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BrunetCast #285 - Corpo e mente: cuidados que vão mudar sua vida · BrunetCast

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  E essa pergunta para essa pessoa, geralmente que diz
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  sim para tudo, como está a sua vida? Ela
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  vai ver que a vida dela está uma bagunça, ela não
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  tem planos e metas, ela não tem uma linha, ah não
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  Renato, mas eu conheço pessoas que estão ganhando,
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  não estou falando sobre ganhar dinheiro. Não
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  tem nada a ver com a outra. Estou
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  falando sobre ter essa estrutura que lhe traz
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  segurança. Não, para você ser saudável em
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  todas as áreas independentemente do
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  dinheiro. Nem tomo dinheiro, é saudável
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  na família, nas emoções. Bem
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  -vindo a mais um Brunécast, toda terça -feira nós
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  estamos aqui com força total no YouTube e no
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  Spotify e a boa notícia é que o Brunécast já é
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  liderança no Spotify há muito tempo, mas agora a
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  gente também tem mais um podcast nosso em alta no
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  Spotify nos últimos meses. É
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  isso aí, Café com Destino. Café
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  com Destino que era o nosso programa, é o nosso
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  programa diário no YouTube e agora também sucesso aí
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  no Spotify, graças a Deus. Hoje
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  nós vamos ter uma edição muito especial, né, Welle?
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  Muito especial. Welle
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  é muito fã. É, eu sou. É,
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  ele chora, ele abraça, ele é fã, porque até porque
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  você vê pelo shape do Ezra que ele realmente se
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  inspira. Então eu quero pedir um forte
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  aplauso hoje para esse Brunécast que vai ser
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  bombástico com Paulo Muze e Renato Cariani. Gente,
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  sejam muito bem -vindos. Muze
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  vai fazer um procedimento nas minhas costas, minha
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  vida está nas mãos dele na próxima semana. Só
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  as minhas coisas. Só as minhas coisas. Então
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  não erre por favor. Não erre por favor o elo da
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  coluna, certo? E Cariani também é grande
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  amigo e aí uma referência em tudo que faz na área
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  física. Eu vou ler rapidamente, vocês
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  já conhecem, mas por uma questão aqui de protocolo,
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  eu vou ler algumas coisas sobre ele. Paulo
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  Muze tem oito milhões de seguidores no Instagram, tem
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  uma formação acadêmica em medicina e ele completou
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  sua residência de orthopedia e traumatologia, né? E
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  aí você estava falando do procedimento? Eu
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  estou com uma calcificação, doutor? Dei
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  uma calcificação e ele vai resolver para mim. Inclusive
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  a gente vai transmitir ao vivo no YouTube. No
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  canal dele. O cara não perde uma
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  audiência, né? A gente vai transmitir ao
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  vivo o procedimento, tá? Na idade da noite. Estou
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  brincando. Muze é um dos médicos mais
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  seguidos, ou médico mais seguido do mundo, né? Você
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  estava falando disso ainda. O
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  Cristiano Ronaldo saiu do cara, mano. Está
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  endossado. É, não tem como você pedir
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  para ele me seguir. Não, lá no YouTube. Você
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  vai ficar no teu amigo. Abraço,
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  Crist. É o Cristiano. Muito,
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  muito amigo. E o Muze tem uma experiência,
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  uma autoridade, porque hoje em dia eu já vou começar
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  polimizando. Eita, não é isso. Que
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  veio na minha cabeça um negócio seguinte. Você
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  sabe que hoje em dia o diploma não dá mais
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  autoridade, né? Porque o que tem de médico é um
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  diploma e não sabe resolver nada. O
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  que eu passei por situações já? Eu
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  acho que você tem razão e impressão à autoridade, mas
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  lembrar que o diploma ele se tornou uma certificação.
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  Antes era uma autoridade. Ah,
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  você é médico e dá onde, né? Então
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  tem isso também. Não é só dar onde você é,
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  alguma coisa ou não. Mas de onde você vem? Quase
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  uma segunda certidão de nascimento, né? É
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  o que o americano chama de alma mater. Mas
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  hoje autoridade, eu acho que isso é saudável.
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  Autoridade se constrói. Também
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  acho. E você construiu, cara.
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  Hoje... Todos nós, aqui. É
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  difícil ver um médico, principalmente voltado para
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  o esporte tão conhecido e respaldado como você.
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  Parabéns. E o Cariani, também tem
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  mais de 8 milhões de Instagram no Instagram, ele
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  está me falando de que vai bater 10 milhões no
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  YouTube, né? É, daqui a pouco. Daqui
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  a pouco. Não tem mais um tempo ainda.
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  Mas daqui a pouco cheio. Calma
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  aí, vamos fazer uma campanha aqui. Vou
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  fazer um campanha. Estou buscando diamante. Ó
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  só, se você me acompanha aqui no YouTube. É
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  nosso seguidor. E não assinou ainda se
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  inscreveu no canal do Paulo Muze e do Cariani? Pode
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  fazer. Eles são os dois únicos caras
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  que eu escuto pessoalmente na minha vida pessoal sobre
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  saúde física, sobre musculação, qualquer dúvida
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  que eu tenho de saúde ou de suplementação ou de
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  qualquer coisa física que eu falo com eles. Então
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  assim, siga, vale a pena e eles vão acrescentar muito
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  na tua vida física em outras áreas. Porque
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  também ambos falam de empreendedorismo e tantas
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  outras coisas. Então o Cariani, ele é engenheiro
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  de formação? Não. Químico. Não.
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  Eu sou químico. Puxa vida, Werley. Não.
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  Com erro, gente. Você assume publicamente? Assome,
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  assome. Tá bom. Foi
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  erro meu. Você está despedido. Eu
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  entendo o seu erro. Mas eu preciso tomar uma
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  providência pública. Tá bom? Ele
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  é químico de formação. Tá bom? Você
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  não perdoa a gente, tá? A mesa quebrou hoje com o
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  cara. Hoje deu tudo errado. Nos
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  bastidores aqui teve acidentes. Mas
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  Werley assume toda a responsabilidade. Agora,
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  como é que você gosta de ser mencionado? Como
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  um atleta, como um empresário? É
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  difícil, porque eu tenho informações que são
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  diferentes. Por exemplo, eu fiz química. Aí
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  depois pela carreira na indústria, eu fiz
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  administração de empresa com ênfase em marketing e
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  depois na área da saúde e da educação física. Então,
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  na verdade, o que eu falo é o seguinte. Dentro
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  da... Hoje eu sou muito mais um
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  youtuber que sinaliza estilo de vida do que tudo. Eu
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  acho que é interessante na carreira do Renato, que a
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  gente está falando sobre a autoridade. E
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  quando ele decide fazer educação física, porque no
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  YouTube ele era muito cobrado. Você
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  está falando de exercício, você está falando de
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  exercício. E as pessoas tentavam
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  desautorizá -lo de falar de atividade física. Mesmo
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  ele sendo atleta, mesmo ele ter ganho resultado. Então,
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  tudo bem. Eu falo, eu vou fazer educação
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  física. E ele fez educação física. O
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  que que aconteceu? Ele trouxe mais autoridade para
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  a profissão. Porque aquele aluno que chegava na
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  academia e falava assim, olha, eu estou vindo porque
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  o Renato Cariani, eu acompanho ele e ele me
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  motivou a começar. E aí de repente, quem é o
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  Renato Cariani? Também um profissional de educação
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  física. Então, pô, eu acho que... Você
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  respeita a categoria, né? Exato.
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  Você ganha outra... Sem dúvida. Sem
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  dúvida. Você usa uma palavra certa. Hoje
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  diploma é uma certificação, mas a sua história constrói
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  autoridade e a sua história construiu isso aí. E
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  quando o Renato, com tudo que ele construiu, ele pega
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  uma certificação de diploma de educação física. O
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  que que ele traz para educação física? A
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  robustez. Pera lá. O
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  cara mais importante de YouTube de atividade física
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  no Brasil, ele é um profissional de educação
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  física. Exato. Faz sentido. O
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  que você está falando também tem muito a ver em
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  proporções totalmente diferentes. Na
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  minha área, teologia. Quando eu comecei a falar, eu sou
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  o teólogo, muitos de gente começou a estudar o que
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  que era a teologia. E as pessoas falam, ah,
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  então... Essa é a profissão de pade. A
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  teologia, não é só aquela coisa chata, religiosa.
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  Também você explicar a Bíblia para
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  as pessoas com a linha que você segue. A
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  minha linha é mais de empreendedorismo,
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  prosperidade, crescimento, desenvolvimento pessoal, sem
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  deixar, lógico, as verdades espirituais da Bíblia com a
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  salvação interna. Mas a teologia começou a
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  popularizar mais como a educação física. É
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  quem representa que acaba validando e popularizando.
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  Com a medicina é diferente, né?
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  A medicina é outro. A
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  medicina ou o game é outro porque o médico ainda é
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  sempre a profissão mais inspiradora que existe.
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  Então, por exemplo, quem quer ter
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  médico na família? Essas coisas, então tem tudo
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  isso. Mas a jornada é dura, né? A
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  jornada é loucura. Hoje a gente vai fazer um pouco
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  de que é a seguinte. Eu vou pegar a minha área de
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  teologia, vou pegar alguns versículos milenários aqui
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  que estão há dois, três mil anos escritos. Na
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  Bíblia, vou discutir com eles esses versículos. A
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  Bíblia defende muito a disciplina. Muito.
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  A Bíblia defende muito a disciplina. Não
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  existem versículos bíblicos claros sobre cuidado com o
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  corpo. Tipo, você precisa ser focado
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  nisso. Não existe isso. Mas
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  existem muitos, muitos, muitos, muitos exemplos de
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  disciplina, inclusive com o corpo. E
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  eu quero começar, então, com provérbios 25 -28, sabe
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  o Salomão, o homem mais rico e mais sábio que
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  resistiu segundo a Bíblia. Eles
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  dizem o seguinte, como uma cidade sem muros, ou seja,
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  uma cidade que pode ser invadida facilmente, uma
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  cidade sem segurança, como uma cidade sem muros, assim
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  é a pessoa que não sabe dominar a si mesma, que
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  não sabe se controlar. Vamos
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  começar falando sobre autocontrole, o que a
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  Bíblia chama de domínio próprio. É
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  possível a gente ter resultado de saúde, de
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  autoestima, de... Beleza, como é que se fala?
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  Estética. Estética, sem autocontrole.
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  Antes de falar de motivação,
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  vamos falar só do Dão, só do dizer não, que para
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  mim, uma das coisas mais difíceis que tem para o
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  ser humano aprender, é aprender a dizer não.
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  Então, como uma cidade sem muros,
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  ou seja, uma cidade que é facilmente invadida, uma
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  cidade que qualquer um entra, assim é uma pessoa
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  que não sabe dizer não, assim é uma pessoa que não
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  sabe se dominar. Vamos começar. Então,
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  eu vou começar pela forma que você começou a tratar.
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  Você viu a forma do que é a
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  fragilidade, uma cidade sem muros, uma cidade
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  fragilizada, uma cidade sucessível. Eu
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  quero chamar a atenção para o outro controle. Quando
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  ele fala uma cidade sem muros, ele pode estar
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  falando da pessoa sem limites. Boa.
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  Uau. Pastor Muzzi. E
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  é pastor Muzzi interpretando a Bíblia bem. Isso
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  aí? Não, assim, humilde mente, né?
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  Eu acho que... Eu
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  nunca tinha me falado por esse lado. Vou
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  dar a notar pronto. Bom, é a pregação de domingo. E
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  hoje... Para Deus me falou. Que
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  uma cidade sem muros, uma cidade sem limites. É
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  um cidadão sem limites. Então,
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  e sem limites na nossa época, eu acho que nunca a
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  palavra da Bíblia foi tão importante, porque eu acho
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  curioso quando as pessoas querem falar mal da
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  religião, ou não querem falar, mas querem colocar
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  em cheque, querem criar dúvidas... De
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  alguma forma, né? Seria uma contestação, mas é uma
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  contestação que tem o intuito de diminuir a
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  importância do que é a palavra de Deus dentro do
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  contexto humanidade. E palavras de Deus, eu digo
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  de uma forma geral. Bíblia, Torá, Alcorão, enfim. Toda
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  forma de manifestação religiosa. Então,
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  eu acho que nunca foi tão importante porque hoje a
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  gente percebe que a facilidade e a proximidade
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  das coisas, ela é muito grande. Isso
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  fez as pessoas ficarem mais hedonistas. Ou
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  seja, é o só meu prazer que interessa e é só o
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  agora que eu quero. E quando a gente corre para
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  aquilo que é a Bíblia, ela fala o que? Se
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  você for procurar a verdade científica na Bíblia, você
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  está estudando errado. Você não vai estudar física na
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  Bíblia. Então, não queira ler na Bíblia o
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  princípio dos tempos, o Big Bang, a teoria da expansão
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  do universo, da inflação da matéria. Você
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  não vai encontrar isso. Não é isso. O
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  que você encontra na Bíblia é comportamento. E
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  nunca foi tão discutido o que é comportamento. Veja,
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  se a gente for olhar o que são as discussões
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  políticas da atualidade, 90 % é comportamento
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  teócológico. Não é coisa prática. Olha,
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  falta dinheiro no SUS, falta administração em nível
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  X de governabilidade. Não, não, não. É
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  comportamento. Se a pessoa tem uma
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  afetividade para isto, para aquilo, se ela gosta disso
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  ou daquilo, se ela gosta da música tal, do artista
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  tal. E quando a gente observa que
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  isso virou o assunto da nação e dividiu a nação,
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  como que a gente vai resolver? Vamos
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  estudar comportamento. Dentro disso, um recurso que a
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  gente tem, que tem 2 .000 anos, é a Bíblia sagrada.
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  Não, e 2 .000 anos dando certo,
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  tá? Porque se tivesse uma coisa
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  errada, o que já teria de gente gravando o vídeo
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  mostrando que está errado, mas não tem. Você
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  é 2 .000 anos dando certo. É
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  um ótimo argumento. E uma coisa também
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  interessante, é que eu costumo falar o seguinte,
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  as pessoas confundem a Bíblia com religião. As
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  religiões que usam a Bíblia. A
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  Bíblia não é religião, é um manual do ser humano.
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  Quer ver? Pega
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  um ateu, vamos supor aqui, que somos de religiões
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  diferentes. Um ateu, um amos humano, um
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  amos... A gente vai discutir aqui,
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  comportamento e vamos chegar às mesmas conclusões.
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  Mentir, errado é feio, errado é
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  bonito, errado é certo. Errado,
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  você concorda? O ateu concorda, o amos
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  humano concorda, o deus concorda, o cristão e
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  aquele inocretionário concorda, o bandista
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  concorda. O que está escrito não tem
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  muita discussão. Entendeu? Traiu o amigo, traí a
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  mulher, traí a confiança de alguém, roubar, pegar um
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  dinheiro que nasceu. A gente vai dar os mesmos
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  sims e os mesmos não. É verdade, isso é errado.
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  Tudo que está escrito é o que
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  todo mundo acha. A gente só não pratica.
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  Dentro do que é a busca pelo
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  comportamento, você entende o que é a busca humana.
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  Eu aproveito que meu irmão
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  está aqui, porque é uma das coisas que ele faz no
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  dia a dia, quando ele pega e faz o projeto da pessoa
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  tal. A gente vai chegar lá, mas...
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  Quando a gente olha para essas
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  situações, o que a gente percebe? Que
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  a busca do seu irmão entre o belo, o certo e o
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  verdadeiro. E o belo... Está
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  bonito hoje, não é? Aí a gente tem que separar, o
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  pessoal confunde beleza com estética, não é? Beleza,
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  se a gente for olhar dentro daquilo que é a
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  raiz da palavra, o que ela quer dizer, na verdade é a
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  busca interminável da perfeição. É
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  isso que é a beleza. Então tem coisas que não são
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  bonitas, mas são perfeitas. E
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  por serem perfeitas, são belas. Existe
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  essa diferença. Mas, enfim, então quando a gente
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  tem, no interesse do que é a busca pelo certo, pelo
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  belo, pelo verdadeiro, o que você percebe é o
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  comportamento. E dentro do comportamento, por
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  que a gente percebe que isso é importante? E
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  a Bíblia, ela é uma aula disso, e a gente está
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  vendo aqui um grande exemplo que para a gente é
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  importante. A cidade sem muros, a pessoa
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  sem limites. O indivíduo que ele não se
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  contenta, ou ele não tem algo que fale para ele,
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  pare aqui. Então ele vai beber mais, ele
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  vai fumar mais, ele vai comer mais. E
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  ele não vai fazer porque aquilo significa alguma
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  coisa. E isso é importante. Porque
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  na busca do belo, do certo e do verdadeiro, existe o
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  significado. Ele faz aquilo por fazer.
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  Então, tudo bem. Se
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  você aprendeu que seu pai é fumar, e você depois do
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  almoço acende um cigarro, eu posso tolerar isso, eu
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  posso compreender que isso é uma coisa cultural.
