Wie viel Sport brauchen wir - Mindestens?

Quarks Daily · Nov 12, 2025 · 24m

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Host dieser Folge ist Ina Plodroch.

Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

WIE VIEL SPORT BRAUCHEN WIR - MINDESTENS?

Viele Menschen bewegen sich zu wenig. Das erhöht das Risiko für Erkrankungen. Wie gelingt es, zumindest ein bisschen in Bewegung zu…