Latest / Som manD siger / Emil Dahl - At være på vej hjem

Transcript

Emil Dahl - At være på vej hjem · Som manD siger

• 0:11
  SPEAKER_03: Så den siger åbner til samtaler med dem om det at udtrykke sin følger.
• 0:16
  SPEAKER_03: Der, hvor det må, hvor det måske kræver mere må.
• 0:20
  SPEAKER_03: Og hvor det egentlig er så.
• 0:23
  SPEAKER_01: Jeg brængde på samme og forsøg at reflektere over at sætte or på det, der virkelig betyder noget.
• 0:30
  SPEAKER_01: Der måtte efter, svarede langsomt.
• 0:32
  SPEAKER_01: Og alle udtryk er vel.
• 0:35
  SPEAKER_03: Jeg er dan Lebers og Lise Grand.
• 0:39
  SPEAKER_03: Velkommen til her.
• 0:49
  SPEAKER_01: Jeg har også lidt så op det, så det er jo bare starte.
• 0:54
  SPEAKER_03: Men skal vi om du har noget, som du vil sådan bringe.
• 0:58
  SPEAKER_00: Jeg så jeg har jo taget mitt sådan, at jeg bræks.
• 1:02
  SPEAKER_00: Men jeg har nu i.
• 1:04
  SPEAKER_00: Spørgsmålet er om det kan være, at jeg skal bringe et spil på et tidspunkt, når det giver mening.
• 1:09
  SPEAKER_00: Eller om jeg vil ved det på forhånd.
• 1:12
  SPEAKER_02: Det er det sindssygt spændende.
• 1:13
  SPEAKER_02: Jeg synes, vi skal overrasket.
• 1:14
  SPEAKER_00: Mækker nogen, rasker selv i overrasket.
• 1:16
  SPEAKER_03: Så ligever du det ind, når du tænker, nu kan det virkelig minder.
• 1:18
  SPEAKER_00: Præcis.
• 1:18
  SPEAKER_00: Så lige pludselig så den tanke der.
• 1:21
  SPEAKER_00: Lad mig.
• 1:22
  SPEAKER_03: Jeg har faktisk noget af posen, der matcher det.
• 1:24
  SPEAKER_00: Ja.
• 1:24
  SPEAKER_00: Altså, fordi jeg kan også lige noget overordnet om de ting, bare lige så ved.
• 1:28
  SPEAKER_00: Hvad det er jeg har med.
• 1:29
  SPEAKER_00: Jeg har to ting med.
• 1:30
  SPEAKER_00: Altså ting, som betyder noget for mig.
• 1:34
  SPEAKER_00: Og som jeg faktisk har fået begge ting for relativt nyligt, men begge ting er relativt gamle.
• 1:43
  SPEAKER_00: Men det har lige været allerede nu en ret stor afektionsværdi, også i forhold til mit liv om tanker om mit liv og mit følelsesliv.
• 1:53
  SPEAKER_03: Det er det spændt.
• 1:55
  SPEAKER_00: Det er det, jeg kan sige.
• 1:57
  SPEAKER_00: Det er det at vil at sige indtil videre.
• 1:58
  SPEAKER_00: Så kan det være, jeg bringer mit spil, hvis det giver mening.
• 2:02
  SPEAKER_00: Så jeg har noget med.
• 2:04
  SPEAKER_03: Så en min dag, Peter.
• 2:05
  SPEAKER_03: Du har lidt forskellige uddannelser børds din bare 28 år.
• 2:09
  SPEAKER_03: Du er uddannet yoga instruktør, masør, kropterapeut for nylig, og så har du også en bachelor i retorik.
• 2:16
  SPEAKER_03: Og det der med det retoriske og det kropslige, det har du sådan smeltet sammen i en podcast, som du udgiver sammen en kollega.
• 2:24
  SPEAKER_03: Den hedder Krop Sæt.
• 2:26
  SPEAKER_03: Og nu er, så er du sagt us lige i gang med at tæt dig en traumaterapeut uddannelse overvenglig.
• 2:32
  SPEAKER_03: Så topper den lige der.
• 2:33
  SPEAKER_03: Jeg ved ikke, om jeg har glemt noget, men det kan du selv sig noget bær.
• 2:38
  SPEAKER_03: Vi to har jo faktisk kendt hinanden i et styg tid nu, for du har gået ind på den uddannelse, hvor jeg har undervist faktisk et hold.
• 2:46
  SPEAKER_03: Og derfor så ved jeg også, at du er et ret dedikeret mennesker.
• 2:49
  SPEAKER_03: Og det måske også lidt det, som rækken af uddannelser indikerer lidt.
• 2:54
  SPEAKER_03: Hvad tænker du egentlig selv om det?
• 2:56
  SPEAKER_00: Ja, men jeg tænker, som jeg også sagde i indledningen, jeg lavet podcast i 10 år, og det har været mig i 10 år, der har præsenteret folk, så det var fantastisk at få rundt, at der nogen, der, der præsenterer mig og ramser ting op, jeg har lavet.
• 3:07
  SPEAKER_00: Jeg synes, du rammer mange meget.
• 3:09
  SPEAKER_00: Det har også lavet nogle af andre ting og andre uddannelser, kurser og projekter og sådan noget i den stil.
• 3:14
  SPEAKER_00: Men der er ikke tvivl om dig eller drive i forhold til at gerne vil dygtiggøre mig inden for det, jeg gør.
• 3:19
  SPEAKER_00: Som det her så er et udtryk for, i forhold til kropsterpin og terpi.
• 3:24
  SPEAKER_00: Med at tage en krops på uddannelse og så starte på en trav med uddannelse.
• 3:27
  SPEAKER_00: Jeg faktisk også lige så samme i sidste uge, som startet på det der fysiologi og anatomi.
• 3:32
  SPEAKER_01: Du forvelt det tror jeg bare.
• 3:34
  SPEAKER_00: Nu må vi se, om det bliver forvilt, men det er i hvert fald fedt lige nu.
• 3:38
  SPEAKER_00: Så jeg er mange ting.
• 3:39
  SPEAKER_00: Jeg er noget retorik og noget terpi og noget kropteri, som jeg forsøger sådan at smille det sammen.
• 3:45
  SPEAKER_00: Det var faldt sådan, det var min kongstanke med at uddannet mig.
• 3:49
  SPEAKER_00: Både i retorik, men også i kropsteri.
• 3:51
  SPEAKER_00: Som jeg kunne finde en og nische der overla der.
• 3:55
  SPEAKER_00: Så det kan man sige, der er stadig i gang med at udforske, hvordan det kommer til at se ud.
• 3:58
  SPEAKER_00: Men det er i hvert fald den retning blandt andet af bolden.
• 4:03
  SPEAKER_00: Den bliver sparket.
• 4:05
  SPEAKER_00: Ja, og den fornøjelse af.
• 4:07
  SPEAKER_03: Velkommen til det.
• 4:10
  SPEAKER_03: Men så der er jo noget med et drive i dering, fordi så sagde du også lige selv, at det var nogle af de ting, der blev nævnt her ikke.
• 4:18
  SPEAKER_03: Der ligger også andre ting.
• 4:20
  SPEAKER_03: Andre kurser.
• 4:21
  SPEAKER_03: Jeg siger, du er jo bare 28.
• 4:23
  SPEAKER_03: Altså, da jeg bare 28, havde jeg jo lige nøjagtigt uddannet mig i én ting.
• 4:30
  SPEAKER_03: Jeg har også, jeg har også fået to børn eller et barn, der havde to på vej blandt andet.
• 4:35
  SPEAKER_00: Ja, helt klart.
• 4:36
  SPEAKER_00: I forhold til det her med sådan en spiritualitet og selvudvikling og sådan indre liv og følelser.
• 4:41
  SPEAKER_00: Så det er virkelig noget, der har fyldt meget end ret tidlig alder.
• 4:45
  SPEAKER_00: Altså hvor jeg bliver bevidst om de her ting.
• 4:47
  SPEAKER_00: Husk at min mor, hun da ikke særlig gammel, så introduceret mig for en kvinde, som hedder Jette Hardham, som er sådan en sådan glavance, og spiritualitet og sådan ret stor inden for det, hun er gået på pension i dag, men var sådan et navn inden for det i Danmark.
• 5:03
  SPEAKER_00: Der tror jeg måske, jeg er trædan første gang, jeg stifter bekendtskab med det.
• 5:06
  SPEAKER_01: Altså som takken, når jeg siger du, så møder du det og hvad gør det ved dig?
• 5:10
  SPEAKER_00: Jamen i virkeligheden så det jeg kan se dag, det er jo der en tyd, dyb resonans.
• 5:15
  SPEAKER_00: I finde i der YouTube videoer, og begynder også at finde sådan lidt mere klassisk amerikansk selvvikling, så huske at finde sådan en sorgt mand, der hedder Les Brown, som står på sådan store scene og holder sådan motivation, speaks.
• 5:28
  SPEAKER_00: Og jeg kan bare mærke den der følelse, det vækker ind i mig.
• 5:32
  SPEAKER_00: Og jeg forestiller af det som folk, som fandt heavy metal, da det var 14 år, og så der på kåden havde.
• 5:36
  SPEAKER_00: Der er det bare for mig.
• 5:38
  SPEAKER_00: Der var det ikke heavy med, men så var det sådan noget selvviklingspirituet.
• 5:42
  SPEAKER_00: Så på den måde bare sådan kaldt helt vildt på mig.
• 5:47
  SPEAKER_00: Og i virkeligheden anderede dengang, jeg bare har den allerg, er der den der sådan dybel refleksion over hvem er jeg, og hvad forgår der i mig, og hvad meningen med det hele, og alt det der, som det i virkeligheden sådan tænker ind i, hvor jeg føler mig set, føler mig spejlet.
• 6:06
  SPEAKER_00: Og så virker det så er det bare det, der fortsætter.
• 6:08
  SPEAKER_00: Og det kender jo selv med siggen rejse, når man først har læst en bog, eller så er det sådan jungle, man har bevæget så ind i på godt og ondt, hvor man finder helt ud ander, fordi det ene tar det andet.
• 6:20
  SPEAKER_01: Men når du alt møde af det som 13.
• 6:22
  SPEAKER_01: Du snakker jo om noget, som jeg ikke bare i nærheden af vidst eksisteret, hvor jeg var langt var lige 20.
• 6:27
  SPEAKER_01: måske.
• 6:28
  SPEAKER_01: Så hvordan var det i forhold til din jævn eller lige pludselig at stå i det her med få kontakt til noget af det her det re, som du sidder og snakker om.
• 6:37
  SPEAKER_00: Altså i virkeligheden så var det fint, selvom jeg nok, og det kan jeg se tilbage nu, kan se, at jeg bare lidt andet sted.
• 6:43
  SPEAKER_00: Pågen måder.
• 6:45
  SPEAKER_00: Altså det var, jeg bliver også beskrevet af min lærer som relativt mod, og kunne også jeg oplevet også af de samtale, der havde med dem.
• 6:52
  SPEAKER_00: Og der var ligesom ikke andet en anden konnexion, uden at kunne tale på deres vegne.
• 6:56
  SPEAKER_00: Men samtidig var der selvfølgelig også, især der bliver lidt ældre der, hvor sådan fenætårende begynder at træde ind.
• 7:02
  SPEAKER_00: Jeg kan huske, at jeg får min første kæreste.
• 7:04
  SPEAKER_00: Som hjælper kæreste med deres 16.
• 7:07
  SPEAKER_00: Og de starter i første G, hun er smuk og blandt med.
• 7:10
  SPEAKER_00: Jeg har aldrig været en kæreste føring.
• 7:11
  SPEAKER_00: Der er mange første gange oplevelser der.
• 7:13
  SPEAKER_00: Men jeg kunne huske, at jeg var meget tvivl, om jeg skulle være sammen med klara.
• 7:17
  SPEAKER_00: Forstå på den måde, at jeg begynder sådan en tænke, om det er ingen, jeg skal have børn med, og skal vi.
• 7:20
  SPEAKER_00: Hvad er hen, jeg skal være sammen med om til.
• 7:22
  SPEAKER_00: Og sådan virkelig også var langt fremme.
• 7:24
  SPEAKER_00: Og så kan jeg huske en situation, hvor jeg kører i metro med to af mine venner, jævneren venner, og så lufter ligesom den her reflektion eller bekymring eller tanker, eller hvad vi skal kalde det for dem.
• 7:36
  SPEAKER_00: Og jeg kan huske, at de forstår det simpelthen ikke.
• 7:40
  SPEAKER_00: Og i dag giver det så god mening for det også, hvis jeg går tilbage til mind på sejl.
• 7:44
  SPEAKER_00: Og midt så bare.
• 7:45
  SPEAKER_00: Givet den gæst, man prøver at lyde det der, bare det for fedt.
• 7:50
  SPEAKER_00: Og i virkeligheden så dengang er det jo så også sådan, som er et tema i dag for mig.
• 7:54
  SPEAKER_00: Det der med bekymringerne eller være i fremtiden og forsøg at planlægge og kontrollerer i stedet for bare at være til sted med, hvad der er.
• 8:01
  SPEAKER_00: Både på et sådan følelsesbær, men også i de relationer.
• 8:05
  SPEAKER_00: Så er til stede.
• 8:06
  SPEAKER_00: For at trækket langt parallet op så i dag, jeg deler en smuk og sød fantastisk kvinde, der hedder nær.
• 8:14
  SPEAKER_00: Og hun skal møde min familie for første gange i dag.
• 8:17
  SPEAKER_00: Og det er jo sådan for mig en stor ting.
• 8:21
  SPEAKER_00: Og også noget, jeg så har taget lidt til løb til.
• 8:23
  SPEAKER_00: Og igen fordi ligesom i midd på 16, og i middle på 28, så er det sådan set, okay, men det er jo dejligt og godt, og hun er fantastisk og alt det der, men af det hende og min familie og det er det andet.
• 8:37
  SPEAKER_00: Så der ikke er nogen en ting, som jeg kan se.