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  Agora, se você fuma três massa de
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  cigarro por dia, você não está fazendo porque você
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  está tendo prazerinho. A mesma coisa com alimentação,
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  a mesma coisa com qualquer situação de abuso, até
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  comportamento abusivo. Até isso aqui, até o seu
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  telefone celular. Se você está no seu telefone
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  celular buscando a satisfação, na tela de uma
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  mídia social que você não tem, com seu pai, com sua
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  mãe, com seu amigo, com sua família, com sua
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  mulher, com seu filho, com seu filho, com seu primo,
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  ou com qualquer pessoa que esteja próximo de você, que
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  tem alguma coisa para te oferecer, porque realmente
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  gosta e te considera. Então,
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  até o uso disso daqui está errado. Concordo.
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  Você me ensinou uma coisa, não sei se você lembra, a
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  gente estava em Miami, você falou sobre o microtédio. E
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  isso? A gente estava dando uma
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  paresta junto em Miami, eu acho que foi no intervalo
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  do almoço, aí a gente começou a conversar, ele
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  falou sobre... Eu peguei o meu celular e ele
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  falou assim, cuidado com o microtédio, que é excelente
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  de... Eu estou parado aqui dois
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  segundos, vou dar uma olhada, tem nada pra olhar,
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  então para que pegou? Aquilo
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  me ensinou muito. Eu sou um cara que aprendo
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  muito rápido também, né? Eu falei assim, pronto, eu não
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  posso ter esses nasce de microtédios. Eu
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  só pego o celular, se eu tenho algo pra fazer, eu
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  vou pegar o celular só pra dar uma rodada e eu parei,
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  depois da nossa conversa lá. E
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  você sabe que isso é importante? Agora
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  eu estou com o celular na mão, que eu estou
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  procurando ver se custou prazer, tá? Fica
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  à vontade, procure enquanto isso eu conto a história.
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  A história é a seguinte,
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  quando a gente olha esse tipo de situação, e aí tem
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  a ver com a busca do telefone, porque a gente
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  tem rede social, porque a gente tem uma palavra pra
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  transmitir, tem uma mensagem. Então
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  olha o trabalho do Renato, por exemplo, ele pega
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  pessoas, ele é procurado por milhões de pessoas, e
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  seleciona algumas pessoas daquilo que ele pode, pra
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  ele conseguir desenvolver trabalho. O
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  que essas pessoas querem? O que o Igor do Flow queria?
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  O Igor do Flow precisava de
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  comportamento, se tem um comportamento, qual é o
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  comportamento do sujeito? O que quer ter saúde, que
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  quer viver mais, que quer ter uma imagem, Tiago, que
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  bata com aquilo que ela se enxerga. O
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  que é o direito ou a busca da estética? Na
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  verdade, também é uma busca da sua identidade. Como
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  você se vê? E o quanto distante de como
• 17:06
  você se vê, você está. Se você notou isso, ótimo. Só
• 17:11
  que eu preciso aprender comportamento. Com
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  o comportamento, com quem a gente aprende, com o nosso
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  pai, com a nossa mãe, ou com quem a gente elege. A
• 17:17
  gente tem do nosso lado um cara que fala isso pra 18
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  milhões de pessoas. E o que que ele traz? Ele
• 17:23
  traz comportamento. Como você treina, como você
• 17:26
  come, como você dorme, como você suplementa, como você
• 17:30
  se prepara com uma competição, como você
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  simplesmente emagrece. E eu acho que quando a gente
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  começa a reconhecer, então, primeiro lugar, é ter a
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  boa vontade de olhar as escrituras sagradas da forma
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  que elas são. Elas são uma conversa muito
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  profunda sobre o comportamento humano nos
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  últimos 2 mil anos. Que conta histórias que, se
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  você olhar o antigo testamento, até quanto? 5
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  mil anos antes de Cristo, estamos falando dos Jesus
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  Gipsy? É, 4 mil e 500, 5 mil. São
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  7 mil anos de história. É um livro de história de 7
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  mil anos, que fala sobre o comportamento e onde você
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  identifica em cada momento o certo, o belo e o
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  verdadeiro. E que dessa forma, às vezes,
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  numa forma não literal, ele deixa essas pistas pra
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  você. Tudo bem. Mas
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  o que é importante do muro da cidade? Aonde
• 18:20
  que esse muro tem que estar? Esse
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  muro tem que estar aqui, na cabeça de cada um. E
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  o muro também transpõe segurança, não é verdade?
• 18:27
  Isso. Transpõe segurança. Uma
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  cidade sem muros é uma cidade insegura. Insegura,
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  facilmente invadida. Exatamente.
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  Uma pessoa sem limites é uma pessoa insegura. E,
• 18:42
  às vezes, ela utiliza outras coisas como fonte de
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  segurança. Por exemplo, a pessoa passa por
• 18:49
  uma situação muito difícil financeira. Ela
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  se apega na comida pra poder fugir daquela situação
• 18:56
  que ela está em profunda insegurança. A
• 18:59
  pessoa, às vezes, está insegura dentro do
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  casamento. Ou seja, o casamento não está
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  bem, não está estável, ela não se sente segura no
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  casamento. Ela busca no álcool pra fazer
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  isso. Ou na prostituição. Na
• 19:11
  prostituição, na pornografia, numa série de outros
• 19:14
  fatores. Algum vício, algum vício.
• 19:15
  Exatamente. A pessoa que começa a
• 19:17
  dizer não e ela começa a fechar a vida dela em
• 19:21
  acertos não tão em erros, ela começa a se sentir
• 19:25
  mais segura. Opa. Ela começa a sentir mais
• 19:29
  segura. Por exemplo, você começa a ter
• 19:32
  uma alimentação mais saudável, você começa a
• 19:36
  refletir isso no seu corpo, você começa a fazer uma
• 19:38
  atividade física, isso reflete no seu corpo, você
• 19:40
  se sente mais seguro, mais protegido. Você
• 19:44
  começa a guardar dinheiro, você começa a prosperar
• 19:48
  dentro daquilo que você esperava realizar
• 19:50
  financeiramente, você se sente mais seguro. E
• 19:54
  essa rede de segurança que você vai criando é como se
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  fosse uma muralha que protege atualmente. Bom.
• 20:03
  Então, o grande problema de você dizer sim pra tudo é
• 20:10
  que você vai desconstruindo toda essa rede de segurança
• 20:13
  e aí você fica só no hoje. Tudo
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  aquilo que você faz todos os dias, Tiago, você não
• 20:19
  faz pensando no hoje. Você tem sempre um plano a
• 20:23
  médio e longo prazo. A pessoa que só diz sim, ela
• 20:27
  não tem nada a médio e longo prazo. Se
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  você perguntar pra ela o que ela será ano que vem,
• 20:31
  a um pra onde ela vai ano que vem, ela não sabe.
• 20:33
  Isso aqui é muito importante,
• 20:35
  gente. Quem só fala sim não sabe o
• 20:36
  que quer. Não sabe o que quer. Muito
• 20:38
  bom. Então ela precisa viver o hoje.
• 20:40
  Porque hoje pra ela, como o Mose
• 20:42
  disse, a satisfaz a situação dela de profundo
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  hedonismo ali faz com que ela cumpra a tarefa de
• 20:52
  viver o hoje e amanhã vamos pro outro dia. O
• 20:54
  que eu tenho amanhã? Amanhã eu tenho um choupinho com
• 20:56
  os amigos. Então eu vou viver o amanhã do
• 20:58
  choupinho. O que eu tenho no sábado? Eu
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  vou fazer uma feijoada com a família. E
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  domingo. Nossa, domingo eu vou encher a
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  cara que eu vou dobrar. E aí eu vou viver no todo
• 21:07
  dia. E essa pergunta pra essa
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  pessoa, geralmente que diz sim pra tudo, como está a
• 21:12
  sua vida? Ela vai ver que a vida dela
• 21:15
  tem uma bagunça, ela não tem planos e metas, ela
• 21:18
  não tem uma linha. Ah não Renato, mas eu conheço
• 21:21
  pessoas que estão ganhando, eu não estou falando sobre
• 21:23
  ganhar dinheiro. Não tem nada a ver com a
• 21:25
  coisa. Eu estou falando sobre ter
• 21:27
  essa estrutura que lhe traz segurança. Não,
• 21:30
  pra você ser saudável em todas as áreas
• 21:33
  independentemente do dinheiro. Nem
• 21:34
  todo mundo tem dinheiro, é saudável na família. Mas
• 21:37
  emoções. Quem se mata? O
• 21:39
  pobre está agora dentro de uma comunidade carente ou
• 21:42
  os caras da mansão... Metendo
• 21:44
  Ferrari no post. É só você ver, só a
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  hipocréia reportagem. O dinheiro não salva as
• 21:49
  outras áreas. Ele é muito importante. Jamais
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  pode desprezar o poder do dinheiro. Aliás,
• 21:54
  eu te dei um livro hoje, o maior poder do mundo,
• 21:57
  que fala sobre o maior poder do mundo. Oito
• 21:59
  poderes que regem a humanidade. Um
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  deles é o dinheiro. É um poder que regem a
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  humanidade. É um livro meu de 2018, mas
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  muito atual. O que é assim é o maior
• 22:08
  problema da sua segurança. Concordo
• 22:10
  com isso. A Bíblia fala através de
• 22:13
  Salomão que os olhos do homem é como um poço sem
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  fundo. Ele sempre vai desejar mais. Ou
• 22:20
  seja, se o prazer... A Bíblia chama de prazer da
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  carne, que é os seus desejos naturais, carnais. E
• 22:30
  só pra você. O da carne é só o seu. E
• 22:33
  nunca serão satisfeitos. Não,
• 22:35
  tudo bem. Eu estou com um desejo de
• 22:38
  fazer uma besteira sexualmente falando. Vou
• 22:40
  para uma besteira da vida. Nem
• 22:44
  sei os nomes que se dão. Uma
• 22:46
  besteira dessa. Ótimo. Vai ser uma vez, vai
• 22:49
  resolver pronto. Matou toda a minha vontade
• 22:51
  sexual. Não vai. Agora
• 22:54
  você vai querer buscar outras coisas. É
• 22:56
  isso que a Bíblia está falando. Se
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  não vai resolver, para que vai fazer? Você
• 23:00
  estava falando, a pessoa começa a comer, começa a
• 23:02
  beber e não consegue parar. Espera
• 23:04
  aí. Se um gole não satisfaz e um
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  prato não satisfeis, quer dizer que não tem limite.
• 23:11
  Ou seja, a gente precisa
• 23:12
  determinar, se eu estou falando, o conceito bíblico.
• 23:15
  O que é saudável para a
• 23:17
  gente até onde a gente vai. Agora
• 23:18
  olha que interessante. O que são seus muros? Olha
• 23:22
  que interessante. Mas são seus muros que lhe
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  fazem. Vocês que são fisiculturistas, são
• 23:27
  esportistas, são atletas, vocês conseguem entender
• 23:30
  muito mais a vida de qualquer outra pessoa.
• 23:33
  Porque a Bíblia, basicamente, é um
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  livro de sim ou não. É um manual. Isso
• 23:37
  aqui sim, isso aqui eu não posso. Para
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  você é fácil. Porque para um atleta, seguir o
• 23:43
  manual é segurança. É segurança. É
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  o que dá certo. Eu trouxe minha bolsa térmica,
• 23:48
  nós almoçamos juntos. Comida para mim é segurança.
• 23:50
  Comida para a maioria das pessoas
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  é prazer puro. Comida é segurança. A
• 23:57
  atividade física para mim é segurança. Para
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  algumas pessoas, é estética pura. Não
• 24:01
  é só sobre estética. Você muitas vezes começa pela
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  estética. Depois isso vira a sua segurança.
• 24:08
  Lógico. Bem -estar. Eu
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  queria comentar uma fala de vocês dois. Porque
• 24:13
  a gente está fazendo uma transição muito interessante.
• 24:16
  Renato começou a falar de
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  sucessibilidade. Você trouxe vício e a gente já
• 24:20
  está falando de um outro dilema moral de ser humano.
• 24:23
  Que é a satisfação imediata
• 24:24
  versus a felicidade permanente. Então,
• 24:27
  só para fazer a ponte dessas coisas. E
• 24:30
  para a gente conseguir chegar. Então,
• 24:31
  quando o Renato fala de fragilidade, de
• 24:33
  sucessibilidade, a gente fala de vício. É
• 24:36
  importante que a gente entenda o seguinte. Que
• 24:38
  as pessoas, elas falam assim, eu tenho a liberdade
• 24:40
  de fumar. Eu como quando eu quiser, a
• 24:43
  hora que eu quiser, do jeito que eu quiser. Isso
• 24:45
  é uma liberdade. Não é. Isso
• 24:47
  é uma forma de escravização. É
• 24:48
  verdade. Porque se você tem a necessidade
• 24:51
  imediata como um único impulso para a sua vida,
• 24:55
  você está escravo daquele vício. Você
• 24:58
  está escravo daquele ato. E a própria constatação do
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  que é, de uma forma... E aí eu não estou falando
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  jamais como pregador. Eu estou falando de alguém que
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  leu a Bíblia. O que você lê na Bíblia? O
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  que Deus deu para o ser humano? Ele
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  deu para o ser humano o livre e a obitrio. E
• 25:15
  quando você abdica daquilo que é o seu livre
• 25:18
  arbítrio, quando você deixa de escolher, quando você
• 25:20
  traz a liberdade da escolha para aquilo que é a
• 25:24
  formação de um vício, você deixa de sair daquilo que
• 25:28
  está escrito na escritura sagrada. Nessa
• 25:31
  situação, a gente está saindo dos desígnios de
• 25:35
  Deus, porque a gente tem esse vício e talvez a
• 25:38
  gente entenda porque que teoricamente é a fumar, o
• 25:41
  comportamento sexual, etc. Por
• 25:43
  que é pecado? Não é porque o ato em si é o
• 25:46
  pecado, é porque a forma que o homem usa pode ser
• 25:50
  o pecado. É porque tudo que Deus diz
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  não é para proteção. E quando o homem... Então,
• 25:55
  me responde como médico. Sim.
• 25:57
  Me responde como médico. Não
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  precisa me responder como... Moralmente
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  falando não. Como médico. Onde
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  vai terminar a minha vida? Seu
• 26:07
  bebo, fumo, me prostitua... Vou
• 26:09
  falar financeiramente para onde está meu dinheiro. O
• 26:12
  que meus amigos estão falando de mim? No
• 26:14
  outro dia no trabalho, o que está a eu estou
• 26:15
  chegando? Então, cara, esquece a religião ou
• 26:19
  o julgamento divino. Vamos falar só de prática, de
• 26:23
  medicina, vamos falar de disciplina. Vamos
• 26:24
  falar de consumo de álcool, por exemplo. O
• 26:26
  consumo de álcool é notório. Você
• 26:28
  vai ter uma série de riscos, você vai ter uma
• 26:30
  série de doenças, você vai encurtar a sua vida. E
• 26:35
  uma das coisas que você falou, que eu acho
• 26:38
  interessante, a gente também abria essa árvore de
• 26:41
  conversa, é a história do só fala assim, não sabe o
• 26:44
  que quer. Porque na verdade, um cara muito
• 26:48
  legal chamado Berchard, se ele escreveu um livro, o
• 26:50
  paradoxo do escolho. E o que ele fala? Ele
• 26:52
  fala que quanto mais escolha você tem, menos
• 26:53
  você consegue fazer alguma coisa. É
• 26:55
  aquela sensação de se abrir o Netflix, ficar 45 minutos
• 26:59
  procurando um filme e dormir sem assistir nada.
• 27:01
  Era o nosso passado. A
• 27:02
  gente tinha poucas escolhas. A
• 27:04
  gente fazia tudo muito bem. Mas
• 27:06
  mais que isso. Quando a gente tinha poucas
• 27:09
  escolhas, é que a gente também determinava o que
• 27:12
  era escolha e o que não era. Quando
• 27:13
  eu falo pra você, fuma, simbriaga, isso é uma
• 27:17
  escolha pra você, não é. Dentro
• 27:19
  daquilo que é o nosso projeto de vida, a gente
• 27:21
  olha pro mundo ao redor, identifica o que são as
• 27:24
  escolhas. Que combina o que não combina.
• 27:26
  E aí a gente só vai escolher
• 27:27
  dentro do que são as escolhas reais. Quando
• 27:29
  você pega o Netflix, você tem mil filmes que você
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  nunca veria, mas que você olha e fica curioso. E
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  você deixa de olhar os filmes que você veria. Por
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  uma coisa muito problemática no ser humano, que é a
• 27:39
  troca daquilo que ele tem e que causa felicidade, ele
• 27:43
  começa a achar que a felicidade está aquilo que
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  ele não tem. É, forte isso. É
• 27:48
  isso mesmo. E quando a gente olha
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  profundamente... E a gente social ajuda muito
• 27:51
  isso, né? Demais. E quando a gente olha
• 27:54
  profundamente nesse assunto, a gente começa a olhar
• 27:56
  coisas como, por exemplo, o que é a percepção de
• 28:00
  felicidade. Tem um cara muito legal, Dan
• 28:03
  Gilbert, ele fez um estudo em Harvard. Que
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  foi o seguinte, ele pegou alunos e ele fez duas
• 28:10
  situações para esse grupo de alunos. Ele
• 28:14
  falou, olha, gente, eu tenho aqui uns quadros de
• 28:17
  monê para você escolher. Para
• 28:21
  um grupo, ele falou o seguinte, você vai pegar
• 28:24
  esse quadro aqui, mas se você não gostar, daqui a
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  uma semana você pode vir trocar. E
• 28:29
  está livre. Sempre que você quiser, se você
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  sentir que você não gostou, você pode trocar. Para
• 28:34
  um grupo, ele fala assim, você vai pegar esse quadro,
• 28:37
  no momento que você escolher, você não pode
• 28:40
  trocar nunca mais. E esse quadro você vai levar
• 28:42
  para o resto da sua vida. Tudo
• 28:44
  bem. Um mês depois, eles foram ver
• 28:46
  como que era a questão da felicidade, a felicidade
• 28:50
  desses alunos. O sujeito que podia trocar
• 28:54
  estava extremamente infeliz com o que ele tinha
• 28:57
  escolhido. Isso fazia com que ele ficasse
• 29:00
  trocando o tempo inteiro e ele não conseguisse decidir
• 29:03
  porque se ele tinha escolho de voltar atrás, será que
• 29:06
  eu peguei o melhor? Ao passo que aquele grupo que
• 29:10
  olhou e falou que eu preciso escolher, ele estava
• 29:12
  extremamente feliz com aquilo que ele escolheu.
