Latest / Comunidade Ágil / Episódio #207 - Clube do Livro: Mindset, a nova psicologia do sucesso
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- 0:09Olá, comunidade de ágio. Eu eu sentia ruíza.
- 0:12Estou aqui com meu amigo Pablo. Qual é a música, Pablo?
- 0:16É, já estou fazendo aqui a mãozinha aqui do do Pablo.
- 0:18Qual é a música? Fala galera, ó, tô feliz pra
- 0:21caramba hoje. O episódio promete porque eu tô
- 0:23aqui cheio de de coisa pra falar desse livro que a gente leu.
- 0:27Todo spoiler, né? Estou dando spoiler, estou.
- 0:29Falando do que que é do spoiler, mas é é padrão, né?
- 0:32A gente gosta do spoilerzinho também, né?
- 0:34Eu gosto. Então eu também, eu também.
- 0:36Hoje a gente tem o episódio do clube do livro.
- 0:38O livro escolhido para esse mês foi mindset, da doutora Carol,
- 0:42do eco, que foi o livro que eu li há bastante tempo atrás.
- 0:46Eu estava revisitando isso. Eu li esse livro tem 6 anos, mas
- 0:50é junto com a criação da comunidade de ágio.
- 0:51Olha que engraçado isso, Pablo. Rapaz, tava ali no meio da no
- 0:55meio da pandemia, quase ali, tô lendo mais ninguém tava tava bom
- 1:03demais que sente bom, mas tu tava lendo o livro.
- 1:06Mais ou menos isso. E aí quando aqui as minhas
- 1:10percepções, eu me lembro que eu li esse livro indicada por um
- 1:14amigo nosso da comunidade OPH. É, foi ele que me indicou esse
- 1:18livro e falou, cara, eu li esse livro aqui.
- 1:19Eu acho que você tinha que ler e tal.
- 1:20Me lembro. Isso me tem muito claro na minha
- 1:23memória. É porque ele fala muito sobre
- 1:26esse, essa forma de pensar. E aí o livro explica bem, né?
- 1:29As diferenças entre o mindset, mindset fixo e de crescimento.
- 1:33E eu também me lembro que quando eu li o livro pela primeira vez,
- 1:37que eu achei ele levemente repetitivo nos exemplos.
- 1:41A forma dela explicar é o que é o mindset fixo e o que é o
- 1:46mindset de crescimento. É simples, é rápida, é você
- 1:50consegue captar bem. AA diferença que eu achei foi
- 1:53que na verdade, quando Ela Foi dando os exemplos é que ela fica
- 1:56muito repetitiva. E aí essa essa parte da leitura
- 2:00me ficou um pouco cansativa. Aí eu queria saber como é que
- 2:04foi contigo, Pablo conta isso. Então assim é quando eu li, eu
- 2:07achei assim, bem, bem interessante, porque não os
- 2:11exemplos em si, mas a ideia é dela conseguir traduzir essa
- 2:16questão do mindset é fixo e o mindset de crescimento.
- 2:21Porque a gente às vezes já tem, né?
- 2:24Esse mindset instalado, né? Como já dizia o nosso saudoso é
- 2:28e a fala Péricles orpetros, né? Instalando e como é que ele fala
- 2:33da agilidade? É.
- 2:35Instalando, instalando instalado.
- 2:37É, a gente já tem especialmente instalado.
- 2:39É só que se reconhecer ali no que que ela estava falando é, eu
- 2:44achei muito legal assim, entender que.
- 2:46Às vezes é. Eu não lembro ao certo.
- 2:49Se o livro ele defende uma ideia que nós somos 100% um ou 100% do
- 2:54outro, eu não lembro não. Confesso que não ele, ele
- 2:57defende exatamente ao contrário. Isso foi uma das coisas que eu
- 2:59achei mais mais legal do livro. Até ele defende que seres
- 3:03humanos em momentos diferentes, vão ter.
- 3:06É algum nível de mindset fixo, né?
- 3:09E algum, em algum grau, mindset de crescimento.
- 3:12O ideal é que você consiga. Ter, na maior parte do tempo, o
- 3:16mindset de crescimento. Mas isso não impede você de ter
- 3:19um mindset fixo em algumas outras questões.
- 3:21E aí eu me lembro bem disso, porque eu me lembro que no
- 3:24começo do livro eu estava assim, meu Deus, eu estou ferrada.
- 3:26Eu tenho um mindset fixo para tudo.
- 3:28Na fila? No começo do livro, sim, porque
- 3:32tinham é exemplos que eu ficava, gente, não dá para ser esse,
- 3:36essa, essa, essa propaganda de margarina sempre as coisas, as
- 3:40vezes vão dar errado. Alguém vai ter que vir aqui com
- 3:42uma. Com um jeitinho para uma
- 3:44correção, ainda mais a gente brasileiro, né, que adora um
- 3:46jeitinho para resolver as coisas, é, eu me lembro que eu
- 3:48fiquei muito é nisso, muito focada nisso, do tipo meu Deus,
- 3:52assim, não existe 11 sistema onde tenhamos todas as pessoas
- 3:56com mindset de crescimento sempre.
- 3:59E aí eu falei, não, então ferrou.
