💡 เกร็ดสมาธิ - เลือกวางใจแบบไหนดีเมื่อเรานั่งสมาธิ

หลวงพ่อธัมมชโย นำนั่งสมาธิ · Dec 24, 2019 · 1m

อย่าไปสับสนว่า เอ เราจะเอาอย่างไหนดี เวลาเรานั่งสมาธิ จะวางใจนิ่งๆ เฉยๆ ก็ได้ จะองค์พระใสๆ หรือ ดวงแก้วใสๆ หรือจะนึกเป็นภาพพระเดชพระคุณหลวงปู่ของเราก็ได้ ไม่ต้องไปเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา สิ่งไหนปรากฎขึ้นมากลางใจเรา เราก็ยึดเอาสิ่งนั้นเป็นหลัก เป็นเครื่องยึดเหนี่ยวตัว กับที่ตั้งดั้งเดิม ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗

ฉบับเต็ม : https://open.spotify.com/episode/0wZ61eWJSkTQwg8KQ8vi5x?si=X3R8pFBcTqq6E10J5Z1FNg