दवाई के ही तुम ठीक हो जाओगे।
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  फिर अगर छोटी मोटी दवाई ज्यादा ही खराब हो गया, छोटी मोटी दवाई तुम
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  ले सकते हो, लेकिन बिना दवाई के काम करेगा।
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  जीस तरह बिगाड़ हुआ है। उसके बिलकुल विपरीत जल के तुम
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  सुधार कर लो, चीनी ने बगड़ा है चीनी खाना बंद कर दो, तुम देखोगे
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  सिर्फ एक महीने के अंदर हल्के हल्के कदम चला करो।
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  यहाँ बाजार में से तुम्हें सब्जी लेके आनी है मुश्किल से चलना 510
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  मिनट का रास्ता है, तुम व्हीकल्स पे मत जाओ, तुम पैदल जाओ, पैदल
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  जाओ, सब्जी खरीदो, वापस पैदल आओ, बस इतना काफी है चलना दिन में घर
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  बार की चीज़ों के लिए ही। तुम पैदल चले जाओगे, वो ही कसरत
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  हो जाएगी। मैं अपने बच्चों से कहा करता हूँ
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  ये जो चंडीगढ़ वगैरह में रहते हैं बच्चे की तुम वर्जिश मत करो,
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  तुम्हें वर्जिश करने की जरूरत नहीं, बस लिफ्ट को छोड़ दो।
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  तुम स्टेर्स के द्वारा अपने रूम में जाया करो, स्टेर्स के द्वारा
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  उतरा करो और तुम्हें कुछ करने की जरूरत ही नहीं।
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  आज से ही छोड़ दो लेफ्ट को और पांचवीं सातवीं मंजिल पे है लेफ्ट
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  बस इससे ज्यादा कुछ अन्य। अलग से तुम्हें एक्सरसाइज करने की
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  ज़रा भी तो आवश्यकता नहीं है। मुख्यतः शरीर के सवस्थ होने में
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  पांव का सवस्थ होना अति आवश्यक है।
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  और पैदल चलना स्टिरस के ऊपर चलना पांव को सुदृढ़ बनाता है क्योंकि
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  सारे शरीर का भार पांव पे आता है और जब तुम मरते हो मरने की शुरुआत
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  होती है। सबसे पहले तुम्हारी पांव कमजोर हो
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  पांव से चलती है। और तुम्हें और बात बता दूँ
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  सोकरतेस मर रहा है उसको जहर का प्यारा दे दिया गया और वह लाइव
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  वर्णन कर रहा है लाइव कमेंट्री अपने मरने की देखी उस व्यक्ति का
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  हुस्न के शीशो तुम सुनते रहना मुझे मृत्यु कैसी आएगी?
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  तो बोलते है पहले मेरे पांव सो गए।
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  बस यहीं से शुरू होती है मृत्यु धीरे धीरे पांव सो रहे हैं, धीरे
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  धीरे पांव सो रहे हैं। 1 घंटे डेढ़ घंटे के अंदर सारी
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  प्रोसेसर जहर चिड़ा और धीरे धीरे यह घोड़ों तक आ गया जोड़ों तक।
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  फिर चूकने तक आ गया। कूले तक फिर ऊपर चला गया ये सारा
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  खत्म ऊपर ऊपर आते अब कंधों तक आ गई है।
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  अब कंधों से ऊपर जाने लगी है ये बेहोशी।
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  अब मैं इनको हिला नहीं सकता। यह लाइव कमेंट्री कर रहे हैं।
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  अब गर्दन तक आ गई। इसके बाद बोलना भी बंद हो जाएगा।
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  बस मेरे आखिरी और फर्स्ट मैंने सारी लाइव कमेंट्री कर दी।
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  ऐसी आती है मृत्यु? तो सोप्रटीस गिनाते हैं, सबसे
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  पहले पांव मरते हैं, तुम भी ख्याल रखना, इन पांवों का ख्याल रखना
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  पांव ना मरे। पांव का एक्सरसाइज बहुत ही जरूरी
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  है, इसलिए पैदल चलना बहुत ही जरूरी है।
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  आज हमारे पास साधन हो गए हैं, हमने चलना छोड़ दिया, पहले के
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  लोगों को कहाँ होती थी? शुगर नहीं होती थी।
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  मैंने ऐसे ही लुक्स देखे हैं। हमारे अपने वंश में जो पूरी पूरी
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  पहेली खा जाते थे, पांच किलो की गुड़ की कुछ होकर नहीं होता था।
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  सारे दिन भर खेतों में काम करना कभी कभी खा जाते रोज़ ही नहीं आते
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  थे। डोपामीन पैदा करती है।
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  तुम्हारी चीनी शुगर और डोपामीन अच्छा है लेकिन इसकी लत बढ़ जाती
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  है। फिर चीनी चीनी से ही डोपामीन बनता
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  है। डोपामीन और चीजों से भी बनता है।
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  शरीर की प्राकृतिक उत्पादन है ये तुम्हारा मूड प्रश्न रखने के लिए
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  लेकिन चीनी डोपामीन को पैदा करती है।
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  और लत पड़ जाती है ये। इसलिए तुम्हें चीनी खाने में मज़ा
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  आता है। तुम्हें बेसिक सिद्धांत और कारण
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  बता रहा हूँ चीनी खाने में इतना मज़ा इसलिए आता है चीनी खाने में
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  इतनी मीठी इसलिए लगती है। क्योंकि चीनी के बाद तुम में
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  डोपामिन पैदा हो ना और डोपामिन से तुम प्रसन्न हो जाते हो, मूड
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  स्विंग हो जाता है तुम्हारा खुशी से लहरा जाते हो लेकिन तुम्हें ये
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  नहीं पता ये खुशी से लहराना बिल्कुल ऐसा है जैसे चिट्टा खा
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  लेना, चिट्टा खाते हो ना आज कल लोगे?
