Latest / Op niveau! De topvrouwen podcast / Dag 30 evaluatie
Transcript
- 0:01We zijn nu ondertussen 30 dagen bezig met dit experiment.
- 0:07En, Ik hoop dat je elke dag ook iets hebt Laten bewegen.
- 0:13Niet groots, maar wel bewust. En vandaag nou ja, nodig ik je
- 0:18uit om die bewegingen in kaart te brengen.
- 0:21Niet om jezelf te beoordelen, hè?
- 0:23Maar om te zien wat er al groeit.
- 0:26Zichtbaar maken is namelijk een daad van eigenaarschap.
- 0:30En Zonder zicht voelt groei soms nog als twijfel.
- 0:36Alsof het Misschien wel een verbeelding was?
- 0:38Alsof er nog niet genoeg is veranderd.
- 0:41Maar zodra je het opschrijft, zie je de werkelijkheid Zonder
- 0:45ruis. Kijk dan eens terug op de
- 0:48afgelopen 30 dagen en noteer 3 van zulke resultaten.
- 0:53In Energy in gedrag of in concrete stappen en ik verwacht
- 0:58geen poëzie, hè? Geen meeslepende verhalen, maar
- 1:02gewoon een waarneming. Maak eens een mindmap.
- 1:05Welke keuzes maak je die je eerder uitstelde?
- 1:09Welke patronen zijn rustiger geworden?
- 1:11Welke inzichten keren steeds terug en welke kleine
- 1:15handelingen hebben ruimte vrijgemaakt?
- 1:18Leg dit naast je doel van dag één.
- 1:21Niet om te meten, maar om te verbinden.
- 1:25En je ziet nu welke beweging al klopt, welke richting sterker
- 1:29geworden is en welke schakelingen jou dichterbij dat
- 1:33ene verlangen brengen. En, soms zie je Misschien al
- 1:38microresultaten en juist die microresultaten zijn zo
- 1:40waardevol, Omdat ze Laten zien dat je niet wacht dat je niet
- 1:44verdwaalt in overzicht, Maar dat je het experiment serieus neemt
- 1:49Zonder jezelf te forceren. En deze oefening gaat over
- 1:53gronding, je verstevigt je identiteit door te erkennen wat
- 1:57je hebt gedaan. En je laat je systeem voelen dat
- 2:01deze 30 dagen niet zomaar voorbij gingen.
- 2:05Maar dat elke keuze telt en je ritme werkt en die resultaten
- 2:10hoeven niet spectaculair te zijn.
- 2:12Alleen maar waar. En vandaag kijk gewoon Zonder
- 2:15oordeel, Zonder haast, Zonder compensatie.
- 2:19Kijk om te zien hoe ver je al bent?
- 2:22En dat geeft precies de stevigheid die je nodig hebt om
- 2:26de laatste fase in te gaan. En dan ziet de fase waarin je
- 2:29Alleen manifesteert, maar vooral integreert, borgt en verder
- 2:34bouwt. Tot morgen.