- 4:00Aí conforme você vai lendo o livro, você vai entendendo isso,
- 4:03e aí eu até separei 11 trechinho aqui de um de um pedaço do livro
- 4:08que eu tinha gostado bastante, que reflete exatamente isso, ó.
- 4:13Indivíduos que acreditam em características imutáveis têm
- 4:17urgência em serem bem sucedidos e, quando o conseguem, sentem
- 4:21algo mais do que orgulho, podem ter uma sensação de
- 4:24superioridade, pois o sucesso significa que seus traços
- 4:27imutáveis são melhores do que os dos demais.
- 4:30No entanto, há uma pergunta simples oculta por trás da
- 4:34autoestima de quem tem mais de 7 fixo, se você é alguém quando
- 4:38tem sucesso, o que que você é quando você fracassa?
- 4:41Cara, essa frase do livro me pegou muito, muito quando eu li,
- 4:45porque para mim, ela resume exatamente o que é o mindset
- 4:49fixo, que é isso. Você, você tem aquela forma de
- 4:53pensar, e aquela forma de pensar é a certa.
- 4:55Você vai correr atrás daquilo que você acredita que é sucesso
- 4:57para você, tá? Mas se você não consegue ou se
- 5:00você tem que fazer um desvio de roda, significa que você
- 5:03fracassou e que você não é ninguém.
- 5:04Cara, esse trecho do livro eu separei até eu guardei aqui nos
- 5:07meus. Alfa rádios para poder voltar
- 5:10nele de vez em quando. E que bom que a gente escolheu
- 5:12esse livro para ler nesse nesse clube, porque, cara, isso me fez
- 5:16muito sentido. Não é, eu também acho isso é.
- 5:20Acho que, tipo assim, ninguém é 100% uma coisa só.
- 5:23Eu acho que também tem fases da vida da gente, que a gente tá um
- 5:26pouco mais mindset fix. Tem fase da vida que a gente
- 5:29tem, né? A gente precisa é.
- 5:31Se de fato tem um mindset mais fixo, outras é épocas da vida,
- 5:36ele expandido, né? Pro crescimento é.
- 5:39Eu particularmente me considero alguém que tem a tendência a ter
- 5:43um mindset de crescimento, mas tem áreas.
- 5:46É da minha vida que às vezes eu percebo que mesmo sem o querer,
- 5:50sem perceber, acaba que fica aqui, né?
- 5:53Então vou dar um exemplo super recente agora que está
- 5:55acontecendo comigo. É, e sendo super total
- 5:58vulnerável, mas é porque é, Eu Acredito que vale, né?
- 6:01E eu também estou estudando sobre isso e vi que faz muito
- 6:04sentido. Ontem mesmo eu estava até
- 6:05falando com a minha esposa, é, eu estou na luta aí de aprender
- 6:07inglês e tudo e tal. Já estudei inglês na minha
- 6:09adolescência, eu gosto de inglês, é assim, não é aquela
- 6:12coisa que AI cara, estudar, mas eu estava é algumas semanas
- 6:16atrás, numa coisa de pensamento, que cara, eu não nasci para
- 6:20falar inglês, não nasci para falar inglês.
- 6:23É só que não era uma coisa muito é consciente, mas lá dentro,
- 6:27naquele, no fundinho, eu estava com aquela coisa assim, Pablo,
- 6:29desiste, cara, desiste. Inglês não é pra você, não é pra
- 6:32você não, é pra você. E aí, esses dias aí eu estou
- 6:35nessa pesquisa de inglês pra minha filha, né?
- 6:37Também aí estava procurando, é algumas pessoas, esse curso pra
- 6:41mim. Estou fazendo um curso com um
- 6:42professor de uma metodologia bem legal, mas aí descobri.
- 6:45Tal de uma outra pessoa que vou até fazer um merchan aqui de
- 6:48graça. Não sei se você conhece ela
- 6:49chamada tia do inglês que é super famosa na internet, bem
- 6:52legal assim. Depois é tem a tia do inglês e a
- 6:54Teacher dos famosos. Eu estava assistindo podcast,
- 6:57estou dando essa volta toda, mas vai fazer sentido.
- 6:59Estava assistindo podcast com elas 2 falando No No
- 7:03inteligência limitada e elas trouxeram uma parada que foi
- 7:06muito revelada para mim, falando que o quanto que o nosso
- 7:08emocional ele precisa estar bom e ele precisa também estar
- 7:12conectado para esse processo de aprendizado no inglês.
- 7:16Aí caiu a ficha. Eu falei, cara, eu tava passando
- 7:18por uma fase da minha vida de muitas mudanças, muito agitada.
- 7:22O meu emocional tava ali, meio que abalado, não, depressão,
- 7:26nada disso não. Mas tu tava ali, né?
- 7:28Naquele, naquela loucura. E esse mindset.
- 7:32Ele, ele meio que me deu uma travada assim, não, você não
- 7:35consegue, você não vai conseguir, você não vai
- 7:36conseguir romper. E aí quando eu ouvi isso ontem
- 7:39delas, eu falei, cara, eu nasci pra falar inglês sim, e vou é
- 7:44falar inglês, é, daqui a pouquinho eu vou estar falando
- 7:47da forma que eu devo falar até isso que eu queria trazer aqui,
- 7:50assim, o quanto que isso também pode ser trabalhado e também é
- 7:54diferente e não é só acho que um pensamento positivo, né?