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  बस ऐसा ही स्विंग हो जाता है और फिर जहर का कारण बनता है फिर
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  तुम्हें मार देता है। आखिर में तुम्हें सेंटर में
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  दाखिला लेना पड़ता है। लत लत बढ़ती ही जाएगी, लत कहीं
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  रुकती नहीं। धीरे धीरे तुम इतनी ज्यादा लत के
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  व्यस्त हो जाते हो कि तुम्हारी तरफ कोई झांक भी ले, आंख उठा तो
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  तुम शिकायत कर देते हो। लड़कियां अक्सर शिकायत करती है,
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  ये मुझे घूरता है। लड़का भाई आँखें देखने के लिए।
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  तुम मत गुरों की तरह तुम्हें क्या पति है तुम्हें कुछ कहता था इतनी
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  इतनी सी बात पे इतना हो जाता है क्योंकि तुम अपने आपको शरीर मानी
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  हो। अगर सत्य में तुमने जाना होता,
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  मैं शरीर नहीं हूँ तो यह एक पंचभौतिक शरीर की तरफ देख रहा है,
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  देखने दो यह खुद मूर्ख है बुद्ध जैसे लोग बुद्धों की तरफ तुम
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  देखते रहो कितनी देर तक देखते रहो उनकी वलक न झपकेगी।
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  क्योंकि वो जानते हैं वो अपने अंत में चले गए।
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  तुम इस पंचभौतिक तत्व से शरीर पृथ्वी से बने हुए शरीर को
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  निहारते रहो सुंदर लगेंगे देखने में।
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  जब अपने आप में मस्त बैठे होंगे, जब अपने भीतर प्रवेश करेंगे, इनके
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  भीतर से वो तरंगें निकलेगी जिसे आसानी तरंगें कहते हैं और वो
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  तरंगें आपको मुहित कर लेंगे। वही तरंगें हैं जो हम।
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  महान पुरुषों के साइड में बना देते हैं सवैत रंग के इनसे ही तुम
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  प्रभावित होते हो। इनके बिना सब बेकार चीनी की लत
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  पड़ जाती है। दो फमिन रिलीज करता है।
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  बस यही कमी है इसमें तुम खाते क्यों हो?
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  चीनी मैंने तुम्हें कारण भी बताती हूँ।
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  डोपमीन एक हैप्पी हार्मोन है और इस हैप्पी हार्मोन की लत बढ़ जाती
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  है जैसे तुम्हें अन्य अन्य निष्ठों की लत बढ़ जाती है और तुम
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  इसे छोड़ नहीं पाते। लेकिन यह लत तुम्हारे लिए मार्क
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  सिद्ध होगी। एक धीमा ज है।
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  बहुत से शक्तिशाली लोगों ने चीनी नहीं खाई।
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  मैंने पहले कहा था आपको भगत सिंह चीनी नहीं खाते थे।
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  सुभाष चंद्र बोस चीनी नहीं खाते थे।
• 29:20
  महात्मा गाँधी चीनी नहीं खाते थे। महात्मा गाँधी का तो वक्तव्य बड़ा
• 29:25
  पपुलर है। शूगर इस व्हाइट पॉइज़न अगर तुमने
• 29:36
  छीनी ही खानी है तो गुड खाल एक नहीं, ऐसा एक गन्ना इसको चूप लो
• 29:51
  और बड़े साधन है खजूर खाल। खजूर खालो, चुकंदर का रस पी लो
• 30:02
  उसमें और भी बहुत सी चीजें होंगी एक मज़े की और बात बताता हूँ
• 30:06
  तुम्हें। चीनी जीवन के लिए वैसे अर्थ भी
• 30:13
  नहीं रखती। तुम जानकर हैरान होगे जीस अंडे से
• 30:22
  मुर्गी या मुर्गे का निर्माण होता है उसको जब एनालिसिस किया जाता
• 30:29
  है। उसके भीतर फैट होता है, प्रोटीन
• 30:35
  होता है और सभी कुछ होता है। अब जानकर तुम हैरान मत होना।
• 30:41
  उसमें सिर्फ कार्बोहाइड्रेट नहीं होता।
• 30:44
  कार्बोहाइड्रेट शून्य अंडे में। और उससे बनता है जीवन।
• 30:52
  इसका अर्थ क्या है? कार्बोहाइड्रेट के बिना जीवन की
• 30:57
  संरचना संभव है परमात्मा पागल नहीं है इतने बड़े अस्तित्व को
• 31:06
  बनाने वाला मूर्ख नहीं है। जिसमें मुर्गी या मुर्गा पूरा
• 31:11
  जीवन है। तुम उसको खा जाते हो।
• 31:15
  उसकी संरक्षण को जो करने वाला अंडा है ज़रा देखो उसकी बनावट
• 31:21
  उसमें कार्बोहाइड्रेट नहीं मिलेगा, तुम्हें जल्दी मिलेंगे।
• 31:25
  फैट मिलेगा, ऊपर के लिए में प्रोटीन मिलेगा, मिनेरल्स
• 31:31
  मिलेंगे, विटमिन्स मिलेंगे, अमीनो एसिड्स मिलेंगे।
• 31:34
  और तुम देखो बताओ मुझे कार्बोहाइड्रेट कहाँ होता है अगर
• 31:38
  कोई मेडिकल पढ़े हुए लोग मुझे सुनते हैं बहुत हैं।
• 31:47
  वो अच्छी तरह से जानते हैं कि अंडे के ऊपर सरकार बात कर नहीं
• 31:50
  होती। इसका अर्थ क्या है?