• 29:15
  Porque ele conseguiu enxergar a
• 29:16
  felicidade naquilo que ele tem, porque ele não tinha
• 29:18
  a possibilidade de voltar. E
• 29:20
  sobre essa questão de trocar. Ou
• 29:21
  seja, é humano. É loja. Então
• 29:23
  isso é uma coisa que você vai ter que controlar que
• 29:25
  todo mundo nasce. Sobre o restaurante, o restaurante
• 29:29
  Chique, o cardápio são 4, 5 pratos no máximo. Se
• 29:33
  você for num restaurante muito popular, são folhas,
• 29:37
  primeiro com a foto. Porque se botar só o nome, a
• 29:39
  pessoa não entende. Porque está falando de povão. Bota
• 29:41
  até a foto, do hambúrguer, da carne e tal. E
• 29:44
  é muita opção. E sempre, isso aqui é a
• 29:46
  estatística, da impressão quando chega a teu pedido,
• 29:49
  que você pediu errado, porque o outro pediu com
• 29:51
  batata frita, o outro pediu o bife que tinha queijo, o
• 29:53
  teu não tinha. Ou seja, as múltiplas opções
• 29:55
  sempre te levam a frustração. E
• 29:57
  aí você vai num restaurante chique, todo mundo está
• 29:58
  feliz com o que pediu, só tinha 4 opções. Não,
• 30:00
  o restaurante Chique você não escolhe. É
• 30:02
  a menina de degustação do cheque. Quanto
• 30:04
  mais chique menos você escolhe. Então
• 30:07
  você vai sentar para comer. No
• 30:08
  restaurante Chique você não pode escolher o ponto da
• 30:09
  carne, por exemplo. Você vai jantar no Alex Atal, o
• 30:15
  que tem lá? Ele tem a menina de degustação
• 30:17
  dele, e o ponto de final. Ele
• 30:18
  escolhe para você. A harmonização que você vai
• 30:21
  comer o ponto, e é exatamente isso. Tem
• 30:23
  restaurantes que tem um prato só. Você
• 30:25
  vai lá para comer aquilo, e ponto final. E
• 30:28
  as pessoas, eu acho que falta elas identificarem
• 30:32
  aquilo que é a necessidade de você ter satisfação, mas
• 30:37
  a importância de você buscar felicidade. Satisfação
• 30:40
  no sentido do imediato. Felicidade
• 30:43
  no sentido do eterno, ou do permanente. Permanente,
• 30:47
  acho que é mais sustentável. Isso
• 30:49
  é interessante, Moisés, que você falou. Sabe
• 30:50
  por que isso aproxima inclusive o nosso esporte.
• 30:54
  O nosso esporte é um esporte
• 30:54
  de poucas escolhas. Pega o cardápio, por exemplo, de
• 30:58
  um atleta. Ele tem poucas escolhas para
• 31:00
  realizar. É aquilo ali todo dia. O
• 31:03
  que ele vai ficar? Na carne, no frango, no ovo,
• 31:05
  no peixe, no whey. O que ele vai ficar? Nas
• 31:07
  frutas, nos vegetais, e tal. Ele
• 31:09
  tem poucas escolhas. Ele não vai fazer coisas muito
• 31:11
  mirabolantes. Quanto mais avançar o atleta,
• 31:13
  menos escolhas ele faz. Menos
• 31:14
  escolhas ele tem. E aí, mais ele tem que
• 31:16
  aprender a ser feliz com aquilo. Também.
• 31:18
  Certo? Esse é um ponto. Segundo,
• 31:21
  no treinamento. Ele também tem poucas escolhas.
• 31:24
  Ah, eu vou fazer hoje esse
• 31:25
  esporte. Não, amigão, o esporte é esse
• 31:26
  aqui. O que você é? Um
• 31:27
  jogador de futebol? Então é isso aqui, isso aqui,
• 31:29
  isso aqui. Você é um tenis, isso aqui,
• 31:31
  isso aqui. Só que você também começa a
• 31:33
  ficar muito bom naquilo. Você
• 31:35
  começa a ficar muito bom na sua alimentação. Você
• 31:37
  começa a ficar muito bom na sua atividade física.
• 31:39
  Porque como você tem poucas
• 31:41
  escolhas, você se dedica. Então
• 31:44
  hoje... Bom isso aí. É,
• 31:46
  cara. Hoje, e assim, fazendo um
• 31:49
  paradoxo aqui, ajudando as pessoas a entenderem com a
• 31:51
  nossa pira aqui, que são três pirados aqui. O
• 31:54
  que nós estamos dizendo? Escolha
• 31:56
  um caminho, tente não desviar e construa aquilo
• 32:01
  de forma que seja positivo para você, mas acima de
• 32:04
  tudo, que você tenha paciência. Boa.
• 32:07
  Na verdade, há uma dieta. Cara,
• 32:10
  você foi um nutricionista. Você
• 32:11
  pegou sua dieta? Ele já pega a dieta e fala
• 32:14
  assim, mas o que eu posso colocar no lugar? Quanto
• 32:16
  tempo eu tenho que fazer essa dieta? Já
• 32:18
  querendo dizer o seguinte, é novidade. Ninguém
• 32:20
  quer se submeter. Você nem começou a fazer isso,
• 32:23
  já está querendo uma... Olha,
• 32:25
  mas sabe que eu posso trocar pelo que? Calma.
• 32:27
  Mas você nem começou. Calma.
• 32:29
  Faz. A Bíblia fala muito sobre a
• 32:32
  falta de conteúdo. Chega na academia, as pessoas já
• 32:33
  querem quatro treinos diferentes. Me
• 32:35
  negocia, não sabe se tem ninguém esse primeiro.
• 32:36
  Calma. Calma. Faz.
• 32:40
  Fica bom nisso aqui primeiro, para depois pensar
• 32:43
  em outro. Muito bom. A
• 32:46
  gente vê a galera, vamos falar do nosso universo, a
• 32:48
  gente vê a galera, por exemplo, menino iniciante,
• 32:52
  tentando fazer coisa numa academia, que não é dele
• 32:54
  fazer. Mas por que você está tentando
• 32:56
  fazer isso? Porque o fulano faz mais um
• 32:58
  fulano e um fulano. Calma, cara. Começa
• 33:00
  por aqui. Ou cada semana ele está
• 33:02
  escolhendo um fulano diferente para fazer igual.
• 33:05
  É. Cada vez ele está
• 33:06
  escolhendo uma pessoa diferente para ouvir. Mas
• 33:08
  ele está também um problema das redes sociais. Então
• 33:10
  eu sigo. A rede social é o Império da
• 33:13
  Múltipla As Escolhas. Aí eu faço assim, se o
• 33:14
  Karenne falou que eu não gosto, mas que iria me
• 33:16
  ajudar, mas eu não gostaria. Já
• 33:18
  mudei. Aí eu já vou para outro
• 33:19
  atleta. Então na verdade, eu quero me
• 33:22
  servir. Eu não quero aprender contigo.
• 33:24
  Se eu quiser aprender, eu ia
• 33:25
  aceitar o confronto. Perfeito.
• 33:27
  Não, não. Tem que ser 12 repetições. Não
• 33:30
  gosto, Karen, não. 12 repetições. Eu
• 33:31
  vou estudar outra. Então as pessoas não querem mais
• 33:34
  ser confrontadas e o crescimento está no
• 33:37
  confronto. Vou ler mais um versículo do
• 33:39
  autor aos hebreus. 12 e 11. Hebreus
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  12 e 11 diz assim. Nenhuma disciplina parece ser motivo
• 33:48
  de alegria no momento em que você está fazendo. Mas
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  parece uma tristeza. Mas tarde, porém, isso vai
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  produzir frutos de justiça e paz para aqueles que por
• 33:57
  ela foram exercitados. Olha isso. Só
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  coloco o fim logo depois do bercinho. Mas,
• 34:06
  para a verdade, é forte demais. Cara,
• 34:10
  está escrito aqui 2 .000 anos, seja, a disciplina no
• 34:12
  momento não parece ser motivo de alegria, porque
• 34:14
  dói. Você vai para o espelho e ainda
• 34:15
  não mudou nada. Mas com o passar do tempo...
• 34:20
  Mas você sabe qual é o grande
• 34:21
  problema disso? As pessoas confundem o que é
• 34:24
  disciplina. Disciplina não é um estado de
• 34:27
  espírito. Vamos lá. O
• 34:27
  que é disciplina? Disciplina é um padrão de
• 34:29
  comportamento. As pessoas confundem disciplina.
• 34:33
  Não, agora chega... Eu
• 34:35
  vou ser uma pessoa disciplinada a partir de
• 34:37
  hoje, eu vou acordar cedo, eu vou teurar para dormir,
• 34:40
  eu vou fazer isso. Você está sob um estado de
• 34:42
  euforia. Motivado por alguma situação. Ou
• 34:45
  motivado porque você já não aguenta mais o corpo que
• 34:47
  você tem, ou motivado porque você já não aguenta
• 34:49
  mais para procrastinar e você está vendo que sua
• 34:51
  vida não dá. Beleza. Isso é muito importante
• 34:53
  para você começar. Mas a grande verdade é, você
• 34:56
  só será disciplinado se você fizer uma autoanálise
• 35:00
  da tua vida. Tá. A partir de hoje, eu vou
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  começar a fazer dieta. Não vou mais comer besteira.
• 35:07
  Beleza. Tô indo trabalhar. Tá.
• 35:09
  O que você vai almoçar? Ah,
• 35:12
  não sei o que tem hoje para almoçar. Aí
• 35:13
  chega na hora do almoço, no restaurante. Eu
• 35:15
  queria fazer dieta, mas só tem besteira. Aí
• 35:19
  chega a tarde. E aí, o que você vai comer
• 35:21
  a tarde? O que tem esse biscoitinho?
• 35:23
  Um café. À
• 35:24
  noite, minha mulher não fez nada para mim, eu tive que
• 35:27
  comer um negócio. Desculpa, você estava sob um estado
• 35:29
  de euforia. Que te fez achar que você se
• 35:32
  tornaria uma pessoa disciplinada. Mas
• 35:34
  o padrão de comportamento não mudou nada. Então,
• 35:38
  eu quero... Vou falar, por exemplo, de
• 35:40
  saúde. Eu quero mudar minha
• 35:41
  alimentação. Tá. Aonde eu como? O
• 35:44
  que tem na empresa? Não tem para mim. Amigo,
• 35:47
  então eu vou sentar, todo mundo vai estar tomando
• 35:48
  aquele cafezinho gostoso, e eu vou levar o meu café
• 35:50
  da manhã. Como hoje a gente almoçou o
• 35:52
  café. Eu vou levar minha comida. A
• 35:54
  tarde, eu vou levar isso. À
• 35:56
  noite, eu vou comer isso aqui. Ah,
• 35:58
  mas a minha mulher... Eu vou fazer. Não
• 35:59
  preciso da minha mulher para fazer, eu vou fazer.
• 36:02
  Aí você começa a mudar o seu
• 36:03
  padrão de comportamento. E aí, quando você reproduz
• 36:06
  diariamente esse padrão de comportamento, isso vai
• 36:08
  virar o quê? Routina. Hábito. Quando
• 36:12
  vira ápida e rotina, aí você pode se dizer que é
• 36:14
  uma pessoa disciplinada. Muito
• 36:16
  bom. Primeira coríntios, 9 a partir do
• 36:18
  versículo 24. Deixa eu comentar. Você
• 36:21
  vai começar, porque tem duas coisas que vocês
• 36:23
  falaram, que é muito interessante. A
• 36:24
  primeira coisa é disciplina, que ela se apresenta como
• 36:26
  uma tristeza você lendo. Lembrar
• 36:29
  que a gente tem 6 sentimentos básicos. A
• 36:32
  gente tem surpresa, medo, aversão, o ódio, tristeza e
• 36:36
  alegria. Aí você fala assim, mas são 5
• 36:38
  negativos e 1 só positivo? Os
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  5 negativos, eles são o caminho para o positivo.
• 36:43
  Porque se você enfrenta tristeza,
• 36:44
  o ódio, aversão, o medo, a surpresa, você chega na
• 36:47
  alegria e somente chega na alegria ser você enfrentar
• 36:51
  esses outros 5. Quando você descobre isso, você
• 36:54
  percebe que aquilo que é o seu emocional, ele é o que
• 36:58
  define a sua atitude. Em que momento? A
• 37:02
  gente fala, o racional, o racional, o racional precisa
• 37:05
  de emocional. Por que uma máquina não toma
• 37:09
  decisão? Você pode programar ela melhor
• 37:13
  possível. Porque tomar decisão tem que, ou
• 37:16
  em uma escala, criar uma escaria erárquica e
• 37:18
  priorizar. E com base no que a máquina
• 37:22
  prioriza. O homem prioriza na base de
• 37:25
  emoção. A emoção serve a razão a
• 37:28
  medida que ela prioriza, qual ação você vai fazer?
• 37:32
  Então você tem o seu filho
• 37:33
  doente em casa, você tem o chefe esperando para uma
• 37:36
  reunião. O que você faz? Você
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  cuida do seu filho, você toma essa decisão. Por
• 37:42
  que? Porque racionalmente o seu filho é
• 37:45
  muito mais importante do que o seu chefe naquele
• 37:48
  momento. E quando a gente olha para
• 37:50
  aquilo que é motivação, a gente vê o que constrói o
• 37:53
  atleta. Que é exatamente o que o
• 37:55
  Renato está falando. O atleta é uma mistura de
• 37:57
  motivação, compromete -se em consistência. Motivação
• 38:01
  para ele imaginar que ele pode fazer. O
• 38:03
  compromisso para ele começar a fazer aquilo que ele
• 38:07
  precisa fazer. E a consistência que ele
• 38:09
  continue fazendo sem parar até que ele chegue no
• 38:11
  objetivo dele. Exemplo, quando a gente pega, por
• 38:14
  exemplo, o compromisso. O compromisso é quando Renato
• 38:18
  falou abesteira no restaurante. Se
• 38:20
  ele tem compromisso, ele come o que ele tem que
• 38:22
  comer. Não abesteira do restaurante.
• 38:25
  Qual é o exemplo de
• 38:26
  consistência? Chegou em casa para jantar. Se
• 38:29
  ele foi consistente o dia inteiro, se ele fez o que
• 38:31
  ele tinha que fazer o dia inteiro, ele termina o dia
• 38:34
  dele também certo. Porque ele chegou na casa dele e
• 38:36
  ele vai jantar. Ah, não, vou abrir a geladeira,
• 38:38
  vou comer o que tiver. Ou então vou pegar um
• 38:41
  chocolate da minha filha, ou então vou pegar um
• 38:43
  snack, ou vou pedir uma comida fora. Então
• 38:46
  acho que a gente lembrar dessas coisas. Primeiro,
• 38:50
  que os sentimentos fazem parte da razão à medida
• 38:53
  que eles priorizam nossas decisões. Valorizar
• 38:56
  as nossas decisões à medida aqui. A
• 38:58
  inteligência, eu não gosto de termos, inteligência
• 39:00
  emocional. Para mim é controle emocional,
• 39:03
  mas tudo bem. Ele é cunhado assim. Gestão
• 39:05
  de emoção, pode ser. Ou que a gestão de emoção
• 39:08
  também é interessante. Hoje eu gravo uma posse de
• 39:10
  graduação. Logo depois do negativo, eu
• 39:12
  gravo a posse de graduação do D. Augusto
• 39:13
  Curin em gestão de emoção, som dos professores.
• 39:16
  Obrigado, D. Augusto.
