#52 Körperübungen für deine Wut in der Trauer

Trauerwelle · Jun 2, 2024 · 16m

Wir kümmern uns um deine Wut! Du erfährst, was mich persönlich damals besonders wütend gemacht und wie ich sie anfangs nicht besonders schonend rausgelassen habe. Warum aber ist Wut wichtig beim Trauern und wie kannst du sie am besten aus deinem Körper bringen? Was passiert, wenn du Wut länger unterdrückst? All das kurz und knackig in dieser neuen Folge!

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Hier noch ein Blogartikel zum…