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PERGUNTE o que QUISER que EU RESPONDO se EU PUDER | Café & Corrida #231 · Corrida no Ar News

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Bom dia pra vocês. Bom dia para todo mundo.
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Bom dia, boa tarde, boa noite, vamos começar mais um.
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Café e corrida. Só tá vinheta.
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OPA, tudo bem com vocês? Bom dia, boa tarde, boa noite.
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Bom dia para quem está aqui ao vivo comigo.
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E bom dia, boa tarde, boa noite para quem está assistindo depois
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da Transmissão, né? Hoje é dia 6/06/2023 e essa
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edição 231 do café e corrida k como isso passa rápido?
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É impressionante. Impressionante.
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Como é que pode, né, meu? É, poxa, comecei isso aqui em
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agosto, essa coisa de café e corrida estão na edição 231.
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Tudo bem, fazendo 2 edições por dia, a coisa dá uma acelerada ou
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logicamente, né? Mas hoje é dia de responder suas
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perguntas, essa coisa que eu faço toda semana que eu gosto
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muito de ficar batendo papo pra vocês, respondendo o que vocês
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fazem, vocês fazem suas perguntas?
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Eu respondo por aqui. Claro que membros do canal tem
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prioridade para os que tornar membro do canal.
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Tem um aqui, ou seja, membro, uma pergunta pontual, algo que
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você queira saber, uma duvida, falar sobre maratona, sobre
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provas, treinamento, lesões, tudo que eu consegui responder,
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responda aqui para vocês, fiquem à vontade para perguntar o que
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vocês quiserem que eu respondo, se eu puder, esse é o título.
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Do vídeo, né? Agora só pra levar, se você se
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tornar membro do canal. Você tem alguns benefícios, né?
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Você consegue? Se você tem prioridade aqui, nas
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perguntas você aparece aqui como membro do canal.
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Nos comentários é você. Em alguns casos, você tem uma
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live só para membros. Você tem um grupo de WhatsApp
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exclusivo para membros, tem reunião de pauta para membros e
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tem outra coisa que é bacana. Por exemplo, hoje eu vou
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entrevistar uma pessoa importante.
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Quem é? Membro do canal, pude mandar
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perguntas antecipadas. Para essa pessoa com quem eu vou
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conversar logo mais, às 11 da manhã, né?
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Então você participa mais ativamente do que o canal faz.
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Você gosta do canal que é participar mais ativamente?
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Se torne membro que isso acontece, meu amigo e minha
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amiga, beleza. Vamos lá, faço as perguntas aí
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estou pronto aqui, apostas para vocês, para você, para responder
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o que vocês quiserem, mas eu deixa eu falar aqui com os
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membros do canal que está ao vivo aqui comigo, né?
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Antônio Bezerra, Robério Félix teve um, Marcelo Ago, Rogério
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Pinheiro, Stephanie s da Silva, Guilherme Luck, weberson
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Martins, Eric oshiro, John tmt rúbio, Alan Costa do Pio
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Ferreira tramp treino Rogério Pinheiro é isso aí.
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Os membros do canal que estão aqui, beleza, bom dia para
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vocês, muito obrigado. Por vocês assinarem fazer isso
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comigo, porque isso ajuda ao canal, permanecer independente,
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e já disse que quando a gente chegar no número bacana de
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membros, eu posso travar a minha agenda para aquelas linhas que a
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gente faz de provas importantes que acontece pelo mundo, né?
3:00
Acho que esse ano ainda rola alguma coisa que eu vou
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conseguir, não vou conseguir. Maratona de de de Nova Iorque
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porque eu estarei em no Porto e a de Chicago também não poderia,
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porque estarei. Estarei lá para correr a
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maratona, mas eu quero travar essas Datas pro ano que vem,
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chegando um número bacana de bem buscar a ficha das 11.
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Beleza, vamos lá, vamos pegar primeira.
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Pergunta aqui que vocês vão deixar que eu vou ficar
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respondendo hoje, Hein? Perguntou.
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Respondeu lusófono Bolognesi, que está sempre aqui com a gente
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também, e aí olha o beleza, Sérgio.
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Depois de Porto Alegre, com a maratona mais rápida do Brasil.
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Mais rápido no Brasil para todos a gente poderia dizer que é a
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maratona de Florianópolis sem vento.
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A gente tem a maratona Florianópolis, evento tem uma
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maratona muito plana também é que começou a ser feito no ano
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passado que a maratona de. Vitória.
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É, é praticamente 100% plana, é? E é feita ali, no dia 29 de
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agosto, ainda é uma temperatura bacana.
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Ali dá para ser uma maratona rápida.
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A maratona mais rápida oficialmente no Brasil, a
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maratona de São Paulo por causa dos tempos da elite.
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Mas é também pelo mérito dos atletas de elite que que correr
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a prova, né? Que é só um patetas?
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Rápido, a gente tem ainda o melhor tempo em solo brasileiro
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é do Vanderlei Cordeiro de Lima na maratona de São Paulo 2, 11 e
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pouco baixo. O feminino também lá, então.
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Mas para amadores, cara, fecho fácil maratona de Porto Alegre.
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Diria que a maratona do Rio também é rápida, depende do dia.
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A temperatura boa, mas temperatura amena, com preto
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percurso predominantemente plano, cara, só por ali, a
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maratona de Blumenau tinha esse papel antigamente, né?
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A maratona que volta a acontecer este ano, né?
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Então. Isso aí.
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Vamos aqui. Rogério Pinheiro não vai mais
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fazer review de equipamentos, sim.