• 39:16
  Gestão de emoção, ótima palavra. É,
• 39:18
  também gosto muito. Muito interessante. E
• 39:20
  isso define o padrão do comportamento. E
• 39:22
  o padrão do comportamento que você adquire é onde
• 39:26
  aquilo vai te levar. Se você aprende com gente que
• 39:28
  estuda muito e você convive, você vai aprender,
• 39:31
  você vai ter um padrão de comportamento das pessoas
• 39:33
  que estudam muito, das que trabalham muito, das que,
• 39:35
  no caso do atleta, elas vão ter o comportamento de
• 39:40
  um atleta. E que no atleta é muito mais
• 39:42
  fácil você observar essas três condições. Motivação,
• 39:46
  compromisso e consistência. É
• 39:47
  uma coisa que eu acho estranho. Uma
• 39:48
  pessoa quando, por exemplo, busca o caminho espiritual,
• 39:52
  ela acha um absurdo um monte de coisas que Deus
• 39:54
  pede. Por exemplo, Jesus fala o
• 39:56
  seguinte, quer me seguir? Quero.
• 39:58
  Então, tá bom. Negue -se a si mesmo, toma sua
• 40:02
  cruz e me segue. Mas você fala que é absurdo,
• 40:05
  vou ter que matar minhas vontades e tal, carregar
• 40:09
  sua cruz e carregar seus problemas, pega seus
• 40:11
  problemas e vem comigo. Eu falo assim, mas não é isso
• 40:13
  que qualquer área da vida vai te pedir? Quero
• 40:16
  ficar rico. Não vai ter que negar a si
• 40:17
  mesmo ou poder comprar o que quiser? Quero
• 40:21
  ser feliz na família. Não vai ter que negar um monte
• 40:23
  de desejo para ser feliz com a sua família? Ou
• 40:26
  seja, por que no caminho espiritual as pessoas acham
• 40:28
  um escândalo de Deus pedir isso em todas as áreas?
• 40:31
  Você vai ter que negar a si
• 40:31
  mesmo? Em todas as áreas, você vai
• 40:33
  ter que carregar sua cruz? Porque
• 40:35
  nem para todo mundo é fácil sair todo dia para a
• 40:37
  academia treinar. É uma cruz para alguns, para
• 40:40
  outro céu um prazer. Mas tem gente que faz na força
• 40:43
  do ódio, mas a vala é faz. Então,
• 40:45
  assim, eu não entendo muito a resistência que as
• 40:46
  pessoas têm com a espiritualidade, porque ela
• 40:48
  pede a mesma coisa que qualquer outra área pede.
• 40:51
  Disciplina. Disciplina. É
• 40:54
  que talvez dentro da espiritualidade ela não
• 40:55
  consiga olhar materialmente o que ela está levando.
• 40:59
  Ela não está vendo um abdômen
• 41:00
  definido, ela não está vendo um carro novo, é
• 41:03
  invisível. A única sinal, o único sinal
• 41:06
  mais palpável, não é palpável, mas mais
• 41:09
  perceptível da espiritualidade e a paz. A
• 41:12
  paz que acerde todo o entendimento. Então...
• 41:15
  Por isso que as pessoas procuram quando estão com
• 41:17
  muitos problemas. E aí elas procuram errado.
• 41:19
  Que a paz. Porque
• 41:20
  quando você está desesperado você procura qualquer
• 41:22
  solução. Qualquer solução. E
• 41:25
  você concorda que pode ter pessoas que falam de
• 41:28
  espiritualidade só para ter vantagem financeira?
• 41:30
  Perfeito. Você concorda que tem gente
• 41:31
  que é charlatão, gente que não sabe nem o que está
• 41:33
  falando, mas por um like está fazendo? Sim.
• 41:36
  Então, uma pessoa... Quem vai ser vítima dessas
• 41:38
  pessoas, dos desesperados? Não
• 41:40
  é quem pensou para procurar aquele caminho? É
• 41:42
  quem não tem outro caminho? Então,
• 41:44
  isso vale para a sua saúde física, emocional, casamento.
• 41:48
  Se você deixar chegar na
• 41:50
  situação de desespero, você vai escolher qualquer coisa.
• 41:52
  Inclusive o pior. É
• 41:53
  isso. Eu acho que não olhar mais
• 41:55
  atento. Vamos olhar. Vamos...
• 41:58
  Jesus falou, né? Negue -se a si mesmo. Eu
• 42:02
  acho que falta uma pergunta. Quem
• 42:05
  é você? Qual do você você tem que
• 42:08
  negar? E a gente tem que entender
• 42:10
  algumas coisas que são importantes. Faz
• 42:11
  parte. Qual de você você tem que
• 42:14
  negar? Porque, bom, a gente parte do
• 42:18
  pressuposto que nós temos múltiplas capacidades de
• 42:21
  fazer o bem e o mal. Isso quer dizer que entre aspas
• 42:23
  nós temos múltiplas versões. Então,
• 42:25
  quando a gente julga uma pessoa e quando a gente
• 42:28
  faz uma pergunta, que para mim é uma crença limitante,
• 42:32
  terrível, você está sendo a melhor versão de você
• 42:34
  mesmo, é óbvio que sim, ninguém escolhe ativamente
• 42:37
  ser uma versão pior. Ela está num padrão de
• 42:39
  comportamento ruim, mas ela está fazendo o melhor que
• 42:42
  ela pode. E esse que é a essência do
• 42:45
  resgate. E do resgate por alguém que
• 42:48
  conhece essa pessoa, aquilo que são as habilidades,
• 42:51
  capacidades e possibilidades dela para falar, olha, você
• 42:54
  vem cá e eu não estou te conhecendo. A
• 42:57
  importância da gente ter a nossa pessoa de confiança,
• 43:00
  no meu caso, você vai rir. A
• 43:02
  minha mulher, ela fala, volta aqui, você está
• 43:06
  sofrendo a toa. Rápido, posso falar só uma coisa
• 43:09
  sobre a mulher? A mulher, nossas esposas, ela
• 43:14
  geralmente, elas são a maior proteção contra a
• 43:17
  autodestruição que o ser humano, principalmente o
• 43:20
  homem masculino, ele tem a tendência da autodestrução.
• 43:22
  Principalmente quando alcança o sucesso e
• 43:24
  depois de uma certa idade, é a mulher que segura a
• 43:26
  esposa. Chegou a hora de parar, aquilo
• 43:28
  que você já não está fazendo mais. A
• 43:30
  mulher tem essa capacidade de ver onde a gente está
• 43:32
  errando e nos colocar no prilho de novo. Muitos
• 43:35
  amigos meus que se separaram logo depois da
• 43:37
  separação, apertaram o botão de autodestruição, perderam
• 43:40
  tudo, é até o negócio. O que desmeta limite,
• 43:42
  principalmente. Limite para tudo. Limite
• 43:46
  para tudo. Então a gente fala assim, o
• 43:48
  casamento parece uma prisão, esse é o objetivo, é a
• 43:50
  prisão de tudo aquilo que vai te destruir. Faz
• 43:53
  sentido. Ou vou sair fazendo o que eu
• 43:55
  quero, é no casamento que eu estou aprisionado no
• 43:57
  sentido de eu não posso ir lá. Se
• 44:00
  não... É lógico que vocês estão num
• 44:03
  padrão de mentalidade, um comportamento de vivência
• 44:08
  completamente diferente. Mas 98 % das pessoas, 99 % das
• 44:11
  pessoas, se pudesse jogar bola todo dia, se pudesse
• 44:13
  estar com os amigos todo dia bebendo alguma coisa,
• 44:15
  para se livrar dos sofrimentos. Vocês
• 44:17
  estão num padrão comportamental de disciplina,
• 44:19
  mas o ser humano geral não está assim não. Então
• 44:21
  se não tiver esposa falando, você não vai sair
• 44:23
  para beber hoje, não, você não vai para o futebol
• 44:24
  hoje e os seus filhos, você não vai cuidar, o
• 44:26
  cara vai no alto de extinção todo dia.
• 44:29
  Impressionante. Mas isso também é uma
• 44:31
  situação diferente. Por exemplo, talvez existam
• 44:35
  pessoas que realmente se auto -destrói com a busca
• 44:39
  excessiva de outras companhias de prazer, mas
• 44:42
  também tem pessoas que se auto -destrói de tanto
• 44:44
  trabalhar. Ah, sim. De
• 44:46
  tanto tirar riqueza, de tirar valor. Tem
• 44:47
  vários tipos. Existe limite para todos os lados,
• 44:50
  para aquilo que a teoricamente é o bom, mas
• 44:52
  também teoricamente é o bom. Mas
• 44:54
  de novo aqui, defender as esposas. Você
• 44:57
  acha que se você se matar de trabalhar, a mãe dos
• 44:59
  seus filhos, a tua esposa não vai te dar um toque e
• 45:02
  falar assim, meu filho, já ganhou dinheiro, agora você
• 45:05
  tem que ver seus filhos. Você
• 45:06
  não acha que ela vai te alertar que você está se
• 45:07
  destruindo? É que geralmente o
• 45:08
  empreendedor, ele vira e qual a resposta do
• 45:11
  empreendedor que não consegue enxergar isso. Ele
• 45:14
  olha e fala assim, eu estou trabalhando para a
• 45:17
  família, para vocês, para isso, para aquilo. E
• 45:20
  na verdade ele é o que está fazendo para ele. É,
• 45:22
  eu também acho. Posso ler mais um versículo?
• 45:25
  Bora. Eu queria comentar. Então
• 45:27
  vamos lá, eu perguntei para os seus familiares. Tem
• 45:29
  algumas coisas muito interessantes a vocês falar.
• 45:31
  É Sócrates Platão, Uzi e
• 45:33
  Aristóteles. Quatro lançadores gris. Não,
• 45:37
  não, não. Então acho que a primeira coisa.
• 45:39
  Eles já estão no corpo de
• 45:40
  Ércolis, agora a gente não. Agora
• 45:43
  ele está com a gente de Platão. Eu
• 45:45
  vou no corpo de Ércolis. O corpo de Ércolis mente de
• 45:48
  Platão. Aí ferrou. Novo
• 45:50
  livro de Paulo Muze. Gerou gay. Não
• 45:52
  vale a sensibilidade de eu pagar o dinheiro, mas vamos
• 45:54
  com o dinheiro. O corpo de Ércolis mente de
• 45:59
  Platão. O novo livro de Paulo Muze.
• 46:02
  Pode ser de nós três, mas olha
• 46:03
  só. Eu acho que a primeira coisa
• 46:05
  que a gente precisa falar. Você
• 46:06
  está falando do comportamento masculino.
• 46:08
  Lembrar que o hormônio é um
• 46:10
  modulador do comportamento. A
• 46:12
  testosterona está ligada ao que é a iniciativa. O
• 46:16
  estradiol, que é o hormônio feminino, ele está ligado
• 46:19
  ao raciocínio. Tanto que o estradiol. Formação
• 46:23
  importante, pessoal. O estradiol é para o hormônio
• 46:25
  feminino. Ele é protetor de membrana. Ele
• 46:26
  protege membrana neurológica. Então,
• 46:29
  homens e mulheres, eles agem de forma diferente.
• 46:32
  Então, por exemplo, quando dois
• 46:33
  homens conversam por conta de um problema, eles querem
• 46:36
  o quê? A solução. Quando
• 46:37
  duas mulheres conversam sobre um problema, elas
• 46:40
  querem o quê? A elaboração desse problema.
• 46:43
  Fica em detalhes que o homem
• 46:44
  jamais focaria. Tanto que homem e mulher, quando
• 46:47
  vai discutir um problema, briga. Por
• 46:49
  quê? Porque a mulher fala assim, olha
• 46:51
  só. Porque as crianças, elas trocaram
• 46:55
  o horário da escola. O homem já fala assim, tudo
• 46:59
  bem. Vamos marcar outra perua. Ele
• 47:01
  já dá uma solução. Não é isso que a mulher quer.
• 47:04
  A mulher quer saber se trocar
• 47:05
  o horário da escola, se ela vai conseguir acordar
• 47:07
  para dar o café para as crianças, se ela vai
• 47:08
  conseguir estar presente no almoço. Ela
• 47:10
  quer falar até onde a mudança do horário da
• 47:13
  escola vai impactar na vida. O
• 47:14
  que que ela queria do homem? Ela
• 47:15
  queria que o homem sentasse com ela e pensasse, até
• 47:18
  onde que isso vai impactar a nossa vida como família?
• 47:21
  O homem que quer fazer. Ele
• 47:22
  quer resolver. Vamos para o próximo. E
• 47:24
  aí briga. O que a gente fala? Existe
• 47:31
  essa questão comportamental, inegável, quando a gente
• 47:34
  fala de comportamento e a gente volta para quem é
• 47:37
  você, quem é você inclusive nesse momento, é o seu id,
• 47:40
  seu ego ou seu super ego? É
• 47:42
  você, o seu instinto? É você, seu eu ou seu
• 47:45
  sensor? Porque se você for o seu
• 47:48
  instinto, você corre um risco imenso de ser
• 47:51
  penalizado, por exemplo, por ser penalizado pelas
• 47:52
  corroborações daquilo que ia acontecer em decorrência dos
• 47:55
  seus atos. Se você for o seu sensor,
• 47:58
  você pode se arrepender das atitudes que você não tomou
• 48:01
  e que você acabou assumindo uma culpa que não era sua.
• 48:05
  Agora, como é difícil você ser
• 48:07
  você? E o ser você, ele acaba
• 48:10
  sendo um desafio, porque quando a gente vai ver,
• 48:13
  vamos pegar a Adler, por exemplo, que era o cara
• 48:15
  que bateu de frente em relação a Freud, e fala
• 48:17
  assim, não, a culpa é sua. Freud
• 48:19
  é culpa da sua mãe e do seu pai. Adler
• 48:21
  é culpa é sua, cara. A responsabilidade. Quando
• 48:25
  você consegue adquirir o que é a consciência da sua
• 48:30
  responsabilidade, aí você começa a descobrir qual é
• 48:34
  o tipo de sofrimento que você está vivendo. É
• 48:37
  o sofrimento para crescer ou é o sofrimento para se
• 48:40
  defender? O sofrimento para você se
• 48:42
  defender é esse que te destrói, porque ele te
• 48:44
  mina. Agora, o sofrimento para você
• 48:46
  crescer é esse que é necessário. No
• 48:49
  caso, por exemplo, quando você fala das pessoas que
• 48:51
  têm uma quantidade de bens que excede aquilo que são
• 48:54
  da necessidade delas ou que elas conseguem gerenciar. O
• 48:57
  que elas fazem? Elas ficam deprimidas, e se
• 49:00
  causam um ato contra si. Ou
• 49:02
  então, elas ficam ansiosas e também se colocam em
• 49:05
  situações de perigo ou de vulnerabilidade. Você
• 49:07
  experimentando todo tipo de prazer que nunca se vive
• 49:10
  nisso. Perfeito. Essa situação, e que as
• 49:14
  pessoas precisam saber, que a gente sempre vai ter uma
• 49:16
  pressão. E que essa pressão importante
• 49:19
  é a gente se colocar em uma posição onde essa
• 49:21
  pressão seja positiva. Eu vou pegar o exemplo meio
• 49:25
  do Renato. Vamos colocar o físico, vou
• 49:27
  ganhar um milhão de seguidores. Não,
• 49:29
  mas não é essa razão que faz você botar o shape. Se
• 49:32
  você for atrás dessa razão, você vai se ferrar. O
• 49:36
  segundo dia na academia, você fala, por que eu
• 49:38
  aceitei fazer isso aqui? Eu não tenho que dar
• 49:40
  satisfação para ninguém. Você
• 49:42
  vai começar a gerar argumento contra o que você
• 49:44
  está fazendo a dar com o pau. Agora,
• 49:47
  quando a vontade é sua, eu vou por o físico porque
• 49:49
  isso está no meu sangue, porque eu já tive um
• 49:52
  físico assim, porque eu tenho que esperar minhas
• 49:53
  dificuldades. Olha como o treinamento é
• 49:55
  inclusive pedagógico no sentido daquilo que é o
• 49:59
  bom, o certo e o verdadeiro. O
• 50:01
  treinamento, repete, o treinamento. O
• 50:03
  treinamento é pedagógico em relação aos valores da
• 50:07
  vida. Sabe porque eu pedi para ele
• 50:09
  repetir? Sabe porque eu pedi para ele
• 50:10
  repetir? Primeira corrente, primeiro cartão
• 50:12
  post -palacorrente capítulo 9, versículo 24 diz, vocês
• 50:16
  não sabem que aqueles que correm em um estádio, que
• 50:19
  eram um dos tipos de esportes na época romana,
• 50:21
  apenas um vai ganhar o prêmio? Só
• 50:25
  um vai ser o campeão. Então,
• 50:27
  nós temos que correr de modo que a gente alcance o
• 50:30
  prêmio. Ou seja, olha o que que o
• 50:33
  pópulo está falando. Não tem esse negócio, tem
• 50:34
  espaço para todo mundo. Não,
• 50:36
  não, não. Eu vou correr para ser o
• 50:37
  campeão mesmo. Eu vou chegar primeiro. Todos
• 50:40
  os que competem no jogo se submetem a um treinamento
• 50:44
  rigoroso para poder obter uma coroa que logo parece.
