#2運動のきっかけは「好きな服がメンズしか入らない」season5-19

Life cost Radio · Jul 6, 2026 · 22m

今でこそピラティストレーナーとして活躍しているしおりさん。

でも、小さな頃は運動した記憶がなく、体を動かし始めたのは大学生の頃のある体験がきっかけでした。

それは「好きな服がメンズしか入らない、、、」というきっかけでした。

今回は、体を動かすことをはじめたきかけのお話をお聞きしています。

清神 詩央里さん

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マネーシフト実践研究家 |ライフコストコンサルタント | FP

谷 充弘

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曽祖父が背負った借金のある家庭に生まれ、お金が人に与える影響の強さを経験。

研究を重ね、お金から自由になる方法を実践。

「時間と心の余白こそが幸せの源」というコンセプトのもと活動中。