
おはよーさま、雨もようの火曜日の南伊豆から、なまり節サンドの事とか、チリ的ビーンズや、豆腐入り玉子の蒸し焼きの事なんかしゃべってます。
昨日の我が家のメニューは、お昼はサンドイッチ3種、なまり節サンド、チーズ入りスクランブルエッグサンド、チキンとリンゴとローズマリーサンド、飲み物はライムソーダ。夜は、明日葉入りお粥、チリ的ビーンズ、紫蘇の実の炊いたん。前の日言い忘れた一品、豆腐入り玉子の蒸し焼き、竹輪とワカメ入り。
The skinny
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