• 50:48
  Porém, nós vamos fazer para ganhar
• 50:52
  uma coroa que dura para sempre, que ele está
• 50:53
  falando da espiritualidade. Ou
• 50:54
  seja, se você está disposto a um treinamento rigoroso
• 51:01
  para poder ganhar um prêmio que parece, a ganhei o
• 51:05
  prêmio de médico do ano. Beleza,
• 51:08
  daqui a dez anos e todo mundo vai lembrar que é a
• 51:11
  100 anos de se digitando no Google. Aí
• 51:14
  o após falar, está falando se você quer fazer esse
• 51:15
  esforço todo para um prêmio que parece, porque você não
• 51:19
  faz para o prêmio que é imperessível que é a
• 51:23
  salvação, que é a eternidade. Então,
• 51:26
  o após falar, está falando isso. Seja
• 51:28
  para peressível ou para imperessível o treinamento
• 51:31
  rigoroso é obrigatório. Agora
• 51:33
  eu vou começar comentando e eu vou te arrepiar. Já
• 51:36
  estou todo arrepiado. Não sabe por que. E
• 51:38
  agora eu te falo, você sabe porque somente um
• 51:40
  alcance o prêmio, porque normalmente é o que vence
• 51:43
  aquele que compete contra si, não contra os outros.
• 51:46
  Forte. Isso começa desde os
• 51:47
  esforços matosóis, né? Você tem 100 pessoas buscando
• 51:50
  aquele resultado. Então, compete contra si mesmo.
• 51:53
  Não contra o outro. O
• 51:55
  cara que ganha o que mais compete contra si. O
• 51:57
  que é competir contra si? É
• 51:58
  o cara não sair na sexta -feira para balada para
• 52:01
  poder sabotar inteiro, para descansar, para treinar. É
• 52:04
  o cara que não usa droga. É
• 52:05
  o cara que não usa álcool. É
• 52:08
  o cara que não fuma. É o cara que compete contra
• 52:11
  aquilo que são as vicissitudes de você estar
• 52:14
  exposto a todas essas formas de satisfação e
• 52:18
  prazer imediato. E que não fazem sentido
• 52:20
  quando a gente discute naquele conceito de
• 52:22
  felicidade constante. Felicidade
• 52:25
  duradora. Então, nessa condição, apenas um
• 52:30
  alcança o prêmio, isso vale até para o sujeito que não
• 52:33
  é um vencedor, mas é um campeão. Porque
• 52:37
  o campeão também atitude no nosso esporte. É
• 52:40
  um desistível, né? Você pega, por exemplo, o
• 52:43
  Renato, ele não ganhou o último campeonato que ele
• 52:45
  competiu. A gente fez um campeonato de
• 52:49
  leg press, eu ganhei dele. Não
• 52:52
  sonho dele. Vamos gravar para o túnel, você.
• 52:56
  Mas, por exemplo, aquilo que foi
• 52:59
  o esforço dele, fez com que ele ficou a ser muito
• 53:02
  mais notório do que a pessoa que ganhou. Claro.
• 53:05
  Porque ele serviu de inspiração para as pessoas
• 53:07
  naquela situação. Ele motivou, ele inspirou,
• 53:11
  ele... Porque o que é o campeão? O
• 53:13
  que é a raiz do campeão? O
• 53:14
  campeão não está ali para falar eu sou melhor que
• 53:17
  você. O campeão está ali para falar
• 53:19
  eu sou igual a você, se eu posso, você pode também.
• 53:22
  É por isso que a gente elege
• 53:23
  nossos campeões. Então essa pessoa, essa única que
• 53:26
  venceu, pode ser que para ela a competição seja um
• 53:31
  meio não de ele pegar um caneco, mas de ele provar
• 53:35
  que a força que ele tem ou aquilo que ele precisa
• 53:39
  construir para se tornar uma pessoa completa ou
• 53:42
  melhor ou de uma forma mais generosa ser exemplo
• 53:48
  para as pessoas que ele goste, que ele se importa
• 53:51
  é a via desse esforço. Eu desejo ou eu procuro um
• 53:55
  sofrimento maior no sentido de crescer. Eu
• 53:58
  preciso crescer. Eu já cresci profissionalmente,
• 54:01
  já cresci efetivamente, eu quero crescer no esporte.
• 54:03
  Então eu sei que vão haver
• 54:05
  vicissitudes. E quanto maiores elas forem,
• 54:08
  maior vai ser o mérito que eu vou ter mesmo que eu
• 54:10
  não ganhe o caneco. E aqui pensando na Bíblia e
• 54:14
  fazendo uma analogia para nós você está numa corrida
• 54:18
  da vida. E na corrida da vida é
• 54:22
  aquilo que o músico falou. A
• 54:23
  corrida é muito sozinha. Você
• 54:27
  está no seu dia a dia ali. Em
• 54:30
  tudo que você se propõe a fazer. Vamos
• 54:31
  falar, por exemplo, sobre a alimentação. Você
• 54:34
  está entre os seus amigos e aí entre os seus amigos
• 54:37
  dentro do seu ambiente você fez o compromisso público
• 54:40
  com eles. Você está ali focado. Você
• 54:42
  está mostrando para eles que você está levando isso
• 54:45
  a sério. Mas você vai chegar uma hora
• 54:47
  na sua casa e é você e a sua geladeira. Você
• 54:51
  e a sua dispensa. Então haverão situações como na
• 54:55
  alimentação, como no teu trabalho, no teu casamento,
• 54:58
  com relação a fidelidade, que é você sozinho. Na
• 55:02
  vida emocional, se eu perdoo, quem me fez mal,
• 55:05
  se eu me liberto do passado que me acusa, em
• 55:09
  todas as áreas da mesma teoria. Você
• 55:11
  vai passar a tua vida inteira tendo como principal
• 55:13
  o oponente você mesmo. Ficou
• 55:15
  fantástico isso. Deixa eu falar uma coisa aqui. E
• 55:17
  o esporte ensina muito isso. E
• 55:19
  aí entra naquilo que o Muz falou sobre como o esporte
• 55:23
  é pedagógico. Porque você aprende a achar
• 55:27
  conforto no desconforto. Muito
• 55:29
  bom. E aí quando você começa a
• 55:31
  pegar gosto em achar conforto e desconforto, por
• 55:34
  exemplo, quando você fica lá, eu vou começar a
• 55:37
  anotar quantos dias eu treino. Caramba,
• 55:39
  eu vou fazer 30 treinos esse mês. Eu
• 55:43
  fiz 30 treinos. Você fica viciado nessa sua
• 55:46
  capacidade de gerar conforto no desconforto. Métano
• 55:50
  é importante, então, no treinamento. Você
• 55:52
  acorda 5 e meia da manhã, todos os dias você acorda
• 55:55
  6 e meia da manhã. Só que amanhã você tem um
• 55:57
  compromisso. E aí você acorda 5 e meia
• 56:00
  da manhã para poder fazer a sua atividade física.
• 56:03
  Quando você chega perto do
• 56:04
  trabalho, naquele dia você sente a pessoa mais
• 56:06
  poderosa. Caramba, caramba. Eu
• 56:08
  acolhei 5 e meia da manhã. Isso
• 56:10
  é gerar conforto no desconforto. Essa
• 56:12
  sensação que você tem. Um atleta ele é especialista
• 56:15
  nisso. Deixa eu aproveitar. Você
• 56:18
  vê o atleta entrando na banheira de gelo. Não
• 56:21
  está entrando porque ele gosta de sentidor. É
• 56:23
  que ele sabe que aquele desconforto vai gerar um
• 56:27
  resultado. Exato, cara. É
• 56:28
  uma especialidade. Então, a mente da alta
• 56:31
  performance, e hoje tem muitos empresários buscando
• 56:34
  essa mente de alta performance. A
• 56:35
  mente de alta performance de um atleta conversa muito
• 56:39
  com qualquer pessoa. Por isso que tem tanto
• 56:41
  palestrante que é ex -atleta, ex -treinador de
• 56:44
  atleta, porque o cara tem uma capacidade incrível de
• 56:48
  gerar conforto no desconforto. É
• 56:49
  isso aí. Eu risco de dizer, gente, que
• 56:52
  são dos melhores brunecassos que a gente já teve até
• 56:54
  hoje. Olha que tem mais de 200
• 56:55
  episódios, né? Sim. O que a gente está
• 56:59
  aprendendo, e a gente está na metade, já está
• 57:02
  aprendendo tudo. Então compartilha, pega agora o
• 57:04
  link, manda para o máximo de pessoas, você que está
• 57:05
  no Spotify, no YouTube, printa, posta no Instagram,
• 57:08
  está assistindo agora a Brunecassico, Paulo Muzzi,
• 57:11
  Renato Cariani. Espalha isso para todo mundo que
• 57:14
  vale muito a pena. E também, quem não está
• 57:15
  inscrito nesse canal, inscreve -se nesse canal,
• 57:18
  vale a pena. É só para te ajudar. Inscreva
• 57:20
  -se também no canal do Paulo Muzzi e do Renato
• 57:23
  Cariani. Vamos lá, Muzzi. Olha,
• 57:26
  eu quero começar de trás para frente. Eu
• 57:28
  sempre... Eu nunca gostei que as pessoas
• 57:31
  me chamassem de irmão. Porque
• 57:33
  sempre alguém que me chamava de irmão queria me
• 57:35
  cobrar alguma coisa que era muito cara para você pedir
• 57:38
  para só um amigo. Ahahahahahah.
• 57:41
  Agora, um sujeito chamado Un Bros, Dan Un Bros, ele
• 57:45
  escreveu uma frase muito interessante, que é aquele
• 57:48
  que sangrou ao meu lado, possa ser chamado de meu
• 57:50
  irmão. Boa. E dentro daquilo que a
• 57:54
  gente viveu, então eu, Renato, Julio, a gente
• 57:58
  viajava para trabalhar. A gente viajava para dar
• 58:00
  palestra. E a gente dividia uma coisa
• 58:03
  que era a nossa solidão das tarefas pessoais. Aham.
• 58:07
  Porque quando a gente... o nosso dia acabava e... Eu,
• 58:12
  no meu canto, ia para o meu escritório, Renato, para
• 58:14
  o dele, o Julio, para o dele. Realmente
• 58:18
  a gente estava sozinho. Só que quando a gente viajava
• 58:20
  e terminava uma palestra, e gente, vamos embora para o
• 58:23
  hotel, que amanhã tem voo cedo, às vezes nem tinha
• 58:25
  vó era de madrugada. Virava a noite. Virava
• 58:28
  a noite voando, você lembra? Voltando
• 58:30
  de Rondônia, a gente terminou a palestra. 7
• 58:33
  horas sem dormir. Exatamente,
• 58:35
  foi. Quer dizer, a gente dividia
• 58:38
  essas tarefas pessoais. E essa solidão das tarefas
• 58:41
  pessoais era um desafio que mostrava que, quando você
• 58:47
  fala da necessidade de metas, mais do que meta,
• 58:50
  eu acredito que existe a necessidade de reflexão. Uma
• 58:54
  meta sem uma reflexão é um sonho. A
• 58:57
  reflexão é o porquê? A reflexão é um como. Um
• 59:01
  como. Você tem uma meta, eu quero
• 59:03
  ser... Sei lá, eu quero ter duas
• 59:07
  especialidades médicas, sei lá, por exemplo. Ótimo,
• 59:09
  é uma meta. Como você vai fazer isso? E
• 59:12
  isso exige reflexão. Eu concordo contigo e digo
• 59:15
  mais. Isso é uma coisa da minha vida,
• 59:18
  que eu sempre levei para mim. E
• 59:20
  funciona muito bem. Eu nunca tive meta de
• 59:25
  objetivos. Eu sempre tive meta de padrão
• 59:27
  de comportamento. Perfeito. Por exemplo, vamos falar.
• 59:32
  Minha meta é trocar meu carro no
• 59:34
  final do ano. Não, nunca tive isso. Eu
• 59:36
  tinha metas de como eu tinha que me comportar para
• 59:40
  poder gerar mais recursos e esses recursos, depois eu
• 59:43
  ia pensar o que eu ia fazer. Eu
• 59:44
  tenho meta de padrão de comportamento. Padrão
• 59:48
  de comportamento na minha vida, meta de padrão de
• 59:51
  comportamento nas minhas finanças, meta de padrão de
• 59:53
  comportamento com os meus filhos, por exemplo. Aí
• 59:57
  o meu sonho é levar meus filhos no final do ano
• 59:59
  para a Disney. Não. O que eu posso fazer todos
• 1:00:02
  os dias com os meus filhos para que eu faça do meu
• 1:00:06
  tempo curto o melhor tempo possível com eles. Então,
• 1:00:10
  eu sempre tive meta de padrão de comportamento, que
• 1:00:13
  automaticamente chegava num resultado muito bom. Ah,
• 1:00:18
  eu quero, por exemplo. Vai. Eu quero perder 10 quilos.
• 1:00:25
  Tá. É importante você pensar
• 1:00:27
  nisso. Então, daqui 30 dias eu vou
• 1:00:29
  perder 10 quilos. Você corre o risco de se
• 1:00:31
  frustrar, porque você não vai perder e falar, assim,
• 1:00:33
  isso não serve para mim. Eu
• 1:00:35
  nasci para isso. Eu nasci para ser gordo, meu
• 1:00:37
  metabolismo é uma merda, nunca mais eu faço isso.
• 1:00:39
  Talvez, se você tivesse feito,
• 1:00:42
  minha meta é fazer 30 treinos. Minha
• 1:00:45
  meta é cortar o açúcar. Minha
• 1:00:49
  meta é cortar isso aqui que eu sei que eu como
• 1:00:53
  todo dia. Essa meta de padrão de
• 1:00:55
  comportamento levaria você aos 10 quilos a menos. Eu
• 1:00:58
  acho que isso é fundamental. É
• 1:01:00
  fundamental, o que a Ana está falando pelo seguinte,
• 1:01:02
  tem uma história anedótica que conta que o Estaloni
• 1:01:06
  estava andando na rua com um relógio caríssimo e o
• 1:01:10
  sujeito para ele fala assim, quando custou esse
• 1:01:13
  relógio aí, aí o Estaloni vira a falar assim para
• 1:01:16
  ele, ah, muito dinheiro. E era realmente um relógio
• 1:01:20
  muito caro, quase um milhão de dólares. Isso
• 1:01:22
  vira para ele assim, o meu custo 10 dólares faz a
• 1:01:25
  mesma coisa que o seu. E aí ele falou assim, é
• 1:01:29
  verdade. Agora, você não me perguntou se
• 1:01:33
  eu uso esse relógio para simplesmente me de hora. O
• 1:01:38
  que o Renato está falando é o seguinte, se você tem
• 1:01:41
  como meta comprar um relógio caro, porque ele é
• 1:01:44
  caro, e você quer mostrar para as pessoas que você
• 1:01:47
  tem esse poder aquisitivo, você muito provavelmente não
• 1:01:51
  vai criar condições verdadeiras que te
• 1:01:53
  possibilitem chegar nisso. Ou
• 1:01:56
  condições que durem que possibilitem você chegar
• 1:01:58
  nisso e mais. É a questão do comportamento.
• 1:02:01
  Quando você compra um relógio caro
• 1:02:05
  para te lembrar a quantidade de trabalho que
• 1:02:08
  você é capaz de fazer, isso te serve como uma
• 1:02:12
  ferramenta que a gente chama de âncora. Por
• 1:02:15
  quê? Porque sempre nos momentos que a
• 1:02:17
  gente está mais quebrado, mais chateado, mais achando
• 1:02:21
  que a gente não consegue fazer, você tem aquele
• 1:02:24
  símbolo que você escolhe para que você possa, de
• 1:02:28
  novo, respirar fundo, olhar para frente e seguir a sua
• 1:02:31
  vida. Agora, mais. Por
• 1:02:33
  que um relógio? O que você faz à noite
• 1:02:36
  quando você está chegando na sua casa, está cansado
• 1:02:39
  e você não vê a hora de parar? Você
• 1:02:43
  faz isso aqui. Que horas são? E
• 1:02:47
  é essa hora que... Uma dorção hoje? Quando
• 1:02:51
  ele tirou foi... Minhas orações. Você
• 1:02:54
  olha as horas à noite, tira o seu relógio, acabou
• 1:02:56
  o seu dia. Eles já te conversam, eles vão
• 1:02:58
  mudar de assunto. E quando você está... E
• 1:03:00
  nessa hora que você está mais cansado, que você olha
• 1:03:03
  e fala assim, eu consegui fazer isso, eu consigo
• 1:03:06
  fazer mais. E aí você chega em casa e
• 1:03:08
  você já não está mais destruído. Você
• 1:03:10
  está feliz porque você foi capaz de fazer aquela
• 1:03:12
  quantidade de trabalho e desempenho que você faz
• 1:03:14
  todo dia. Eu quero ler, em cima de você
• 1:03:17
  estar falando, uma frase de um grande evangelista que
• 1:03:23
  morreu muito cedo, aos 29 anos, na Europa. Ele
• 1:03:28
  era uma promessa. Esse garoto vira um grande
• 1:03:33
  pregador e século 18, serão me engano, 17. E
• 1:03:39
  ele começou a despontar num nível teológico de escrever
• 1:03:42
  livros. Ele tem uma bíblia comentada.
