TEMA: Actividad física en niños y adolescentes y el programa Ponte al 100. INVITADO: Dr. Marco Antonio Ojeda Macías PROGRAMA: 108

FRECUENCIA NUTRICIONAL · Sep 6, 2026 · 31m

El Dr. Marco Antonio Ojeda, presidente de la Federación Mexicana de Medicina del Deporte, comparte la segunda parte de esta conversación dedicada a la promoción de la actividad física en niñas, niños y adolescentes, destacando la importancia de fomentar estilos de vida saludables desde las primeras etapas de la vida. A lo largo de la entrevista explica que la práctica deportiva durante la infancia debe privilegiar el juego, la recreación y la convivencia, ya que los menores aún se encuentran en proceso de desarrollo físico y emocional. Señala que cualquier disciplina puede ser adecuada…