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Amanhã saiu o review. Deste tênis aqui, que todo mundo
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tem. Pronto serjão que você achou do
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que o Adam vai sair e fone de ouvido retoma também farei.
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Eu gosto muito de fazer, claro. Diego Leandro Souza bom dia,
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sejam. Será que terão que chamar o
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Danielzinho para quebrar o recorde de de pô, anão precisa
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ser o Danielzinho, mas é. É caro trazer o Danielzinho, né?
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Ele tá indo lá pra, é pra pra maratona, para meia maratona do
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Rio por compromisso, porque tem Adidas, é patrocinadora dele, é
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um compromisso de patrocinador e aproveita para correr bem 16 no
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Brasil. Tá?
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O que mais? Vamos lá?
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Perguntas o Paulo Paula corre no Porto também.
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Não, ele não corre barato no Porto, ele vai correr o mundial,
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então não dá para correr o Porto.
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OPA, mais um membro do canal, David pô, valeu, cara, muito
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obrigado, obrigado pela sua força.
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Obrigado pelo. Pela confiança no que a gente
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faz para que obrigadão David seja muito bem-vindo.
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A os AA member, como é que eu posso precisar viver a membres e
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do do canal, hã? É pera, só um instantinho, deixa
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eu abrir uma coisa aqui. É que eu preciso planejar as
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coisas funcionando bem aqui dos comentários, inclusive.
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Espera aí. 2 palhetas, 2 palheta só para pegar direitinho aqui é
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que às vezes, quando você se torna membro, eu consigo ver o.
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Direitinho, como você ficou. Espera aí.
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Espera aí, abre chat, outra janela pronto.
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Beleza, vamos lá continuar, faço as perguntas.
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Obrigado, David, para se tornar mesmo no canal, mas um membro.
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Categoria cafezinho valeu, super obrigado, cara.
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Vamos aqui. João Miro tallini pô, seria pro
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verao, precisa acontecer de novo, né, cara?
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Aí qual volta esse ano? Esperamos ter tudo certo,
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estarei lá exatamente para correr e ver como é que vai ser.
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AD atletismo, entretenimento, bom dia corredores há muita
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corrida, beleza aqui, ó m, é bom dia.
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Qual seria esse número bacana? Foi um prazer, hã?
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Foi um prazer conhecer você. Ótima meia, fiz meu RP, venha
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correr a corrida do Círio. Abraço Belém para.
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É desculpa aí, minha, do que você está falando, de de número.
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Você deixou uma pergunta antes e eu não vi.
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Ao que você se refere? Bom dia.
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Qual seria esse número bacana? Não, não entendi a pergunta.
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Refaça a pergunta. Eu respondo uma.
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Aqui Fernando Alves Ferreira, fala Sério, vai correr alguma
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prova em Jundiaí este ano? Está é, teremos 16 aqui pela
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primeira vez. 5 meia-dia, 3 de setembro.
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Claro que eu vou correr. Essa meia não perderia por nada
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correr 16 na minha cidade, vou correr dia 3, a corrida do
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coração já não vou poder fazer o que eu tenho, eu vou estar na
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API Rio na mesma data, né? Isso não no Rio não tem outro
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compromisso na data. OK, é isso.
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Eu acho que o Pio pegou uma data da corrida do coração.
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Antônio Bezerra, sabe você tem conhecimento dessa inversão de
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inversões, óculos, diante que é o injetava no joelho, num se num
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tem uma ideia do que está falando do Antônio?
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Mesmo, cara, é. Conhecimento dessa inversão,
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inversões oposto de onde que é injetável no joelho.
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Não, cara, eu acho que isso aí teria uma pergunta para Ana
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Paula Simões, deve manjar disso aí que é ortopedista
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especialista em corrida. Mas muitos tratamentos com
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corredores, ela deve saber o que é isso.
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Eu não, não faço ideia. Velha desculpa, aliás, maratona,
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falou para não é rápida, não. Ué, mas eu não falei da maratona
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de Floripa, amigo? Falei, é só não ter vento.
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O Rui David. E aí, obrigado de novo pro
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sistema ter se tornado membro do canal David.
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Valeu mesmo. Sérgio, conversei contigo na
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feira de Poá, estava com a jaqueta do quénia.
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OPA, parabéns pelo trabalho brigadão.
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Obrigado por confiar no trabalho dele de show de bola.
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Muito obrigado. E aí foi bem na prova, cara.
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Marcelo, sucção. Quanto sai o seu próximo livro?
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Serjão, cara, eu tenho fé que eu vou conseguir entregar o meu
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livro novo, um dos meus das frentes de trabalho que eu fiz
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com o livro para fazer esse lançamento na são Silvestre
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deste ano, tá bom? Lidiane teve um bom dia.
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Bom dia, Lidiane. Membro do canal Marcelo
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Assunção, que também é membro do canal Fabrício de Carvalho
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Honório, que está aqui também membro do canal.
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Obrigada, Rodolfo Menezes. Mesmo do canal bom dia.
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Surjam, sabe, se teve privação por categoria dentro do safio do
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gaúcho, impõe. Acho que não teve não.
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Acho que só teve dos 21 e 42. Leonardo Corrêa bom dia também
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para você. Então, Marcos vai ter pelo são 3
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horas na maratona de Floripa. Não tenho conhecimento dessa dor
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disso, cara, mas acho difícil ter.
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Parece que não, que também não tem tantos inscritos como teve
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nos anos anteriores. Cara na no, historicamente na
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prova. Vamos ver como é que você não
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tem esse conhecimento? Sócia do Rio de Janeiro, Rio de
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Janeiro, tem com certeza que é a principal maratona que acontece
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este domingo, né? Aliás, a partir de amanhã a
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gente só fala de flor. Só foi falar praticamente só de.