• 31:53
  प्रकृति जानती है कि जीवन के उत्पादन में कार्बोहाइड्रेट इस
• 31:57
  नॉट अननेसेसरी बिना कार्बोहाइड्रेट के भी जीवन बनेगा
• 32:05
  और बिना कार्बोहाइड्रेट के ही जीवन बनेगा।
• 32:11
  अगर इसमें कार्बोहाइड्रेट मिला दिया जाए तो जीवन पैदा ही नहीं
• 32:17
  होगा। कार्बोहाइड्रेट का ऐसा कमाल ये
• 32:21
  विषय है। एक लोग मुझे कहते थे आप प्रोटीन
• 32:25
  नहीं खाते, मैंने कहा गामा पहलवान 1200 किलोग्राम वजन उठा लेता, वो
• 32:31
  एक रोटी खाता था। जो चीज़ खाने की है वो खाओ।
• 32:41
  प्रोटीन खाओ, प्रोटीन की जरूरत है।
• 32:45
  अगर तुम्हें प्रोटीन सफीशियंट मात्रा में नहीं मिलता तो बाजार
• 32:50
  से किसी अच्छी कंपनी का प्रोटीन ले आओ।
• 32:53
  आजकल मिलते हैं फ्रीजर वगैरह के ड्युमेक्स वगैरह के।
• 32:57
  या प्रोटीन इंडेक्स वगैरह प्रोटीन्यूल्स वगैरह।
• 33:00
  इनके इनके डब्बे लिया हो तो किसी अच्छी कंपनी के लिया हो, उसको दूध
• 33:06
  के अंदर घोल के पी लो। इसमें मिनो एसिड्स भी होंगे।
• 33:12
  सब होगा। इसमें सब जरूरतें पूरी हो जाएंगी।
• 33:18
  लेकिन तुम जो चीज़ खाने वाली हो वो तो खाते हैं अर्थ व्यर्थ की
• 33:23
  चीजें चाओ मुन चेगा क्या करोगे, चाओ मुन चूगा क्या देता है
• 33:30
  तुम्हें? क्योंकि चीनी का दूसरा स्वरूप है।
• 33:35
  करबाईजट करबाईजट ये लोग मैगी सैकी खाते हैं।
• 33:43
  क्या होता है इसमें? मैगी खाने वाले व्यक्ति अपनी
• 33:51
  बर्बादी खुद ही कर लेते हैं। अब कोई बात नहीं।
• 33:55
  कहते हैं, मैगी वाले तुम्हारे पे दावा कर देंगे, कर देंगे, अपनी ही
• 34:01
  बेइज्जती कराएंगे, मैं ऐसा प्रमाण दूंगा, उनको याद रखेंगे ये मैगी,
• 34:10
  शेकी, चाउमुन, चुग्गा वगैरह ये समोसा वगैरह।
• 34:16
  एक कचौड़ी वगैरह। ये फिर भी ठीक है।
• 34:23
  चलो इसमें आलू वगैरह है, आलू कार्बोहाइड्रेट होता है।
• 34:36
  डोपा मिल कर रिलीज होना तुम्हें लत से ग्रस्त कर देता है, इसलिए
• 34:40
  तुम चीनी का सेवन करते हो, खाने में भी मीठी लगती है।
• 34:43
  हसरात लगती है। तुम किसी खुशी के मौके पर कहते
• 34:47
  हो, तुम कहते हो कोई नमकीन। तुम कहते हो भाई मुँह मीठा करवा
• 34:52
  दे, ये मीठा ही क्यों मांगते हो? क्योंकि मीठा पैदा करता है डोपमीन
• 34:58
  हैप्पी हरमंस इसलिए तुम मांगते हो छीन मुँह मीठा करवा दे भाई।
• 35:06
  मैं जब खाना खाया करता था तो खाना खा कर मैं एक मूंगफली के गच्चक
• 35:12
  आती है। गुड़ की एक चौरस उसका टुकड़ा खा
• 35:18
  लेता था, पूरा टुकड़ा खा लेता था उससे रोटी हजम हो जाती है।
• 35:28
  रोटी हजम कौन करता है? गुड़ तो मीठा आते हैं।
• 35:33
  गुड़ के वितर ऐसे कंटेंट्स होते हैं, जो डाइजेस्टिव सिस्टम को
• 35:37
  इम्प्रूव कर देते हैं। तो मैं सदा ही खाना खाने के बाद।
• 35:43
  वह एक पीस खा लेता। सामने ही दुकान थी तो माँ पूछती
