skinny.

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2024.2.14☆おはよ〜〜さま、クリアな青空の水曜日、バレンタインディの南伊豆から昨日のメニュー☆朝定食、チョコレートの事、おから黄色サラダの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝定食的 ・炊き立てご飯 〜水、ニガリ、塩、岡山県産白米 ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、大根、油揚げ、信州系味噌、赤味噌、ねぎ ・温奴 〜豆腐、白だし醤油、鰹節、ねぎ ・納豆 〜納豆、付属タレ&辛子、卵黄、ねぎ ・サラダ 〜カボチャサラダ(蒸しカボチャ、蒸し人参、茹で玉子、塩、ブラックペッパー、マヨネーズ、甜菜糖、クリームチーズ)、コールスローサラダ(キャベツ、人参、塩、クミン、甜菜糖、リンゴ酢、コーン缶)、茹で菜の花、マヨネーズ ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 🥕 🌿 🍚 ◇おやつバレンタインイブ ・ホット珈琲 ・生チョコレート 〜ロイズ ・mixナッツ 〜アーモンド、胡桃、カシューナッツ、マカデミアンナッツ ☕️ 🍫 ☕️ ◇夜 ・具沢山汁 〜水、昆布、白だし醤油、こんにゃく、ごぼう、人参、油揚げ、豚肉、鰯つみれ/彩り小松菜 ・おから黄色サラダ 〜炒りおから、茹で玉子、蒸しカボチャ、蒸し人参、米酢、レモン汁、甜菜糖、セロリ、ポンカン/刻み白菜塩、胡麻油かけ敷いて、ピーマントッピング ・白ご飯 〜高菜、小梅のせ、お茶かけ 🥩 🎃 🫑 。。。。。。。。。。 ✳︎㊗️チョコレート/おから黄色いサラダ〜魔女の考察✳︎ チョコ季 バレンタイン 昨日 おやつ 生チョコ ロイズの 生チョコレート ずっと待ってた 戸棚で まだかな まだかな ちょっと フライング…

The skinny

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