- 7:57Assim eu acho que não, não é aquela coisa a vou jogar aqui.
- 8:00Eu até brinco, ligar para o universo ou só ter um pensamento
- 8:02positivo? Não, mas eu acho que é é você
- 8:05literalmente ter a essa percepção.
- 8:08É da sua capacidade, é claro, buscar caminhos para isso, né?
- 8:12Fazer a sua parte. Por exemplo, eu estou estudando
- 8:15todo dia inglês, então eu estou marcando aula de conversação
- 8:18todo dia, fazendo isso todo dia, repetindo para mim mesmo, é.
- 8:22Então estou nesse processo assim, de nessa parte que eu.
- 8:26Percebo que eu tenho sido tentado a ficar com esse mindset
- 8:29fixo e expandir para esse crescimento.
- 8:31Não sei se fez sentido ou não, entendeu?
- 8:33Mas. Fez super esse prazer assim.
- 8:34Eu até peguei aqui 11 textinho também de do, de como ela
- 8:38explica no livro, né, que a gente está aqui falando de
- 8:40mindset fixo e de crescimento, mas eu peguei uma
- 8:43explicaçãozinha, né, para ficar mais claro para quem de repente
- 8:45não leu o livro ainda. E o mindset fixo é aquela
- 8:48criança de inteligência e talentos são inatos imutáveis.
- 8:51Você nasceu, é a é a Gabriela, você nasceu assim, cresceu assim
- 8:54e vai ser sempre assim, e uma. De crescimento.
- 8:57É exatamente isso que você tava falando, que é a crença de que
- 8:59habilidades podem ser desenvolvidas com esforço e
- 9:02prática. E aí eu acho que aqui tem tem um
- 9:04ponto muito importante do seu exemplo aqui com inglês, que é o
- 9:07esforço. Além de acreditar que inglês é
- 9:09pra você, você tá botando esforço nisso.
- 9:12Então, na minha conceção, é isso que vai fazer você chegar.
- 9:16Onde você quer chegar? Podemos gravar em English aqui
- 9:23here. Olha, isso é, eu amo o Pablo, tá
- 9:26sempre trazendo um desafio pra gente, né?
- 9:28Aqui no podcast ele nunca acha que tá bom o suficiente.
- 9:30Agora ele quer gravar podcast em inglês, é isso, quem sabe, né?
- 9:34Quem sabe se você é a minha maneira.
- 9:36É a minha pronúncia. Tá perfeito, eu entendi tudo.
- 9:40Aposto que os nossos ouvintes também ou entenderam tudo, com
- 9:43certeza. E aí, e aí eu me lembro bem que
- 9:45é isso, né? Como a gente tava falando que
- 9:47quando eu li o livro pra mim os exemplos que elas citavam eram
- 9:51muito óbvios, né? Mas é engraçado como você, você
- 9:54mesmo agora conhecer o exemplo do inglês quebra isso porque é
- 9:58em pequenas atitudes, não é que você tenha uma mentalidade fixa
- 10:01no seu todo, você é uma pessoa de mentalidade fixa, não é pra
- 10:05alguns assuntos, talvez quando surge alguma Barreira você acaba
- 10:09voltando a sua. A sua, a sua cabeça pra ter esse
- 10:12mindset mais fixo, né? Muito engraçado isso, né?
- 10:14E essa percepção também da gente, né?
- 10:17Porque a gente não tem se casado, né?
- 10:19Com uma psicóloga que também leu esse livro, eu achei bem
- 10:21interessante. Uma coisa que eu aprendi com ela
- 10:23é que a gente não tem muito o hábito de se auto perceber, né?
- 10:27A gente é super. Expert em em trazer juízo sobre
- 10:31o outro, perceber os traços do outro e tudo e tal.
- 10:34Mas quando tu para pra falar, caraca, eu sou assim mesmo,
- 10:36caraca, eu tenho esse mesmo tipo de padrão de pensamento nisso.
- 10:40Está vindo aqui umas ficha que está caindo aqui agora, que está
- 10:42está trazendo, por exemplo. Eu, particularmente, eu sempre
- 10:45me considerei 1111 cara inteligente, assim ó, vai dar
- 10:49muito, muito a ver com o tempo, um cara inteligente no sentido
- 10:52de ter facilidade pra aprender as coisas.
- 10:55Eu nunca fui aquele aluno de estudar muito, eu sempre
- 10:58escrevia muito, meu processo de aprendizado sempre foi usando a
- 11:00escrita, mas eu não era aquele cara de ficar estudando em casa
- 11:03pra fazer prova não, eu sempre IA ali assistir aula, beleza,
- 11:07sempre ficava ali na média 8 e meio 9, sempre foram minhas
- 11:10notas, só que tem tem teve um outro momento da minha vida, por
- 11:13exemplo. TCC, na minha primeira
- 11:15graduação, pessoal, vocês não tem a noção de quanto tempo que
- 11:19eu posto erguei, porque eu tinha colocado na minha cabeça que eu
- 11:22não IA conseguir entregar meu TCC, porque eu achava que era
- 11:25difícil escrever TCC, porque olha o mindset, né?
- 11:28E eu lembro que eu tenho uma amiga querida, a Priscila, que
- 11:32ela chegou aqui em casa, já era casado já.