• 35:51
  ये तुम क्यों खाते हो? छीनी कहते हो कि खराब है सेहत के
• 35:57
  लिए यह भी तो चीनी है, नहीं, ये चीनी नहीं।
• 36:02
  ये गुड़ है, इसमें बहुत सी चीजें हैं।
• 36:04
  चीनी में आइरन कहाँ होता है? इसलिए तो तुम्हारे हीमोग्लोबीन से
• 36:09
  घटे हुए हैं। तुम गुड़ खाओ नहीं, नहीं कुछ नहीं
• 36:20
  होता, कुछ नहीं तुम गुड़ खाओ। कोई गर्म शर्म नहीं होता।
• 36:27
  गोरा गोल्ड एल्केलाइन होता है। एसिडिक नहीं होता आपको बताता हूँ
• 36:37
  जो हमारे शस्त्र में आयुर्वेद में कहा गया है ये इसकी तासीर गर्म।
• 36:42
  इसका मतलब इसकी तासीर एसिडिक। इसकी तासीर ठंडी।
• 36:47
  इसका मतलब इसकी तासीर अलकलाएं बस ये दो ही चीजें तुम अंग्रेजी में
• 36:52
  ये कह लो। वह अपनी संस्कृति में ये कह लेंगे
• 36:58
  असली मतलब ये है। अगर तुम जैगर की बिमारी से ग्रस्त
• 37:09
  हो, मुझे बहुत से बच्चे कह देते हैं, बाबा आपका ओटीपी से बड़ा
• 37:15
  शांत रहता है, बस इसका कारण यही है।
• 37:21
  चीन में चाहे खाता हूँ। थोड़ी सी क्योंकि मैं रोटी नहीं
• 37:25
  खाता, कार्बोहाइड्रेट नहीं खाता और तुम अगर रोटी सारे दिन की मिला
• 37:31
  के तीन वक्त की छः रोटी भी खा जाते हो तो उसमें जानते हो कितने
• 37:35
  शुगर बन जाता है, कितना कार्बोहाइड्रेट होता है, वो मैं
• 37:41
  बिल्कुल ही नहीं लेता। चीनी मैं ले लेता हूँ दो चम्मच
• 37:52
  क्या करती है चीनी जब चीनी हमारे भीतर जाती है, तो वह होती है वह
• 38:01
  टूटती है, ग्लूकोस और फ्रिक्ट रोज़ में।
• 38:05
  अब इसकी बुनियादी कंस्ट्रक्शन टूटती कैसी है?
• 38:07
  समझना तो जब टूटती है दो भागों में तो शरीर में ब्लड शुगर और
• 38:18
  इंसुलिन इनकी मात्रा अस्त व्यस्त हो जाती है।
• 38:25
  एकदम। इंसुलिन की मात्रा ग्लूकोज में की
• 38:32
  मात्रा बढ़ने के कारण रक्त में तो इम्बैलेंस होने के कारण शरीर को
• 38:39
  झटका लगता है। शरीर को झटका लगता है तो टाइप टू।
• 38:45
  डायबिटीज़ आपको हो जाती है मोटापा हो जाता है मधुमेह जैसे दो दो
• 38:50
  मधुमेह कहते हैं मैं हो जाता है। आपका यह शुरुआत है डायबिटीज़ की
• 38:56
  और ज्यादा खतरनाक है। एक नंबर डायबिटीज़ है।
• 39:02
  ये ज्यादा खतरनाक है। चीनी जैसे ही तुम लेते हो, ये
• 39:09
  भीतर ऐसे थ्रेटन होता है सब कुछ शुगर लेवल बढ़ जाना।
• 39:15
  ब्लड में फ्रैक्कोस और ग्लूकोस एकदम से इंसुलिन को बढ़ना पड़ता
• 39:20
  है। उसको पैरलल करने के लिए उस शरीर
• 39:26
  को एक झटका लगता है। तुम्हें पता भी नहीं चलता ऐसे
• 39:31
  झटके तुम रोज़ खाते हो भीतर और तुम आशा रखते हो कि हमारा शरीर
• 39:37
  सवस्थ रहेगा, कैसे सवस्थ रहेगा? तुमने पूछा कि कहीं से कोई इलाज
• 39:51
  नहीं हो रहा, दवाई खाता हूँ, एक बार कुछ घट जाता है, लेकिन फिर
• 39:57
  फिर वही काम, फिर वो वही तुम चीनी खाते हो क्या?
