Tag 361 Mentale Gesundheit ist schon

Daniels Klassenzimmer · Dec 27, 2025 · 14m

Kannst du still sein, während ich dich Volltexte? Ja, dasgeht! Fällt dir auf, dass zwischen jedem Wort ein Abstand ist. Ein Moment derStille? Würde ich diesen Abstand nicht machen, würdest du nur noch ein Rauschenhören. Bemerkst du, dass genau dies in deinen Gedanken auch so ist. Prüf dasmal, wenn es denkt in dir.

Zwischen jedem Gedanken, der in dir aufsteigt, ist alsoStille, Ruhe und Präsenz. Das ist ICH BIN. Das ist SEIN. Gedanken, Gefühle undEmpfindungen entstehen in dieser vollkommenen Stille.

Ich habe in diesem Podcast für dich eine Phase eingebaut,in welcher ich sehr langsam spreche…