• 8:41
  SPEAKER_00: Altså direkte nu siger lighed eller en ting, som stadig er præcis.
• 8:44
  SPEAKER_00: Det klar og andet udtryk, og der er nogle andre ting, jeg har været igennem i dag.
• 8:48
  SPEAKER_00: Og det var mere udtalet, da var 16.
• 8:51
  SPEAKER_00: Men i virkeligheden så er det stadig det samme, der på spil.
• 8:55
  SPEAKER_00: Og det synes jeg er vildt interessant med i ryggen, der stadig i den der sten, jeg kan tage op og så kigge på.
• 9:01
  SPEAKER_01: Det er den slags overtænkning, ikke så tænker jeg mange uden, der kender det.
• 9:05
  SPEAKER_00: Jo, jo mengt klart.
• 9:06
  SPEAKER_00: Altså, det har det været, især der var 16.
• 9:08
  SPEAKER_00: Jeg så nogle gange tænker bare, at du skulle bare have fyret den her af.
• 9:12
  SPEAKER_00: Med ikke fordi jeg ikke føler af, men sådan jeg tror jeg, jeg frahde mig selv meget af min klæde og min fædestunder ved at overtænke situationer?
• 9:24
  SPEAKER_01: Du var så nærmest allerede i slutet i forhold, inden du havde begyndt det?
• 9:28
  SPEAKER_00: Ja, på en eller anden måde.
• 9:28
  SPEAKER_00: I hvert fald op i min hovedforstå på den måde med det der overtænkning.
• 9:32
  SPEAKER_00: Og køger rundt alle mulige billers.
• 9:34
  SPEAKER_01: Så de der to godter der, du henvendte, snakker om det her.
• 9:37
  SPEAKER_01: Det var slet.
• 9:38
  SPEAKER_01: Jeg snakker også, det er så slet ikke følge af det.
• 9:40
  SPEAKER_01: Men var det man generelt sing, der så var båg, føler du så, at du ikke rigtig passet indesmæssigt eller med din jævn der, eller var det bare i nogen tilfælde, eller hvordan?
• 9:50
  SPEAKER_00: Ja, på nog måder, men så lige var ikke altså, fordi jeg var meget vælge at havde mange venner og gode bekendskab og stærke relationer.
• 9:57
  SPEAKER_00: Så på den ene side følge, jeg er passet perfekt, men jeg kunne godt se, og det er blevet mere tydeligt med åren, der er gået af nogle af de her sider.
• 10:03
  SPEAKER_00: At jeg er anderledes.
• 10:04
  SPEAKER_00: Vi har altså mere rygsig med og nogle temer, som vi er blevet geet.
• 10:09
  SPEAKER_00: Og for mig har det været den her, den her spirituelle år, hvor vej har været nødt til at gå, og det er blevet endnu mere udtalet her det sidste år.
• 10:18
  SPEAKER_00: At jeg har ikke valgt andet, jeg er nødt til at gå den vej hjem.
• 10:22
  SPEAKER_00: Og det gør så frig nogle af de her gamle relationer.
• 10:25
  SPEAKER_00: Det bliver mere udfordret både med tiden stand, fordi vi går i forskellige retninger, men måske også fordi, at nogle af de ting, jeg kunne undertrykke som teenager, som jeg måske godt var bevidst om i virkeligheden, da var teenager, men jeg stadig sådan går holden, jeg kan sådan ikke holde dem i forhold til det her med at lytte til mig selv og være tro med mig selv, hvad det nu betyder for mig, uden at det ena bære end det andet.
• 10:47
  SPEAKER_00: Og det synes jeg er sindssygt udfordrende i dag.
• 10:50
  SPEAKER_00: Det er sådan af de temer, som er præcent for mig her i mid 28.
• 10:54
  SPEAKER_00: Så især de sidste år, nu sagde Louise.
• 10:56
  SPEAKER_00: Jeg var set sådan vi kendt hinanden.
• 10:58
  SPEAKER_00: Ja i års tid er det.
• 10:59
  SPEAKER_00: Det er faktisk måske lidt mere år.
• 11:02
  SPEAKER_00: Og jeg afslutet også et terpi forløb i går.
• 11:04
  SPEAKER_00: Jeg har gået noget hedder chuber, som er sådan noget for børn og misbrug.
• 11:07
  SPEAKER_00: Og jeg går sådan noget gruppe terapi og havde sidste gange går.
• 11:11
  SPEAKER_00: Og det gav jo også andet sådan nogle reflektioner, både i forhold til den deling, jeg skulle lave med den gruppe, jeg har været del af, men også bare med mig selv.
• 11:19
  SPEAKER_00: Og det der, og det spørgsmålet, der var sådan spørg skener.
• 11:23
  SPEAKER_00: Man havde ikke, man skulle udfylde, da man starter, så ikke da man slutte.
• 11:26
  SPEAKER_00: Og så er det spørgsmålet her, det var, om jeg havde fået det bedre i forhold til der starket.
• 11:31
  SPEAKER_00: Og så noget af det, jeg skrev, nu er jo sted i proces lige nu, men jeg skrev noget med som årspunkt, det havde jeg ikke.
• 11:37
  SPEAKER_00: Forstå på den måde, at lidt går op og ned, og gode af dårligdag og det der, som vi alle sammen kender.
• 11:42
  SPEAKER_00: Men at forholdet til mig selv, altså mit forhold til her, var begyndt at ændre sig.
• 11:50
  SPEAKER_00: Altså ikke noget drastisk, men langsomt jeg kan mærke, at jeg begynder at have en større accepter mig selv og mine mærkelige sider.
• 11:58
  SPEAKER_00: Og det er dermen, om jeg er.
• 12:00
  SPEAKER_00: Der er nogen steder, hvor jeg er markant anderledes.
• 12:03
  SPEAKER_00: And fx nogle af de her gutter, som jeg har vokset op med og stadig har relationer til og stadig, man skærer.
• 12:11
  SPEAKER_00: Men hvor jeg kan sige, hvor mit forhold til alkohol.
• 12:15
  SPEAKER_00: Det er sådan de mest tydelige for mig, men det er bare anderledes.
• 12:19
  SPEAKER_00: Og jeg er kommet ind i verden på en anden måde med min familie historik i forhold til alkohol, og hvad det har gjort ved mig.
• 12:26
  SPEAKER_00: Og den måde jeg så er i verden i forhold til det fx.
• 12:29
  SPEAKER_00: Men jeg kommer fra en familie, hvor misbrug, især alkohol misær, men også andre former for misbrug her.
• 12:36
  SPEAKER_00: Har været et timer.
• 12:37
  SPEAKER_00: Altså som min morfar, min mor og min unkel var alkoholmisbrug og døde af i dag.
• 12:44
  SPEAKER_00: Og min far har et alkoholmisbrug.
• 12:46
  SPEAKER_00: Og man kan sige, at det var ham, der er noget mest præcent i forhold til mit liv og mit følelsesliv og sådan noget.
• 12:51
  SPEAKER_00: Men de andre var påvirket min omgivelser.
• 12:53
  SPEAKER_00: Så min mor og morfar, var alkoholmisbrug, har selvfølgelig påvirket den måde, min mor vokset op på.
• 12:59
  SPEAKER_00: Og det menneske min mor blevet.
• 13:01
  SPEAKER_00: Og min mor fik min bror, og jeg er ret ung.
• 13:03
  SPEAKER_00: Så det har selvfølgelig påviknet hendes måde at være mor på såv.
• 13:06
  SPEAKER_00: Så på den måde af det er sådan.
• 13:08
  SPEAKER_00: Egang de der tema, man bliver glædet.
• 13:10
  SPEAKER_00: Og der kan bare konstater, at for mig og for min ære familie, har det været et tema, og er et neustiler, som vi har med i vores prigt.
• 13:19
  SPEAKER_03: Jeg tror jo helt, at den der meget unærkeligt, overtænkende unge mand, men det kunne også være meget reflekteret, og måske også sådan lidt tilbageholdt, eller sådan forestiller mig måske sådan lidt, at der har været sådan en.
• 13:34
  SPEAKER_03: Jeg har lige har lige brug for et styr på det der.
• 13:37
  SPEAKER_03: Og det ser jo også lidt den der sætning med.
• 13:40
  SPEAKER_03: Skal lige måske giftes?
• 13:42
  SPEAKER_03: Clara og jeg er 16 år.
• 13:44
  SPEAKER_03: Det er sådan lidt.
• 13:46
  SPEAKER_03: En ting er, hvis man er sindssygt for elsker, og man bare tænker, at det skal være også for altid.
• 13:50
  SPEAKER_03: Men det der, at du gør den der tanke, og sådan virkelig sådan overvejer den på sådan en meget sådan voksent noget.
• 13:58
  SPEAKER_03: Jeg hører bare, at der ligger sådan et.
• 14:01
  SPEAKER_03: Jeg sidder og laver sådan, en ramme med min hænder ikke.
• 14:05
  SPEAKER_00: Der er i hvert fald noget med noget kontroll.
• 14:07
  SPEAKER_00: Nu tror jeg lidt ind, du siger.
• 14:08
  SPEAKER_00: Og jeg kan huske sådan meget konkret eksempel på, at der var på et tidspunkt i liv, hvor jeg er nødt til at tage kontrollen tilbage.
• 14:16
  SPEAKER_00: Jeg havde nogle år, det var sådan 6, 7, 8 år, hvor det hele var sådan lidt.
• 14:22
  SPEAKER_00: Der var mangel på struktur, mangel på rammer.
• 14:26
  SPEAKER_00: Jeg både alge med min far på det tidspunkt.
• 14:28
  SPEAKER_00: Og det var sådan med at komme fra sent i skole, og ikke har madparket.
• 14:31
  SPEAKER_00: Der var sådan ting, som betyder ret meget i sig i den alder.
• 14:36
  SPEAKER_00: Som ikke var fuldstændig tilstand.
• 14:39
  SPEAKER_00: Algoret, og jeg fik mad på den måde.
• 14:41
  SPEAKER_00: Men der var sådan ting, hvor det der med den eneste, der ikke havde medparket med, eller komme for sent, som gentage gangen og de der ting.
• 14:49
  SPEAKER_00: Og så sker der noget deromkring ni år, altså lige på bagkant af de der år, hvor der har været den der mangel på struktur og rammer.
• 14:57
  SPEAKER_00: Det er jo på en eller anden måde at tage kontrollen tilbage.
• 15:00
  SPEAKER_00: Så jeg kunne begynde at børse tænder, og så har jeg sådan et timer.
• 15:04
  SPEAKER_00: Alright, hvor jeg så bør til gan på lang.
• 15:07
  SPEAKER_00: 3 minuter.
• 15:08
  SPEAKER_00: Og et eller andet.
• 15:08
  SPEAKER_00: Det var for meget også i forhold til hvad man skal.
• 15:11
  SPEAKER_00: Og jeg skulle løbe ikke så.
• 15:15
  SPEAKER_00: Og jeg skulle.
• 15:16
  SPEAKER_00: Når der delt kær ud i skolen der når der var nogen, der havde følgersdater, hvad det kunne være.
• 15:21
  SPEAKER_00: Så stod jeg over, og så sagde nej til i dag kan se var sindssygt van det år, jeg ser nej på den.
• 15:29
  SPEAKER_00: Og så var der mange ting af det, hvor jeg kan se fuck hvor vildt.
• 15:33
  SPEAKER_00: Altså både måde sjældent, fordi det var sådan lige pludselig kom jeg i sindssygt god form.
• 15:38
  SPEAKER_00: Jeg kom fra været sådan lidt slæsket, og ikke var særlig god til fodbold og til håndbold, som jeg spiller betyder og sådan på et år vendte rundt.
• 15:46
  SPEAKER_00: Får jeg gjorde de der ting, så jeg kom i relativt god form.
• 15:52
  SPEAKER_00: Og bliver så en af de bedste til de her ting.
• 15:54
  SPEAKER_00: Og der sket med mig selv og min selvtidser.
• 15:56
  SPEAKER_00: Det havde nogen sindssygt positive virkninger for mig.
• 16:01
  SPEAKER_00: Men omvendt på den anden side, så var der også nemlig den der kontrol.
• 16:04
  SPEAKER_00: Og det der med.
• 16:06
  SPEAKER_00: På ikke nogen, nu lavet der bevægelser før nu laver de samme bevægelser.
• 16:09
  SPEAKER_00: Det er præcis.
• 16:11
  SPEAKER_03: Eller en kasse.
• 16:12
  SPEAKER_00: Eller en kasse.
• 16:13
  SPEAKER_00: Og det kan jeg se, at det er sådan, jeg tager med taget med videre.
• 16:16
  SPEAKER_00: Og igen det der med kvaliteter har to sider.
• 16:20
  SPEAKER_00: Og det er også den, jeg kan se i dag, fx når jeg starter på en kopset på uddannelse, så går jeg ind i det på en bestemt måde.
• 16:26
  SPEAKER_00: Jeg går ind i det på en anden måde, end andre gør kan jeg se.
• 16:29
  SPEAKER_00: Som jeg kan se, at jeg allerede har lagt stenet til den gang i midt på ni år, begynder at tage noget hjem igen og tage noget tilbage.
• 16:37
  SPEAKER_00: Ja.
• 16:38
  SPEAKER_03: Og som du selv siger, der er jo en ressource, og det har vi også snakker om på uddannet.
• 16:42
  SPEAKER_03: Altså en hver af de der ting, vi gør for at beskytte os selv lidt, der er jo faktisk også en sindsurce på det på den anden side.
• 16:49
  SPEAKER_03: Men det handler over om balancen.
• 16:52
  SPEAKER_03: Føler du, du har fundet balancen, eller du stadig i gang med den?
• 16:57
  SPEAKER_00: Jeg vil sige, jeg er helt klart sted i gang med den.
• 17:01
  SPEAKER_00: Og det tror jeg, det er en livs lang proces for mig.
