В центъра на системата - Депресия и спорт
„В центъра на системата“ представя епизод, посветен на темата „Депресия и спорт „
Посвещаваме този епизод на нашето психично здраве, но и на вътрешната сила, която трябва да открием, за да постигаме онзи баланс, без който не можем да бъде здрави – нито физически, нито психически.
Даваме думата на водещ психиатър, който ни казва, че трябва да знаем кога да казваме „Да“, но и да се научим кога да казваме – „Не“.
Защото тя – депресията, може да дойде неочаквано и трайно да се настани до нас…и да имаме нужда от подкрепа!
Затова гост е и световен шампион по таекуондо, който ни разказва как с…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.