מ-8 הקאות ביום לתחושת חופש: הסיפור האמיתי על ריפוי מהפרעות אכילה | בת ועינת
הפרעות אכילה ודימוי גוף הן מציאות קשה לרבים, אך האם יש דרך אמיתית לצאת מזה? בשיחה אינטימית ומרגשת, בת ועינת משתפות בסיפורן האישי – מהאונרקסיה והבולימיה, דרך ספירת קלוריות אובססיבית והקאות חוזרות ונשנות ועד למציאת חופש וכוח פנימי.
נקודות מפתח מהסרטון:
- התמודדות עם אונרקסיה ובולימיה.
- השפעת תפיסות מעוותות על דימוי גוף.
- החיפוש אחר שליטה דרך אוכל.
- ההבנה שרגשות לא נעימים הם חלק מהחיים.
- הקשר בין תרגול יוגה ומדיטציה לריפוי.
- שינוי התייחסות למיינד ככלי ולא כאויב.
- חשיבות קבלת אחריות והתבגרות בתהליך.
הצטרפו אלינו לשיחה חשובה שתשנה את הדרך בה אתם רואים את עצמכם ואת העולם. תשאירו תגובה, תשאלו…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.