• 40:03
  चीनी को बंद करो सिंपल डाइट जो आम करो में चलती है भगवान ने खाने के
• 40:10
  लिए बनाई चीनी, तुमने बनाई प्राकृतिक चीनी परमात्मा बनाई
• 40:16
  सिंथेटिक तुमने बनाई। अगर तुम ऐसे ही शरीर को झटके देते
• 40:26
  रहे, इंसुलिन के तो शरीर जल्दी ही तुम्हारा सुस्त रहना शुरू हो
• 40:34
  जाएगा। शरीर में सुस्त रहनी शुरू हो
• 40:36
  जाएगी। अगर तुम हर वक्त गिरे गिरे से मरे
• 40:41
  मरे से चल नहीं सकते, ऐसा लगता है ये काम थोड़ा सा काम है।
• 40:46
  बर्फबारी है तो समझो तुम टाइप टू डायबिटीज़ की तरफ जा चूके हो।
• 40:57
  पता तब चलेगा जब डायबिटीज़ वन होगा 400 500 1000 फिर तुम्हें
• 41:07
  इंजेक्शन लगाकर खाना खाना पड़ेगा। इससे पहले की वो नौबत आए और हर
• 41:13
  वक्त मौत में घिरती रहेंगी। तुम चीनी खाना अभी बंद कर दो, इसी
• 41:19
  वक्त बंद कर दो दवाई जो कहते हैं डॉक्टर से लेते रहो, कोई बात
• 41:24
  नहीं, लेकिन मुख्यतः मैंने आपकी जड़ को पकड़ लिया।
• 41:31
  यह चीनी जड़ है। ये मैंने बहुत देर से मैं जनता
• 41:36
  हूँ बचपन में मैं दूध पिया करता हूँ तो चीनी बहुत कम या बिल्कुल
• 41:42
  नहीं फीका कार्बोहाइड्रेट में बहुत कम मात्रा में खाता था।
• 41:50
  रोटी तो जैसे मैंने गिनती की ही खाई।
• 41:54
  और मैंने तुम्हें समझावा दिया। जीवन जिसमें से निकलता है अण्डा।
• 42:00
  उसमें कार्बोहाइड्रेट की ज़रा भी मात्रा नहीं होती, शून्य होता है
• 42:04
  कार्बोहाइड्रेट कहाँ से लेके आता है कार्बोहाइड्रेट?
• 42:10
  कार्बोहाइड्रेट, फैट और प्रोटीन से बॉडी अपने आप से निर्मित कर
• 42:15
  लेते हैं। ये उसमें ऑटोमेटिक फंक्शन है।
• 42:19
  कार्बोहाइड्रेट को बाहर से जरूरत नहीं पड़ती इसलिये अंडे की जो
• 42:25
  रचनात्मक व्यवस्था है, प्रकृति ने ऐसी बनाई।
• 42:29
  प्रोटीन डाल दिया, फेट डाल दिया। मिनेरल्स, अमीनो एसिड्स और सभी
• 42:36
  प्रकार के वाइटमन्स वगैरह लेकिन कार्बोहाइड्रेट नहीं है और सिर्फ
• 42:43
  तुम अंडा भी खाते रहो दूध के साथ। तो तुम जीते रहोगे और शायद तुम
• 42:51
  ज्यादा जीओगे सुंदर जीवन चलेगा तुम्हारा अब अंडा आज जो पोल्ट्री
• 43:01
  फोरम कंडा है। मैं सदा ही कहता हूँ तुम्हें इसका
• 43:06
  नाम अंडा नहीं रखना चाहिए था। इसका नाम आलू रख देते हैं।
• 43:10
  अंडे के नाम से पुराने बुजुर्गों के दिमाग के भीतर अचेत मन में यह
• 43:14
  बात घुसी हुई है कि कहीं ये जीव अत्या हो रही है जबकि ये मुर्गी
• 43:19
  पालनों में जो। अंडा होता है।
• 43:22
  यह जीवन इसमें से निकल ही नहीं सकता।
• 43:24
  को निकाल के दिखाए। इसमें से जीवन नहीं जीवन निकलेगा।
• 43:30
  वो तो ढूंढ़ते है मुर्गी पालन वाले को तो इसमें से जीव निकले और
• 43:34
  हम मुर्गी के बाप अच्छे से वो तो चाहते है लेकिन जीवन निकलता नहीं
• 43:39
  इनमे से। ये निर्जीव होते हैं।
• 43:42
  ये सिर्फ खाने के लिए ये सब्जी उगाई है।
• 43:45
