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EP119 別用憤怒來索討愛:總裁太太的情緒管理學|總裁太太聊創業

「你怎麼這麼自私!」、「你根本不在乎我!」

這些爭吵時的氣話,妳是不是很熟悉?

心理學告訴我們:「所有的憤怒,其實都是在哀求愛。」

當我們用吼叫或冷戰來表達需求時,我們其實是在親手摧毀這段關係。

本集總裁太太透過「壽司與牛排」的經典故事,教妳如何運用「溫和而堅持」的溝通術,讓伴侶聽懂妳的需求,把家從戰場變回溫暖的避風港。

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