- 11:34Ela chegou aqui e falou assim, ó, hoje vou aí pra casa de
- 11:37vocês. Ela é minha amiga, amiga da
- 11:39minha esposa, né? Ele falou assim, ó, vou dormir
- 11:41aí, mas antes a gente vai fazer uma janta, eu vou fazer uma
- 11:43janta para tu. Eu lembro até onde que ela fez
- 11:45um refogado de de repolho que eu nunca mais esqueci, não um
- 11:47refogado de repolho por causa dela.
- 11:48E aí ela falou assim, você só vai sair daí dessa mesa quando
- 11:52você começar a escrever esse TCCE, eu vou te ajudar para
- 11:55isso. Então assim, eu naquele momento
- 11:58foi um choque de realidade, mas eu falei, cara, eu vou
- 12:00conseguir. E desde então.
- 12:02Naquela época eu falei, cara, eu consigo, eu posso, e aí fui
- 12:05atrás de um orientador legal, né?
- 12:08Porque eu já tinha tido 2 orientadores, um super novinho
- 12:11faleceu, o outro cara, eu tive um problema ruim com ele, então
- 12:15assim, na minha cabeça assim, cara, você não é bom para isso,
- 12:18você não, só que isso tá aqui, cara.
- 12:20E aí, a partir do momento que eu acho que você realmente se
- 12:22dispõe o trabalho, ele devolve assim, sabe?
- 12:25Mas é um processo, eu acho que também não é tão romântico
- 12:28assim, não assim essa, esse, essa coisa de você se abrir para
- 12:31ter um. Uma mentalidade mais de
- 12:33crescimento mesmo, pelo menos pra mim.
- 12:36Estou me percebendo agora, falando com vocês aqui, é que às
- 12:39vezes, na parte do estudo, isso às vezes me pegava um pouco de
- 12:43coisas que eu eu sei que eu posso, mas a mente da gente fica
- 12:46sugerindo ali, ó, você, você não vai conseguir, você não pode.
- 12:49É muito doido isso, é muito doido.
- 12:50É isso. Eu estava lembrando também que
- 12:52no livro ela cita vários exemplos disso, né?
- 12:54No meio acadêmico, no meio dos esportes e o quanto de novo, eu
- 12:58lembro que a gente falou isso sobre aquele é.
- 13:02Do livro do Luciano Santos é de carreira.
- 13:04Como ele tinha que ser fundamental na faculdade?
- 13:07A gente está aqui fazendo 11. O culto do livro todo está sendo
- 13:10basicamente livros que você deveria ter lido na faculdade
- 13:13para você crescer um profissional melhor.
- 13:16Né? Esse é um desses, porque é de
- 13:19novo. Por mais que eu particularmente
- 13:20tenha achado que os exemplos são, é repetitivos, que no final
- 13:23das contas, eles eles é. Ela traz muitos exemplos que
- 13:26mostram basicamente a mesma coisa.
- 13:28São muitos bons exemplos. De mudar sua forma, de encarar
- 13:32até as críticas como algo entre muitas aspas aqui positivo pra
- 13:36pra ajudar no seu crescimento. Como se faz diferença?
- 13:39EE, como se é, é isso, eu li isso há 6 anos, eu já tinha mais
- 13:42de 30, como se eu tivesse lido isso.
- 13:44De repente com 20 ou com 18, talvez isso teria feito
- 13:48diferença, né? Talvez hoje eu tivesse, talvez
- 13:51menos uma mentalidade. É fixa ou já tivesse uma
- 13:54mentalidade de crescimento muito antes, né?
- 13:56É muito doido pensar isso também.
- 13:58É a ideia. Esse é o meu meu sonho de
- 14:01princesa, né? Assim, ter a maturidade e acesso
- 14:04à informação que eu tenho hoje, com meus 20 anos.
- 14:06Assim, eu acho que, cara, eu estaria num outro lugar assim,
- 14:10mas também estou super feliz. Onde que eu estou?
- 14:13No sentido de. Vida mesmo, né?
- 14:15E aí até você falando assim, eu queria te fazer uma pergunta
- 14:17assim, por exemplo, você falou que, por exemplo, você receber
- 14:20uma crítica é quando a gente tem esse mindset de crescimento, a
- 14:25gente pode olhar aquilo dali como, né, 11 presente, vamos
- 14:29dizer assim, né, o copo tá meio cheio, agora o contrário, quando
- 14:32você recebe um elogio, e aí, como que fica?
- 14:34Será que talvez isso pode ser também um pode ser uma
- 14:37armadilha? Que que tu acha assim?
- 14:39É, eu acho que é isso. Se você está naquele modo da
- 14:41mentalidade fixa, eu acho que o elogio só vai corroborar com
- 14:45aquilo que você já acha, né? É isso, você, se você se acha
- 14:48absolutamente incrível, que você já nasceu com todos os talentos,
- 14:51você recebe um elogio, você vai reportar esse comportamento, né?
- 14:54De que? Enfim, nossa, que ser humano
- 14:57maravilhoso que eu sou. E se você tem uma mentalidade de
- 14:59crescimento, na minha visão, tá sem ser a doutora Carol do eco
- 15:03falando, na minha visão, vai ser uma coisa do tipo, vai ser um
- 15:07reforço positivo em cima de um esforço, porque assim Eu
- 15:10Acredito muito nessa questão do esforço.
