Latest / The Wom Healthy / Stanchezza e dolori: ecco dove fa male se ti manca la vitamina D
Transcript
- 0:00Speaker 2: Stanchezza e dolori articolari possono far pensare a una carenza
- 0:03Speaker 2: di vitamina D, ma sono sintomi molto comuni e non
- 0:06Speaker 2: bastano per riconoscerla. Una carenza importante di vitamina D colpisce
- 0:10Speaker 2: soprattutto ossa e muscoli. Nell'adulto può causare osteomalacia, una condizione
- 0:15Speaker 2: in cui l'osso non si mineralizza bene. I segnali più
- 0:18Speaker 2: tipici sono dolore osseo e debolezza muscolare, per esempio difficoltà
- 0:22Speaker 2: a salire le scale o ad alzarsi da una sedia.
- 0:25Speaker 2: Il dolore osseo è diverso dal dolore articolare. Quest'ultimo riguarda
- 0:30Speaker 2: punti come ginocchio, anca o dita e può avere molte
- 0:33Speaker 2: altre cause. Anche la stanchezza è associata a livelli bassi
- 0:37Speaker 2: di vitamina D, ma non è dimostrato che dipenda sempre
- 0:40Speaker 2: da questa carenza. Quando c'è un sospetto clinico, l'esame utile
- 0:44Speaker 2: misura nel sangue la 25-idrossivitamina D. Un valore sotto 12
- 0:49Speaker 2: nanogrammi per millilitro indica rischio di carenza. Da 12 a
- 0:53Speaker 2: meno di 20 può essere inadeguato. Da 20 in poi
- 0:56Speaker 2: è adeguato per la maggior parte delle persone sane. Non
- 1:00Speaker 2: è consigliato controllare la vitamina D di routine negli adulti sani.
- 1:04Speaker 2: Il test può essere più indicato in caso di malassorbimento intestinale,
- 1:08Speaker 2: chirurgia bariatrica, vita quasi sempre al chiuso o uso di
- 1:12Speaker 2: alcuni farmaci. Un integratore può correggere una vera carenza, ma
- 1:16Speaker 2: non garantisce più energia né risolve l'artrosi o il dolore
- 1:20Speaker 2: articolare cronico. Dosi elevate senza controllo possono causare troppo calcio
- 1:25Speaker 2: nel sangue e danni ai reni. Un'articolazione gonfia, calda o
- 1:30Speaker 2: dolorosa con febbre richiede una valutazione medica urgente.