Tretinoin, retinol og vitamin C - Hva sier forskningen?

Hud, Hår & Helse · Nov 16, 2025 · 19m

I denne to-delte episoden av Hudens Vitenskap går gjennom topikale ingredienser som har dokumentert effekt på aldrende hud. Jeg går gjennom ulikeheter mellom retinol og tretinoin, hva adapalen kan bidra med, og hvor sterk evidens er for vitamin C. Episoden handler også om vanlige bivirkninger, hvem som bør være forsiktige, og hva som gir målbare resultater over tid. Episoden er delt i to, og dette er del 1.

Kilder:

Wong QYA, Chew FT. Defining skin aging and its risk factors: a systematic review and meta-analysis. Sci Rep. 2021 Nov 11;11(1):22075…