  एक तरह से वैज्ञानिक ने तुम्हारे लिए, लेकिन तुम इस अंडे को देख के
• 43:50
  गए तो अरे ये तो अंडा था खाने वाले तो रामकृष्णा परमहंस जो
• 43:55
  पहुँच गए थे हमारे सनातन के परिणीता।
• 44:01
  विवेकानंद मछली बंगाल का खाना ही है मछली मास्क का सेवन करना।
• 44:09
  बंगाल में खाना ही यही है। रामकिशन पर वंश खुद मछली खाते थे
• 44:17
  लेकिन उस चेतना की। अपर ऊंचाइयों तक पहुंचे।
• 44:23
  खाने से कोई फर्क नहीं पड़ता। तुम बहस किये जाओ, जीतते दाणे
• 44:29
  अनके जी वहाँ बासी न कोई है ये बहस करते जाओ, ये बहस के फॉर्मूले
• 44:35
  तुम पहुंचना नहीं चाहते। इसलिए जीभों की लपलप करनी चाहते
• 44:41
  हो। तुम अपने अंत से नहीं जाना चाहते
• 44:43
  क्यों? अन्त में तो गंदगी भरी पड़ी है।
• 44:46
  लाखों ठगियाँ हमारी तुने लाखों झूठ बोले फिर वो सामने आएँगे
• 44:50
  मृत्यु से डरे पर मृत्यु सामने आएगी भीतर जाने से कतराते हो,
• 44:54
  डरते हो कायर और डपुक। इसलिए तुम बाहर के शब्दों को
• 45:00
  मुर्गों की तरह शब्दों से लुढ़ा देते हो और चेन ले लेते हो कि
• 45:06
  हमने हम धार्मिक हैं नहीं, धार्मिक नहीं, तुम गलती हो,
• 45:14
  धार्मिक होना कुछ अलग बात है। अब कल ही मुझे किसी ने पूछ लिया
• 45:20
  बाबू ये हिंदू राष्ट्र कब बनेगा? मैंने कहा हिंदू यानी बीमार कब
• 45:27
  होगा? राष्ट्र नहीं नहीं बाबू, ये हिंदू
• 45:30
  राष्ट्र कब बनेगा? हिंदू राष्ट्र का मतलब बीमार
• 45:34
  राष्ट्र। नहीं, नहीं बाबा हिंदू
• 45:38
  राष्ट्र्यान कहाँ हिंदू बिमारी ही तो है और क्या हिंदू?
• 45:43
  एक बिमारी ठीक है? मैं जानता हूँ बहुत से राजनीतिक
• 45:50
  लोग इस शब्द का गलत इस्तेमाल करते हैं, वर नहीं हिंदू।
• 45:55
  बिमारी है, मुस्लिम बिमारी है, सिख, इसाई, यहूदी ये बीमारियां
• 46:02
  हैं भाई जो व्यक्ति सवस्थ होगा वह नहीं कहेगा मैं हिंदू हूँ, मैं
• 46:11
  मुसलमान हूँ, मैं सिख हूँ, वो कहेगा मैं इंसान हूँ।
• 46:17
  मान्यताएँ कुछ भी हो सकती है। मान्यताओं से तुम्हारा जीवन नहीं
• 46:23
  तय होता। मान्यताएँ तो बाद में आती हैं।
• 46:28
  तुम जन्म तो कभी पहले बहुत पहले ले लेते हो, जब तुम्हें पता ही
• 46:31
  नहीं होता कौन सा परिवार? तुम चाहते हो बीमार राष्ट्र का
• 46:38
  पैसा होगा यही चाहते हो ना तो जब चाहे बीमार कर लो आज तुम बहुत
• 46:44
  बीमार हो। बिमारी से बिमारी लड़ रही है।
• 46:47
  हिंदू से मुसलमान लड़ रहा है। ना तुम्हें हिंदू का पता है ना
• 46:51
  तुम्हें मुसलमान दोनों ही बीमारियाँ और ये बीमारियाँ बड़ी
• 46:56
  संक्रामक हैं। ये संक्रामक हैं और तुम बड़ी छाती
• 47:02
  चौड़ी करते हो। मैं धार्मिक हूँ, नहीं, धार्मिक
• 47:04
  नहीं हूँ। धार्मिक तो वो होता है जो अपने
• 47:08
  धर्म के उस आंतरिक तल तक पहुँच गया जहाँ जाके बड़ी चैन होती है
• 47:13
  और वो चैन तुम्हें लड़ने नहीं देती।
• 47:17
  मजहब नहीं सीखाता, आपस में बैर रखना ये मजहब शब्द कहाँ से आया?
