להיות ין ויאנג

Meditations by Ofer Shani · Jul 31, 2025 · 20m

התבוננות על שני כוחות מופלאים אך מנוגדים הפועלים עלינו: מצד אחד הרצון להיות אקטיבי ולברוא את המציאות שלי ומצד שני קבלה ואמון במה שקורה.

תרגול זה מאפשר עשיית שלום פנימי וחזרה לאיזון נפשי.

שיר סיום מאת Foo Fighters.

למיקסטייפ המלא | To full mixtape

מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בהרצליה, ישראל בתאריך 31 ביולי 2025

אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה.

וגם,

קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום

ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי

ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו

שלכם

עופר ✨

About this podcast

Practice and…