Cum sa construiesti vointa si disciplina in sport: Alexandru Codita “The Beast”

Doctor Mihail · Mar 22, 2024 · 2h 17m

O discutie despre sport, motivatie si disciplina. Enjoy 🙏Codita “The Beast” 👇Site: https://alexandrucodita.comFacebook: https://www.facebook.com/codita.alex.50Instagram: https://www.instagram.com/coditathebeast📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.comTimeStamps :0:00 - Introducere.1:40 - Cine este Alexandru Codiță?4:23 - Scoala și sportul de performanta în paralel.6:04 - Te ajuta școală în sport?11:22 - Depășirea barierelor psihice.17:56 - Consecventa vs perfecționismul20:31 - Cum ne stabilim obiectivele atunci când ne apucam de sport?27:38 - Ce rol au motivația și disciplina…