#14 Frust im Bett – muss Sex eigentlich so ablaufen?

Wild Eros Podcast · Sep 23, 2026 · 25m · transcript

Über Leistungsdruck, Langsamkeit und sexuelle Gewohnheiten

Wir alle tragen bestimmte Vorstellungen darüber in uns, wie Sexualität sein sollte. Manche davon sind uns bewusst, andere haben wir irgendwann übernommen, ohne sie groß zu hinterfragen. In dieser Folge spreche ich über drei Muster, die mir in meiner Arbeit mit Menschen und Paaren, aber auch aus meinem eigenen Leben immer wieder begegnen:

– Wir erwarten, dass unser Körper funktioniert. – Wir sind oft zu schnell. – Wir wissen schon, wie Sex ablaufen soll.

Küssen, Berührung, Penetration, Orgasmus – und fertig? Was passiert, wenn wir…