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Do Rio de Janeiro? Oliveira, bom dia, bom dia, Kadu
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Prado, serjão, ótimo conversar contigo, na eco sobre os
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perrengues da paternidade. Mesmo assim, deu para baixar 23
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minutos de RP e fazer 3 e 3. Caraca, Kadu tem passo, Mano,
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parabéns aí em tênis. Consciência membro do canal e
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aí, Brother, tudo bem? Alô, Sérgio.
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Quando sai o review do que o Adam aqui número senhor pegou.
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Estamos de olho. Eu vi do que Adam sai amanhã.
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Amanhã de manhã, amanhã de manhã é o review do que o Adam.
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É que numeração peguei, eu peguei meu número perfeito, meu
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número perfeito é 10 e meio eu aqui no Brasil, a maioria dos
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tênis eu uso 10 quando tem 10 e meia eu pego desse meio, né?
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Os da esquerda só quando são 10 e meia perfeito eu peguei 10 e
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meio, né? É normal, tem de corrida como
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qualquer um a numeração não, né? Porque tem algumas pessoas que
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ficam preocupadas com equipamentos chineses,
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principalmente vestuário, porque a numeração de PMG GG chinês é
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diferente, mas os tênis é padrão Internacional mesmo, cara, fica
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tranquilo, tá? Téo Moraes foi mals a cheguei
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depois que você falou, eu nem sei do que está falando, Theo.
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Perguntas precisam ser completa. A gente, se não eu.
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Eu me confundo aqui. Eu não consigo ficar voltando
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para ver o que a pessoa perguntou antes para perguntar
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depois, tá bom? É serjão que está achando que o
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Adam é um ótimo tênis. Amanhã saiu o review.
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OPA, tem uma pergunta com grana aqui para aí?
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Pergunta com grana, prioridade. Guilherme de Matos Silva.
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Olá, Sérgio, qual o melhor de ouvido para praticar esporte?
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Na sua opinião, cara? Ainda é isso aqui que é bel.
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Vou pegar e colocar o link lá. E espera, espera.
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Para. Vamos lá, já pego AC.
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Até o link, mando aqui para você.
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É o som de cor Sport x 10. Eu vou deixar o link aqui para
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você, meu Guilherme, vou deixar o link.
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O que eu tenho usado, o que eu tenho mais gostado por enquanto.
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Eu acabei de acabei de jogar o Rick aí na descrição tá bom?
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É o esporte x 10. Eu vou deixar também o link.
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Para o review dele deve ser seja review.
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Não penso 2 coisas aí. Guilherme, está bom, seu ciclo
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pau está pago. Daí link de review link do
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produto também tá bom? Na sequência, é uma legal que
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tem. Por enquanto, o que eu mais
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gostei, ele não tem um tremer, não é 1 o volume super bão, mas
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ele tem cancelamento de ruído ativo.
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Ele não cai da orelha nem a pau fica super bem encaixado.
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Muito bom, gostei muito, tá? David de novo aqui, membro do
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canal, fui bem na prova, fiz 3 e 6.
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Acho que a jaqueta ajudou a baixar o face.
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Meu IP era florir para ter 54 cara de 3 4354 para 3 e 6.
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É ridículo, velho, meu Deus do céu.
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GMT, Ruby. Sejam tênis signature tipo
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olímpicos, maratona de bóia de maratona Rio custam mais caro,
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não é o mesmo valor, eles só são.
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Tem uma edição especial mesmo valor tá bom?
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Luiza. A desculpa, Luiza, eu vou pular
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seu nome do meio, não vou conseguir falar Luiza Renzi bom
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dia. Sergio, inscrito na maratona de
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Barcelona em 2024, já correr essa prova pretende correndo
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algum momento ao gostaria muito de correr, eu acho, a cidade é
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linda, né? Nunca meu.
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Eu nunca fui pra esse gente. Eu só conheço o aeroporto de
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barradas na Espanha, eu jamais pisei em solo espanhol, gostaria
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muito, eu quero tentar, eu quero ver se eu consigo correr a
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maratona de servir ao ano que vem, Barcelona meu, o pessoal
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fala muito bem na maratona, Luiza é uma maratona super bem
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organizada, uma dos principais maratonas que tem.
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Na Espanha? Né?
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As as que eu considerei as consideraria AO que considerar
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consideraria as grandes Mana, as grandes maratonas que tem lá na
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Espanha, Barcelona, Madrid, que é bem difícil, tem bastante
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sobe, desce bem conhecida por isso, Valência e Sevilha.
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A mais famosa da espanhola de Valência não é, até porque tem
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muita gente faz sub 3 lá. Uma prova muito rápida, muito
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plana. Barcelona tem uma subidinha, mas
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não é nada demais, não? Até, por exemplo, o só pra você
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ter uma ideia, Luiza, o Paulo Roberto de Almeida Paulo já
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conseguiu o índice olímpico na maratona de Barcelona, quando
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ela ainda é um não tão plana como é hoje, tá bom?
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Eu, aprovando, deve ser, não é fora que Barcelona, cidade
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maravilhosa, né? Quero te amar.
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O donado, membro do canal bom dia, Na Na meia do São Paulo, o
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site vai ter pronto um sub 2. Vai.
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Não vai ter na do Rio, mas Na Na.
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Na de. Na Na São Paulo City tem porque
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a gente corre junto, todo mundo sai junto, né?
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Na meia maratona e vai ter o sub 2, vai ter um pessoal levando o
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pessoal para terminar a prova ali no final, quando chega do
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lado do Jockey e o pessoal que vai fazer a maratona levar para
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subir 4 continua, tá bom? Cátia, fica tranquila.