• 47:22
  यह उस आंतरिक तर्क से आया जीसको भगवान कृष्ण कहते हैं,
• 47:26
  स्थितीप्रज्ञ हो जा अर्जुन, धर्म तो वहण है सिर्फ एक वाह हिंदू तो
• 47:33
  बिमारी मुसलमान बिमारी, सिख बिमारी, यहूदी बिमारी, इसाई
• 47:39
  बिमारी। जी नहीं, तुम कहते हो, राधास्वामी
• 47:45
  ब्रह्माकुमारी, सब बीमारियां जब तुमने अपने आपको अस्तित्व से खंड
• 47:52
  खंड करके थोड़ा अलग कर दिया, तुम बेमारोगे जब तुम अस्तित्व से अलग
• 47:59
  हुए। यह एक बिमारी लग गई, इसको थोड़े
• 48:04
  गहरे से समझना। आज अन्य अन्य लोग और भी बीमार
• 48:10
  होंगे। रोज़ बीमार होते चले जाएंगे इन
• 48:15
  बीमारियों का नाम क्या होगा? यह आने वाले लोग जाने इसलिए।
• 48:21
  संत जन कभी ये बिमारी नहीं बनाते। अब गुरु गोविन्द सिंह ने तो शब्द
• 48:32
  कुछ और कहा था गुरु गोविन्द सिंह ने।
• 48:42
  सिखण को हुक्म है गुरु मानव ग्रंथ सिखण जो सीखना चाहता है खालस जो
• 48:51
  पूरे है, जाने जिसे कबीर कहते हैं निरममल बिना मल के है।
• 49:01
  इसमें अशुद्धि नहीं है जो इमप्योर नहीं है, जो प्योर है, जो खालसा
• 49:07
  है वो खालसा है तो गुरबों ने कभी भी वेद की बात आपको सिखाई ही
• 49:16
  नहीं। प्रथम गुरु नानक देवसी के साथ
• 49:22
  मरदानों से कर रहा था मरदान कौन था बताओ?
• 49:28
  फिर तुम क्यों नहीं इकट्ठे रह सकते जब हमारे गुरु इकट्ठे रह
• 49:33
  सकते हैं? तो तुम क्यों नहीं ठहरा सकते?
• 49:38
  क्योंकि तुम्हें राज़ करना है और राज़ करने से तुम्हें खुशी मिलती
• 49:41
  है। जाति की खुशी है नहीं, तुम्हें तो
• 49:44
  खुशी शराब भी नहीं मिलती है। तुम्हें तो खुशी संभोग करने में
• 49:47
  मिलती है और तुम उन्हीं चीज़ का प्रचार करोगे जिससे तुम्हें खुशी
• 49:52
  मिलती है। तो किसी को चीनी खाने से खुशी
• 49:56
  मिलती है। डोपामिन का प्रोडक्शन होता है
• 50:00
  लेकिन ये एक बिमारी है। ऐसी ही हिंदू मुसलमान की
• 50:04
  बीमारियां हैं। चीनी खाना भी एक बिमारी है, इसको
• 50:10
  जितनी जल्दी इन बीमारियों को छोड़ दोगे।
• 50:13
  अकेली चीनी नहीं सारी बीमारियाँ तो मैंने कहा मर्दम सुमारी करके
• 50:18
  देख लो तुम वोटिंग करा लो कितने हिंदू कितने मुसलमान तुम देख लेना
• 50:35
  सब बीमार निकलेंगे। कोई कोई एक कहेगा मैं इंसान हूँ,
• 50:42
  मुझे आ जाता है बाबा जब मर्दों संवारी हुई तो फिर तुम अपने आप को
• 50:51
  क्या लगाओगे? मैंने कहा मैं जो हूँ वो ही
• 50:54
  लगाऊंगा। क्या हो तुम?
• 50:57
  मैं इंसान हूँ। हाँ, मैं कोई पसु थोड़ा हूँ गधा
• 51:04
  भी नहीं हूँ अभी कभी था मैं इंसान हूँ इंसान लिखाऊंगा ये बीमारियों
• 51:12
  के नाम थोड़ी लिखाऊंगा मैं तुम लिखते रहना बीमारियों को ना।
• 51:16
  क्योंकि तुम बीमार हो, मेरी बिमारी तो कट गई 85 में 28
• 51:20
  अक्टूबर तुम अभी बीमार हो और तुम्हें शोभा भी नहीं रहता।
• 51:25
  तुम दिखाओ हिंदू हो, मुसलमान सिख हो, ईसाई हो क्या हो?
• 51:31
  बनिया हो, ब्राह्मण हो क्या हो लिखा हो?
• 51:35
  ये सब बीमारियां हैं और तुम्हारे राजनीतिक और विद्वान लोगों के तथा
• 51:40
  कथित विद्वान लोगों की सहमति से इन विद्वान इन बीमारियों को हवा
• 51:46
  मिली है। ये फैलती गई हैं।
• 51:51
  और इन बीमारियों से हवा मिली है। आग फैलिया सब स्वाहा हो गया है।
• 51:58
  आज हमारे देश की आज हमारे देश की हालत क्या है?
• 52:06
  एक अकेला व्यक्ति का जिम्मेदार नहीं है।
• 52:10
  आने वाली सभी पुश्तें जब खराब होती जाती हैं तो वह बिमारी
• 52:16
  लगातार बढ़ती जाती हैं और 1 दिन वह कैंसरराइटिस हो जाती हैं और
• 52:22
  लास्ट का कैंसरराइटिस हो जाता है। जब आदमी कहता है अब बिमारी से
• 52:27
  मुक्त नहीं होना। अब तो दर्द से मुक्त होना है।
• 52:30
  अब तो हे परमात्मा मेरे पास रो जाते हैं।
• 52:32
  लोग फरियाद कर दो बाबा किस चीज़ के लिए बिमारी से मुक्त नहीं?