- 15:11Eu acho que qualquer pessoa é capaz de fazer basicamente
- 15:14qualquer coisa com o esforço, que botando esforço, só que.
- 15:18E aí tem um ponto também de crítica ao livro, quem que eu
- 15:20sou chata? Eu sou a chata das críticas, né,
- 15:22que eu fiquei lendo também, né? Pra pra poder ter esse debate
- 15:25aqui, eu sempre gosto de pensar também no.
- 15:27No contraponto, no conseguinte, a mentalidade de crescimento faz
- 15:31total sentido. Mas se as pessoas saíram do
- 15:33mesmo ponto de partida, porque eu tô falando isso?
- 15:36Porque senão a gente volta em papos tipo, meritocracia é
- 15:40dependendo da sua realidade, dificilmente você vai conseguir
- 15:43mudar muitas coisas, mesmo botando um esforço muito grande.
- 15:46Então eu fiquei é quando eu vi essa crítica, ela também me fez
- 15:50essa críticar o livro principalmente, né?
- 15:52De ignorar, entre muitas aspas, aspectos sociais da da.
- 15:56Essa mentalidade, isso me fez muito sentido, porque é isso, se
- 16:00você nasceu com uma realidade muito difícil, por mais esforço
- 16:03que você coloque, pode ser que de fato você não consiga sair
- 16:06dela. E aí é isso, mesmo você tendo
- 16:09esforço, você vai precisar ter ajuda de outras pessoas.
- 16:11Lógico que o manchete de crescimento vai te aproximar
- 16:14disso, que é isso. Você vai botar esforço, você vai
- 16:16ser mais esforçado. De repente você vira o melhor
- 16:18aluno da escola, de repente você ganha uma bolsa.
- 16:20De repente, a sua, a sua qualidade de vida melhora e até
- 16:23o seu entorno melhora. E a mas não é, não é cravado na
- 16:27Pedra que isso vai acontecer. Então assim, é isso.
- 16:30Por isso que Eu Acredito muito nisso, de que de fato você
- 16:33precisa colocar é esforço e prática nas coisas.
- 16:37Mas isso é você tentando. Isso não é garantia de sucesso
- 16:40ainda, sabe? Não é nada.
- 16:42Nada é garantido. Acho que pelo contrário, você
- 16:44vai ter até mais. Vale pra isso, né?
- 16:46Assim, uma esses dias eu ouvi uma frase que é bem legal
- 16:49também, que assim, cuidado com o que você faz todos os dias.
- 16:52Você vai ficar muito bem. Exatamente.
- 16:54Você pode acabar ficando bom nisso, né?
- 16:57Pode ser uma coisa. Legal pode ser não ser uma coisa
- 16:59legal assim. Mas tô nessa Esperança aí que o
- 17:02meu inglês vai vir daí vai vir, vai vir, vai vir outra coisa
- 17:05também que eu tive que vencer. Tô lembrando de várias coisas
- 17:08assim que eu dirigir. Eu achava que eu.
- 17:11Tá vendo? Olha como é que são os nossos
- 17:12padrões de olho e eu tava me achando.
- 17:14Eu comecei esse pessoal de falando que eu era uma pessoa
- 17:15super de mentalidade, é, é, é de crescimento, mas eu também
- 17:21achava que cara, dirigir para mim não dá, não sei o que, não
- 17:24sei o que lá e aí eu olhava aqueles velhinhos na rua
- 17:27dirigindo sem força nenhuma mais vezes, tá ali ó, dirigindo, eu
- 17:30falei, não, não é possível isso, aquele velhinho não conseguiu,
- 17:31com certeza eu vou conseguir. Então mais uma coisa que eu fui
- 17:35lá e venci e venci os medos e joguei é e aprendi, sou 11, IA
- 17:42falar, Ayrton Senna, vai ficar ruim, mas tipo, sou um 1 MB, é
- 17:48como é, é motorista, não sou dos melhores, né?
- 17:52Mas venci ali 111 trava que tinha mental minha e que eu não
- 17:58conseguiria. Eu acho que o resumo também
- 18:01trazendo uma aplicação pro. Do livro para nossas vidas é que
- 18:04eu acho que ninguém é 100% uma coisa ou 100% outra.
- 18:08Tem áreas da nossa vida aqui é, a gente vai ter uma inclinação
- 18:12para um pensamento mais é, é de crescimento, outras fixos, tem
- 18:18pensamentos que a gente nem vai estar percebendo e por isso que
- 18:21é bom esse exercício. É e.
- 18:24Mas é uma pergunta que eu quero te fazer também, até pensando
- 18:26nisso, porque, por exemplo. As minhas fichas estão caindo
- 18:29agora, conversando com você e fazendo essa literalmente.
- 18:31Né? É, vocês que estão ouvindo a
- 18:34gente não estão vendo o Pablo, mas eu estou vendo a carinha
- 18:36dele de fichas. Estão caindo nesse.