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Leandro Vilela, bom dia, bom dia.
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Me lembre de Matos Silva, bom dia, Sérgio, qual o melhor fone
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de ouvido para participar? Esporte são nossa opinião.
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Coloquei nos comentários aqui, tá?
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Depois eu deixo ele fixo. Tá bom, é na decisão aqui.
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Guilherme madeira aqui o Guilherme de Matos Silva até
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agradeceu com mais 2 contos. Obrigado, cara.
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Fechou, é nós. Beleza.
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Vamos ver aqui. Já tinha respondido aqui.
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Então, mas você já já havia falado de Floripa?
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Eu não estava na live à à história para para tentar o RP
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na maratona boa prova lá, cara, espero que não vente, que é um
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grande problema de Floripa. Evento o ano que não ventou um
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Monte de gente fez RP, cara. Corrida na África, eu já tinha
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colocado com esses correram. Nós também temos consciência
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quando você vai estar na Expo do Rio reserva um livro autografado
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pra gente, cara, eu não. Eu.
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Eu preciso saber se os expositores da Expo pra combinar
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um dia e horário para ficar lá, tentar vender meu livro ali,
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junto com com o pessoal, mas ainda não recebi a tentei falar
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ali com o seu pessoal. Estou esperando o retorno da
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organização para saber se eu consigo ficar com uma mesinha
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vendendo o livro lá. Está bom?
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Ta Morais maratona de Porto Alegre quase a mesma altimeter
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que a maratona do Rio Rio, largando 5 horas da manhã se
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tornou prova bem rápida. Hotel mas Oo problema, o hotel é
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que o Rio jamais vai ter 6° ou 10° na prova.
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É por isso que Porto Alegre é mais rápida, mas sabe porque
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também tem a questão do calor? Não basta prova ser plana.
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Se a prova é plana, é feita. Pô, vamos dizer, a prova é
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plana, é feita em Manaus. Não adianta, cara, a prova é
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super quente e úmido. Vai ter tempo bom, vai, mas para
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bater. RP, cara, são 2.
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Não é só altimetria, altimetria, condições EE temperatura, né?
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Então a maratona de de Porto Alegre é mais rápida.
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Por causa disso, a gente considera maratona do Rio é
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plana, larga cedo, mas é, você evita mais o Sol, mas mesmo
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assim jamais vai ter 10°, né? Na prova já, já larguei em.
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Alguém em Porto Alegre, já com 2°, com sensação de zero cara.
17:00
Essa diferença, então que a gente tem que levar em
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consideração. Marcos Abreu, só passei para dar
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bom dia levando o filho para a escola.
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Valeu, cara. Um abraço pro seu filho aí,
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Mano. Boa aula Pra Ele.
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Bom dia, Sérgio vai para a maratona de Floripa.
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Alguma dica de onde o local para se hospedar?
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Não, não vou para a maratona de Floripa, você tá falando dessa
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que acontece agora, ou a oficial que é em agosto?
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Não vou nessa agora por estar na maratona do Rio é e não vou Na
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Na de agosto não oficial, porque estarei na maratona.
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Na, eu vou correr a meia maratona de Vitória, que é no
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mesmo dia, e eu vou fazer o pelotão subir 2 horas lá, tá
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bom? Aí, mas a meu Anderson, aquele
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mandando bom dia, meu Brother. Mais ou menos o canal aqui tá,
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deixa eu ver. Corrigir da saúde além de
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Danielzinho, tem algum nome forte para o para o futuro
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atleta novo? Não, por enquanto não tenho
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visto, né? A gente tem uns atletas, eu.
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Eu boto muita fé no Jônatas e no Justino cara para fazer tempos
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bacanas, tá? Quantos inscritos para a
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maratona do Rio ele? Olha esquis, o número de
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inscritos não significa muita coisa, minha gente, é um número
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bacana em nome, mas às vezes as pessoas que estão escritas não
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correm à prova. Você vê que assim, por exemplo,
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o tamanho assim tinha sido anunciado na maratona de Porto
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Alegre, tinha 15000 inscritos, não é?
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E daí tem a coisa dos escritos, tem a quantidade de pessoas que
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retira a crítica e daí esse número, que era 15000, já
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baixou. Para cerca de 13000 e daí,
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depois das pessoas que concluem as provas, não é porque às vezes
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o cara tira o kit ator legionário, mas não vou correr,
18:37
não vou correr todo, mas eu viajei, já estava tudo pago, eu
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retiro o quinto e daí? No total do evento, 10 do 10000
18:42
Rio de Janeiro está falando tem 40000 inscritos no evento como
18:45
um todo, a gente vai ter que ver depois do número de concluintes
18:48
para saber realmente o tamanho real do evento, tá bom?
18:51
Então eles falam, temos 40000. Temos 9500 pessoas, 9600 na
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maratona. A gente vai ter que ver depois
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do número de concluídos para ter certeza, tá bom?
19:01
Pergunta com grana aqui do Guilherme de Matos Silva.
19:04
Você já correu a são Silvestre? É muito difícil o trajeto.
19:06
Eu já corri umas 5 vezes, cara, adoro.
19:10
E a prova? Ela tem bastante texto, planos,
19:12
tem uma subir, tem umas algumas subidas, é uma prova técnica,
19:15
mas é 11 delícia fazer, cara. Aliás, a gente está atuando.
19:19
A gente tá tô Armando com uma coisa, olha só, gente para quem
19:22
nunca correu a são Silvestre não mora em São Paulo.
