Ból czy dyskomfort? Jak obserwować swoje ciało podczas treningu?
Kontuzje to nieodłączny element sportu. Dlatego każdy młody koszykarz musi nauczyć się obserwować swoje ciało podczas treningu i odpowiednio reagować. Dlatego umiejętność rozróżnienia bólu od dyskomfortu jest bardzo ważna i pomoże nam bardziej świadomie trenować i zabezpieczać swoje ciało przed przyszłymi urazami. #BCfamily #basketcamp
https://www.facebook.com/BasketCamp/
https://basketcamp.pl/
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.