- 18:38Relógio, eu lembrando de coisa assim e a gente não combinou,
- 18:41né? Antes de de começar a gravar,
- 18:42né? Assim tipo Ah, vamos falar sobre
- 18:44isso não, porque a gente geralmente segue o modo aqui,
- 18:47sem roteiro mesmo, é, o papo é fluindo mesmo, como que a pessoa
- 18:51faz. Então esse negócio vai perguntar
- 18:53pra você, Cintia, pra pessoa ter essa?
- 18:57Percepção essa análise é aonde ela consegue.
- 19:00É só ler o livro. O que que tu acha?
- 19:01Assim? Porque eu tenho minhas opiniões,
- 19:03mas assim eu queria te trazer. Isso é eu, eu não sei, não
- 19:07tenho, não tenho essa resposta também não.
- 19:09Mas eu acho que começaram a ler o livro pra identificar isso em
- 19:13você já é um bom bom ponto de partida.
- 19:16E eu acho também que é conversando com as pessoas.
- 19:19Você você acaba vendo, talvez lendo o livro, você acabe vendo
- 19:22só é exaustivamente os exemplos, mas.
- 19:26Você começa a perceber, pelo menos foi uma coisa que me
- 19:29chamou atenção também lendo o livro, eu comecei a perceber que
- 19:31as pessoas mais bem sucedidas ao meu redor tinham 11 inset de
- 19:35crescimento. É, mas também de de novo eu eu
- 19:39comecei a perceber isso baseado no que eu li em cima do livro,
- 19:42porque para mim isso não era uma questão até então.
- 19:45E é, e foi muito engraçado, me lembro bem disso.
- 19:47Quando eu li o livro, eu comecei a perceber pessoas com o mindset
- 19:51fixo para determinados assuntos. Ou pra determinadas atitudes?
- 19:56EE, é muito engraçado que assim que você termina de ler o livro
- 19:58você fica querendo é diagnosticar todo mundo, né?
- 20:02É a si próprio. Eu fiz isso, eu fiz esse, essa
- 20:05auto análise, mas eu também fiquei diagnosticando as pessoas
- 20:08a minha volta. Então assim, respondendo a sua
- 20:10pergunta, pra pra identificar, eu acho que de fato vale, vale
- 20:14sim ler o livro, apesar do que eu falei, dos exemplos que eu
- 20:16achei que algumas vezes são repetidos.
- 20:18O livro eu tenho uma leitura fácil, apesar de ser uma
- 20:20psicóloga, né? É falando, não tem termos
- 20:24técnicos ou se tem alguma coisa, se eu não me engano, ela ela
- 20:27explica bem, é de forma bem palatável, né?
- 20:30Qualquer pessoa consegue entender.
- 20:31Eu acho que ler o livro pra pra identificar, se identificar
- 20:35também em alguns exemplos, seja no positivo ou seja No No no
- 20:38mais 7 de fixo, eu acho super válido por isso que eu tô te
- 20:41falando. Eu acho que esse livro devia
- 20:43também entrar Na Na nossa lista lá de.
- 20:45Livros para você ler, sei lá, durante a faculdade, ou esse
- 20:48aqui daria até para ler tranquilamente ali no segundo
- 20:50grau, antes da faculdade, até antes de você decidir o que você
- 20:53quer fazer da sua vida. Eu acho que já valeria muito.
- 20:56Eu me lembro que na minha época de segundo grau não tinha.
- 20:58É muitas matérias, tipo filosofia, sociologia, coisas
- 21:03nesse sentido, mas eu acho que caberia um pouco isso, sabe?
- 21:06Talvez ter uma, ter uma cadeira na escola ainda para falar sobre
- 21:10isso, acho que era bem importante.
- 21:12É muito? Legal, e isso eu posso dar
- 21:14assim. Meu pitaco também é, eu acho que
- 21:17pra pessoa que tem esse interesse de fazer essa pesquisa
- 21:21um pouco mais profunda, de repente buscar a ajuda de um
- 21:24profissional mesmo, né, de um psicólogo, é principalmente se
- 21:27tiver uma abordagem ali um pouco até mais prática, né?
- 21:30Tem, né? Abordagem é que talvez o pessoal
- 21:32conheça, chama TCC, que é uma abordagem.
- 21:34É um pouco mais prática mesmo, né?
- 21:37E tudo e tal, então vai te fazer é ter algumas atitudes mais
- 21:41rápido do que de repente, uma psicanálise que vai demorar
- 21:43anos, que vai lá na tua infância e que às vezes pode estar
- 21:46inclusive lá nesse lugar mesmo assim, da da infância, os medos,
- 21:50os traumas, as travas emocionais e tudo tal, às vezes buscar
- 21:53ajuda, né, de um profissional vai te ajudar também a
- 21:57identificar os padrões, né, que você tem.
- 21:59Ah, então, pô, por isso que às vezes eu é, respondo por isso,
- 22:01porque, por exemplo, no meu caso, né?
- 22:03Caraca, o episódio está em ponto, lugar que eu não não
- 22:05queria. Mas vamos, vamos seguindo o
- 22:07fluxo é a. Resenha do clube do livro em
- 22:10casa eu acho que eu pago, está tudo certo, é, por exemplo.
- 22:12Eu, eu? Cara, vem de uma família que meu
- 22:15pai, cara, não, não me criou. Então apesar de eu ter tido uma
- 22:18mãe sinistra assim que minha mãe foi a melhor mulher do mundo,
- 22:21hoje ela não está mais aqui, mas pô, me criou com toda a garra.