19:25
Estou tentando, a gente vai tentar armar um negócio muito
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bacana. Neste ano?
19:30
Espora para tentar o meu. Imagina.
19:34
Você na não quero correr seu Silvestre, o que eu vou fazer no
19:37
réveillon em São Paulo? Imagina a gente se a gente.
19:40
Isso é cê tá? Não é uma garantia que vai
19:42
acontecer uma ideia que a gente tem, né?
19:45
De fazer isso é uma maneira de correr a correr no ano juntos.
19:50
De fazer, sei lá, se corre. Silvestre, você se hospedam no
19:55
hotel que a gente vai ficar aqui, a gente vai fazer um tipo
19:57
11 negócio legal. Vocês hospedam no hotel que a
20:00
gente vai ficar, você corre, são Silvestre, curti um pouco São
20:03
Paulo e o réveillon é com é 11. Bagunça aqui, viu?
20:07
A gente vai fazer corrida no ar junto com o corrida no ar junto
20:12
com mania de corrida. Imagina isso vai ter um
20:14
réveillon de corredores, é isso que a gente tem pensado em
20:16
fazer. A gente está tentando agitar
20:18
isso aí pra pra acontecer, tá bom, né?
20:20
Isso daí daí ajudaria as pessoas que são de fora e não tem muito
20:23
o que fazer. Em São Paulo.
20:25
Há, vamos, onde vou passar o réveillon?
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Pô, eu quero, imagino passar só com corredores.
20:28
Vai ser bacana. É uma ideia que a gente teve.
20:31
Vamos ver se a gente consegue executá-la, tá bom?
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Carai 40000 a criminaliza 40000. Mas a gente tem que ver aquela
20:39
coisa, né? Uma coisa é o número de
20:41
inscritos, o número de pessoas que retiram o kit número de
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pessoas que correm a prova. Por isso que aqui não corrida no
20:47
ar é EE como era desde a época que eu trabalhei na contra
20:50
relógio. A gente nunca tá bom.
20:52
Vamos ver número no final, né? O ano passado, o número ficou
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muito próximo ao que eles falaram que tinha.
20:58
Né? À temos 30000 corredores no
21:00
evento comum, todo daí depois chegou ao final.
21:03
Ali tinha 28000 pessoas por ano legal no evento, como todos, 5
21:07
1021 42, tá? Olá.
21:12
É Diogo Andrade, 18000 nos 21 9852 1000 esse número é real.
21:17
É real de inscritos, não é, Diego não é o número de
21:19
inscritos ou de vagas. Gente tem que ver Diego, como
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estão, como eu estou explicando aqui, né?
21:26
A gente tem que ver quantas pessoas completam.
21:27
O evento é uma coisa que é uma Bandeira que ocorrido.
21:30
Nós sempre levanta, assim vamos ver porque, por exemplo, você
21:32
entra ali na maratona, no site da maratona de Nova Iorque,
21:36
primeiro número que você vê, nem o número de pessoas que
21:37
completaram a prova no ano passado, a 48000, não sei quanto
21:40
é o tamanho do evento, né? E é que é o é o número usado
21:43
para conseguir os patrocínios no ano seguinte.
21:45
Por mais, tá bom? Michel Soares, que era muito
21:48
correção, soubesse da minha Terra Natal.
21:50
Maria de Carvalho maratona de Porto Alegre, estava linda de
21:52
ver a valeu. Animal, isso é do réveillon,
21:55
então a gente vai ter. Estão pensando nisso, cara, e
21:59
vamos ver de agitar, porque seria muito bacana.
22:01
Não é uma coisa diferente pra gente que ficou, né?
22:04
Isso aí. OPA, então já estou dentro dessa
22:07
ideia de são Silvestre, nunca fui pra esse motivo aí.
22:09
Então é isso. A gente quer reunir as pessoas
22:11
para essa curtição, cara. Imagina um réveillon só com um
22:15
corredores? Isso é muito legal.
22:19
É Azevedo. Roni Sérgio, ontem fui eu que
22:21
falei sobre o Kadu, meus amigos Michele Carlos, que fizeram 2
22:24
49, me confirmaram que ele parou no 2829 Do Nada, largando o
22:28
pelotão e depois continue, fechou.
22:32
A tá? Então vamos lá, 7.
22:34
Ontem fui eu que falei sobre Kadu, meus amigos Michel, casos
22:37
que fizeram 12 continuam, confirmaram que ele parou no
22:40
2829 Do Nada, largando pelo tom e depois continue, fechou.
22:43
Há tá, então. Então por isso que ele estava
22:45
sozinho no pelotão é isso, né? Porque eu vi a foto de chegada,
22:48
ele está sozinho chegando, ele fez os 1249.
22:52
Certo, então ele deve ter acelerado para chegar.
22:56
Está bom? Obrigado ao servidor.
22:58
Então, Azevedo, depois dá os números de depois, pô, depois a
23:01
gente se fala para ver. É dá, talvez a gente recupera as
23:07
fotos é do. As fotos do pessoal e a gente vê
23:12
porque a foto que me mandaram educador, realmente ele está
23:14
sozinho, não é? Então não é que ele chega com
23:17
mais gente, com o pelotão junto dele.
23:19
Então é isso aí. Então é que ele parou e
23:21
abandonou a prova. Ele parou, mas continuou, deve
23:23
ser isso, né? A gente confirma isso aí,
23:25
beleza? Liran Sérgio vai correr com qual
23:28
tênis? Aqui no Rio eu vou correr com o
23:30
mizuno. É rebelião pró.
