3223 Warum sagst du nicht endich Nein?

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri · Sep 26, 2026 · 5m

Was tut dir wirklich gut?

Diese Frage stellen sich viele Menschen viel zu selten.

Stattdessen erfüllen sie Erwartungen. Sie machen Dinge anderen zuliebe. Sie sagen Ja, obwohl in ihnen längst alles Nein schreit.

Genau damit muss Schluss sein.

Zieh Bilanz. Schau ehrlich hin: Was gibt dir Kraft? Was raubt dir Energie? Welche Menschen tun dir gut? Welche Forderungen willst du nicht länger erfüllen?

Du hast eine Verpflichtung: Dir selbst gegenüber.

Achte auf dein Leben. Achte auf deine Gesundheit. Achte auf deine Lebensfreude. Hör auf, dich ständig hintenanzustellen, nur damit andere zufrieden…