- 22:24Eu puxei dela essa garra de cara.
- 22:27Minha mãe foi cobradora de ônibus, minha mãe foi copeira no
- 22:29hospital, então cara, saía 3 horas da manhã pra ir pro pro
- 22:33pro trabalho, pra garagem de ônibus assim me deixava sozinha
- 22:37em casa assim eu acho que dela eu puxei essa garra de cara eu
- 22:40quero, eu consigo, vou, eu vou, eu vou fazer.
- 22:43Só que a falta de um pai também, que eu acho que o pai, ele tem
- 22:46essa figura de de cara de impulsionar o filho de vai a
- 22:49mãe, ela vai querer. Eu acho que tem mais pra perto
- 22:51juntinho aqui e o pai lhe dá essa empurra.
- 22:54O filho pra pro crescimento eu não tive então em algumas áreas
- 22:58da minha vida, mas 7 de crescimento sempre foi muito
- 23:01aflorado, porque minha mãe sempre foi cara incrível, mas em
- 23:04alguns lugares que eu precisava de ter um ó pai ali presente.
- 23:09O garoto fez 15 anos, ó, eu vou te ensinar a dirigir eu não sei
- 23:11o que eu não tive então o teu tua mentalidade vai se é vai se
- 23:18tomando a forma disso daí então assim não sei se faz sentido
- 23:21para quem tá ouvindo mas pelo menos para mim mais outra ficha
- 23:24que tá caindo aqui agora e aí eu acho que vale a pena a gente
- 23:27trazer, né? Dos nossos exemplos, trouxe
- 23:29vários exemplos meus sentindo não trouxe quase nenhum delas
- 23:31vai vai ficar devendo. É porque seus exemplos são muito
- 23:34bons. É, são muito claros pra todo
- 23:36mundo, né? Eu fiquei pensando enquanto você
- 23:37falava sobre. Sobre a sua realidade da sua
- 23:40infância, que um ela é parecida com a realidade de zilhões de
- 23:44brasileiros, eu não sei quantos lares são chefiados por mães
- 23:47solos, mulheres, enfim, com filhos, que é a realidade da
- 23:51maioria da população, é, eu imagino e que EE, como isso que
- 23:55você falou é importante, né? Um é voltar, olhar para si e
- 23:58fazer terapia. Enfim, é uma coisa que eu também
- 24:00recomendo para todo mundo, se puder, faça é, vai ser ótimo
- 24:03para você e para. Todo mundo no seu entorno e como
- 24:06o seu caso é um caso onde onde entra em muitas aspas é a
- 24:11meritocracia. Funcionou é isso, você botou
- 24:13esforço e hoje você está melhor do que é, estava sua mãe, enfim,
- 24:17né? Ela conseguiu te ajudar AA mudar
- 24:20a realidade da sua família. Mas é isso, eu volto sempre
- 24:23nesse ponto, porque eu acho que esse livro tem tem essa, tem
- 24:25essa, essa coisinha, essa pegadinha aí que é.
- 24:28Não dá para levar 100% a ferro e fogo, porque dependendo da sua
- 24:31realidade, a da sua realidade. Sua mãe estava empregada, mas é
- 24:34isso. Se ela levantava 3 horas da
- 24:35manhã, ela ainda tinha um emprego, ela ainda conseguia
- 24:37sustentar. Vocês tem pessoas que a
- 24:38realidade não é. Não é nem essa é é pior do que
- 24:42essa. Então a Montanha.
- 24:43Vai ser muito maior para assumir, né?
- 24:44A Montanha? Exatamente o grau de esforço da
- 24:47mentalidade de crescimento. Eu também acho que tem níveis,
- 24:50né? Da mentalidade de crescimento é
- 24:51então assim, eu achando eu discutindo aqui com o livro da
- 24:54psicóloga, né? Mas, enfim, tem graus na
- 24:56quantidade de esforço que você pode botar também para não ser
- 25:00uma coisa do tipo. A gente virar o novo, a gente
- 25:03vou falar coisa aqui horrível pra gente virar o novo primo Rio
- 25:05que você achando que você investindo 100 BRL por mês, você
- 25:08consegue ter 1000000 entre? 6 meses de crescimento, né?
- 25:12Exato. Entendeu?
- 25:13Então assim é, eu acho que tem, essa tem, esse tem aonde você
- 25:17bota o seu esforço, né? Em que áreas da sua vida você
- 25:21bota o esforço pra conseguir o que você quer e também ter esse
- 25:24ter esse cuidado de é. De também balizar a realidade de
- 25:29onde você está saindo. Para você também não se comparar
- 25:31com as pessoas do Instagram que são super bem sucedidas, que vão
- 25:34nadar 5 horas da manhã, trabalham de 9 às 6, depois
- 25:38correm uma maratona em 15 minutos e são milionárias, sabe?
- 25:42Tipo assim, cara, é uma realidade que vai ser o top do
- 25:46top do 0,001 das pessoas que vão conseguir.
- 25:48E ainda tem um ponto de que nas redes sociais tem muita coisa
- 25:51que é fake, né? A pessoa que acorda às 5:00 da
- 25:53manhã para malhar também vai dormir.