• 17:03
  SPEAKER_00: Fordi nu min gode marker Rasmus der, som jeg laver podcast af lige andet.
• 17:08
  SPEAKER_00: Han dræder mig mere hver gang vi se, så jeg starter på en ny uddannelse.
• 17:13
  SPEAKER_00: Og det er nogle gange er det så tæt på.
• 17:15
  SPEAKER_00: Det er faktisk.
• 17:16
  SPEAKER_03: Og du har også noget i gang med undervejs.
• 17:18
  SPEAKER_00: Det er at præcis.
• 17:19
  SPEAKER_03: Jeg har afviklet ikke andet.
• 17:21
  SPEAKER_00: Det er selv i telet med i går, hvor han sagde.
• 17:23
  SPEAKER_00: Og så ser jeg faktisk ikke startet på noget.
• 17:26
  SPEAKER_00: Og så man.
• 17:28
  SPEAKER_00: Og der er noget der, som jeg stadig arbejder.
• 17:30
  SPEAKER_00: Man kan sige, at jeg bliver bedre til, og bliver bedre til at mærke mig selv og bedre til at lytte efter.
• 17:36
  SPEAKER_00: I forhold til at mærke efter min eka set.
• 17:40
  SPEAKER_00: Fordi min default, det er at spærke døren og kæmpe.
• 17:44
  SPEAKER_00: Og tilmmer det her og ligge en master plan, og så gør vi det, og så gør vi det her, og så ikke så klar på det.
• 17:50
  SPEAKER_00: Det er min default.
• 17:51
  SPEAKER_00: Og det er jo en fantastisk egenskab, og det har virkelig bragt mig steder, hvor jeg har lavet jer flere forskellige podcaster, virksomheder, og holdt forskellige fester og arrangeret ting.
• 18:01
  SPEAKER_00: Alt muligt går.
• 18:03
  SPEAKER_03: Så drive og handlæft, og jeg går ikke dedjeret og helt afstår level lidt til stærken.
• 18:08
  SPEAKER_03: Jeg tror.
• 18:09
  SPEAKER_00: Men nogle gange så er det for meget sådan, at jeg virlig brænder mit lys i begge eller et tidspunkt, så kan jeg ikke følge med ting og landet de her sandsendryk, eller hvordan det nu ser ud.
• 18:22
  SPEAKER_00: Og der kan jeg se, at jeg har helt naturligt, kæmpe hine efter ting, som har det her sådan henne element, altså den modsatte af den her helt som er sådan mere køle og mere roligt.
• 18:32
  SPEAKER_00: Altså fordi jeg bare kan mærke, hvor meget det næger man sjærd.
• 18:34
  SPEAKER_00: Når jeg fx laver restorativ eller genjoker, som er sådan meget afslappende behaglig, rolig jokerformer eller sådan noget tandrumags.
• 18:43
  SPEAKER_00: Det er også for mig.
• 18:43
  SPEAKER_00: Det der med at blive mødt på den måde ikke at skulle.
• 18:45
  SPEAKER_00: Jeg skal ikke øde noget, jeg skal ikke præstere noget, jeg skal bare tage ud og forfylde mit indre batteri op i virkeligheden, at der begynder ikke mere svønning.
• 18:54
  SPEAKER_00: Og der er på den der balance mellem de to ting.
• 18:58
  SPEAKER_00: Og finde den der har sådan billet af sådan en elastik, hvor der er ild i den ene, og der er det mere køge i den anden.
• 19:05
  SPEAKER_00: Og det handler om at finde den der perfekte spænding, så elastikken har, har det rigtig spild.
• 19:11
  SPEAKER_00: Og der kan jeg klart se, at igen min fold, der er hivor meget den en anden og så glæme den anden.
• 19:18
  SPEAKER_00: Og det er en proces, som jeg øver mig og bliver bedre til.
• 19:23
  SPEAKER_00: Men jeg kan se.
• 19:24
  SPEAKER_00: Det er sådan ting, som jeg skal holde løber.
• 19:27
  SPEAKER_00: Og ellers lige pludselig, så har jeg planlagt.
• 19:29
  SPEAKER_00: Og tilmelder mig den næste ting, eller den næste uddannelse, eller hvad det nu kan være i sådan for at være i proces.
• 19:36
  SPEAKER_00: Og der får talt i rasmus, som jeg har påcast, og det er opståt.
• 19:40
  SPEAKER_00: At det er noget, jeg refleret over en lille smule mere om i virkeligheden, der tror jeg, vi er gode for hinanden, fordi han er mere naturligt over i det andet.
• 19:48
  SPEAKER_00: Og på den måde er noget hænger og jang i det, hvor vi kan gøre noget godt for hinanden.
• 19:53
  SPEAKER_00: Fordi jeg kan være noget for ham, og måske komme lidt mere sådan ungdom energi, og går på måd, at vi skal gøre det her.
• 19:59
  SPEAKER_00: Og omvendt så har han lige lidt mere den anden der til at lige sådan et ro på eller sille mærke ind i ting.
• 20:05
  SPEAKER_00: Og på den måde kan vi skabe en sådan, eller være med til at hjælpe hinanden i en sånd balance.
• 20:10
  SPEAKER_00: Og vi finder det der fine spænd på den der stik, eller gætter stræng, eller hvad vi skal kan det.
• 20:15
  SPEAKER_01: Flight vi snakker lige om før.
• 20:16
  SPEAKER_01: Det kom faktisk fordi Louise Læst lige den der fine introduktioner, der lavet i der.
• 20:20
  SPEAKER_01: Og sagde, at det var meget dediket.
• 20:23
  SPEAKER_01: Så så jeg også, at det kan også godt være en resløs ud.
• 20:25
  SPEAKER_01: Så kæder jeg mig.
• 20:27
  SPEAKER_01: Nu skal jeg videre eller andet.
• 20:30
  SPEAKER_01: Der kan også være noget i resløsden.
• 20:31
  SPEAKER_01: Der jo også fremd i det, men det kan også godt være svært i at lige at blive og så tænde ud af det.
• 20:36
  SPEAKER_00: Jo, jeg er lige præcis og turver i hvad der så dukker op, når man ikke har fuldt fart på, eller beskæftiger sig selv med ting.
• 20:43
  SPEAKER_00: Så det tror jeg ikke klart, du har en stærk point i, at der er noget der i virkeligheden, ikke.
• 20:50
  SPEAKER_00: Og der også det der med, at musik toner.
• 20:53
  SPEAKER_00: Altså det, der gør.
• 20:54
  SPEAKER_00: Toner ikke bare til sådan en bølgle, men det gør det til musik.
• 20:58
  SPEAKER_00: Det er pauserne i mellem.
• 21:00
  SPEAKER_00: Og det er jo på eller anden måde også noget, vi kan tager med os som mennesker.
• 21:05
  SPEAKER_00: Og igen den der balance, fordi man er også nødt til at tryk på tangenterne.
• 21:08
  SPEAKER_03: Så der er sådan en balance i det ikke.
• 21:11
  SPEAKER_03: Og så får jeg jo lyst til at sige, at du er jo bare 28 år i også.
• 21:18
  SPEAKER_03: Og du har allerede været meget reflekterende som 16 år.
• 21:22
  SPEAKER_03: Og nu er det 12 år efter, så er du her, og er voldsomt bevidst om dig selv.
• 21:29
  SPEAKER_03: Kan du genken det fra din egen?
• 21:32
  SPEAKER_03: At der generelt er den der bevidsthed, eller i hvert fald der, hvor du er i ligeet nu?
• 21:39
  SPEAKER_00: Jeg synes desværre også trængt op på en sådan generationsplan, for jeg synes virkelig om i forskellige mennesker, det, hvor man sådan bevæger sig hinanden.
• 21:47
  SPEAKER_00: Og i bare nogle cirkler.
• 21:49
  SPEAKER_01: Men måske også rigtig meget omkring det der med at kommunikerer du i igen.
• 21:54
  SPEAKER_01: Det kan jo ikke være du gør sådan i fortal for hele din generation i løbet af et eller andet omført.
• 22:00
  SPEAKER_01: Men hvordan er du med det der med kommunikere omkring følelser?
• 22:03
  SPEAKER_00: Ja, det er faktisk.
• 22:04
  SPEAKER_00: Nu stærker jeg lidt om generationer, og det her med, hvordan vi kommunikerer omkring følelser.
• 22:09
  SPEAKER_00: Nu tager lige to ting frem.
• 22:10
  SPEAKER_00: Der er et tvivl om, jeg tænker jo med farre for at få lige klarens filet, at vi er jo blevet bedre til at kommunikere omkring følelser og vores indre liv af de her forskellige ting.
• 22:20
  SPEAKER_00: Og det synes jeg også generelt, at vi er.
• 22:24
  SPEAKER_00: Og nu kan jeg se, at jeg har både nogle gamle gut som højværker, som er det en og det andet.
• 22:27
  SPEAKER_00: Og der er ikke en tv om, at vi er nødt til skridt videre, end vores forældres generation.
• 22:31
  SPEAKER_00: Det er der ikke tvivl.
• 22:32
  SPEAKER_00: Men jeg ser også i nogle cirkler og nogle relationer, der er stadig skridt og tag.
• 22:37
  SPEAKER_00: Og det får man til at tænke på min far og min onkel.
• 22:42
  SPEAKER_00: Som vokset op i venløs, hvor jeg selv er vokset op.
• 22:46
  SPEAKER_00: Og min unkle er her ikke mere.
• 22:48
  SPEAKER_00: Han døde i 2008, og men faktisk har stadig.
• 22:52
  SPEAKER_00: Men hans livsituation er ret udfordret.
• 22:55
  SPEAKER_00: Færg hjernet tilbage i 2020, og den har ligesom etret hans liv i forhold til noget førlig og sådan nogle forskellige ting.
• 23:03
  SPEAKER_00: Og de to ting, som jeg har lagt frem på bordet.
• 23:07
  SPEAKER_00: Den ene repræsenterer min onkel, og den anden repræsenterer min far.
• 23:11
  SPEAKER_02: Og så jeg starte med den her, som er en bibel og repræsenterer din mærker.
• 23:18
  SPEAKER_00: Lige præcis som hedder Jester.
• 23:20
  SPEAKER_00: Og Jesper han er ret vild, eller var en ret vild mand på mange måder.
• 23:27
  SPEAKER_00: Sådan en stor mand, ret høj en 1990.
• 23:30
  SPEAKER_00: Og jeg skal jo sådan et stort fuld skæk.
• 23:32
  SPEAKER_00: Og det mest af mit liv, eller hele mit liv.
• 23:36
  SPEAKER_00: Der var han alkoholiker og sådan lidt på den der flaske øs klirne poseb måden.
• 23:43
  SPEAKER_00: Og både en vands lejlighed i rødgåren.
• 23:46
  SPEAKER_00: Så ikke specielt, hvad hedder sådan noget klamerøst.
• 23:53
  SPEAKER_00: Men har selvfølgelig som hørt mange historier om ham og hans liv, og hvad der har ført frem til at hans liv ents det gjorde.
• 24:00
  SPEAKER_00: Både med at han tog frem for tidligt, men også af mange af hans voksne år endte med måske ikke at være det her nok drømte om.
• 24:09
  SPEAKER_00: Han jeg beskrevet som en sindssygt intelligent mand.
• 24:15
  SPEAKER_00: Han var båds mand, han var god til sprog, gå i skolen, og på en eller anden måde fanget nogle af de akademiske tingt.
• 24:24
  SPEAKER_00: Ja, det kom ligesom til, om der var noget flær for det bringt ander.
• 24:28
  SPEAKER_00: Og den her bibel, den fik jeg med far.
• 24:32
  SPEAKER_00: Og inde i den vist af, der står faldærgården i gymnasium og HF, og så står der 1978, 79.
• 24:40
  SPEAKER_00: Det var altså at sige, at det var det år, hvor min unkel har gået i det nok i 3.G, og det er simpelthen hans bibel.
• 24:49
  SPEAKER_00: Så jeg har fået ikke fordi min unkel var ikke en sunemand på den måde.
• 24:52
  SPEAKER_00: Men det var ligesom 3.G for ham var et ret skills det år.
• 24:57
  SPEAKER_00: Fordi han var lige ved færdiggør af den her generelle uddannelse.
• 25:01
  SPEAKER_00: Og så får jeg videt, og har jeg fået fortalt senere, at par uger før han skal op til den sidste eksamen, der gange for han på druk.
• 25:11
  SPEAKER_00: Og han gider ikke nog.
• 25:13
  SPEAKER_00: Han ligesom tænker, fuck det her, hvor jeg ikke tror på, jeg kan det.
• 25:17
  SPEAKER_00: Præcis.
• 25:19
  SPEAKER_00: Og der kan man sige der fra, der starter, altså lidt i.
• 25:24
  SPEAKER_00: Nu er vi helt oppe i helikopteren, men der starter en detur for resten af hans liv.
• 25:32
  SPEAKER_00: Og man kan sige, at der med et misbrug det virkelig starte, han var ret ung, så det er jo sin, der er kommet og går.
• 25:40
  SPEAKER_00: Ja, og på en eller anden måde, så jesper, han kommer sådan ind og ud i hans voksne liv og det her på et tidspunkt har han virksomhed, hvor det går godt, og det kører for ham.
• 25:48
  SPEAKER_00: Men han fander ligesom altid tilbage i det her misbrug.
• 25:52
  SPEAKER_00: På en eller anden måde, så der ikke lang i der med, og det er også derfor, jeg synes, det er et sindssygt spændende emne at tale om, også i forhold til følelser, fordi hvorfor er det, vi drikker, og hvorfor er det, vi har behov for at dulme og fløgte.
• 26:04
  SPEAKER_00: Og det har jeg kun mærke i mit eget liv.
• 26:07
  SPEAKER_00: Fordi det har også været tema for mig.
• 26:09
  SPEAKER_00: Ik ikke sådan nu i den misbrugs grenet med mig selv, men det der med at kunne mærke, okay.
