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Latest / Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset - Pourquoi a-t-on tant de mal à consoler quelqu'un qui pleure ?

Face aux larmes d'un proche ou d'un inconnu, la douleur et la profonde tristesse de l'autre nous laissent souvent démuni·es pour le consoler. On se transforme alors en robots maladroits : on tente un tapotage hésitant sur l'épaule, on cherche désespérément ses mots, ou on propose des solutions concrètes pour abréger notre propre malaise devant les sanglots. Cette paralysie n'est pas un manque d’empathie, mais une profonde impuissance face à la détresse d’autrui. Pourquoi le chagrin des autres nous fait-il si peur ? Comment apprendre à accueillir leurs larmes, sans chercher à tout prix à les…

The skinny

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