#10 Músculo, hueso y perimenopausia: el futuro se mueve contigo
¿Sabías que el hueso produce hormonas? ¿Y que tu músculo puede desinflamarte naturalmente? En este episodio, la Dra. Rivers revela datos científicos nuevos sobre tu salud ósea y muscular que podrían cambiar tu futuro. ¿La clave? Empezar en perimenopausia. Activa tu cuerpo, tu metabolismo y tu independencia desde hoy.
The skinny
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