• 26:14
  SPEAKER_00: Der hvor jeg har allermest lyst til at drikke alkohol, det er, når jeg har lyst til at mærke, hvad der forgår inde føles for behaget.
• 26:23
  SPEAKER_00: Og på den måde kan bare, altså uden at sådan her kendt min onkel skid godt, fordi han dør jo ikke særlig gamlet.
• 26:30
  SPEAKER_00: Altså det der med at se en mand, som man ser, altså hans liv og den der flugt der kamp, der har været.
• 26:39
  SPEAKER_00: Som det sværer færdigt også nogle gange.
• 26:41
  SPEAKER_00: Det er der kan se i tak med at blædre, at det er jo altid af historien med det halve kongerige og præsesten og alt det der.
• 26:49
  SPEAKER_00: At lidt fandme lige nu, og lige her.
• 26:54
  SPEAKER_00: Også i forhold til at åbne op for den her sårbarhed og de her følelser.
• 26:59
  SPEAKER_00: Fordi et eller andet sted der, der starter.
• 27:01
  SPEAKER_00: Inden vi fx folk op svår op med alkohol.
• 27:03
  SPEAKER_00: Det er på der.
• 27:04
  SPEAKER_00: Algoret sådan kombineret større sådan nogle ting, vi er genetisk disponeret for alt.
• 27:08
  SPEAKER_00: Men vi lige sådan bare holder det sådan lidt vidt.
• 27:10
  SPEAKER_00: Og det er noget, jeg sådan kan kende i mig selv, hvilket sådan også sider mig videre til den næsten ting, jeg har taget med her som er et billede.
• 27:19
  SPEAKER_00: Det billede af en rød motorcykel.
• 27:22
  SPEAKER_00: Og jeg kan se her på bagsen, der står et billede er 1983.
• 27:27
  SPEAKER_00: Og det her et billede af min farcyvel.
• 27:30
  SPEAKER_00: Fordi da min far er sådan af den 19-20 år, så man må her i 83.
• 27:35
  SPEAKER_00: Der køber han den her røde motorcykel.
• 27:39
  SPEAKER_00: Og så første siden, så væger lidt med det der med min far.
• 27:42
  SPEAKER_00: Han var sådan en, der havde drømme og visioner.
• 27:45
  SPEAKER_00: Og lidt tænkt og verden 19 år, jeg skal fandt mere en råd motorcykling.
• 27:49
  SPEAKER_00: Kæmpe energ.
• 27:51
  SPEAKER_00: Så både det gør noget ved mig og rører.
• 27:54
  SPEAKER_00: Og det er også derfor, jeg sådan har nokset det og billede fra min far.
• 27:58
  SPEAKER_00: Men det samme historie, fordi min fares liv endte også ud i et alkoholiset.
• 28:05
  SPEAKER_00: Og også et eller andet med, at der var ting, kunne jeg forestille mig.
• 28:10
  SPEAKER_00: Det har en egen historie, men nu det er min udlægning af, hvordan jeg har oplevet det på tidligeren.
• 28:14
  SPEAKER_00: Det der med der jo helt været svære følelser, udfordrende stunder og ting og særer, som ikke var rare mærke, altså inde iden i følelseslivet, som ender i det her mere dulme.
• 28:26
  SPEAKER_00: Og ved dulmere på mange måder.
• 28:28
  SPEAKER_00: Som det alkohol eller smartphones, eller sukker, eller whatever.
• 28:33
  SPEAKER_00: Vi har altså af vores måde at gøre det på.
• 28:35
  SPEAKER_00: Og på det måtte her to ting.
• 28:37
  SPEAKER_00: Bå den her Bibel med min ongel, og det her billet og den her motorcykel fra min far i morten, minder mig om det her med sådan, hvor vigtigt det er som menneske, og især som mand.
• 28:49
  SPEAKER_00: At være modlig.
• 28:50
  SPEAKER_00: Og måde at forstå på den måde, det der med at ture åbne op, tur i talesætte, tur at tage ting frem på bordet, som går ondt.
• 29:00
  SPEAKER_00: Og det er det, jeg kan mærke, som både giver mig sådan en sådan vild respekt og empatsi og alt muligt for min far og min onkle.
• 29:07
  SPEAKER_00: For kæft, hvor er det fucking svært.
• 29:09
  SPEAKER_00: Altså kan det være svært.
• 29:10
  SPEAKER_00: Når vi kommer helt andet rode, hvor ting bare gør fucking ondt.
• 29:13
  SPEAKER_00: Og man har fordi det kan mærke i mig selv.
• 29:15
  SPEAKER_00: Når løsningen opstår til at fuck op og drikke alkohol, og gøre ting, jeg ikke skal gøre, bruge penge ikke skal bruge.
• 29:23
  SPEAKER_00: Og det der med bare.
• 29:25
  SPEAKER_00: Og sådan at kunne trække den hjem og regulerer mig selv.
• 29:28
  SPEAKER_00: Og så hjælp der måske så hjælp at gøre de der ting.
• 29:34
  SPEAKER_01: Så der er det jo lidt i mindst at brydder i forhold til de ophold der.
• 29:37
  SPEAKER_00: Det må man sige.
• 29:38
  SPEAKER_00: Altså på en eller anden måde.
• 29:39
  SPEAKER_00: Ja også fordi du der så på en måde vild med det?
• 29:43
  SPEAKER_00: Det er både på min fare side, men det er også på min mor side.
• 29:47
  SPEAKER_00: Og det er jo det der med, at i virkeligheden.
• 29:50
  SPEAKER_00: Ja, så det er jo den der fløkt.
• 29:54
  SPEAKER_01: Det er den der flågt, der.
• 29:55
  SPEAKER_01: Og så på en eller anden måde, har du i relativt tidligere eller forstå, at flukken, man skal ikke tage flok vejen.
• 30:04
  SPEAKER_01: Man skal ikke tage det, der synes, hvad den nemme veje.
• 30:06
  SPEAKER_01: Man skal blive nødt til at gå ned i det som går lidt, og så på en eller måde kommunikere omkring det.
• 30:11
  SPEAKER_00: Ja, det tror jeg, jeg har fandt blevet bevidst om det, at jeg har så også haft nogle chumer med det på forskellige måder.
• 30:16
  SPEAKER_00: Men grundlæggende ret tidlig at kunne mærke, okay, der var god.
• 30:20
  SPEAKER_00: Det virkelig vejer god.
• 30:22
  SPEAKER_00: Altså.
• 30:23
  SPEAKER_00: For eksempel når man har behov for at drikke alkohol for at tale med dame.
• 30:28
  SPEAKER_00: Aller der, der begynder at lave en vej i mig selv.
• 30:30
  SPEAKER_00: Hvis jeg vælger den vej, eller hvis jeg vælger en anden vej, og man kan allerede tidlig mærke, om det er også udfordringer, okay.
• 30:38
  SPEAKER_00: Så der er sådan, at vejer går, eller jeg har også haft udfordring af de ting, og det er også, man kan sige en proces.
• 30:49
  SPEAKER_00: Forstå på den måde, at jeg synes, selvom jeg ved det i dag, og tænker, i virkeligheden har jeg faktisk ikke brug for al.
• 30:58
  SPEAKER_00: Og jeg ved, at tit ofte, når jeg drikker, så det er en eller anden udstrækken for at fløe.
• 31:03
  SPEAKER_00: Så kan der stadig være situationer, som er så overvældet, hvor jeg er selv, fucking, hvad jeg skal.
• 31:10
  SPEAKER_00: Og sådan, hvor jeg i virkeligheden på nogle områder sætter så høje standarder for mig så lidt ligesom en mil på 16 år, eller en mil på 9 der skulle bare tænker i 5 minutter, eller hvad det nu kan være.
• 31:22
  SPEAKER_00: Og på den ene side er det jo fantastisk, fordi det virkelig tvinger mig til at gøre noget godt for mig selv og virkelig tager stilling til nogle af de ret vigtige ting her i livet.
• 31:33
  SPEAKER_00: Og på den anden side nogle gange er jeg også bare mennesker.
• 31:35
  SPEAKER_00: Og så kan jeg se folk, som ikke har været det her igennem med misbrugs historik, det har jo helt andet forhold til og går.
• 31:43
  SPEAKER_01: Ja, det skal jeg sige.
• 31:44
  SPEAKER_01: Jeg kender jo slet ikke det.
• 31:45
  SPEAKER_01: Jeg ser jo som lidt noget socialt, ofte så først og fremmest.
• 31:49
  SPEAKER_01: Men jeg klar.
• 31:50
  SPEAKER_03: Det smærer også.
• 31:51
  SPEAKER_01: Og så smag det godt.
• 31:52
  SPEAKER_01: Og så se en VM her lige åbne en kold øl og se en god fodk.
• 31:58
  SPEAKER_01: Det kan jeg da godt lide.
• 31:59
  SPEAKER_01: Og det er ikke noget.
• 32:00
  SPEAKER_01: Det er jo ikke fordi, jeg får lyst af drikke.
• 32:03
  SPEAKER_00: Så det skal jo ikke samme på det der med, at hvor man kommer med sådan rygs.
• 32:06
  SPEAKER_00: Ja lige præcis.
• 32:06
  SPEAKER_01: Så har du noget bange for sådan en misbrugskænden, måske, eller hvad?
• 32:10
  SPEAKER_00: Det er ikke tvivl, om jeg har.
• 32:12
  SPEAKER_00: Forstået på den måde, nu siger du, at når du kan godt drikke en øl, og så tænker jeg det var det.
• 32:15
  SPEAKER_00: Hvis jeg først får en øl, så får jeg lyst til at danse på borne og tømme barn.
• 32:20
  SPEAKER_00: Så i den forstand har jeg kunne mærke den der, og det er også det, der i virkeligheden har været.
• 32:24
  SPEAKER_00: Jeg kan mærke, sådan er.
• 32:29
  SPEAKER_00: Med far det her kæmpe stort og totalt spirituelt.
• 32:32
  SPEAKER_00: Men at jeg taler direkte med min far og min ungle, der ikke er her med og min må for, der ikke er mere.
• 32:39
  SPEAKER_00: Det er sådan lige præcis lige præcis, som de havde.
• 32:42
  SPEAKER_00: Den der fornemmelse af fuck.
• 32:43
  SPEAKER_00: Det nu flækker jeg hele kærsten.
• 32:45
  SPEAKER_00: Fok i morgen og fucking alt det der.
• 32:48
  SPEAKER_00: Så i den forstand, men alligevel ikke sådan, at jeg tænkte shit, nu skal jeg passe på på sådan en måde, at det ikke er.
• 32:55
  SPEAKER_00: Jeg har været så privilegeret, at jeg får sådan så slæme slemme tømmer man, at det er naturligt afholdt så dæden efter, for at tænke fysisk at det ikke læse gøre, uden at det kommer ud af mig.
• 33:07
  SPEAKER_03: Men jeg størrer også om det her med, at trods, det måske var lidt det ud på lige før.
• 33:14
  SPEAKER_03: Det her med altså link tilbage og noget vi har med os, som egentlig ikke er vores.
• 33:20
  SPEAKER_03: Nu er godt klar over, at noget af det er jo dit, fordi du har vokset op i de der visbrugs eller mønster mønster, ja tak.
• 33:31
  SPEAKER_03: Så på den måde er det jo flættet lidt ind i det.
• 33:35
  SPEAKER_03: Men jeg får bare det der billed af, at du vil danserbrugerne og tømme varne.
• 33:40
  SPEAKER_03: Altså om det er.
• 33:42
  SPEAKER_03: Om det er også en frygt, eller om det er noget, du bær på som noges.
• 33:47
  SPEAKER_03: Eller, jeg ved jo ikke andskide om det, så det er sådan bare nysgerrig din egen sådan udlægning af.
• 33:53
  SPEAKER_00: Ja, det er et skid godt spørgsmål, og det er jo også et spørgsmål, der ligger op til en undersøgelse, kan man sige Indig.
• 34:00
  SPEAKER_00: Jeg tror ret tydeligt, så finder jeg ud af, at jeg kan tage byen u at drikke alkohol, og jeg kan tale med mennesker, og jeg kan have det sjovt, og jeg kan huske nogle tydelige oplevelser som tid af at opnå den her sådan flow tilstand.
• 34:12
  SPEAKER_00: Altså i de her sådan festlige rammer, hvor jeg tænker shæt ok i aften, kyset maskke pige.
• 34:18
  SPEAKER_00: Tal med alle muligt.
• 34:18
  SPEAKER_00: Lær nogle nye kende, jeg havde det sjovt.
• 34:21
  SPEAKER_00: Uden at drikke al.
• 34:23
  SPEAKER_00: Og der er også når jeg siger nu, så får jeg virkelig sådan oplevelse og en fornemme af, okay.
• 34:28
  SPEAKER_00: Det der, det er en spirituel indsigt.
• 34:30
  SPEAKER_01: Jeg har det som lige år, jeg tager kontrollen tilbage.
• 34:33
  SPEAKER_01: Et eller andet et eller andet sted af det samme, du gør.
• 34:35
  SPEAKER_00: Jo, et eller andet sted, så nok at kunne mærke, okay.
• 34:37
  SPEAKER_03: Men på et meget balanceret niveau her, ikke er klart.
• 34:41
  SPEAKER_00: Og det er det, der tænker, og så er i virkeligheden den der, overvejer sig reflektioner, når der sådan noget kulturelt ind nu, så der med dan med alkohol og socialt.
• 34:49
  SPEAKER_00: Det er jo ikke, det ved vi alle sammen, det er noget andet, vi er socialt er på.
• 34:53
  SPEAKER_00: Det jeg håber, alkoholden giver mig.
• 34:55
  SPEAKER_00: Og jeg dræker det.
• 34:57
  SPEAKER_00: Det kan jeg finde uden alkohol.
• 34:59
  SPEAKER_00: Fordi for mig er det den der nu, vi optager i dag her den 23.
• 35:03
  SPEAKER_00: juni, har været godt.