23:33
O tênis da vaquinha. Júnior vê que eu tenho
23:37
impressão. Que provas menores você acaba
23:38
curtindo mais do que provas muito grandes na questão de
23:40
organização, brindes, ativações, et cetera Júnior.
23:43
Concordo com você, tipo assim, não estou.
23:44
Não precisa ser aquelas provas. Gigante ultra menores elas ultra
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major não sei o que lá. Não é?
23:50
Eu gosto, por exemplo, eu tenho, eu, eu, eu amo a maratona de
23:53
Porto Alegre, né? O post que eu fiz, coloquei no
23:55
Instagram, eu adoro a prova, volto.
23:56
Eu insisto em voltar todo ano. Insisto e rever meus amigos.
23:59
Ela tem uma, tem uma energia diferente, é uma notona de Porto
24:02
Alegre, quem correu lá sabe disso, né?
24:04
Isso aí. Adoro a prova e ela melhorou
24:07
muito nessa questão de expert, tudo mais.
24:10
Né, do Fernando, estou dentro. Se vou lá que essa do réveillon,
24:13
aí vou para minha primeira são Silvestre, que pega sempre que
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fazia na virada. Então vamos tentar resolver isso
24:16
aí. Azevedo ruim?
24:20
Ele parou, largou pelo tom, sem falar nada e depois retomou o
24:23
caso, omitiu isso a tá bom? Então, há então uma coisa a ser
24:26
confirmada aí por ele mesmo, então ele sai, pode ter parado
24:30
pra ir no banheiro fazer xixi e tal, né?
24:32
Tá bom. OK, então é isso.
24:36
A talvez entre terminou com 12 e 49.
24:39
Mas ele estava junto com pelo Tony, saiu o pelotão continua,
24:42
permaneceu por continuou certo, beleza, então isso aí está, está
24:47
esclarecida a questão. A então, pensou-se que ele tinha
24:50
abandonado. Ele não abandonou a prova, ele
24:54
só largou pelotão que ele estava indo, por isso terminou a prova.
24:57
Então, justifica-se exatamente o fato dele estar sozinho ali Na
25:01
Na chegada, né? Sem sem, sem parceiros ali,
25:04
fazendo 2 49 beleza, Erick. Eu tiro Sérgio perguntando
25:07
novamente. Pode com, mas não apareceu.
25:11
Sua pergunta não deixa cara. A gente aprendeu uma coisa aqui,
25:14
gente, se você coloca ponto de interrogação, Eric não aparece.
25:17
Sua pergunta não coloca ponto, interrogação, tá bom, porque
25:21
parece que acontece isso não aparece.
25:24
Eric manda de novo, tira o ponto, interrogação.
25:27
Tá bom? É, parece que isso acontece com
25:29
membros do canal. Quem é membro do canal coloca
25:31
ponto interrogação. Não aparece?
25:33
AA pergunta é mais esquisito? Tiago Mota entrei para dar bom
25:37
dia. Eu estou treinando uma e treinar
25:39
com a maior preguiça. Vou no almoço hoje ou de home
25:42
Office aqui em bernô City? Bernard, o que quer ver no site?
25:46
Não sei o que é ver no site. Carlos Siqueira Bueno, serjão.
25:50
Quanto tempo isso tem? Eu não faço ideia, não faço
25:53
ideia porque além disso aí tem outros, tem outros que estão em
25:57
outros. É aqui.
26:00
É normal começar um treino leve, com frequência 190 a 200, sendo
26:03
que 2 km, pois estabiliza 130 140.
26:06
Eric, não é não, cara, não é não, não é.
26:09
Não é normal, não. Na verdade, é, por exemplo, a
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minha frequência. Minha primeiro quilômetro dá lá
26:13
120, depois aumenta para 130 e depois estabiliza.
26:17
Pode ser só Oo leitor aí de frequência cardíaca que você tem
26:22
que dá esse pico aí esquisito, ou você tem que ir no
26:25
cardiologista para ver o que está acontecendo.
26:27
Tiago Motta, tem algum desafio agora no segundo semestre?
26:29
Eu vou em agosto para 36 k do Beto Carreiro apareças região,
26:32
não posso, a data já está ocupada, eu vou fazer 50 km.
26:37
Vou fazer em dupla ou sem Cabo Frio com Lula da da corja, eu
26:40
vou abrir, abro, faço os primeiros 50, ele termina, esse
26:43
é o meu desafio bacana. Descomplicando a estatística é
26:47
um canal do YouTube aqui. Ansiedade para a maratona do Rio
26:49
está demais, ansiedade está demais, é normal, normal,
26:53
normal. RP na maratona de pô, é verdade
26:55
que o percurso deu quase 300 km, 300 m a mais, Gláucio, só um GPS
26:59
marca mais cara. AA prova é medida aferida, o GPS
27:04
dá mais sempre por isso que você tem que correr com uma gordura.
27:07
Se você quer correr às 5 e 30 a maratona, você tem que fazer às
27:10
5 e 25 para você se assegurar que você entrega ou 5 e 30,
27:14
entendeu? É assim que funciona.
27:16
Sempre vai dar mais corre maratona de Nova Iorque dá 300
27:19
400 m a mais corre a maratona de Tóquio dá quase 1 km a mais,
27:23
porque tem muita gente tangência e tudo mais.
27:25
Tá bom, não é verdade? O percurso tem 42, 195, medidos
27:29
por um aferidor e os GPS normalmente marcam a mais.
27:32
É assim que acontece, é a vida, eles sempre é um erro, ele tem
27:35
uma margem de erro, ela vai acumulando e sempre ele sempre
27:38
marca mais com isso, vários aferidores que medem percurso
27:41
toda vez que eles estão fazendo o GPS, sempre marca um pouquinho
27:44
a mais, eles mediram com o mesmo equipamento que é usado no mundo
27:47
todo. Está bom?
