Wenn das Glück plötzlich zu groß wird (#25)

Guten Morgen, Fremder · Oct 20, 2026 · 8m

Endlich läuft es gut – und statt Freude spürst du Angst? Diese Folge erzählt davon, wie sich Glück nach schweren Jahren plötzlich bedrohlich anfühlen kann.

Ein sonniger Samstagmorgen im Mai, Kaffee auf dem Balkon, die Vögel singen. Nach sieben harten Jahren mit Burnout, Trennung, Jobverlust, Krankheit in der Familie und Geldsorgen ist zum ersten Mal Ruhe da. Und genau in diesem Moment kommt die Angst: Ist das echt? Wann kommt der nächste Schlag?

Ich erzähle davon, wie man das Glück fast wegstößt, weil sich die alten, vertrauten Gefühle sicherer anfühlen. Und von kleinen Übungen, die geholfen…