EP 55. 從一餐開始的溫柔選擇：吃對穀物，讓身體更健康、土地更好！/ ft. 晰穀創辦人 Vivian

聰明生活投資學 · Apr 8, 2025 · 32m

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你今天好好吃飯了嗎？

不是匆匆扒幾口填飽肚子，

而是真正吃進一口暖暖的香氣與安心感。

這一集，我們邀請到晰穀創辦人 Vivian ，

和我們聊聊什麼是「真正好吃、營養、又對環境友善」的多穀米。

從為女兒設計食療配方開始，到堅持選用台灣在地穀物、

開創功能型穀物配方、推動校園食物教育，Vivian 用行動實踐「從一餐開始的溫柔選擇」。

她打破多穀米「難煮、難吃、難懂」的迷思，

讓多穀米不只是健康的象徵，更是兼顧生活節奏與土地意識的溫柔提案。

這一集節目，我們不只是聊吃飯，

而是重新找回我們與食物、與自己、與土地的連結。

【本集精彩重點】

▶ 忙碌的媽媽也能輕鬆煮出好吃健康多穀飯的秘密

▶ 用「功能型配方」找出米飯的最佳組合！

▶ 用消費為台灣農村永續盡一份力

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如果你也想試試看晰穀米的好味道，我們幫準備了限定優惠組合。

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// 活動分享 // 2025金錢整理工作坊 (實體)

時間：4/13(日) 14:00-17:00

地點：台北市中山區中山北路二段112號13樓之5…