• 1:03:45
  Você tem que ser um cara
• 1:03:46
  hongênio da teologia. E ele... Juntava
• 1:03:50
  multidões nessa época na região da Inglaterra, dos
• 1:03:53
  Paes de Gales, por ali. E aos 29 anos, ele escreve
• 1:03:59
  uma frase antes de morrer. Ele
• 1:04:00
  morre aos 29 anos. E a frase é o seguinte. E
• 1:04:04
  o nome dele era Robert McCherry. Deus
• 1:04:06
  me deu um cavalo e uma mensagem. Naquela
• 1:04:08
  época, os carteiros entregavam as mensagens de
• 1:04:11
  cavalo. Ele tinha a mensagem do
• 1:04:13
  evangelho. Ele falou assim, Deus me deu a
• 1:04:15
  mensagem e Deus me deu um cavalo. Eu
• 1:04:18
  não cuidei do cavalo e matei a mensagem. O
• 1:04:22
  que ele quer dizer? Como eu não cuidei do meu
• 1:04:24
  corpo, porque era o cavalo que levava as mensagens,
• 1:04:26
  estou morrendo antes do tempo e não vou poder
• 1:04:29
  continuar o meu trabalho. Ou
• 1:04:31
  seja, muita gente deixou de receber a mensagem as boas
• 1:04:34
  novas, porque ele não cuidou dele mesmo. E
• 1:04:37
  a Bíblia diz em 1º quarenta e seis e nove que
• 1:04:41
  nós somos o templo do Espírito Santo. E
• 1:04:44
  o nosso corpo foi feito para glorificar a Deus e o
• 1:04:47
  Seu Sente. Não cuidar do templo onde o
• 1:04:49
  Espírito Santo vai habitar, estou falando aqui mais
• 1:04:51
  para quem acredita, para quem tem fé. Você
• 1:04:54
  vai cuidar do quê? Se você não cuida da casa, o
• 1:04:57
  único caso que o Espírito Santo pode entrar em seu
• 1:04:58
  corpo. Ele não fica rondando. Ele
• 1:05:01
  entra nas pessoas. E a Bíblia diz que a gente
• 1:05:04
  tem que cuidar do templo do Espírito Santo que é o
• 1:05:07
  nosso corpo. E aí, Robert McCherry, você
• 1:05:11
  imagina, se ele morrer aos 29 anos fazendo pouca coisa
• 1:05:14
  e a gente está citando ele em 2024, mas isso, esse
• 1:05:16
  cara tivesse vivido mais dez anos. O
• 1:05:18
  quanto a gente pode mudar o mundo se a gente viver
• 1:05:20
  mais dez anos que se cuidar mais? Mas
• 1:05:22
  eu vou colocar uma polêmica aqui na mesa e eu queria
• 1:05:24
  sua opinião. Todos nós três temos que
• 1:05:30
  reconhecer uma coisa. Financeramente
• 1:05:32
  falando, nós não temos problemas. Temos
• 1:05:35
  que reconhecer isso. E muitas das pessoas que nos
• 1:05:37
  ouvem diariamente, elas estão lutando para resolver
• 1:05:42
  seus problemas financeiros. O
• 1:05:45
  problema financeiro desestabiliza casamento. O
• 1:05:48
  problema financeiro desestabiliza a tua vida
• 1:05:51
  pessoal. O problema financeiro não te
• 1:05:53
  permite olhar para você e cuidar do seu corpo. Não
• 1:05:56
  é prioridade. Todos nós podemos olhar isso um
• 1:06:01
  pouco mais. Porque esse problema que a maioria
• 1:06:06
  das pessoas estão correndo, nós não estamos correndo.
• 1:06:09
  Mas existe uma coisa que a
• 1:06:11
  gente precisa dividir com elas e que não é... Não
• 1:06:16
  é... Vamos dizer assim, não é teoria.
• 1:06:21
  Se elas olharem para o seu
• 1:06:25
  corpo, a sua alimentação, realizar uma atividade
• 1:06:28
  física, elas serão mais produtivas, elas raciocinarão
• 1:06:33
  melhor em cima dos seus problemas, elas serão
• 1:06:36
  capazes de conseguir produzir mais. É
• 1:06:39
  que a pessoa está tão envolta na questão
• 1:06:43
  financeira que é difícil aceitar isso. E
• 1:06:45
  fica aparecendo até que é fácil a gente apontar o
• 1:06:48
  dedo para a pessoa dizendo o seguinte. É
• 1:06:49
  muito fácil falar isso. Você
• 1:06:52
  hoje é dono do seu tempo. Então
• 1:06:54
  você é ódio. Tiago, se você quiser acordar
• 1:06:56
  hoje, 7h30 da manhã, e treinar, você vai acordar
• 1:06:58
  7h30 para treinar. O CLT, o cara de 7h30 da
• 1:07:01
  manhã, tem que estar chegando na empresa. Ele
• 1:07:03
  fala assim, cara, você não tem minha vida. Só
• 1:07:05
  que nós já passamos por ele. Eu
• 1:07:08
  não sei você, Tiago, mas eu já fui muito ferrado. E
• 1:07:11
  eu sei que o Muzzi já foi muito ferrado. Eu
• 1:07:14
  não sei se você passou por isso. Eu
• 1:07:15
  tenho 43 anos, eu fui ferrado até os 35. É
• 1:07:18
  bom lembrar isso. Eu estou 8 anos vivendo. Todo
• 1:07:21
  mundo pagou perrengue aqui. Então
• 1:07:22
  ninguém é filho de pai rico. Então
• 1:07:24
  nós construímos isso. Então, porque eu estou chegando
• 1:07:29
  nisso? Eu vou fazer um pedido para
• 1:07:30
  as pessoas. De três pessoas que passaram
• 1:07:35
  por uma jornada que você está passando de repente
• 1:07:37
  agora. Cara, melhora a sua alimentação.
• 1:07:43
  Realize uma atividade física. Porque
• 1:07:46
  você vai conseguir prosperar financeiramente melhor com
• 1:07:49
  esses dois fatores. Quantas vezes eu chegava com a
• 1:07:53
  minha cabeça lotada de problema, entrava na
• 1:07:55
  academia, saía com a solução. E
• 1:07:59
  isso fisiologicamente, o Muzzi pode explicar muito
• 1:08:01
  bem que não é a teoria. Isso
• 1:08:04
  é fisiológico. A forma com que você depois
• 1:08:09
  consegue raciocinar por uma troca de hormônios gerada,
• 1:08:13
  por uma boa atividade física, por você ter suado,
• 1:08:16
  por você ter realizado uma atividade física, por você
• 1:08:18
  ter mudado sua frequência cardíaca, isso ajuda muito.
• 1:08:22
  Quando você faz uma alimentação
• 1:08:23
  melhor, você melhora e aumenta a sua agilidade
• 1:08:27
  raciocínio. Se você estiver ali em picos
• 1:08:29
  e picos de insulina o tempo todo, você fica muito
• 1:08:32
  letárgico. Você fica mais preguiçoso, menos
• 1:08:34
  produtivo. Então esses fatores podem ser
• 1:08:38
  grandes fatores para melhorar a grande luta que
• 1:08:44
  a pessoa tem, que às vezes é o fator financeiro. Uma
• 1:08:47
  coisa sobre dinheiro é que... Porque
• 1:08:51
  todo mundo tem dinheiro, despreze o dinheiro. Vamos
• 1:08:53
  falar a verdade. É muito legal. Não
• 1:08:56
  é dinheiro, dinheiro é tudo. Mas
• 1:08:58
  você não tem, não é mais importante. Você
• 1:08:59
  não tem, meu amigo. Vai falar para uma pessoa que
• 1:09:03
  está devendo aluguel. Vai falar para uma pessoa que
• 1:09:05
  está para ser despejado. Vai
• 1:09:07
  falar para uma pessoa que não tem... Está
• 1:09:07
  com a escola dos filhos atrasados. Exato.
• 1:09:09
  Que precisa comprar comida para os filhos, entender o
• 1:09:12
  que dinheiro não é problema. Não
• 1:09:13
  é problema para você que tem dinheiro. É
• 1:09:15
  lógico. Eu concordo e digo o seguinte.
• 1:09:18
  Que são duas coisas que você
• 1:09:23
  tem que saber. Primeiro, que o dinheiro vai
• 1:09:26
  facilitar algumas coisas na sua vida, mas não vai
• 1:09:28
  resolver tudo. Questões emocionais, perturbações
• 1:09:32
  espirituais, problemas familiares, por exemplo, não
• 1:09:34
  se resolvem com o dinheiro. Sabe
• 1:09:36
  uma coisa interessante a ver com a alimentação e
• 1:09:37
  dinheiro? Eu peguei uma carona uma vez,
• 1:09:40
  com um jato de Nova York para cá. Uma
• 1:09:43
  das famílias mais ricas do Brasil. Peguei
• 1:09:44
  uma carona e vim de avião com eles. 10 horas de voo.
• 1:09:47
  Aproveitei que era um voo de urno,
• 1:09:48
  todo mundo acordado. Pôs se ir fazendo algumas
• 1:09:50
  perguntas? Posso. Peguei meu papel, minha
• 1:09:52
  caneta e comecei. Quais são as limitações do
• 1:09:54
  dinheiro? Imagina se você está começando com
• 1:09:55
  uma família que tem dinheiro infinito. Quais
• 1:09:57
  são as limitações do dinheiro? Aí
• 1:09:59
  a mulher fala assim, são muitas. Por
• 1:10:01
  exemplo, a gente vai pousar no Brasil, e mesmo eu
• 1:10:06
  podendo pagar tantos mil reais de combustível, é
• 1:10:09
  quase um milhão de reais, que você vai fazer um voo
• 1:10:10
  e devolta para Nova York de jato. Eu
• 1:10:13
  vou ter que chegar. Eu mesmo vou ter que treinar,
• 1:10:15
  não adianta pagar personal treino para treinar por
• 1:10:17
  mim. Eu vou ter que pegar o peso.
• 1:10:19
  Eu vou ter que ficar uma hora
• 1:10:20
  e meia. Isso se eu quiser viver mais,
• 1:10:21
  se eu quiser ficar bonita, magra, se eu quiser estar.
• 1:10:24
  E aí na hora do almoço,
• 1:10:25
  porque eu tenho dinheiro que eu vou comer lagosta
• 1:10:26
  para o caviarão. Eu vou comer peito de frango,
• 1:10:28
  ovo cozido e salada. O que a gente comeu, Xago?
• 1:10:31
  Você comeu quatro ovos cozidos.
• 1:10:34
  Eu comi arroz, carne moída e
• 1:10:36
  purê de batata. E qual até custa é isso? Ela
• 1:10:39
  fala assim, no final das contas, as pessoas botam
• 1:10:42
  muita esperança no dinheiro, mas tem coisas que elas já
• 1:10:45
  podem fazer agora, porque o ovo e o frango... É
• 1:10:48
  sobre isso que eu estou falando. A
• 1:10:50
  pessoa pode resolver. Oração é de graça, a pessoa pode
• 1:10:52
  se espiritualizar agora. Exercício
• 1:10:55
  físico, não sei se é academia, mas é 80 reais,
• 1:10:57
  então não vai. Tem exercício físico em casa,
• 1:10:59
  tem corrida. Vai para a rua? Vai
• 1:11:01
  para a rua. Ou seja, tem coisas que você
• 1:11:02
  está dando desculpa, estou fazendo isso para te
• 1:11:04
  animar. Tem coisas que você está dando
• 1:11:05
  desculpa que não teve com dinheiro. Eu
• 1:11:06
  sei que sem dinheiro você desanima, porque eu fui
• 1:11:09
  mais treinando muito do... Estava
• 1:11:10
  na frente da porta do meu CT, lixeiro, Gary parou com
• 1:11:15
  o caminhão de lixo, veio para mim e falou assim,
• 1:11:16
  Renato, muito obrigado pelos seus vídeos. E
• 1:11:20
  o Gary, que já tem uma atividade estressante, ele
• 1:11:22
  falou assim, comecei a correr, perdi peso e
• 1:11:29
  emagrecir e nunca me senti tão bem. Então,
• 1:11:32
  assim, é para todo mundo. É
• 1:11:33
  para todo mundo, cara. Dr. Paulo
• 1:11:36
  Mousse. As considerações? As
• 1:11:38
  considerações e tudo. Você espera todo mundo para lá,
• 1:11:41
  depois ele dá o sniper. Dá sniper. Primeiro
• 1:11:44
  ele vai ir dimitindo todo mundo, porque Renato falou,
• 1:11:46
  não é mesmo, mas não é bem assim, o Guteago falou
• 1:11:48
  teologicamente está incorreto. Não,
• 1:11:50
  não. Não fala ele, não. Jama.
• 1:11:53
  É só para aumentar a gente, é para aumentar o
• 1:11:55
  dinheiro. Olha só, eu quero te oferecer
• 1:11:59
  uma visão diferente, mas usando seu... É
• 1:12:02
  que ele é notado. É uma visão diferente, mas
• 1:12:03
  usando seu raciocínio. Porque
• 1:12:05
  o seu raciocínio, ele fala o quê? Que
• 1:12:07
  a falta do dinheiro encurta a visão. A
• 1:12:11
  falta do dinheiro encurta a visão. Faz
• 1:12:13
  sentido. E vou te justificar aquilo
• 1:12:16
  que eu entendi do que você falou e como eu vejo isso.
• 1:12:20
  Porque quando a pessoa tem muito
• 1:12:22
  dinheiro, ela não tem o estresse que faz com que a
• 1:12:26
  visão dela encurte a ponto dela não perceber a solução
• 1:12:29
  dos problemas. Na verdade, neném, eu não faço
• 1:12:32
  a comparação de quem tem dinheiro com quem não tem.
• 1:12:34
  Não, não é essa comparação.
• 1:12:35
  Porque o cara que tem dinheiro,
• 1:12:36
  por exemplo, ele não tem mais esse problema legal,
• 1:12:41
  mas às vezes ele arruma outros problemas. Opa.
• 1:12:45
  Ah não, problema, o ser humano tem uma... Mas
• 1:12:48
  é mais a questão da pessoa que está com o problema
• 1:12:51
  financeiro olhar para nós e falar assim, cara, é muito
• 1:12:53
  fácil falar que não tem problema, que dinheiro não
• 1:12:55
  é problema, porque eu estou com esse problema. Mas
• 1:12:58
  é isso que é interessante o sujeito lembrar. Lembrando
• 1:13:02
  que você falou, o ser humano, como é que é a
• 1:13:04
  escala de prioridade, né? Primeiro
• 1:13:06
  ele procura brigo, depois ele procura comida, depois
• 1:13:08
  ele procura companhia e depois ele procura problema.
• 1:13:11
  É assim que o ser humano se
• 1:13:13
  comporta. Mas é exatamente isso que você
• 1:13:15
  está falando. Porque o sujeito que ele está com
• 1:13:17
  o problema financeiro, a falta de dinheiro faz com
• 1:13:20
  que ele não consiga ter a serenidade necessária para
• 1:13:23
  ele raciocinar de forma livre e encontrar solução.
• 1:13:27
  Quando o sujeito não está com o
• 1:13:29
  problema financeiro e não que ele tenha mais com o
• 1:13:31
  outro ou menos com o outro, porque tem pessoas
• 1:13:32
  que têm mais dinheiro e têm problema financeiro da
• 1:13:35
  magnitude deles, tem pessoas que têm menos dinheiro e
• 1:13:38
  têm serenidade financeira. Então,
• 1:13:40
  a pessoa, quando ela está sem problema, ela não tem
• 1:13:43
  nada pressionando a mente dela, que impessa -la de
• 1:13:46
  pensar com clareza se aquele problema tem solução
• 1:13:49
  ou não. E eu vou te falar um
• 1:13:52
  exercício para a gente fazer isso, que acho que é
• 1:13:54
  uma coisa interessante, a galera também de casa pode
• 1:13:56
  pensar. Quando você fala, por exemplo, em
• 1:13:59
  relação ao nosso corpo e ao nosso templo, eu vou te
• 1:14:02
  lembrar mais uma coisa, que talvez a nossa matéria não
• 1:14:06
  nos pertence. Por que eu estou falando disso?
• 1:14:09
  Porque vamos olhar do ponto físico
• 1:14:10
  químico. A gente é feito de carbono.
