Latest / تجربه جهانی - Jahani Experience

رابطه ششم: طبیعت (عوامل موثر بر اضطراب و افسردگی)
اپیزود پانزدهم فصل دو
توی این قسمت درمورد یکی از روابط بنیادینی صحبت میکنیم که روی ابتلای ما به اضطراب و افسردگی اثرگذاره. چیزی که انقدر بدیهیه که معمولاً فراموشش میکنیم. بنابراین سراغ بونوبوها یکی دیگه از عموزادههای ژنتیکیمون میریم و با مشاهده دقیقتر زندگیشون در طبیعت و مقایسهاش با باغوحش سعی میکنیم چیزای جدید درمورد اضطراب و افسردگی خودمون یاد بگیریم.
ماجرای این اپیزود
کمتر کسی پیدا میشه که درمورد اهمیت طبیعت و تاثیرش روی خلقوخوی ما شک داشته باشه. این اپیزود یه یادآوریه برای این که ببینیم سلامت روان ما چقدر به ارتباطمون با دنیای طبیعت وابستهاس. پس داستان الیزابت بنکه و پژوهشهاش…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.