047 | Il pensiero che non riesci a posare: smettere di rimuginare sul lavoro | «Rimuginare»

Ti do la mia parola · May 1, 2026 · 8m

Ti capita di rimuginare per ore su una frase del capo o su una riunione andata male? Due monaci incontrano una ragazza che non riesce ad attraversare la strada allagata. Uno la prende in braccio, la porta dall'altra parte e la posa. L'altro continua a portarla nella testa fino a sera. Questa storia antica descrive con precisione un meccanismo che la scienza ha misurato solo di recente: il rimuginare. Lo scambiamo per riflessione, a volte per impegno. In realtà rovina la comunicazione, il clima di lavoro e la capacità di decidere, anche in chi guida gli altri. In questo episodio impari a…