Wie Selbsthilfegruppen bei Depressionen helfen können

Auf Schritt und Tritt · Jul 19, 2024 · 38m

...bei der Selbsthilfegruppe Aufwind in Verden

Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt es in Deutschland über vier Millionen Menschen, die an einer Depression leiden. Die Zahl der Betroffenen nimmt seit Jahren besorgniserregend zu.

Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe beschreibt Depressionen sogar als Volkskrankheit – und doch wird die Erkrankung in unserer Gesellschaft stark stigmatisiert.

Hinzu kommt, dass die Termine bei den Psychotherapeutinnen und – therapeuten schwer zu kriegen und mit langen Wartezeiten verbunden sind. Umso besser, dass es Selbsthilfegruppen gibt…