• 35:04
  SPEAKER_00: Og der jo bare låde, gerov, godt værd.
• 35:07
  SPEAKER_00: Det næste langs tid i virkeligheden.
• 35:09
  SPEAKER_00: Og der er også selvfestival lige om lidt.
• 35:11
  SPEAKER_00: Og så banditfeberen.
• 35:12
  SPEAKER_00: Jeg ser andet på den.
• 35:14
  SPEAKER_00: Banditfebren er jo helt op i støde.
• 35:16
  SPEAKER_00: Og det er der, jeg kan mærke, den der shit fuck.
• 35:18
  SPEAKER_00: Jeg har lyst til at ud og slå til den.
• 35:21
  SPEAKER_03: Blaise ude af lidse ud af.
• 35:24
  SPEAKER_00: Det sket godt.
• 35:28
  SPEAKER_00: Men på ikke med det, det er nemlig, at fordi det er længsel, og den har vi alle samme, vi kan ud og konjækde og udtrykkes og mærke og sandse og alle ting.
• 35:37
  SPEAKER_00: Så det er ikke det.
• 35:39
  SPEAKER_00: Men jeg ved, at jeg kan der uden at drikke alkohol.
• 35:44
  SPEAKER_00: Og det giver den der ekstra tanke, når jeg så vælger at drikke, fordi det gør jeg en gang imellem, så det skal ikke sådan, som om, at det ikke sker.
• 35:50
  SPEAKER_00: Men samtidig så er det også, det var det, du var lidt på, Lise.
• 35:54
  SPEAKER_00: Det er da med for mig.
• 35:56
  SPEAKER_00: For det er, når man har set folk fra liv op på den åden klænge, og tænke shit.
• 36:02
  SPEAKER_00: Og ikke bare deres eget liv også menneskerne omkring så, for det her konsekvenser.
• 36:06
  SPEAKER_00: Det er det.
• 36:07
  SPEAKER_00: For misbrug rammer ikke kun misbrug, det rammer omgivelserne også.
• 36:11
  SPEAKER_00: Så kommer der de der tanker, hvor man tænker, at jeg tænker.
• 36:15
  SPEAKER_00: Jeg kan på jeg kan danse salsa, og jeg kan tage til salserfest og så bare svinge hofterne og give den gas.
• 36:22
  SPEAKER_00: Og så jeg har så mange gange i mit liv røbet op på en smukke kvinde af så væd og sagt.
• 36:28
  SPEAKER_00: Fok det er så nejs ud.
• 36:30
  SPEAKER_00: Altså de der ting, som alkoholet normalt eller kitu, vi til at danser, vi til at kæle, hvor ent det er platonisk eller romantisk, eller vi i virkeligheden til at udtryk selv, fordi i bund af grund af det jo det, det handler om.
• 36:42
  SPEAKER_00: Når vi danser, eller når vi køfter, sociale serer.
• 36:47
  SPEAKER_00: Og det er jo sådan et proces, og det er en proces, der i gang.
• 36:50
  SPEAKER_00: Og jeg ved ikke, hvor jeg inde.
• 36:52
  SPEAKER_00: Det er også på en eller anden ret spændende sted.
• 36:53
  SPEAKER_00: Og også et udfordrende sted, fordi jeg har som om, der er en fødsel, der er sat i gang.
• 36:58
  SPEAKER_00: Forstet hvor den måde, jeg kan ikke stoppe processen.
• 37:00
  SPEAKER_00: Og hvor jeg lige præcis ender hinanden, så det kan også godt lang over tix år, eller så har jeg vendt nogle sten, der gør jeg her balanceret forhold til alkohol, og kan kold øjel til at rive ting af hylderne og går nok.
• 37:17
  SPEAKER_00: Og det kan også godt være noget et sted, hvor jeg når til så stå og accepter mig selv, at det er bare ikke del af mit liv.
• 37:22
  SPEAKER_00: Og lige nu er det andet sted midt i mellem.
• 37:25
  SPEAKER_01: Ja så meget mene.
• 37:26
  SPEAKER_00: Ja.
• 37:27
  SPEAKER_03: Ja, og godt med den bevidsthed ind i det.
• 37:29
  SPEAKER_03: Så kan jeg lige lade være med sådan lidt, og fordi du ser de der høje standarder, og snakker om, at du jo ikke har det her misbrug.
• 37:38
  SPEAKER_03: Men så kan jeg alligevel ikke, fordi så skærer derme flugt.
• 37:42
  SPEAKER_03: Og så får jeg bare lige ved lyst til at udfordre det der med de mange uddannelser.
• 37:47
  SPEAKER_03: Altså lidt ikke, for du må ikke høre mig eller sig noget dårligt om, at jeg synes, det er underligt for der.
• 37:54
  SPEAKER_03: Men det er bare sådan nysgerrighed på, og også tilbage til den der restløshed eller sådan, om der ligger.
• 37:59
  SPEAKER_00: Det er sådan.
• 38:02
  SPEAKER_00: Der ligger helt klart et element, og nu er vi tilbage til der med, at de her forskellige sådan eg.
• 38:07
  SPEAKER_00: Og mønstre, vi har to sider.
• 38:09
  SPEAKER_00: For der er en side af det, som er den der.
• 38:12
  SPEAKER_00: Men nu, hvis jeg ikke er god nok, fx som terapeut.
• 38:15
  SPEAKER_00: Jeg så på den måde, så skal jeg have den her uddannelse, hvor jeg har det her, ved det her.
• 38:19
  SPEAKER_00: Så er jeg ikke god nok eller dygtig nok som terapeut.
• 38:23
  SPEAKER_00: Så det ligger der helt klart et moment af.
• 38:25
  SPEAKER_00: Og samtidig så den mød, når jeg kan se, fuck, hvor bliver fucking dygtig.
• 38:29
  SPEAKER_00: Og det er jo den der tudside møg.
• 38:32
  SPEAKER_00: Og igen en proces, som jeg stadig er i.
• 38:34
  SPEAKER_00: Og nok følgement i et godt størt tid med at finde den der balance mellem naturen, så tryk på bræmsen og tryg på spilder, og skæft mellem de to ting, og nogle gange lige sætte den i frigig eller den svældlig.
• 38:44
  SPEAKER_00: Og være okay med det.
• 38:46
  SPEAKER_00: Og det er stadig noget, som er i proces.
• 38:50
  SPEAKER_00: Fordi det er da helt klart et element af.
• 38:52
  SPEAKER_00: Og det er jo også, altså det sket jo også, hvornår jeg her.
• 38:56
  SPEAKER_00: For et halvt år siden eller sådan noget, hvor jeg sådan lære tilmeldet min uddannelse, hvor det bliver for meget, og hvor det var en kæmpe nædelse og melde fra den ene uddannelse, det jeg gig på.
• 39:05
  SPEAKER_00: Der jo også noget helt fysiologisk med, hvordan nu recht forbindelser og baner i hjærgen i forhold til læring, altså vi har brug for den vilde der.
• 39:13
  SPEAKER_00: Der er vi tilbage til det her med det her yang, altså ild element i virkeligheden, at i det rigtige doser skid godt, men hvis det bliver for meget, så sætter vi til helt året, og der ikke er der står tilbage.
• 39:26
  SPEAKER_03: Ja, og er vi over i det modsatte vandelement, som du snakker om, altså, så drukker vi selv i et eller andet.
• 39:33
  SPEAKER_00: Præcis.
• 39:34
  SPEAKER_03: Måske ikke at gøre noget fandet.
• 39:37
  SPEAKER_00: Ja, så helt klart, der er, der er noget der.
• 39:41
  SPEAKER_01: Så det der billede dig som efter tænkt som dreng og tagmæssig barnddom, og eller sådan ting, som andre måske ikke ser og oplever.
• 39:52
  SPEAKER_01: Så vokset op i det.
• 39:53
  SPEAKER_01: Du mærker, at du er lidt mere reflekteret end din jævn eller både på den grue og den som du siger, at det går begge veje.
• 40:00
  SPEAKER_01: Så læser du noget retorik på et tidspunkt, og så er du også godt på vej.
• 40:06
  SPEAKER_01: Så forlærer du lidt hoved, og begynder på det med kroppen der.
• 40:10
  SPEAKER_01: Er der ikke anden grund til det.
• 40:11
  SPEAKER_00: Ja, altså, en del af den der søge, som stærker ret tidligt som teenager, der prøver jo en masse ting.
• 40:17
  SPEAKER_00: Jeg så så en mandgruppe fra første gang som 18 år, jeg kan se i dag.
• 40:20
  SPEAKER_00: For vild sådan i sted som 18 år, jeg sidder sammen med andre minder, vi skal lære mester, hvor sexuel energi.
• 40:25
  SPEAKER_00: Det er så bare del af lidt med deres børn, og der er sidder og går i gan.
• 40:30
  SPEAKER_00: Så det er sådan lille søn, der befindet sig i, at jeg prøver krops terpi.
• 40:33
  SPEAKER_00: Første gan jeg 17.
• 40:34
  SPEAKER_00: Så der er den der en søge og nysgerrighed, som driver mig ud alle muligt steder.
• 40:40
  SPEAKER_00: Og der kommer jeg så i kontakt med kropsteren.
• 40:43
  SPEAKER_00: Og jeg især nog ret vildt oplevelser i det dag jeg er.
• 40:47
  SPEAKER_00: Jeg tror, jeg er 18.
• 40:49
  SPEAKER_00: Og jeg tænker, okay, en eller anden dag, så skal jeg tage en uddannelse som kropset.
• 40:54
  SPEAKER_00: Jeg ikke ved præcis, hvornår, hvordan og sådan, men den er sådan på blokket listen.
• 40:58
  SPEAKER_00: Jeg ved, okay, når timer rigtigt og sådan, så skal det ske.
• 41:02
  SPEAKER_00: Og man kan sige i mellem tiden, så jeg krops ter tilbage til udfordringer perioder.
• 41:08
  SPEAKER_00: Og så ved det jo så, jeg var faktisk også til med totom tilbage i 2017.
• 41:13
  SPEAKER_00: Så jeg har været tæt på før.
• 41:15
  SPEAKER_00: Men så er der nogle ting, hvornår det så halt andet år siden, hvor jeg blev færdig med min bachelor i retor ikke.
• 41:21
  SPEAKER_00: Og ud og får et arbejder, som er valgt klart mere med hoved end hjertet, forstå på den måde, at det var sådan en tanken om okay, jeg fik en god løn, og jeg kan virkelig se om her kan jeg virkelig tjene nogle penge.
• 41:33
  SPEAKER_00: Og jeg igen lidt den der masterplan, som var mere op i hovedet, end den sådan var udfestet i kroppen.
• 41:40
  SPEAKER_00: Og så ret hurtigt det her arbejde, som jeg får.
• 41:42
  SPEAKER_00: Der kan sådan mærke, at der begynder min krop så i fra.
• 41:45
  SPEAKER_00: Det begynder at blive ked af det, og det der med at være et sted på den måde fra 8 til 16 og sådan høj stimuli i miljøer og indholdet og arbejdet var noget, der for mig ikke var meningsfuldt, når jeg ser tilbage.
• 41:57
  SPEAKER_00: Så der ender det med, at jeg synes stopper, fordi jeg ikke kan rent fysisk på et tidspunkt, jeg kører hen på det arbejder i min bil og jeg siger, jeg kan ikke gå ind.
• 42:09
  SPEAKER_00: Jeg kan ikke gå ind, så jeg køre videre.
• 42:11
  SPEAKER_00: Og så stopper jeg, og så tænker jeg shit.
• 42:14
  SPEAKER_00: Hvordan skal jeg nu, fordi der bliver simpelthen ikke lige så tænker o kævel.
• 42:19
  SPEAKER_02: Men i nem på der.
• 42:21
  SPEAKER_02: Og du sidder i bilen på vej?
• 42:23
  SPEAKER_00: Yes.
• 42:24
  SPEAKER_02: På vej ind.
• 42:25
  SPEAKER_00: Hvor arbejdet der.
• 42:26
  SPEAKER_00: Og der havde været noget, altså uden at blive for konkret, men jeg havde en god dialog med den chef havde et tidspunkt.
• 42:31
  SPEAKER_00: Så der var.
• 42:32
  SPEAKER_00: Han vidste godt, hvor jeg var hinanden og sådan noget, og jeg fik lov til ligesom at gøre tingene på mine promisser.
• 42:36
  SPEAKER_00: Komme, når jeg har lyst til at komme, og gå, når jeg lyst til at gå og sådan noget, så det var virkelig.
• 42:40
  SPEAKER_03: Du var så på et tidspunkt, hvor du, der var nogle udfordringer der, og du havde det ikke måske ikke lige.
• 42:44
  SPEAKER_03: Og det var det, du mærker, når du sidder.
• 42:47
  SPEAKER_00: Og på en eller måde der arbejder bare, Katsu sagde sådan for det, fordi det var sådan en fornemmelse af, okay.
• 42:51
  SPEAKER_00: For jeg skal være her 40 timer om ugen, og jeg kan bare mærke inde i min sjæl, at jeg mærker ingenting.
• 42:57
  SPEAKER_00: Altså, der var ikke den der meningfulhed, og så stiller roligt, jeg kan der ikke.
• 43:03
  SPEAKER_00: Og så stopper det så, og så er jo den der fornemmelse af, okay, hvad så nu.
• 43:07
  SPEAKER_00: Fordi på det tidspunkt, jeg var ikke hvornår jeg vared 27 år, at sådan, hvad skal jeg nu.
• 43:15
  SPEAKER_00: For der også den der fornemmelse af, at jeg kunne mærke allerede der, at sådan klassisk måske ud til fire job på den der måde med kontor og sampleb.
• 43:27
  SPEAKER_00: Ja, der var i faldet, der er noget i mig nu, og på det tidspunkt og sådan det resonerer ikke med mig, og jeg kan ikke være i det.