27:49
Reinaldo bom dia, Sérgio. A ideia dessa Silvestre,
27:51
excelente. Eu e minha esposa estamos
27:52
acompanhando para saber mais detalhes.
27:53
Geramos aguardar para realizar a escolha do hotel, fique
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tranquilo que vai ser, a gente vai fazer 11, fazer um esquema,
27:58
não aguenta aí, tá bom? É uma ideia que eu acho que pode
28:01
ser bacana e vai ser legal. Fernando faria bom dia.
28:04
Sejam quantos minutos de exercícios de fortalecimento
28:07
você faz por cada sessão? Como assim?
28:09
A é o cara, eu resolvo meus negócios de 20 minutos, faço
28:12
agachamento. Extensa, eu faço agachamento,
28:15
Terra. Extensão é quer dizer, ombro,
28:18
né? E daí?
28:19
Depois faço supino, remada. E panturrilha, sei lá, eu eu
28:24
fico mais de 20 minutos, academia, não entro, vou embora.
28:27
Eu não vale, eu tenho. Tem uma série que eu fiz Java,
28:30
série do mofada, de fortalecimento, um vídeo no
28:32
canal vai lá, quero legal, eu faço aquela série lá.
28:35
Eduardo Valim, bom dia turbo na bom dia, o Seedorf mesmo do
28:38
canal, quantos maratona vai fazer esse ano?
28:39
Acho que eu vou terminar esse ano com 4 ou 5, se não me
28:41
engano, umas 4 tem consciência mesmo do canal pergunta para
28:44
amanhã, qual chinês você gostou mais do que estepe aqui?
28:47
Ô Dani, não? Essa pergunta é para depois de
28:50
amanhã, vou deixar amanhã. Cara, são tênis diferentes.
28:54
O bicho não depende muito. Você gosta?
28:56
Eu vou falar sobre isso. Fica trank e.
28:59
Carlos Santos mesmo canal meu relógio deu 42.6 e por achei
29:02
estranho esses metros a mais gente sempre vai dar mais.
29:07
Tangência mento é importante, e o erro do GPS é cumulativo.
29:11
Eu vi vários GPS 42.4. Sempre dá mais, minha gente
29:16
sempre dá mais. Qualquer prova que você corra
29:19
que foi aferida corretamente, vai dar mais sempre.
29:22
Nunca vai dar 42.2 se deu 42.2 tem alguma coisa errada no
29:26
percurso, alguma rosa na delimitação?
29:30
Está bom, até porque, normalmente uma maratona teve 1
29:34
m por quilômetro a mais de segurança para que o que o que o
29:38
percurso possa ter algumas pequenas modificações que não
29:41
alterem a distância que deve ter deve ser entregue com, no
29:43
mínimo, 42 195. De acordo com o protocolo
29:45
Internacional. O GPS não é perfeito, ele sempre
29:49
vai marcar mais. Tá bom?
29:51
Deu, deu o quer ver? Vou te mostrar até a minha meia.
29:55
Amém é que eu fiz. Eu voltei, eu acho que vou ter
29:59
que fazer outro vídeo falando isso, chamando um especialista.
30:02
Para falar sobre isso? Um especialista nesse tipo de
30:07
tecnologia, em geral, o pessoal da aeronáutica é muito bom
30:10
disso. Eles explicam direitinho porque
30:13
o GPS nunca mais nunca vai marcar perfeitamente.
30:18
É um Paraíso. Deixa eu ver, vou mostrar a
30:20
minha meia aqui. Ativ t.
30:25
Ative t aqui, ó. Olha, gente, o que eu vou
30:30
colocar pra vocês aqui? Deixa eu ver se vai aparecer
30:32
aqui, ó. Homem, eu fiz um 5924 está bom,
30:38
um 5924 21 e 34, 5 e 36 1 km. Tive que correr às 5 e 36 no GPS
30:45
para dar um 5924. Tá?
30:48
2834 prova a medida feita direitinho, a gente corre do
30:52
jeito que a gente. As meninas lá tem que fazer.
30:54
A tangência sempre. Se não, você vai correr mais,
30:56
não tem jeito. A maratona de nova a meia
30:58
maratona de Nova Iorque que eu corri deu 22, deu 21 e 500.
31:03
Maratona de Buenos Aires que eu já fiz a ferida oficialmente
31:05
também dá mais gente, não é pra confiar piamente no GPS, sempre
31:10
vai dar mais. É uma coisa muito comum, tá bom,
31:14
tá? Carlão.
31:15
É assim mesmo, não tem, não tem nada de estranho, sempre dá
31:19
mais. Bom, o GPS, que é o que é um
31:22
desse tamanho e com que ele tem o chip do meu o ó, se nem ó
31:28
saibam que nem os equipamentos militares, que são, que a que a
31:31
margem de erro é a menor possível, os caras conseguem
31:34
acertar o bombardeio às vezes no lugar certo, cara com baseado.
31:37
Veja bem, o GPS, o planeta está em movimento, olha, o planeta
31:40
está em movimento, né? A gente tá nem lembra a
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velocidade. Nem me lembro exatamente a
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velocidade que é que o planeta gira.
31:47
O planeta gira, é uma tremenda velocidade, certo?
31:50
Eu viro, não o satélite, estão em outra velocidade que não é
31:52
exatamente a mesma velocidade da Terra.
