Latest / Indispensável / Diário da Mente | 05/Out
Transcript
- 0:00Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
- 0:04Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu Diário da Mente de hoje.
- 0:09Se você só pudesse se lembrar de um aspecto para realizar seus
- 0:13sonhos, então que seja esse. Treine a sua resiliência.
- 0:19Resiliência é a capacidade de suportar as puxadas de tapete
- 0:23que acontecem na vida, erguer-se e permanecer firme no plano de
- 0:28realizar os seus sonhos. Todos já passamos por momentos
- 0:32em que parecia que o chão desapareceu, em que algo
- 0:34inesperado nos jogou para trás. Mas a resiliência é o que te faz
- 0:39levantar, sacudir a poeira e continuar.
- 0:43E por que isso é tão importante? Porque as dificuldades, os
- 0:47contratempos, as falhas no caminho para o sucesso
- 0:51aparecerão. Mas o que define quem alcança os
- 0:54seus sonhos não é a ausência de obstáculos, é a capacidade de
- 1:00superá-los, de tolerá-los, de enfrentá-los.
- 1:05Tudo tem o seu lugar e o seu momento.
- 1:07Registra, tudo tem o seu lugar e o seu momento.
- 1:11Mesmo as experiências ruins podem ser úteis.
- 1:14E não, eu não estou desejando que você tenha experiências
- 1:17ruins. O que eu quero dizer é que com o
- 1:19tempo, aquela experiência que passou com você, que foi muito
- 1:23ruim, que te tirou o chão, com o tempo ela pode te mostrar uma
- 1:27peça importantíssima para você alcançar os seus sonhos.
- 1:32Elas te ensinam, te moldam e te preparam para o que está por
- 1:35vir. Então o que você pode fazer
- 1:38quando a vida te joga para baixo?
- 1:41Quando a vida não, perdão. Quando as pessoas que passam
- 1:44pela sua vida, quando os acontecimentos que acontecem te
- 1:48jogam para baixo, o que fazer? Veja o que pode aprender com o
- 1:53que aconteceu de ruim. Veja o que você consegue tirar
- 1:55como lição. O que você aprende com isso?
- 1:59Quais lições você pode tirar dessa experiência para seguir em
- 2:01frente? E mais importante, não se
- 2:04dedique a pensamentos que te emperram e fazem desistir.
- 2:08Se você ficar preso nas frustrações, se deixar que elas
- 2:12ocupem demais o tempo no seu dia, na sua mente, vai perder o
- 2:16foco dos seus próprios sonhos. Você vai perder, sim.
- 2:19Resiliência não é apenas sobreviver às dificuldades, tá?
- 2:23É aprender com elas. É usar o que você aprendeu para
- 2:26ficar ainda mais resiliente. E por isso é um treino.
- 2:30E esse é o ponto. Você precisa e pode treinar a
- 2:33resiliência. Toda vez que algo na vida te
- 2:37derrubar, use esse momento para se levantar com mais clareza.
- 2:42Acredite que tudo tem um seu propósito e continue no caminho
- 2:46dos seus sonhos. E se precisar pedir ajuda, peça
- 2:50ajuda, mas não desista. Então, quando os contratempos
- 2:54aparecerem, e eles vão aparecer, não se perca nos pensamentos que
- 2:58te puxam para baixo. Foque em como isso pode te
- 3:02fortalecer, em como você pode usar essa experiência para se
- 3:05aproximar dos seus sonhos. Resiliência é uma escolha e é
- 3:10treinável. É uma prática constante de se
- 3:13reerguer e seguir em frente, independente do que a vida
- 3:18colocar no seu caminho. O meu desafio para você hoje é
- 3:21esse. Treine a sua resiliência.
- 3:24Enfrente os momentos difíceis com coragem.
- 3:27E aprenda com eles. Não deixe que os contratempos
- 3:31definem o seu futuro. Defina você o seu futuro.
- 3:36Pelo compromisso que você tem com os seus sonhos.
- 3:39E aliás, hoje é um excelente dia para realizá-los, não é verdade?
- 3:44Vocês estão dispostos a realizar os seus?
- 3:47Sim? Ora, então vamos lá.