- 25:56Sei lá, 3 da manhã às vezes tá cheia de substâncias ilícitas no
- 26:00corpo também. Então assim, é só esse adendo
- 26:02que eu queria deixar aqui sobre o livro, porque eu acho que ele
- 26:04é bem importante. É, é isso.
- 26:06Nem todo mundo saiu do mesmo lugar, nem todo mundo vai
- 26:08alcançar o mesmo lugar. Mas eu também acredito que você
- 26:10é isso. Com uma dose certa de esforço
- 26:12nos locais certos, você vai conseguir caminhar e chegar.
- 26:16Onde você tem que chegar sem perder a tua?
- 26:19Sanidade, né? Que eu acho que é o mais
- 26:20importante. Cara, que papo legal.
- 26:23É só queria. Deixar um recado pra galera
- 26:25aqui. Esse é o terceiro episódio do
- 26:26clube do livro, o quarto. A gente criou um site, a Cris e
- 26:30o Roberto perfeitos criaram um site.
- 26:33Eu linkei no site da comunidade ágil e vou deixar ela em casa
- 26:36aqui também pra ter a votação pro próximo livro.
- 26:39Eu vou. Eu estou entrando aqui online
- 26:42nesse momento para ver qual livro está ganhando, para ser o
- 26:44nosso próximo. Livro, quem está decidindo é a
- 26:46galera. Já é a?
- 26:48Galera, já tem, já teve votação lá, eu estou vendo agora.
- 26:51Então, quem estiver assistindo ouvindo, né?
- 26:54Esse podcast vai saber. Agora o resultado dessa enquete
- 26:58vai. Saber está carregando, olha
- 27:00aqui. Olha que surpresa boa, não foi
- 27:01porque eu votei não, mas eu estou feliz que esse livro
- 27:03ganhou, Hein. O livro que ganhou é o Velo e o
- 27:06playbook, no sistema prático para decisões baseadas em valor
- 27:10e futuro dos negócios da Larissa rosouchansky.
- 27:13Ela já esteve aqui com a gente, a gente já conversou com a
- 27:16autora. É esse livro, tá com foi o mais
- 27:19votado. Então ele vai ser o nosso livro
- 27:21de setembro. É em breve.
- 27:22A gente divulga aqui quando vai ser AA gravação também do
- 27:26episódio, se você quiser participar, vai ser super
- 27:28bem-vindo. E é isso, né, Pablo?
- 27:30Vem a ler com a gente, vai ser muito bacana ler com a.
- 27:32Gente, ler é muito bom. Gente, uma época que a gente tá
- 27:35vivendo, nós somos super adeptos aqui.
- 27:37AAA inteligência artificial, nós usamos nossos processos.
- 27:42Facilita muito nosso dia a dia, nossa vida.
- 27:45Mas a leitura? É um hábito que a gente não pode
- 27:48deixar de exercitar porque o nosso cérebro ele é.
- 27:52Ele é plástico, né? Ele, ele cresce à à medida que a
- 27:56gente exercita. Ele, né ele?
- 27:57Expande e a leitura é um ótimo exercício para você fazer isso.
- 28:02E quando a gente deixa de de, né, a gente sai perdendo muito,
- 28:05né? Se tu for ver assim, hoje é um é
- 28:06um desafio a gente conseguir ler uma página de um livro sem pegar
- 28:10o celular que tá do lado. Eu acho que quando a gente tem
- 28:12essas propostas, a gente tem que super embarcar, continuar a
- 28:14leitura, seja no livro físico ou na, né, naquele negócio, assim
- 28:18como chama mesmo, vocês que são quem andam, né?
- 28:21Vocês que são ricos, Hein. Mas eu gosto do do papel que eu
- 28:25sou retrô, sou intage. Né?
- 28:26Então é, leiam, pessoal, leiam e venham ler com a gente também.
- 28:31Boa. Para esse episódio, para esse
- 28:33próximo, eu vou tentar chamar a Larissa para ver se ela
- 28:35participa com a gente. A autora do livro participando
- 28:37com a gente, vai ser lá na topa que eu falei para ela que ela
- 28:40voltaria, porque eu leria o livro e teria dúvidas.
- 28:42Então assim, quer incentivo maior do que esse agora até no
- 28:44episódio? Justamente pra gente falar do
- 28:47livro dela. Vou ler, vou anotar todas as
- 28:49dúvidas para a gente, vou terminar de ler porque eu já
- 28:51comecei, vou terminar de ler pra gente poder trazer mais dúvidas
- 28:54pra esse episódio ficar bem rico.
- 28:56Eu acho que vale a pena você ler também, né?
- 28:57Porque hoje em dia é importante também saber o que que é valor,
- 29:00como capturar valor também. Então é isso, galera.
- 29:04Fechamos, Pablo, fechamos. Com chave de de ouro, com
- 29:08mindset fixo, com mindset é em crescimento, com vários
- 29:11mindsets. Aqui é mais importante que
- 29:13chegamos ao final com muita Alegria.
- 29:17Boa, boa. Valeu, pablito.
- 29:19Obrigada por ter companheiro aqui de do livro e até a próxima
- 29:23comunidade de asma. Beijo, beijo pra vocês.
- 29:25Beijo galera. Até a próxima.
- 29:26Valeu, tchau, tchau, tchau, tchau.