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Diário da Mente | 31/Out · Indispensável

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  Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
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  Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu Diário da Mente de hoje.
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  O perdão é uma atitude poderosa. Muitas vezes associamos o perdão
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  apenas à ideia de perdoar o outro por algum erro que ele
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  fez. Mas ele tem um impacto muito
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  mais profundo na nossa própria mente e no nosso caminho.
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  Quando guardamos ressentimentos, mágoas ou raiva, carregamos um
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  peso mental que ocupa um espaço valioso no nosso tempo.
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  Esse peso drena a nossa energia, desfoca a nossa atenção e cria
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  uma espécie de barreira invisível que nos impede de
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  alcançar, de avançar em direção ao que realmente nós queremos.
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  Quando você não perdoa algo ou alguém, acaba muitas vezes dando
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  atenção a este erro que algo ou alguém cometeu e acaba não
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  investindo na sua própria vida, no seu avanço.
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  E por isso é muito importante perdoar, porque guardar
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  ressentimento é como carregar uma bagagem pesada e
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  desnecessária em uma longa jornada.
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  Quando você perdoa, não está apenas deixando o passado para
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  trás, está liberando, na verdade, esse espaço mental para
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  se dedicar com mais intensidade e leveza naquilo que realmente
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  importa. Então qual o caminho para
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  aplicar o perdão de forma prática na sua vida?
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  Primeiro, entendendo que o perdão não é sobre minimizar ou
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  concordar com o que aconteceu, ou até mesmo ignorar as suas
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  emoções, não. O perdão é sobre se libertar da
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  necessidade de carregar este peso.
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  Uma vez que você decide perdoar, seja os outros ou a si mesmo,
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  você se permite seguir adiante com uma energia renovada e um
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  foco maior nos seus objetivos. O perdão é uma atitude e é uma
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  atitude que se torna uma prática de autocuidado.
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  Ele tira de você o peso de uma carga emocional que só te
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  treina, que só te freia. E essa leveza permite que você
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  enfrente os desafios com uma mente clara e com uma energia
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  direcionada. Se você deseja alcançar grandes
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  coisas, pergunte-se, o que eu ainda estou carregando que já
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  deveria ter deixado para trás? Onde eu posso liberar espaço
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  para o que realmente me move para frente?
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  Comece hoje a praticar o perdão. Libere-se das mágoas e
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  ressentimentos que ocupam o seu espaço mental.
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  Aplique hoje esse foco naquilo que você realmente quer
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  alcançar. O perdão é uma escolha de
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  liberdade, uma maneira de criar o espaço emocional necessário
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  para seguir em direção aos seus sonhos.
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  E esse é o meu desafio para você hoje.
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  Observe se não há algo ou alguém que você ainda não perdoou.
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  Talvez até você mesmo. Ao perdoar, você libera a mente
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  para focar no que realmente importa.
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  E eu sei que perdão não é simplesmente dizer vou perdoar.
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  Perdão é uma atitude, é um olhar e dizer está tudo bem.
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  Você me ferrou, você me quebrou, você estragou com a minha vida,
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  mas agora eu vou seguir adiante. Eu vou seguir adiante.
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  Isso é perdoar. Faça isso e você verá como essa
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  mudança impacta diretamente nos seus grandes objetivos e na sua
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  capacidade de enfrentar desafios.
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  E se hoje é um bom dia para realizar sonhos, você está
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  disposto a realizar os seus? Sim?
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  Ora, então vamos lá.