• 1:14:13
  De onde vem o carbono? O
• 1:14:14
  carbono vem de explosão de estrela. Os
• 1:14:18
  elementos fundamentais da constituição do universo
• 1:14:21
  começam numa estrela. Uma estrela é feita de
• 1:14:25
  hidrogênio, é hélio, ele vai queimando, chega uma
• 1:14:28
  hora que a força de gravidade é maior do que a
• 1:14:31
  explosão, aquilo explode e gera todos os elementos da
• 1:14:34
  tabela periódica, inclusive o carbono. Então,
• 1:14:37
  esse carbono que a gente está usando aqui não é
• 1:14:39
  nosso, isso é emprestado de alguém, e a gente vai
• 1:14:42
  devolver. E dentro daquilo que é... E
• 1:14:46
  dentro da filosofia científica, inclusive. E
• 1:14:48
  bíblica. É, eu estou falando assim,
• 1:14:50
  cruzando. E aí a gente entra numa
• 1:14:53
  discussão daquilo que você emendou logo nessa parte,
• 1:14:57
  Tiago, que é a consciência versus a existência é o
• 1:15:01
  imortal versus o inesquecível. Se
• 1:15:04
  nós três só tivéssemos essa presença digital na nossa
• 1:15:07
  vida, nós seríamos inesquecíveis enquanto
• 1:15:11
  durasse, por exemplo, a plataforma digital que
• 1:15:13
  sustenta essa situação aqui, ainda que nós não sejamos
• 1:15:17
  imortais. De outra sorte, quando você
• 1:15:21
  olha a consciência versus a existência, o que é a
• 1:15:25
  nossa existência? É o que você está sentindo
• 1:15:28
  sobre você agora? Não, isso é sua consciência. A
• 1:15:31
  sua existência é tudo que você fez ou realizou. É
• 1:15:34
  o que você construiu na sua vida profissionalmente,
• 1:15:37
  é o que você construiu afetivamente, é o seu
• 1:15:40
  filho, a sua filha, é a sua família, são os seus
• 1:15:43
  amigos. A sua existência, ela permeia
• 1:15:45
  o que é o seu ambiente. E quando a gente entende que
• 1:15:50
  essa possibilidade, o que existe em uma situação
• 1:15:53
  digital onde a gente mantenha presente em
• 1:15:58
  memória, a nossa existência está preservada ainda que
• 1:16:02
  nós não sejamos imortais. E por que é importante
• 1:16:05
  lembrar isso? Porque a gente percebe que as
• 1:16:08
  pessoas elas se deixam levar pelo ego, o pessoal
• 1:16:11
  que a gente já conheceu na nossa vida, muitas e muitas
• 1:16:13
  vezes, infelizmente, que elas ganham fama e acham
• 1:16:17
  que aquilo é o quê? É uma existência indefinida.
• 1:16:21
  Não, não, calma, isso é mortal.
• 1:16:23
  Isso remonta às tempos de César,
• 1:16:26
  quando o general vinha da batalha e vinha um escravo
• 1:16:29
  na orelha dele, lembra -se que é mortal. Memento
• 1:16:32
  more. Lembra -se que é mortal. Porque
• 1:16:35
  apesar do público ovacionar, apesar do público adorar,
• 1:16:41
  ele ainda é um ser humano. Agora,
• 1:16:45
  para quem está do outro lado e está perdido, você
• 1:16:48
  está numa situação de menos valia. Eu
• 1:16:50
  proponho um exercício. Em que esse exercício? Eu
• 1:16:54
  tirei de um cara chamado Bill Brunet, quase Brunet.
• 1:16:58
  Ele é um cara de Stanford e
• 1:17:00
  ele tem um projeto em Stanford chamado Life
• 1:17:03
  Designers. É uma coisa um pouco mais
• 1:17:05
  antiga, da década de 90, mas é uma coisa
• 1:17:08
  valiosíssima. E ele fazia uma proposta. A
• 1:17:12
  seguinte recomendação, problema grande, você tem
• 1:17:16
  que se fazer três perguntas. A
• 1:17:18
  primeira pergunta. Sua vida agora. Se
• 1:17:21
  ela fosse perfeita, como ela seria? Primeiro
• 1:17:25
  exercício. Segundo exercício. Se
• 1:17:28
  você perdesse tudo que você tem, o que você faria? E
• 1:17:33
  terceiro exercício. Se você não dependesse de
• 1:17:36
  dinheiro e não ligasse para o pinão das pessoas, o que
• 1:17:40
  você desejaria fazer? Por que esse exercício é
• 1:17:43
  fundamental? Porque quando você responde a
• 1:17:46
  primeira pergunta, e você responde a primeira
• 1:17:47
  pergunta, imagina se sua vida fosse perfeita, e você
• 1:17:49
  consegue imaginar que é dizer que sua vida tem
• 1:17:52
  jeito. Quando você responde a segunda
• 1:17:56
  pergunta, se você perdesse tudo o que você faria,
• 1:17:59
  você percebe que você tem valioso. Ainda
• 1:18:04
  que você acha que não. E finalmente, se você não
• 1:18:08
  dependesse de dinheiro e se a opinião das pessoas não
• 1:18:12
  importasse, você percebe que você tem tudo na sua mão
• 1:18:15
  para fazer o que você precisa. E
• 1:18:18
  que às vezes são escolhas que você decide por um
• 1:18:20
  caminho, por comportamento, por exemplo, que a gente
• 1:18:23
  está falando até agora, não realizar. Você
• 1:18:27
  está pensando, não é? Não é porque a gente não... É
• 1:18:30
  porque é muito profundo, quando a gente para para
• 1:18:34
  pensar que a gente tem tudo dentro da gente e
• 1:18:39
  quer desprezar. Tanto que se a gente entrar numa
• 1:18:41
  pior, a gente vai dar um jeito de sair. Sim.
• 1:18:44
  Sabe uma coisa que eu lembro? Uma
• 1:18:47
  vez eu fui visitar um amigo que estava com uma
• 1:18:50
  sonda, cateter, na uretra, há muitos anos atrás, 10
• 1:18:55
  anos atrás. Quando eu vi a cena, eu lembro
• 1:18:57
  de fazer essa oração. Estava
• 1:18:58
  com o Pedra no Rim? Sim. Eu lembro de fazer essa
• 1:19:01
  oração. Eu nunca suportaria uma dor
• 1:19:03
  dessa. Nunca suportaria um negócio desse.
• 1:19:06
  E a Bíblia diz em joque,
• 1:19:07
  tudo aquilo que você teme, te sobrevém. 10 anos de
• 1:19:10
  positivo para no Rim. Cara, fiquei quase 2 semanas de
• 1:19:13
  cateter. De cateter? Urinando,
• 1:19:17
  sangrando, uma dor. Fora do comum. Fiz
• 1:19:21
  a operação. 4 dias depois voltou a dor, e descobri
• 1:19:24
  mais uma pedra. Depois da operação, tive a
• 1:19:26
  operação, às vezes na mesma semana. E
• 1:19:29
  aí, no final, eu vi o seguinte. A
• 1:19:31
  pior dor que eu imaginava, eu suportei e passei.
• 1:19:35
  Então, hoje em dia, minha
• 1:19:36
  percepção de dor é outra. Te
• 1:19:39
  refinou. É impressionante como a gente
• 1:19:43
  acha que não pode, acha que não tem o suficiente,
• 1:19:45
  mas quando passa o problema, no final, a gente
• 1:19:47
  sai mais forte. Mas isso tem um conceito, que
• 1:19:50
  também é interessante, que é o problema de gravity
• 1:19:53
  problem. Desculpa o anglicismo, mas é que
• 1:19:56
  vem de lá. E se a gente traduzisse,
• 1:19:59
  seria problemas de gravidade, gravidade no
• 1:20:01
  sentido da força da gravidade. Que
• 1:20:04
  são os problemas insolúveis. Só
• 1:20:08
  que qualquer problema que você não se dispõe a
• 1:20:10
  resolver, ele é um problema insolúvel. E
• 1:20:13
  é isso que as pessoas esquecem. Se
• 1:20:16
  aquilo não é algo que você está disposto a resolver,
• 1:20:20
  aquilo não é um problema. Aquilo
• 1:20:22
  é uma situação. Aquilo é uma circunstância. Como
• 1:20:27
  a gente já falava, você não tem remédio? Remédio?
• 1:20:30
  Exatamente isso. Remédio está, porque é uma
• 1:20:32
  circunstância. E essas três perguntas, porque
• 1:20:36
  elas são importantes? Para você entender o que é
• 1:20:38
  problema, o que é circunstância? Se
• 1:20:41
  não, você gasta tempo fazendo o quê? Falando
• 1:20:44
  de problema e não resolvendo. Arromando
• 1:20:46
  o problema e não vivendo. Muito
• 1:20:49
  bom. Para a gente caminhar para o
• 1:20:51
  fim, eu quero ler um versículo de Salomão, que
• 1:20:54
  vai falar sobre disciplina e repreensão. E
• 1:20:57
  Salomão tem dezenas e dezenas de versículos
• 1:21:01
  parecidos com esse, só sobre disciplina e
• 1:21:03
  repreensão. E Proverbes capítulo 12,
• 1:21:06
  versículo 1. É interessante, só um adendo.
• 1:21:10
  Interessante. Salomão, dentro da sua
• 1:21:13
  sabedoria, da sua riqueza, dezenas dele e mostrou ser
• 1:21:16
  ser humano. Mostrou ser ser humano, errando. É
• 1:21:21
  interessante. Então é interessante, porque? Só
• 1:21:23
  esse aspas. Porque você vai errar as vezes. E
• 1:21:29
  não é porque você errou que você tem que desmanchar
• 1:21:31
  tudo. Ficou assim, vamos embora, gente.
• 1:21:34
  Não é porque você errou na sua
• 1:21:35
  dieta que você estava lá tentando. Cara,
• 1:21:38
  vamos continuar. Não é porque você abandonou o
• 1:21:41
  negócio por uma semana, vamos continuar. As
• 1:21:43
  pessoas tendem a se anular. Errei,
• 1:21:46
  não é para mim, acabou. Vamos
• 1:21:48
  para a próxima. É, tanto que o conceito de
• 1:21:50
  pecador na Bíblia não é a pessoa que cometeu um
• 1:21:54
  pecado, é a pessoa que escolheu viver. Que
• 1:21:57
  permanece. Ah, Thiago, você é mentiroso.
• 1:21:59
  Não sou. Já
• 1:22:00
  cometi o pecado da mentira. Mas
• 1:22:04
  eu não sou mentiroso, não vivo mentindo. Não
• 1:22:06
  é meu estilo de vida, não é meu comportamento. É
• 1:22:08
  isso que está falando, estou trazendo para a
• 1:22:10
  Bíblia. Está entendendo? Não
• 1:22:11
  é esse, errei, desculpe. Se eu me perdoa, se eu errei
• 1:22:15
  contigo, menti para você, cara, aquele número que eu
• 1:22:17
  dei não foi esse, não. Você
• 1:22:18
  me perdoa, estava emocionado na hora, sei lá, tentei. É
• 1:22:21
  assim que se faz bíblicamente. Resolve,
• 1:22:23
  pede perdão e segue a vida. Proverbes
• 1:22:25
  12 e 1 diz assim, todo aquele que ama a disciplina
• 1:22:30
  na verdade ama o conhecimento. Mas
• 1:22:33
  aquele que odeia ser repreendido é um tolo.
• 1:22:37
  Então aquele está botando
• 1:22:38
  disciplina como repreensão, ou seja, se você não gosta
• 1:22:42
  de ser disciplinado, se você é chamado de atenção,
• 1:22:45
  ser corrigido, você é um tolo. Mas
• 1:22:48
  quem ama ser chamado de atenção, quem ama ser
• 1:22:50
  corrigido, quem ama ser disciplinado, na verdade
• 1:22:52
  está amando o conhecimento. E
• 1:22:54
  o conhecimento é uma das únicas, as coisas que
• 1:22:56
  ninguém vai roubar da gente. Uma
• 1:22:58
  vez que entrou em você, ninguém tira mais. Então,
• 1:23:02
  Salomão está dizendo que se tem uma coisa que você tem
• 1:23:04
  que amar, eu explico muito isso. No
• 1:23:06
  método DEST, não quero aproveitar pegar os convites
• 1:23:08
  aqui, no método DEST, eu ensino 12 princípios
• 1:23:10
  milenários para uma vida de paz e prosperidade. E
• 1:23:13
  um dos princípios é o princípio da repreensão, que
• 1:23:16
  é a mãe de todos os resultados. Não
• 1:23:18
  tem como bíblicamente falando, teologicamente
• 1:23:20
  falando, você ser uma pessoa de resultados, ser
• 1:23:24
  uma pessoa que vai prosperar se você não for
• 1:23:26
  uma pessoa que ama ser chamado de atenção. Vai
• 1:23:29
  para a academia sem um personal para chamar de
• 1:23:30
  atenção para ver, se você não vai demorar mais, até
• 1:23:32
  ferrar a coluna às vezes. Então,
• 1:23:35
  ser chamado de atenção, a bíblia diz que aquele que
• 1:23:37
  ama repreensão ama a sabedoria. Então,
• 1:23:40
  ser chamado de atenção é uma das formas de
• 1:23:42
  crescimento, é uma instrução milenar e qualquer
• 1:23:44
  esportista, atleta, vai entender isso facilmente.
• 1:23:47
  Aqui o convite do Paulo, aqui o
• 1:23:49
  convite do Renato. Esse convite. Mais
• 1:23:53
  uma coca -cola, vocês podem entrar gratidamente. O
• 1:23:58
  método DEST, e vai acontecer 25 e 7 de julho,
• 1:24:01
  vocês são os convidados VIP, e se for ainda, vamos
• 1:24:03
  falar. Se for ainda, vamos falar. E
• 1:24:06
  se puderem estar de 25 a 27 de julho, você que está
• 1:24:09
  em casa, julhou. 25 a 27 de julho. Aqui
• 1:24:12
  é alfavílio, cerca de 1 .200 alunos se reunem com a
• 1:24:15
  gente, é cada método DEST. Quem
• 1:24:17
  não puder estar em julho, nós temos em setembro. O
• 1:24:21
  método DEST acontece mais ou menos 50, 50 dias. Vai
• 1:24:24
  ser um prazer recebê -lo só. Eu
• 1:24:25
  acho que eu consigo ir em setembro, julhou. Que
• 1:24:28
  bom. Quando quiser, qualquer método DEST
• 1:24:30
  do ano, vocês puderem. Eu acho que eu consigo ir em
• 1:24:32
  julho. Então, quem for provavelmente vai
• 1:24:33
  me encontrar lá. Aí, quem for 27... O
• 1:24:37
  Renato vai não só dar autógrafos e tirar fotos,
• 1:24:41
  vai fazer pics para as 100 primeiras pessoas. Vai
• 1:24:44
  fazer pics para as 100 primeiras pessoas. Agora,
• 1:24:48
  vamos lá. Um dos princípios que eu
• 1:24:50
  ensino no método DEST é o princípio da repreensão. Na
• 1:24:53
  prática, como vocês entendem a arte de gostar de ser
• 1:24:56
  repreendido? Qual o valor disso na prática?
• 1:25:00
  Da pagar dinheiro, se alguém
• 1:25:01
  te chamar na atenção, rapaz, não dá para gastar
• 1:25:03
  dinheiro como você está gastando. Cancela
• 1:25:04
  o cartão de crédito, não faz assim. Dá
• 1:25:06
  para pagar dinheiro sem ser repreendido? Dá
• 1:25:07
  para ter uma família saudável sem repreensão? Dá
• 1:25:10
  para ter o corpo que vocês têm sem ser repreendido?
• 1:25:13
  Você se chamar da atenção? Vamos
• 1:25:14
  brincar aqui para quem está acompanhando o projeto que
• 1:25:17
  eu estou fazendo com o Pablo Marçal, por exemplo.
• 1:25:18
  O projeto que eu estou
• 1:25:19
  fazendo com o Pablo. O Pablo treina comigo lá na
• 1:25:21
  academia. Legal. Eu cheguei para o Pablo,
• 1:25:23
  fazendo um podcast com ele. Treina
• 1:25:25
  comigo, mesmo morário, não comigo, fisicamente. Eu
• 1:25:28
  cheguei para o Pablo, falei, Pabllo, você sempre
• 1:25:31
  foi muito bem sucedido em vários aspectos, em vários
• 1:25:34
  projetos, em tudo aquilo que você se propôs a
• 1:25:36
  fazer. Mas eu falei assim, o seu
• 1:25:39
  corpo não reflete a sua capacidade de disciplina, a
• 1:25:44
  sua autocontrol e a sua força. Uma
• 1:25:47
  repreensão. Isso. Você já não tem fome? Aí
• 1:25:50
  ele veio e falou assim, o que eu tenho que fazer
• 1:25:52
  para transformar meu corpo? Eu
• 1:25:54
  falei, você tem que treinar seis vezes por semana. Você
• 1:25:58
  tem que fazer uma alimentação... Ah,
• 1:26:01
  mas eu como saudar? Eu falei, não, você tem que
• 1:26:02
  fazer uma alimentação ligada à quantidade de calorias
• 1:26:04
  que você precisa por dia. Você
• 1:26:07
  tem que modular a sua atividade física. Você
• 1:26:09
  corre, você nada. Você faz uma atividade de
• 1:26:13
  endurance, mas essa atividade de cardiovascular
• 1:26:15
  não está alinhada com o treinamento, que não está
• 1:26:17
  alinhada com uma dieta. Ele virou e falou assim, então
• 1:26:22
  eu vou fazer isso. Porque eu quero que o meu corpo
• 1:26:24
  reflita a alta performance que eu tenho em tudo
• 1:26:28
  aquilo que eu me proponho a fazer, inclusive nos
• 1:26:30
  negócios. E aí, com 20, 30 dias, ele
• 1:26:34
  falou assim, nunca mais na minha vida eu vou deixar
• 1:26:37
  de fazer isso. Ele falou assim, agora eu levo
• 1:26:40
  comida para todos os lugares que eu vou. Então
• 1:26:42
  eu estou economizando o tempo. Eu
• 1:26:44
  estou trabalhando a não mais. Ele
• 1:26:47
  falou assim, para as pessoas saberem, eu acho
• 1:26:49
  que eu dividi por um terço o custo da minha
• 1:26:51
  alimentação. Isso para mim não interessa, mas
• 1:26:53
  para muitas pessoas interessa para reduzir esse
• 1:26:55
  custo. Ele falou assim, eu tinha
• 1:26:57
  dificuldade para brincar com os meus filhos mais
• 1:27:00
  pesados, porque eu não tinha força. Hoje
• 1:27:01
  eu tenho força para pegar meus filhos. Esses
• 1:27:03
  dias eu fui movimentar algo, eu não pedi para
• 1:27:05
  alguém movimentar, eu movimentei algo pesado.