• 43:33
  SPEAKER_00: Jeg har kommet sted i mit liv, hvor jeg ikke fake, når jeg ikke har det godt.
• 43:36
  SPEAKER_00: Så bliver kædet af det flighlig.
• 43:38
  SPEAKER_00: Og det kan jeg også følge i arbejdet der.
• 43:40
  SPEAKER_00: Så er der simpelthen så stærk kontakt med mig selv, at jeg kan ikke ignore de der signaler.
• 43:44
  SPEAKER_00: Der vil lidt tilbage sådan noget tale tid om det der med, det kunne måske da var jøgre.
• 43:48
  SPEAKER_00: Men nu er jeg et sted og begynder at gå den der var hjem.
• 43:51
  SPEAKER_00: Og nu har jeg åbnet op for det og den fødel og sat i gang.
• 43:54
  SPEAKER_00: Nogle gange ønsker jeg bare lige kunne lukke ned for lortet og bare lige passe i den rørn.
• 44:00
  SPEAKER_00: Der nu igang er det sted, hvor jeg.
• 44:01
  SPEAKER_00: Men jeg har simpelthen så svært ved det, uden altså at reagere.
• 44:06
  SPEAKER_01: Så må det så det billede der.
• 44:09
  SPEAKER_01: Så du bør talt og fik et lidt sambrud der på kontoret eller.
• 44:13
  SPEAKER_00: Ja, ja.
• 44:13
  SPEAKER_00: Jeg får en chef, som jeg så gik en tur med.
• 44:16
  SPEAKER_00: Og ja, der var det ligesom det.
• 44:20
  SPEAKER_00: Der fik det lov til at få født løb.
• 44:21
  SPEAKER_00: Derfør der.
• 44:22
  SPEAKER_00: Det var ligesom på noget tål.
• 44:24
  SPEAKER_00: Der var sådan ikke nogen vej tilbage.
• 44:26
  SPEAKER_01: God sjæf, det was.
• 44:28
  SPEAKER_00: Det er skydbod shav, og han fyrede mig, og det var simpelthen så sagtene for det, fordi han var sådan, du skal ikke være her.
• 44:34
  SPEAKER_00: Jeg havde brug for der nogen, der sagde det til mig.
• 44:36
  SPEAKER_00: Fordi hovedet med rationalitet.
• 44:38
  SPEAKER_00: Den blev lidt overbevis mig, prøve at hørt lidt skid godt job.
• 44:40
  SPEAKER_00: Du laver en fordan god løn.
• 44:42
  SPEAKER_00: Og hvis du bare lige prøver i fem år, så vil du tage dit boledlån ud, og du har også bare penge op, og så går du tænkt krops på.
• 44:47
  SPEAKER_00: Det er der.
• 44:48
  SPEAKER_00: Så man lyder skid godt på papiret.
• 44:50
  SPEAKER_00: Men det der mennesker, der skal stå op hver dag og gøre det.
• 44:53
  SPEAKER_00: Altså fem år, det er jo nørken grandring, ikke.
• 44:55
  SPEAKER_01: Men du måft en masse følelse omkring det her job.
• 44:58
  SPEAKER_01: Du har jo kun mærke, der må noget på vej eller andet.
• 45:00
  SPEAKER_01: I den periode, jeg ved ikke.
• 45:02
  SPEAKER_01: Hvem deler du det her med?
• 45:03
  SPEAKER_01: Fordi det vi også er nysgerrig på.
• 45:05
  SPEAKER_01: Hvordan kommunikerer du omkring dine følelser, når du oplever noget, der er svært?
• 45:09
  SPEAKER_01: Det er går det selv?
• 45:11
  SPEAKER_00: Nej, så jeg er så privilegeret jeg her en mor som er skød eller min spirituelle vejleder.
• 45:21
  SPEAKER_00: Du er sådan, der introduceret mig på den her verden.
• 45:23
  SPEAKER_00: Jeg har været meget.
• 45:24
  SPEAKER_00: Altså privilegeret med at få hende som mor.
• 45:27
  SPEAKER_00: Så der ikke om det er ligesom der, der er mit primær sted i forhold til sådan en følelsesmæssigt ting.
• 45:33
  SPEAKER_00: Så det er jo sådan en deling, der foregår med hin og så min storbren er min bedste ven, og jeg har lavet virksomhed og podcast med ham.
• 45:42
  SPEAKER_00: Og gå i gymnasietklasser med ham.
• 45:44
  SPEAKER_00: Og jeg har tusind ting sammen og har lidt den der sådan tvilling af energet.
• 45:49
  SPEAKER_00: Og så har jeg også med de to.
• 45:51
  SPEAKER_00: Det er jo fantastisk på hver deres måde.
• 45:52
  SPEAKER_00: Min bror han er lidt mere maskulin og lidt mere kold i det på godt omd.
• 45:57
  SPEAKER_00: Og min må er jo lidt mere feminin og lidt mere varm i det på godt omt.
• 46:02
  SPEAKER_00: Så der er ligesom sådan, der kan man lige være, hvorfor svaret man gerne vil have ikke så kan man lige vælge bring af til.
• 46:08
  SPEAKER_00: Så det er din go to de to primært.
• 46:10
  SPEAKER_00: Ja helt klart.
• 46:10
  SPEAKER_00: Det var fandme på det tidspunkt.
• 46:12
  SPEAKER_01: Så det så også, at du aldrig, eller har du haft sådan en venekreds, hvor du godt har følt, hvor du godt kunne åbner op og være sover.
• 46:21
  SPEAKER_00: Det synes jeg helt klart.
• 46:22
  SPEAKER_00: Altså, fordi jeg har søgt mange af de her vandskaber i alle mulige særlige sammenhæng med andre lige sådan noget.
• 46:28
  SPEAKER_00: Men for ikke da så privileget at få Rasmus, som jeg har podcast med der, som en god ven.
• 46:36
  SPEAKER_00: Bare som et eksempel på det fantastisk at have mennesker der, og som jeg kan dele nogle ting også på en anden måde, som ikke har kendt mig i hele mit liv.
• 46:46
  SPEAKER_00: Som kommer et andet sted fra.
• 46:47
  SPEAKER_00: Jeg synes, jeg er så privilegeret at have mennesker omkring mig, som jeg kan dele de her følelsesmæssigt ting med, som jeg gør.
• 46:57
  SPEAKER_00: Så tænker nogle gange på specifikt med det arbejde der.
• 47:00
  SPEAKER_00: Hvordan hvis jeg ikke har haft det steder og gå handling.
• 47:03
  SPEAKER_00: Hvordan det så var andet?
• 47:05
  SPEAKER_00: Men omvendt jeg vil også sige, at det er jo så også det der, at i virkeligheden så kender vi jo godt vejl.
• 47:10
  SPEAKER_00: Og vi kan godt mærke ind i, hvad fanden er, der sker.
• 47:13
  SPEAKER_00: Eden jeg også nogle gange brug for hjælp til at få en ramme for det eller få et rum, der kan holde.
• 47:18
  SPEAKER_00: Men jeg vidste jo godt faktisk allerede der sæt.
• 47:21
  SPEAKER_00: Hvad har det ind der på det arbejde, at jeg skal ikke være her.
• 47:26
  SPEAKER_00: Men på det så spunkt tilbage til det med at være måde.
• 47:29
  SPEAKER_00: Og så jeg ikke ligesom også prøve det der krops til fag af, for der var lidt rationelt også økonomi, og nu har tænkt en uddannelse og det andet.
• 47:39
  SPEAKER_00: Men det må, det ligesom bare af bange det der arbejder.
• 47:43
  SPEAKER_00: Der fandt jeg mod til at tage den her tog som krops til uddannelse, som startet i kort tid efter jeg var blevet fyret.
• 47:49
  SPEAKER_00: Og der kunne jeg mærke ret hurtigt, at da jeg var der, der et, og det var en anden fornemmelse.
• 47:55
  SPEAKER_00: Og ikke fordi der var stadig uprøj og leds på sin rejse, men den der grundlæggende fornemmelse af, at jeg kan være mig selv.
• 48:02
  SPEAKER_00: Og det var min fornemmelse af det arbejdet.
• 48:04
  SPEAKER_00: Det for der var der ikke nogen andre, der.
• 48:06
  SPEAKER_00: Det var ikke mig det her.
• 48:08
  SPEAKER_00: Men den der oplevelse af den kultur der var, og de rammer der var, det var ikke skabt til mig.
• 48:12
  SPEAKER_00: Det var skabt til nogle andre, og jeg skulle ud og skæret og er i gang med at skabe mig andet.
• 48:16
  SPEAKER_00: Det var det kaldet var på det tidspunkt.
• 48:19
  SPEAKER_01: Så så lige før, at du.
• 48:22
  SPEAKER_01: Så sådan du der af, så kører begyndt og gratis, da nu, der påvirker det meget, og så ser det faktisk, at nu kan vi jo faktisk ønske, at jeg kunne lukke ned for det eller stoppe det.
• 48:31
  SPEAKER_01: Kan man føle for meget?
• 48:34
  SPEAKER_00: Det er et virkelig godt spørgsmål.
• 48:35
  SPEAKER_00: Fordi en af de ting, som jeg er blevet bedre til.
• 48:40
  SPEAKER_00: For min rejse med følelser.
• 48:42
  SPEAKER_00: Og det har jeg altid har følt meget at være sådan særlig sensitiv.
• 48:46
  SPEAKER_00: Det er at der var yngre, der var ret hurtigt til at give efter på følelserne, f.eks.
• 48:51
  SPEAKER_00: så slå op med en kæreste eller droppet ud af gymnasiet, fordi det ikke føles rigtigt.
• 48:56
  SPEAKER_00: Det har ændret sig de ting i forhold til at være nysgerrig på, okay, hvor det, jeg mærker ting fra.
• 49:05
  SPEAKER_00: Fordi det der med ikke føles rigtigt.
• 49:07
  SPEAKER_00: F.eks.
• 49:07
  SPEAKER_00: et forhold, man i virkeligheden, fordi jeg er usikker på ikke sæt ud.
• 49:11
  SPEAKER_00: Eller hvad det nu kunne være.
• 49:13
  SPEAKER_02: Og det kan bare følelsen fra.
• 49:15
  SPEAKER_00: Lige præcis af.
• 49:15
  SPEAKER_00: For det kan jo godt være lidt gammel, som bliver reaktiveret i mådet med det her menneske, eller den her arbejdsplads, eller hvad det nu kan være?
• 49:24
  SPEAKER_00: Så jeg synes, jeg synes bestemt ikke, at man kan føle for meget.
• 49:28
  SPEAKER_00: Men det er jo mere interessant den her relation til følelserne, og hvad man gør ved de her følelser, og hvad det i virkeligheden er.
• 49:35
  SPEAKER_03: Kan du signe om, somen, der sidder ud og tænker, hvad snakker mandet om?
• 49:42
  SPEAKER_03: Hvordan gør han lige det?
• 49:43
  SPEAKER_03: Kan du kan du signe om, hvordan du så prøver at ple dig ind på?
• 49:46
  SPEAKER_03: Jeg tror, alle kender den der følelse af det nu skal jeg bare ikke det.
• 49:50
  SPEAKER_03: Men måske også kender godt følelsen af, at det er måske ikke helt rigtigt.
• 49:53
  SPEAKER_03: Det er måske i virkeligheden frygt.
• 49:55
  SPEAKER_03: Eller måske opdær man det senere.
• 49:58
  SPEAKER_03: Kan du sige noget, hvordan du peger dig ind på, om det er en.
• 50:02
  SPEAKER_03: Hvad kan man kalde det?
• 50:03
  SPEAKER_03: En følelse, jeg skal handle på, eller en følelse, jeg egentlig skal prøve at arbejde mig igennem med, så bliver.
• 50:11
  SPEAKER_00: Ja, det er sådan et godt spørgsmål.
• 50:13
  SPEAKER_00: Og i virkeligheden så tænker det jo der, at terpingen kommer ind.
• 50:18
  SPEAKER_00: Og også fra mit ander med min ejse, som altså at dykke ind i de der ting.
• 50:22
  SPEAKER_00: Og hvad nysger på.
• 50:23
  SPEAKER_00: Hvad handler det om?
• 50:24
  SPEAKER_00: Og jeg kan mærke, at jeg bliver trækket.
• 50:27
  SPEAKER_00: After der er nogen, der retter på mig, eller nogen, der kommer med en sjov kommentar om mig.
• 50:32
  SPEAKER_00: Oh shit.
• 50:33
  SPEAKER_00: Kan jeg mærke, at jeg bliver kedet af det, eller jeg kan mærke, at det er sgu sur.
• 50:37
  SPEAKER_00: Der er vi tilbage til.
• 50:38
  SPEAKER_00: Der er en puls, der har lyst til nogen, så jeg lyst til at stænke med det mennesker mere.
• 50:42
  SPEAKER_00: Det er jo impuls, nu.
• 50:43
  SPEAKER_00: Men i virkeligheden, når så ikke ind om, hvad det tema, det er sådan den gennemgående ting.
• 50:49
  SPEAKER_00: Og der for mig ser det der med at gå ind i terpen, og den proces, og i virkeligheden er det jo ikke bare, at du har fire gange på sådan terapeuter, så den fik så nødvendigvis, men det et livsstyrke, et livsproces.
• 51:00
  SPEAKER_03: Og her kommer reflektionen til din ford, at du har det med sådan en indkooperet del af dig.
• 51:08
  SPEAKER_03: Du er dygtig til at reflektere over tingene og følger nu.
• 51:11
  SPEAKER_00: Helt klart.
• 51:11
  SPEAKER_00: Og der er også en balance, som taler ind i vores fagfælde, kløsende, altså med kropset penge.
• 51:18
  SPEAKER_00: For der er også meget det her, der kan foregå op på øverste etaget og op i rationalitet.
• 51:23
  SPEAKER_00: Og i virkeligheden så tit ofte er det jo, når vi mærker sådan ting, når vi bliver trikker, eller der sker noget, så er det kropsligt, det foregår.
