“O beber é um hábito, e o deixar de beber também é um hábito.”

PodKaty · Dec 17, 2025 · 5m

E aí pessoas! Tudo bem com vocês?

Hoje eu recebi no PodKaty uma mulher que me inspirou profundamente. Ela se descreve como uma alcoólatra em recuperação e divide nas redes tudo o que esse processo carrega.Nossa conversa foi sobre sobriedade, autoconsciência, amor-próprio e sobre como contar a própria história pode ajudar tanta gente a se sentir menos sozinha.Aymee, obrigada por se abrir, por confiar e por usar sua voz pra iluminar caminhos.

EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de…