• 52:38
  अब तो जीवन से मुक्त करता हूँ। बहुत से अच्छे वाले लोग कहते हैं।
• 52:46
  मैं मुक्ति चाहता हूँ बाबा मैं बीमार हो क्या नहीं, बीमार तो
• 52:51
  नहीं है फिर फिर ये दुनिया दुख है दुनिया में चैन नहीं है, दुनिया
• 52:56
  में सुख नहीं है। मैंने कहा अगर मैं तुम्हे चैन
• 52:59
  सिखा दूँ तो बाबा तुम्हारे चरण छूम लो।
• 53:05
  तो आओ तुम्हे सीखाता हूँ आओ तुम्हे सीखाता।
• 53:15
  हूँ आओ हजो तुमको। सितारों पे ले चलूँ दिल झुम जा
• 53:38
  ऐसी बहारों में। ले चलो आओ हजूर, तुमको सितारों पे
• 53:58
  ले चलो, दिल झुम जा। ऐसी।
• 54:06
  बहारों में ले चलूँ और और। तुमको तुम्हें कोई बताने वाला
• 54:19
  नहीं है। इन बीमारियों से बड़े कुछ सवस्थ
• 54:23
  भी है। सवस्थ जीवन कैसे जिया जाता है?
• 54:26
  आओ मेरे संग चलो मैं तुम्हें से कहूँ, ये सब बीमारियाँ छोड़ता हुआ
• 54:31
  है खुद ब खुद छूट जाएँगी जब वो एक बोध अमृत तुम पीओगे ये बीमारियाँ
• 54:38
  खुद ब खुद छूट जाएंगी मैं तुम्हें नहीं कहूंगा इन्हें छोड़ता हूँ।
• 54:44
  तुम छोड़ दोगे, तुम्हें पता चल जाएगा।
• 54:47
  ये बीमारियाँ न प्रोटीन, न फाइबर, न फैट, न विटामिन, न मिनरल्स,
• 54:59
  चीनी जो तुम लेते हो क्या है? मात्र मात्र खाली, सिर्फ ऊर्जा और
• 55:12
  कुछ और ये है ऊर्जा अब आखरी बात बताता हूँ तो मैं।
• 55:23
  यह ऊर्जा तुम्हारी चेतना के लेवल को बढ़ने में रोकती है।
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  आज से ही चीनी बंद कर दो, तुम्हारी कान्शस्नस लेवल को
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  बढ़ाने में बाधक है। खाली खाली ओझा और कुछ भी नहीं तो
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  मैंने तुम्हें उदाहरण दिया अंडा जिससे जीवोतोपन होता है, मुर्गी
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  मुर्गा उसमें ज़रा भी तो कारोबार एडिट नहीं होता।
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  तो तुम क्यों कैलोरी को लेना चाहते हो?
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  सिर्फ इसे आज ही छोड़ दो। चीनी तुम्हारे दिमाग को खराब कर
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  देती है, असंतुलित हो जाता है। तुम्हारे भीतर का ढांचा और फिर
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  कोई। इसमें अतिशोकति नहीं है कि तुम
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  हिंदू मुसलमान करने लग जाओ। ये चीनी का ही प्रभाव है।
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  कोकिसब हिला देती है, तुम्हारे भीतर से कर देती है।
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  टाइप टू डायबिटीज़ और मोटापा मेटाबोलिक सिंड्रोम ये आपके लिए
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  जा रहा है इसको छोड़ दो जिगर की बिमारी तो ठीक हो ही जाएगी पक्का।
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  इससे तुम्हारे शरीर में सुफर्ती भी आयेगी।
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  तुम 28 साल के हो और तुम्हारे में उरजानी है, तुम्हारी बातों से
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  लगता है क्या करोगे सब अगर तुम्हे संसार भी मिल भी जाये तो बेहतर।
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  तुम्हारी क्षमता नहीं है। जीवन में चेतना नहीं है, सिर्फ
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  ऊर्जा है, सिर्फ कैलोरीज है। अकेली कैलोरीज तो कुछ नहीं करती।
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  कैलोरीज के साथ चेतना का होना आवश्यक है।
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  यही मैं रोज़ सीखाता हूँ। तुम्हें आज ये जो अंधेरे में जी
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  रहा है। आँखें जैसे हैं।
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  ये अँधेरा घना सारा तेरा इंसान। घबरा रहा यह अँधेरा, घना चार रहा
• 58:11
  तेरा इंसान घबरा रहा। खा रहा बेखबर, कुछ न आता।
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  नजर सुख। का सूरज छिपा जा रहा।
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  है तेरी वी। रौशनी में जो दूँ तो अमावस को कर
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  दे पूनम। एक ही पर चले और बड़ी से।
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  टालें हसते हुए निकले। ताम है मालिक तेरे?
• 59:16
  बंदे हम ऐसे हों हम रे करम। ने की, पर चले और बदी से टले ताकि
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  हँसते। हुए निकले दम है मालिक तेरे बंदे
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  हम। धन्यवाद।