Achtsame Morgenroutine ohne Meditation | Auf einen Tee oder Kaffee mit Franzi

Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert · May 2, 2024 · 16m

Wenn du deinen Morgen achtsam beginnen möchtest, aber keine Zeit und Lust für eine Meditation hast, ist dieses Audio genau richtig für dich. Du kannst dir einfach dein Lieblingsgetränk zubereiten und mir dann beim Trinken lauschen. Lass uns ganz nebenbei achtsam uns gestärkt in deinen Tag starten.

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