Latest / Señoras Que Corren / Km 15,5. La playa, libre de rutinas.
Transcript
- 0:00A las buenas runners, esto es Señoras que corren.
- 0:03La playa, libertad de rutinas.
- 0:05La ventaja de vivir en una ciudad con mar es poder incluir la playa en mis sesiones habituales.
- 0:10Y cuando hablo de playa me refiero a la orilla, ya que la arena seca y regular hace que sea más difícil correr.
- 0:16Y aunque la orilla puede parecer estable aparentemente, pues esconde su esencia.
- 0:22Puede ser firme, inestable, llana o en pendiente.
- 0:26Así que te obliga a llevar un solo ritmo, el suyo.
- 0:30Cada pisada es distinta y no sabes que te vas a encontrar
- 0:33En la playa no se compite
- 0:34No hay velocidad
- 0:35Así que solo queda disfrutar del recorrido
- 0:38Y sentir que a veces el camino no es tan duro como el del asfalto
- 0:41Y ya está, bye chat