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Fatigue chronique, stress, cortisol : les surrénales au cœur de notre équilibre
Vous êtes épuisé dès le réveil, vidé en fin de journée ou constamment sous tension ? Et si certaines hormones impliquées dans notre réponse au stress méritaient d'être explorées ?
Dans ce nouvel épisode de Fonctionnellement Vôtre, le Dr Pierre Maldiney, cardiologue spécialisé en médecine fonctionnelle, nous entraîne à la découverte des glandes surrénales, deux petites structures situées au-dessus des reins qui jouent un rôle essentiel dans notre adaptation à l'environnement.
Au centre de cette mécanique : le cortisol, une hormone souvent présentée comme l'ennemie de notre santé, alors qu'elle…
The skinny
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