• 51:29
  SPEAKER_00: Og selvom vi kan snakke ud på øverste etage.
• 51:33
  SPEAKER_00: Og tænke, jeg ved godt, hvad det handler om.
• 51:36
  SPEAKER_00: Så sker da stadig i krops lidt.
• 51:38
  SPEAKER_00: Og det er virkelig, måske også det, der har optaget mig så meget omkring krops terpiler og jøgler så nysgerlig på det, at det er den der forbindelse, som jeg ser måske nogle gange kan man i det rent samt eret som ikke har også, så har en kvalitet.
• 51:54
  SPEAKER_00: Og det er den rejse, jeg er på at komme hjem kropset også, fordi jeg i virkeligheden måske i mange år, jeg har navde til at reflektere og så godt kunne se minstre og alt det der.
• 52:05
  SPEAKER_00: Men det der med sådan at lave den her kropslig foran, der fører til en ændring, der fører til, at der måske er den samme måde at blive trækket på, eller det påvirker mig på samme måde, når jeg er en given situation.
• 52:17
  SPEAKER_00: Det er faktisk den.
• 52:19
  SPEAKER_01: Men det terapi, du snakker om, jeg er mere på det et stort og svært spørgsmål, som Lise rejser.
• 52:26
  SPEAKER_01: Det er jo svært at tage på en formel af sådan, men det er jo bare mere, hvad det er, der gør i dig.
• 52:30
  SPEAKER_01: For deta, at du går til noget terapi for at få hjælp til noget, men der må være en masse steps inden da, hvor man selv prøver at dele med det.
• 52:37
  SPEAKER_01: Er der nogle redskaber af der?
• 52:39
  SPEAKER_00: Ja, jeg kan lige tænke, fordi det var selv ud på mange måder i mit liv, fordi man starter ret tid med at gøre alle mulige forskellige ting.
• 52:46
  SPEAKER_00: Så noget, jeg har lært meget af om mig selv og stadig lærer rigtig meget af.
• 52:50
  SPEAKER_00: Det er i mødet med andre mennesker.
• 52:52
  SPEAKER_00: Også faktisk, hvis vi skulle trække den her til retoriken, altså det her med, at retorik handler jo om intentionel kommunikation, så hvis du gerne vil holde en taler, stiller dig op foran et publikum eller en forsamling af mennesker.
• 53:04
  SPEAKER_00: At i mødet med andre mennesker, så kommer der en hel masse ting op til overfladen, som jeg synes er vildt interessant.
• 53:10
  SPEAKER_00: Og tror jeg, jeg skal genkende der med, at fx når vi skal optage en episode, eller vi skal holde tale til et brylb, så skærer noget i os.
• 53:21
  SPEAKER_00: Der er måske noget nervitet, der er noget spænding, der er nogle krops i ting og svød mere.
• 53:25
  SPEAKER_00: Vi bliver at stemme mindre sådan.
• 53:27
  SPEAKER_00: Der kan sker alt muligt.
• 53:29
  SPEAKER_00: Og det har altid interesseret mig på forskellige måder.
• 53:32
  SPEAKER_00: Det der med at være nysgerrig på, okay, hvad handler det om i mig.
• 53:37
  SPEAKER_00: Når jeg ser en smukke kvinde på gaden.
• 53:40
  SPEAKER_00: Der i eller mindre, der er lyst til at tage kontakt.
• 53:42
  SPEAKER_00: Og være nysgerrig på forbinden.
• 53:45
  SPEAKER_00: Men samtidig der en kæmpe frygt det der med at gøre det, eller at vi gerne vil have holde den tale til vores bedste venge føssdag, men er også, det virt lidt overvældende.
• 53:56
  SPEAKER_00: Men i virkeligheden tror jeg for mig, terpi eller min egen terapi handler om det der med at skabe den der bevidsthed for os selv om mig selv.
• 54:07
  SPEAKER_00: Fort så den og det også der for, der er nogen, der har en praksis med sted og meditere eller gå i naturen, at skabe den der forbindelse til sig selv, eller i hvert fald sådan forsøg at etabler den, hvor man lige pludselig kan mærke, når man føles rigtigt, og hvad føles forkert, og hvad sker der i virkeligheden i mig.
• 54:24
  SPEAKER_00: Og det er måske det mange af jer, og det kender også selv det der med, når man har travlt, og så er det pludselig sjældent.
• 54:30
  SPEAKER_00: Hvordan forgår der inde i mig?
• 54:31
  SPEAKER_00: Og så der med tilbage, og jeg var konkret.
• 54:34
  SPEAKER_00: Jeg har kjort mange ting og vinterbadning og emotion og salser og for mig.
• 54:43
  SPEAKER_00: Altså, hvis humøder ned, mand til en timme salser, mand.
• 54:46
  SPEAKER_00: Hæt mand.
• 54:46
  SPEAKER_00: Der er hænder overhovedet, og lyst til at hjælpe gamle dame over vejen og snakke med fremmede mennesker i net år.
• 54:53
  SPEAKER_03: Men man bliver også rystet lidt på plads, eller ikke på plads, men hjem måske.
• 54:58
  SPEAKER_03: Det er sådan en ryset ind til sådan, at det er jo bare her, jeg er her i bor.
• 55:01
  SPEAKER_03: Lidt ligesom i kropsteri.
• 55:04
  SPEAKER_03: Så når du har været til sal, så har du sådan, båndprinet er blevet bredre, og du kan mere føle dig selv, hvad skal jeg gå til højre eller venstre eller har du den oplevelse der også?
• 55:12
  SPEAKER_00: Ja, der er nogle gange i har.
• 55:14
  SPEAKER_00: Altså.
• 55:15
  SPEAKER_00: Det er torsten.
• 55:17
  SPEAKER_00: Jeg er noget på arbejdet, og man har gjort ting, hvor jeg skal også skal til salsa af klokken 18.
• 55:22
  SPEAKER_00: Og man er træt, og man ikke har lige fået noget, eller ligner til jer bord.
• 55:26
  SPEAKER_00: Men alle de gange er det, som har været til sættet og komme af sted.
• 55:30
  SPEAKER_00: Så det der syn på verden er fuldstændig ændret.
• 55:33
  SPEAKER_00: For der, der er noget kropstærtig.
• 55:36
  SPEAKER_00: Ja, det er svært at være sur, når man bevæger helt gærnet.
• 55:39
  SPEAKER_00: Men også det der menneske måde, den på dansk.
• 55:42
  SPEAKER_00: Så man er noget polaritet, der er noget musik, der er noget energi.
• 55:46
  SPEAKER_00: Kontakt.
• 55:46
  SPEAKER_00: Der er kontakt, der er forbindes.
• 55:48
  SPEAKER_00: Der er alle de der ting der, som i virkeligheden bare i præcis fire så meget efter.
• 55:54
  SPEAKER_00: Så for mig set, men det er praksis.
• 55:57
  SPEAKER_00: Og jeg har lyst til at kalde en spirel praks.
• 56:00
  SPEAKER_00: Forstå den måde, jeg oplever, at jeg har en større forbindelse både til mig selv, men også til det, der større end mig, når jeg fik ander til salser.
• 56:08
  SPEAKER_00: Fordi der ligesom er de der elementer.
• 56:10
  SPEAKER_00: Jeg får lidt sådan gut.
• 56:12
  SPEAKER_00: Sådan amerikansk selv, vikings Gud og hinand sådan ting, der skriver på hans sociale med uanset hvor slemt det står til, du må aldrig isoler der selv.
• 56:22
  SPEAKER_00: Der er simpelthen i det der i møde med andre.
• 56:24
  SPEAKER_00: Det kan jeg følge gende for mig selv.
• 56:26
  SPEAKER_00: Og jeg nogle gange, så når man selv går og putter med noget.
• 56:31
  SPEAKER_00: Altså det kan både være noget konkret, men det kan også bare være.
• 56:34
  SPEAKER_00: Og jeg har ikke lyst til kontakt og sådan noget.
• 56:37
  SPEAKER_00: Men når man så kommer i den der kontakt der, så de der ting føler måske ikke så slemme eller så store.
• 56:43
  SPEAKER_00: Jeg synes en mega god, at de der fællesskaber.
• 56:47
  SPEAKER_00: Altså det guld.
• 56:49
  SPEAKER_00: Der er noget, jeg har tænker i forhold til det er nemlig også, at man også sind ansvarlig for at bringe det ind.
• 56:53
  SPEAKER_00: Fordi jeg har måske nogle relationer, i så gamle relationer, som jeg har dæmt ude på forhånd, og så forstå det meget.
• 56:59
  SPEAKER_00: Det kommer de ikke til at forstå, eller der er det slet ikke.
• 57:02
  SPEAKER_00: Men i virkeligheden, at man stadig godt kan bringe det ind, og så kan blive overrasket.
• 57:08
  SPEAKER_00: Og også med til at sætte en ton af den relation eller fællesskab skal kun.
• 57:14
  SPEAKER_01: Flig du tænker, at det du givet, det får du også tilbage.
• 57:17
  SPEAKER_00: Jeg er nogle gange så jeg har i hvert fald opledet, altså gamle venskaber, som jeg har haft det mest af mit liv.
• 57:24
  SPEAKER_00: Så være meget forskellige, at tænker om det er ikke ligesom den her følelsesmæssig tilgængelighed.
• 57:30
  SPEAKER_00: Men i virkeligheden sådan jeg har jeg selv bragt den til bordet, og jeg selv forsøgt med intention også at være nysgerrig og sådan og lægge mig selv ud.
• 57:39
  SPEAKER_00: Og så går vi tilbage til den der omle sådan ind i mig, eller om det er piser såbart, eller hvad sige så jeg griber det?
• 57:45
  SPEAKER_00: Og andet de der ting der.
• 57:47
  SPEAKER_00: Men i virkeligheden så ligger der måske.
• 57:49
  SPEAKER_00: Altså mere end fx i et fodboldfællesskab, der kunne måske være potentier for mere end kamp med gården, der ved hjem, eller så et eller andet i sådan bare for relationer af.
• 58:00
  SPEAKER_03: Så det her med, at man kan føle for meget.
• 58:02
  SPEAKER_03: Jeg hører der sige.
• 58:05
  SPEAKER_03: Det kan man egentlig ikke, men man kan godt komme til at overgøre den, måske og stå lidt i stampe på dem.
• 58:10
  SPEAKER_01: Og følge forkert.
• 58:12
  SPEAKER_03: Og måske har man en følelse af, eller en oplevelse af at komme til at handle forkert på den.
• 58:16
  SPEAKER_03: Så det der med lige at gå ud og mærke sig selv.
• 58:19
  SPEAKER_03: Og nu er du kommet nogle eksempler på, hvad det kunne være ved sig selv igennem fx.
• 58:24
  SPEAKER_03: Gå i savner, whatever.
• 58:26
  SPEAKER_03: Der snakker til en.
• 58:28
  SPEAKER_03: Og der med få en større brandbag at kunne mærke mere, hvor det er faktisk, jeg står.
• 58:34
  SPEAKER_01: Ja, lige præcis.
• 58:37
  SPEAKER_01: Er der sådan nogle steder, hvor det er svært at snakke om de her følelser.
• 58:41
  SPEAKER_01: Helt af det synes jeg, alle er rengende og kan værge af.
• 58:45
  SPEAKER_00: For eksempel med linger.
• 58:47
  SPEAKER_00: Der synes jeg også, at der kan være ting, der er sværere at bringe op.
• 58:50
  SPEAKER_00: Og sover.
• 58:51
  SPEAKER_00: Altså, at der skulle spørge nogen med til det her familie arrangement.
• 58:56
  SPEAKER_00: Altså, der er sket noget inde i mig på fuld gårning.
• 58:58
  SPEAKER_00: Men hvor det er en tryg relation, altså, så jeg føler mig tryg ved det, men det er svært.
• 59:04
  SPEAKER_00: Det er jo både fantastisk at så have en relation af hvor man spille.
• 59:09
  SPEAKER_00: Det er jo ikke præcis.
• 59:11
  SPEAKER_00: For eksempel, og i virkeligheden også, det er jo noget i mig.
• 59:16
  SPEAKER_00: Så jeg kan også mærke i min familial relation og videnskabelige relationer, der kan være steder og situationer, hvor det bliver svært.
• 59:24
  SPEAKER_00: Utrykken, hvad det er der sker ind i mig, eller hvad der får spillen i mig.
• 59:28
  SPEAKER_00: Så helt gang, det synes jeg.
• 59:30
  SPEAKER_00: Og på den måde er det jo det der, der ikke er sådan fluven og så, båden, så føler man væst i der med selvelser, fordi det sker hele tiden.
• 59:39
  SPEAKER_00: Og det kan jeg nok i endnu højere grad af mig.
• 59:42
  SPEAKER_00: Men genkendte til, men lyder går sjældent, som man planlæg og regner med, og det kan jeg jo bare nu set i shadet i sidste 5 år, der sker ting på godt og ondt, som ikke har regnet med, og som har ændret ting i meget gjort ting ved mig.
• 59:57
  SPEAKER_00: Og hvordan, hvad der sker de næste 5, 10 år, som også påvirker min måde at være i relationer.
• 1:00:05
  SPEAKER_02: Ja.
• 1:00:06
  SPEAKER_01: Nu så hørte nu her.
• 1:00:08
  SPEAKER_01: 28, måske på vej ind i et seret forhold.
• 1:00:12
  SPEAKER_01: Nu skal man møde din familie særligt så værd.
• 1:00:16
  SPEAKER_01: Og nu lykker jeg skin af.
• 1:00:19
  SPEAKER_01: Men gør du da så nogen og overvejer sig, eller har du gjort der nogle overvørser om.
• 1:00:24
  SPEAKER_01: Hvad du så egentlig gerne vil med det forhold, så er sådan frem i ret.
• 1:00:28
  SPEAKER_01: Er det noget, jeg har snakket om, eller er det ikke noget der til nu?
• 1:00:33
  SPEAKER_00: Altså.