• 1:27:07
  Então a repreensão fez ele
• 1:27:10
  conhecer algo que para ele foi transformador e ele
• 1:27:13
  está apaixonado. Mas ele foi repreendido dentro
• 1:27:17
  de um podcast. Esse lance de levar comida, que
• 1:27:19
  vocês ensinam muito, o cara se é libertador. Eu
• 1:27:23
  trabalho o dia todo aqui no escritório, quando eu
• 1:27:24
  não estou viajando. E aí eu paro cinco minutos,
• 1:27:28
  vou aqui na salinha do lado, abro minha marmita,
• 1:27:33
  como em 10 minutos do máximo. E
• 1:27:36
  o mais importante, como é que tem que comer? Como
• 1:27:38
  que eu tenho que comer? Se você abrir o aplicativo,
• 1:27:42
  será que você vai comer o ti em comer? Não,
• 1:27:44
  então. Abra a primeira parte do
• 1:27:46
  aplicativo e vê o que ele te oferece. É
• 1:27:47
  lógico. É libertador, levar a sua
• 1:27:49
  própria comida é libertador. Se
• 1:27:50
  as pessoas entenderem isso, financeiramente a economia é
• 1:27:53
  gigante. E fisicamente e emocionalmente
• 1:27:56
  o seu ganho é incomparável. Considerações
• 1:27:58
  finais, Dr. Paulo Muze e depois de Renato
• 1:28:02
  Cariani. Primeiro, Dr. Paulo
• 1:28:04
  Muze, muito obrigado por ter vindo. Com
• 1:28:05
  as suas considerações finais. Sob
• 1:28:06
  tudo que você está falando. É
• 1:28:07
  impressionante como a bíblia não sai de moda. Você
• 1:28:11
  está falando de coisas que foram inscritas. 2, 3, 4
• 1:28:13
  mil anos. E faz sentido hoje. Se
• 1:28:16
  você pegar a história de José, que é mais de 4 mil
• 1:28:18
  anos, já é do Egito, faz a superação dele. Ele
• 1:28:23
  tem resolvido o problema de faraó e aí o faraó bota
• 1:28:26
  no governo. Você vai se identificar com a
• 1:28:28
  história do cara. Ou seja, como ele pode passar
• 1:28:30
  milênios e você ler como se fosse a tua vida. A
• 1:28:32
  bíblia é uma coisa que não sai de moda. É
• 1:28:35
  mais, como dizia Billy Grant, a bíblia é mais
• 1:28:38
  atual do que o jornal de amanhã. Então,
• 1:28:43
  qual as suas considerações finais? Esse
• 1:28:45
  podcast, para mim, foi muito bom, porque eu
• 1:28:47
  consegui alinhar a bíblia com esse pensamento
• 1:28:50
  atlético, focado e disciplinado dele. Vamos
• 1:28:55
  começar... Vamos repetir sobre tudo isso. Em
• 1:28:58
  considerações finais, não. Vamos
• 1:29:00
  repetir primeiro, sobretudo. Para
• 1:29:03
  começar as nossas considerações finais. Porque
• 1:29:07
  é que a bíblia atual, ela é a bíblia mais atual do
• 1:29:10
  que o jornal de amanhã. Porque
• 1:29:11
  ela fala de comportamento. O
• 1:29:13
  comportamento humano é um só. Não
• 1:29:14
  muda. A gente sempre vai ter... O
• 1:29:17
  que muda são os padrões. E aquilo que a gente está
• 1:29:21
  vendo, eu acredito que não depende só daquele que ama
• 1:29:27
  a disciplina. Eu acho que as pessoas tem
• 1:29:32
  confundido hoje, Tiago, repreensão com censura. Tá
• 1:29:37
  bom? A gente usa muitas vezes
• 1:29:39
  essas duas palavras como se fossem sinônimos, mas elas
• 1:29:42
  não são. Ela não é exatamente uma coisa.
• 1:29:46
  A censura é quando você pune
• 1:29:49
  pela palavra. A repreensão é quando você
• 1:29:52
  chama a atenção. E chamar a atenção é você...
• 1:29:57
  Presta atenção. Repreensão
• 1:30:01
  é a forma que os nossos pais nos educam. É
• 1:30:03
  isso que eu falo. É fácil entender quando você
• 1:30:04
  é pai. Você não está censurando, filho.
• 1:30:07
  Reprendendo. Você está censurando quando
• 1:30:09
  você quer a punição pela palavra. Então,
• 1:30:14
  eu acho que hoje as pessoas têm censurado mais
• 1:30:18
  do que repreendido. É só você olhar na rede
• 1:30:21
  social. Os linchamentos virtuais... Como
• 1:30:26
  é que eles chamam? Aqueles...
• 1:30:29
  Cancelamentos. Cancelamentos. Os Shadowbans. Isso
• 1:30:34
  é uma censura. Principalmente
• 1:30:36
  os Shadowbans. Eles são uma forma de censura.
• 1:30:39
  Eles não são uma repreensão. E,
• 1:30:41
  de fato, eu acho que quando você tem uma pessoa
• 1:30:45
  que é bem educada, ela se permite educar. E
• 1:30:48
  uma pessoa que se permite educar, quem é o principal
• 1:30:51
  reprensor? É ela mesma. É
• 1:30:54
  a consciência. Agora, a gente tem que entender
• 1:30:57
  que a consciência é uma coisa que se desenvolve. O
• 1:31:00
  cara que trabalhou com isso chama James Hackman. Ele
• 1:31:02
  foi premio Nobel. E ele trabalhou sobre o que
• 1:31:07
  é consciência. Uma coisa chamada densidade
• 1:31:08
  cognitiva. É uma forma de você avaliar
• 1:31:12
  a inteligência. Mas que tem muito interessante
• 1:31:14
  sobre consciência. O que tem de interessante
• 1:31:16
  sobre consciência é que quando você compara o nível
• 1:31:20
  de consciência do ser humano, você compara isso
• 1:31:23
  por idade. Quando você pega um ser humano
• 1:31:25
  com 20 anos ou com 40, com 40 anos, ele tem de 6
• 1:31:31
  a 12 vezes mais consciência do que um ser humano de
• 1:31:34
  20. O que acontece na nossa vida
• 1:31:37
  hoje? A nossa vida hoje é permeada
• 1:31:40
  por decisões ou por atitudes que suplantam a
• 1:31:44
  nossa idade. A gente está tomando decisões
• 1:31:49
  ou as pessoas elas... E é curioso isso, porque ao
• 1:31:52
  mesmo tempo que a adolescência esticou, hoje o
• 1:31:56
  menino não sai de casa com 18 anos. Ele
• 1:31:57
  não virou homem. Ele virou estudante de
• 1:31:59
  faculdade. Para depois ele virar
• 1:32:01
  profissional trainee. Para depois ele virar estagiária.
• 1:32:04
  Para depois, quando ele tiver
• 1:32:05
  uns 40, ele arruma uma namorada e decide que vai
• 1:32:09
  casar com 60. Se você deixar, a coisa fica
• 1:32:13
  assim. O Lorde -Mell já está falando
• 1:32:15
  mais nada. O Lorde -Mell é o único que
• 1:32:16
  funciona, é um analgésico. Só
• 1:32:21
  que ao mesmo tempo, olha o que a molecada quer de
• 1:32:24
  responsabilidade. Você pega um menino de 15 anos
• 1:32:28
  falando sobre a preocupação da vida dele, por exemplo,
• 1:32:35
  o aquecimento global. Você não consegue arrumar seu
• 1:32:37
  quarto. Você está preocupado, você vai
• 1:32:40
  resolver o aquecimento global. Quanto
• 1:32:43
  a censura na internet. Você não resolve a sua vida,
• 1:32:47
  mas está ótimo para falar a sua vida do outro. Para
• 1:32:50
  ver a vida do outro, você é excelente. Você
• 1:32:53
  está trazendo uma atitude de um homem de 40 anos,
• 1:32:56
  um cara de 15, 20... O cara de 15, 20 não vive
• 1:33:00
  15, 20. A gente tem umidade por causa
• 1:33:02
  de uma razão. Tudo bem que a gente pode
• 1:33:04
  acender a nossa capacidade de lidar com
• 1:33:07
  responsabilidades e problemas. Como?
• 1:33:10
  Aí é o problema da densidade cognitiva. Quando
• 1:33:12
  você está disposto a aprender. Desposto
• 1:33:15
  a aprender é mais do que uma situação. É
• 1:33:18
  um compromisso. Se você teve uma boa educação,
• 1:33:22
  você tem o seu órgão reprensor aqui brilhando e
• 1:33:24
  falando para você. Vai lá, isso você tem que
• 1:33:26
  saber, isso você tem que conhecer. Isso
• 1:33:28
  não faz diferença para você, mas faz diferença
• 1:33:30
  para o outro. A disposição de aprender. E
• 1:33:32
  a disposição de aprender, eu acho que é uma coisa
• 1:33:34
  que vem dos nossos pais. Por
• 1:33:36
  isso eu sou muito grato ao meu pai e à minha mãe.
• 1:33:38
  Sou muito grato à minha outra
• 1:33:40
  mãe. Eu tive duas mães, a Pérola e
• 1:33:44
  a Eloisa. E essa gana aqui de aprender
• 1:33:48
  isso me traz essa oportunidade maravilhosa de
• 1:33:52
  agradecer. Tiago, eu não tive bons pais como
• 1:33:55
  Paulo Muço, não tive bons pais como você. Se
• 1:33:57
  você não veio de uma boa família, uma boa família
• 1:34:02
  pode sair de você. Exatamente.
• 1:34:04
  Então não olha para o passado. Não
• 1:34:06
  tive um bom pai, seja você um bom pai. Minha
• 1:34:08
  mãe foi narcisista, então você não seja narcisista.
• 1:34:11
  Você também pode moldar a sua
• 1:34:16
  forma de ser pelas experiências que você passa.
• 1:34:19
  Então pelas experiências que você
• 1:34:21
  passa, pela forma única que você tem de ter dentro de
• 1:34:26
  si a vontade, o desejo enorme de ser algo melhor.
• 1:34:31
  Aquela brincadeira que eu fiz com
• 1:34:33
  o Paulo, por exemplo, não está ligada ao corpo. Está
• 1:34:36
  ligado a ele olhar para algo e falar assim, cara,
• 1:34:38
  tem algo ainda para eu melhorar. Pessoas
• 1:34:40
  motivadas por desafios. Boa. Pessoas que adoram desafios
• 1:34:45
  tendem a ser pessoas que gostam de receber
• 1:34:48
  repreensão. Isso foi perfeito porque você
• 1:34:50
  virou para eles. Você tem sucesso em tanta coisa,
• 1:34:52
  porque você não carrega sucesso com você visível.
• 1:34:55
  Foi perfeito. Obrigado
• 1:34:56
  por esse desafio. Vou fazer. Agora,
• 1:34:58
  quando você também não está preparado para receber
• 1:35:02
  desafios, aí a repreensão te soa como... Aqui,
• 1:35:11
  o que você disse? Censura. Como censura. O
• 1:35:15
  que você está falando do meu corpo? Eu
• 1:35:17
  não vi, eu não estou falando do seu corpo.
• 1:35:19
  Calma. Mas você não tem o
• 1:35:20
  dinheiro que eu tenho. Mas você não tem o dinheiro
• 1:35:22
  que eu tenho. A pessoa que vai desculpar
• 1:35:24
  de... Sabe por que? Porque
• 1:35:26
  ele não está preparado para desafios. Ele
• 1:35:29
  se sentou num trono, colocou uma coroa e falou
• 1:35:34
  assim, eu me alicerço naquilo que eu conquistei,
• 1:35:37
  e isso para mim é o suficiente. E
• 1:35:39
  aí ele começa a perder o que é de mais gostoso na
• 1:35:42
  vida, que é viver. Viver é viver desafios. Aprender
• 1:35:47
  todo dia. Um abrigo. Primeiro
• 1:35:51
  o abrigo, depois a comida, depois companhia, depois
• 1:35:54
  problema. O problema? Vou
• 1:35:56
  escrever vários livros depois de expor o dia. E
• 1:35:59
  assim, deixa eu te falar. Eu
• 1:36:02
  vou te dar para você. Desculpa.
• 1:36:05
  A gente divide. Vou botar isso no quadro. Não,
• 1:36:09
  só pede para assinar, por de Paulo Muzzi. Daí
• 1:36:11
  que próximo. Dividindo aqui, problema, só para
• 1:36:16
  deixar claro para as pessoas, problema não é uma
• 1:36:19
  dificuldade, problema é aquilo que te faz acordar.
• 1:36:23
  Opa, preciso acordar? Porque
• 1:36:26
  eu tenho isso aqui para fazer. O
• 1:36:29
  problema não significa ser dificuldade. Então
• 1:36:32
  é ter algo que te faça acordar. O
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  ser humano, quando ele tem isso, por exemplo, dentro
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  do máximo da sua implícidade, meu pai, meu
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  pai acordava cinco horas da manhã, ele trabalhava em
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  duço farmacêutica, tinha que fazer a barba todo dia,
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  acordava, tomava banho, se arrumava, vai trabalhar.
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  Trinta e oito anos repetindo esse
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  ato, trinta e oito anos na mesma empresa, trinta e
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  oito anos cumprimentando o mesmo porteiro que o
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  porteiro trabalhou lá por quarenta e dois anos. Um
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  dia tiraram isso dele. Aí ele não tinha o quê? O
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  problema. Um AVC, um infarto e
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  depressão. O ser humano vive de
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  problema. Quantas pessoas, quando se aposentam
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  e não conseguem encontrar algo em problema, caem em
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  doenças? Porque ela precisa de um problema.
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  Aí o problema é a que? A
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  doença. Ela começa a cultivar doenças.
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  Perfeito. Gente, eu quero agradecer
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  profundamente. Eu quero agradecer
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  profundamente. Já é imacaneta, hein? É
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  uma cartinha. E é com uma cartinha já?
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  Você vacilou agora, Bruno. Gente,
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  eu tinha que ter agradecido. Você
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  tem... O Ellie tem uma cartinha,
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  hein? Mas ele tem uma cartinha, né?
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  Gente, pra que... As
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  anotações de Paulo Muzzi... Então,
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  no leilão do Bruno... Tem um leilão... Tem
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  um leilão preparado para o meu leilão. Prepara.
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  Essa semana... Vai ficar mais caro com o do
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  Neymar? Essa semana foi lá em casa, mas
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  o maior goleiro do mundo atualmente, a Luba de Ouro,
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  o Ellie, seu goleiro do Manchester City, foi lá em
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  casa de jantar. E aí eu fiz ele acertar tudo
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  que eu até camisa e falou, cara, mas por que tantas
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  camisas do Manchester City? Eu
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  falei, por que essa é pra usar, essa é pra dar pra
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  meus filhos, essas que que eu vou leiluar? É?
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  Daqui a pouco eu vou começar a leiluar, até que
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  o Paulo Muzzi vai estar no leilão. Aqui,
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  ó, para a Brunê, com motivação, compromisso e
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  consistência, o único livro de Paulo Muzzi, o único
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  tempo. Quanto que vale? Cadê
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  a minha câmera? Quanto que vale? Quanto
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  que vale? Começa a dar o seu lance aqui
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  nos comentários, pode ser teu único, e exclusivo o
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  livro de Paulo Muzzi onde ele revela tudo. Tá
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  tudo aqui. É por demais. Não,
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  segredo pra ter esse chefe. Forte
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  aplausos, Paulo Muzzi e Renato Carione. Gente,
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  obrigados, eu comecei a vocês, a casa de vocês, os
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  negócios, tudo. Obrigado, gente, por estar conectado,
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  compartilha com todo mundo. Um
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  dos melhores Bruné Castle, nossa, foi bom, passou
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  rápido, né? É bom demais, vamos marcar de
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  novo, vamos deixar uma frequência de quatro meses,
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  mais ou menos. Aí você reduziu o tempo do
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  cara lá. Então, é que vocês perderam. O
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  Renato chegou aqui, fez uma ronca da minha equipe,
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  sempre de permissão, sei nada, reuniu minha equipe,
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  falou, ó, vocês estão tudo ruim, entendeu? Você
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  aqui da fora do peso, tá feio, e já fez um desafio
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  pro meu assessor, pra ele mudar o corpo dele agora
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  em quatro meses, né, que eu vou dar o nosso próximo
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  encontro, que ele falou que vai dar um ano de
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  suplementação pra ele. Um ano de suplementação pra
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  ele. É, meu tio, vamos cobrar, né?
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  Claro que nós vamos abater também
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  do salário que eu dou pra ele, porque fui eu que
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  consegui essa boa, hein, pra ele. Gente,
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  muito obrigado por acompanhar a gente, não
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  deixa de seguir Paulo Muzzi, não deixa de seguir
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  Renato Cariano. Eu faço votos de paz e
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  prosperidade, até o próximo Bruné Castle.