• 1:00:34
  SPEAKER_00: Jeg mærker, nu hvis jeg bare tale om mig selv om mit kærleds livs, at jeg har tidligere haft et meget aktiv.
• 1:00:42
  SPEAKER_00: Og jeg virkelig også synes, det var interessant, kort det der med, at man lærer meget i møde med mennesker og forsøge og blære kontakt til en hel masse nye forbindelser og sære med den kortveje.
• 1:00:54
  SPEAKER_00: Og det er der skilt skæftet.
• 1:00:56
  SPEAKER_00: Man især de sidste år hardan, der er der sket noget der.
• 1:00:59
  SPEAKER_00: Ford i virkelig af, selvom det også har været sjovt og sådan noget, så for mig har det på mange måde at været en form for flugt.
• 1:01:05
  SPEAKER_00: Fordi det har været en måde at stimulere mig selv med noget, der ligesom optår mig.
• 1:01:10
  SPEAKER_00: Og der er sket nogle ting.
• 1:01:12
  SPEAKER_00: Og der andet det her med at starte min egen proces med kropsterien.
• 1:01:17
  SPEAKER_00: Og sådan da slet nogle dating apps, som i hvert fald for mig.
• 1:01:20
  SPEAKER_00: Det er fodet ikke nogen gode sider i mig.
• 1:01:22
  SPEAKER_00: Det har fået nog, altså ikke særlig gode sider.
• 1:01:27
  SPEAKER_00: Så der har sket et skifte i forhold til det med at date mere.
• 1:01:32
  SPEAKER_00: Nu ser intentionelt.
• 1:01:33
  SPEAKER_00: Forstå på den måde det der med, at forsøg at skabe en reel forbindelse til et andet menneske.
• 1:01:40
  SPEAKER_00: Altså hvor der var en reel kontakt.
• 1:01:44
  SPEAKER_00: Og det er jo så det, jeg har blandt andet oplevet her med.
• 1:01:48
  SPEAKER_00: Men også det har været.
• 1:01:49
  SPEAKER_00: Kæft, hvor har det været udfordrende inde i mig.
• 1:01:51
  SPEAKER_00: Altså på overfladen har der ikke noget fned af.
• 1:01:56
  SPEAKER_00: Det er inde i mig, der har det været sjældent mand.
• 1:01:58
  SPEAKER_00: Nu er det svært.
• 1:01:59
  SPEAKER_00: Det er næsten også for godt.
• 1:02:01
  SPEAKER_00: Og den der, så i virkeligheden har det været en, eller er.
• 1:02:06
  SPEAKER_00: Det er en form for praksis i at blive klogere på mig selv i verden.
• 1:02:14
  SPEAKER_00: Altså, hvor vi hjælper hinanden til det.
• 1:02:15
  SPEAKER_00: For jeg har jo også ting.
• 1:02:18
  SPEAKER_00: Der lignet som er hendes, det er hendes.
• 1:02:22
  SPEAKER_00: Men hvor vi kan hjælpe hinanden.
• 1:02:23
  SPEAKER_00: Og så i og med det der med, at det er en tryg relation, altså så i en romansk relation er der både potentialet til at smade hinanden, og også til at hædan.
• 1:02:31
  SPEAKER_00: Og det tror jeg, at det er jo det jo sådan lidt måske første gang, at jeg ligesom læner mig ind i det, og selv spiller med åbne kort.
• 1:02:41
  SPEAKER_00: Selv er fuldstændig jærlig.
• 1:02:43
  SPEAKER_00: Fordi jeg har nok mødt kvinder før, hvor der også kunne have været det potentiale i relationen.
• 1:02:50
  SPEAKER_00: Men hvor jeg er, fordi der var ting inde i mig, så har jeg koppet det efter tre dag, eller så har jeg et eller andet, eller ikke kunne være i det, eller hvad det nu kan være, hvor nu at jeg inde i mig har taget et aktivt valg, og det gør jeg virkelig ret tidligt om, at okay, altså jeg går ind i det her.
• 1:03:07
  SPEAKER_00: Man kan jo ikke vide, hvor ting er sådan, men det der med sådan at lægge sig selv ud og sige, okay, jeg kan mærke, at det her er sindssygt svært, eller jeg kan mærke, at det her rører så inde i mig i forhold til os to, hvor sådan er nødt til at sige det højt og omvendt.
• 1:03:19
  SPEAKER_00: Og på den måde er det ligesom gæld et rum for en vild transformation og udvikling.
• 1:03:26
  SPEAKER_00: Fordi det er sådan et sted, hvor man så taler om de der ting, som kommer op til overfaden, som kan gøre ondj.
• 1:03:33
  SPEAKER_00: Ja, tror jeg.
• 1:03:34
  SPEAKER_03: Så det, jeg hører dig, det er, at du er simpelthen aktivt valgt, og nu vil du invester noget mere i dig selv i sådan en relation, man ved jo aldrig, hvor den leder hen, men man kan have et ønske om, at den skal være tættere, og den skal være sådan fremadrettet.
• 1:03:48
  SPEAKER_03: At der er mulighed for alt muligt, men det er der jo ikke, der ved i virkeligheden.
• 1:03:53
  SPEAKER_03: Men nu kan du da selv lov til at stå et sted, hvor det kan folde sig ud.
• 1:03:57
  SPEAKER_03: Og I faktisk bruger hinanden som udviklingssparningspartner på jeres hver sin vej.
• 1:04:04
  SPEAKER_03: Og skal det på et tidspunkt gå hver sin vej, så det gør, ellers så flitter det sig sammen og bliver kun stærkere.
• 1:04:11
  SPEAKER_03: Det er da utrolig smukt og fint, at du er kommet der til, det vil jeg sige.
• 1:04:17
  SPEAKER_00: Ja, jeg lige præcis ting.
• 1:04:18
  SPEAKER_00: Det er jo.
• 1:04:19
  SPEAKER_00: Jeg kunne ikke der fornemme af sådan tage et sådan aktivt valg om at være okay.
• 1:04:24
  SPEAKER_00: Uanset hvor det han.
• 1:04:26
  SPEAKER_00: Og sådan helt i simpelthen, så efterlader vi hinanden bedre, end vi fandt hinanden.
• 1:04:30
  SPEAKER_00: Og det er der mere et op rigtigt ønske om at møde det her andet menneske og være ordentligt og på eller måde.
• 1:04:40
  SPEAKER_00: Hvordan kan vi løfte hinanden?
• 1:04:43
  SPEAKER_00: Og så omvandling.
• 1:04:44
  SPEAKER_03: Og i hver for man også i fællesskabet eller i relationen.
• 1:04:48
  SPEAKER_00: Ja, lige præcis ting.
• 1:04:49
  SPEAKER_00: Ja, så det er jo bare fantastisk.
• 1:04:53
  SPEAKER_01: Det her kan lidt af et godt sted, ja.
• 1:04:57
  SPEAKER_01: Og igen den samme.
• 1:04:59
  SPEAKER_01: Det har samme ansvar, som jeg snakker om før.
• 1:05:02
  SPEAKER_01: Der er jo egentlig heller ikke den store forskel på, om det er god vand, eller det er en god kæreste.
• 1:05:07
  SPEAKER_00: Det handler noget relation og ansvaret i relation.
• 1:05:10
  SPEAKER_00: Man kan virkelig sætte tonen for sin relation og sin omgivelse.
• 1:05:14
  SPEAKER_01: Det er helt.
• 1:05:17
  SPEAKER_01: Det er der noget, man bliver lige løn med.
• 1:05:20
  SPEAKER_01: Nogle gange spørger vi om, om du har nog til vores medmænd omkring det her til?
• 1:05:26
  SPEAKER_01: Eller måske noget, du er sådan noget ung, man gerne selv vil have vidst.
• 1:05:29
  SPEAKER_00: Jeg har lyst til at som kropsæt, der har lyst til at bringe den her kropslige vinkel ind.
• 1:05:34
  SPEAKER_00: Altså fordi jeg tror, at der er meget, der kan være terpi, eller åbner op for følelser.
• 1:05:41
  SPEAKER_00: Hvis man går ind i det med en eller anden form for bevidsthed eller nysgerrighed i virkeligheden.
• 1:05:44
  SPEAKER_00: Så det der med ikke at have en forkerthed i forhold til, at der kun en rigtig måde at snakke om følelser.
• 1:05:51
  SPEAKER_00: Det er et tapirlokal med kliniks og to stole over hinanden af mange af renager.
• 1:05:57
  SPEAKER_00: Altså fodboldban eller om det er et andet sted.
• 1:06:00
  SPEAKER_00: Og gør det.
• 1:06:00
  SPEAKER_00: Det var fundet, jeg selv er blevet mere og mere bevidst om.
• 1:06:02
  SPEAKER_00: Må lige kom en slut her, hvor jeg bliver lidt udfordret for nyligt.
• 1:06:06
  SPEAKER_00: Jeg var til en polterband, som jeg kom senere til.
• 1:06:10
  SPEAKER_00: Det her gange hele dagen, og den har altså bare fået fuld.
• 1:06:14
  SPEAKER_00: Fuld på dag dering.
• 1:06:15
  SPEAKER_00: Og så ender jeg med at søde i jeg kommer senere på et restaurant, hvor I sidder og spiser, og jeg er med at sæde i på en del, hvor der er nogen, jeg ikke kender.
• 1:06:25
  SPEAKER_00: Det er sådan gode gekorder, der godt kan lide og svænge med tærbenet og få noget under vestning.
• 1:06:33
  SPEAKER_00: Og jeg tror, det, jeg prøver at sige med det her, det var, at jeg synes, det er skidd sværing og der komme pyrk og ind i det der.
• 1:06:41
  SPEAKER_00: Og jeg tror ikke, det forstå ikke helt, hvorfor ikke dækker alkohol.
• 1:06:45
  SPEAKER_00: Der var ligesom sådan nogle elementer, hvor sjældent.
• 1:06:49
  SPEAKER_00: Men noget, jeg sådan synes, jeg selv har oplevet, det er, at hvis man tør brængt sig selv ind med den her sårbarhed, altså så er det sjældent, at det bliver dårligt mod.
• 1:07:00
  SPEAKER_00: Det er sådan der nogen, der så bare kaster ikke fuldstændig under bussen.
• 1:07:03
  SPEAKER_00: Hvis man selv siger det der.
• 1:07:08
  SPEAKER_00: Vi kommer lige lidt for skært for start her.
• 1:07:10
  SPEAKER_00: Så ikke det starte noget af den stil.
• 1:07:13
  SPEAKER_00: Så jeg ting mere, fordi der var noget med dynamikken der, hvor vi skulle lige kalibreret.
• 1:07:19
  SPEAKER_00: Og det synes jeg bare tilbage til den tone, man sætter i s relationer.
• 1:07:23
  SPEAKER_00: Og det kan rigtig meget.
• 1:07:24
  SPEAKER_00: Og det der med, at jeg prøver alle.
• 1:07:25
  SPEAKER_00: Det er alle som.
• 1:07:26
  SPEAKER_00: Altså bare små børn, der leger voksne.
• 1:07:29
  SPEAKER_00: Vi har alle sammen også ting, der foregår inde i og vores usikkerheder og følelsesliv.
• 1:07:34
  SPEAKER_00: Og det synes jeg bare, jeg har oplevet selv med mænd.
• 1:07:36
  SPEAKER_00: Jeg tænker rigtig maskulinet nog långt.
• 1:07:39
  SPEAKER_00: Hvis man ligesom åbner op og tørne sig i det der, så tit ofte i hvert fald opledet, og så plejer der at blive at blive mødt en udstrækning.
• 1:07:49
  SPEAKER_00: Men det kan se ud på mange måder.
• 1:07:51
  SPEAKER_01: Så over for nogle fuldter, som du er kendt.
• 1:07:55
  SPEAKER_00: Det synes jeg altså, de fleste af nogle mennesker, der gerne vil.
• 1:07:59
  SPEAKER_00: Vi vil jo gerne kontakter og forvinder sig.
• 1:08:01
  SPEAKER_00: Det vil vi virkelig gerne.
• 1:08:03
  SPEAKER_03: Og du siger, at det er sjældent, at det bliver taget skid imod, når man er sover.
• 1:08:07
  SPEAKER_03: Og det er jo en ret fin lille bemærke.
• 1:08:12
  SPEAKER_03: Og så vil bare sådan lige tilføre, og du sagde det sådan til dig selv, den bare lige understreger.
• 1:08:17
  SPEAKER_03: Ja, og så længe vi holder det på egen banhal del og snakker ud for, hvordan det her føles for mig, så kan man jo faktisk aldrig skyde i skol på hinanden.
• 1:08:26
  SPEAKER_03: Altså der jo ikke til nogen, der følelser fra hinanden, og jeg er ikke til nogle følelse for dig, det sådan du har det.
• 1:08:32
  SPEAKER_03: Og det tror jeg faktisk ret vigtigt lige at have noget.
• 1:08:36
  SPEAKER_03: For det måske heller ikke helt så farligt, når man ved, at hvis jeg holder det på egen baner, og der er stadig noget på spiller af det der.
• 1:08:43
  SPEAKER_03: Men nogle kan jeg ingenting skal tage det fremme.
• 1:08:47
  SPEAKER_01: Så herst.
• 1:08:48
  SPEAKER_01: Hvilken mand hvor du gerne værde.
• 1:08:52
  SPEAKER_00: Jeg vil gerne være.
• 1:08:56
  SPEAKER_00: Jeg præcis som jeg her.
• 1:08:58
  SPEAKER_00: Jeg har godt større.
• 1:09:00
  SPEAKER_00: Jeg tror størde vand.
• 1:09:02
  SPEAKER_00: Jeg tror, skal jeg tør på noget.
• 1:09:09
  SPEAKER_00: Tund tak for det var nøjagtigt.
• 1:09:13
  SPEAKER_03: Det var det bare.
• 1:09:14
  SPEAKER_03: Sketch.