31:55
Você faz uma triangulação de apps para ficar apontando para
31:57
você, onde você está, onde você está correndo, nunca vai ser tão
32:00
preciso como as pessoas acham, gente, é uma referência muito
32:03
boa, GPS, mas ele não é 100% preciso.
32:06
Eu falo que você alguém já, você tem que ficar baseando nas
32:09
Placas, batendo o GPS na placa para você ver a diferença que
32:12
está dando eu quando corro como é como marcador de ritmo, a
32:15
gente sempre toma como base a gente ver o GPS, mas a gente
32:18
ajusta com a placa para saber se o ritmo que a gente tá.
32:20
Você está correndo, vai dar certo pra fazer A Entrega, você
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é subir 4 você subir 2. Entendeu isso aí.
32:27
Robério é Robério Félix. Sistema o membro do canal, sejam
32:31
improva tênis de placa é imprescindível, eu acho, eu
32:34
acho. Para quem tem condições de ter,
32:37
eu acho. João Marcos González podia podia
32:39
fazer um ber Maicon membros que acham, mas aí o problema é que
32:43
temos membros do país inteiro. Tem membros que nem mora no
32:45
Brasil velho. Marcos Vinícius Rodrigues de
32:48
Oliveira Sérgio pediu 250 k. Vou dizer que até o momento,
32:51
poucos até selecionados. Será que o fator de quem quiser
32:54
ir tem que bancar tudo? Está sendo a maior Barreira x
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exemplos, teria grana pra validar combinar os 47?
33:00
Eu não sei como me disseram que estava tudo meio Kim.
33:02
Olha só, abriram mais vagas. É, é e é realmente é
33:05
autossuficiente. A prova desse tamanho, não é?
33:09
Eu acho que só tem suporte, não quando é na última etapa, né que
33:12
sobe é que tem que subir a Serra, né?
33:16
Daí tem o suporte da prova mesmo, subir API, fazer apio
33:19
junto. Marcos Abreu vou fazer minha
33:21
primeira meia agora São Paulo City depois de 16 em outubro e
33:24
dezembro, seria melhor não fazer de outubro para me preparar
33:26
melhor para dezembro. Isso é tudo, menos tem problema,
33:28
não pode continuar fazendo problemas, manda tona por
33:31
experiência. Olha, Rafael Santander, o maior
33:35
bancário do mundo, se tornou membro do canal.
33:38
Muito obrigado, Rafa. Conheci o Rafael pessoalmente.
33:41
Ele foi lá, comprou um livro comigo, é Rafa beleza.
33:44
Eu falei que esse livro ajude você a ser 11.
33:46
Bom, um banqueiro cada vez melhor, não, algo assim, né?
33:49
Tem uma pergunta com grana aqui do Guilherme de Matos Silva,
33:51
valeu, Guilherme, mão, meu pai corria quando era mais novo.
33:55
Felizmente estourou ligamento de joelho.
33:57
O ministro, no outro, parou de correr, mas ainda tem vontade de
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voltar a 11. Vez que eu separo de cor, era o
34:01
duro para quem ama correr. E ficar sem correr muito, muito
34:04
punk. Olha, o Fernando faria me ajudou
34:07
aqui. Felicidade tangencial do planeta
34:09
de 30 km por segundo. Putz, é muito louco.
34:13
A gente tá numa puta gás. Eu já vi um cara falando que se
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disse brecar se o planeta cara ia destruir.
34:18
Ele falou, né? A gente está em movimento sem
34:21
parar. Acrimony faz um Rio cortes com
34:24
aquele seu vídeo, ofereçam Sérgio, 1 m 11 minuto,
34:27
explicando, resumidamente, ficaria ótimo.
34:29
É isso aí, vamos fazer. Convido Marcos Pontes para
34:33
explicar o GPS. Eu quero, é senador, é o
34:37
senador, vai falar comigo. Fabrício Carvalho, Honório
34:40
Honório, Sérgio sou engenheiro agrônomo, 37 anos, ó membro do
34:44
canal e usa tecnologia GPS desde 2000.
34:46
São muitas variáveis, causa imprecisão nos cargos GPS,
34:49
relógio, inclusive há erros para menos, sem parar mais, nem
34:52
sempre nem sempre, para mais OKOK.
34:56
OK? Tá bom?
34:58
Nem se pode, tem para menos para mais, só que daí nos 42 km ele
35:02
vai acumulando, né? Pode ser para menos para mais,
35:05
mas vai, vai acumulando e não tem jeito, né?
35:07
Acaba marcando a mais, só que é Oo GPS, Oo GPS.
35:12
A agrônoma, é, é maior ainda, não é bem maior do que Oo
35:16
pequenininho que a gente usa, né?
35:20
Eduardo Valim, você considera altimetria de 16 a partir de
35:23
quantos quilômetros? Dura partir, 16.
35:28
Dura os 200. João Marcos jusante já ouvi que
35:32
o GPS foi liberado para uso civil com erro de propósito, mas
35:35
os militares têm uma pressão muito maior, exatamente.
35:38
Aí, talvez eles têm acesso a mais a satélites ainda, né?
35:41
Porque Oo receptor deles é muito maior, né?
35:44
Outras pessoas, sei lá, Milton rica, bom dia, tarde, hoje
35:47
consegui assistir ao vivo, agora tem +1 + 1 membro do canal.
35:51
Aí, Luiza rende muito obrigado, eu ainda não vou conseguir falar
35:54
seu nome, vou tentar, vou tentar, porque você se tornou
35:57
mesma do canal, vou tentar aqui falar seu nome, deixa eu ver,
36:00
deve ser fala, se eu errei, tá bom?
36:01
Deixa eu ver. Se buenas é, é isso, se buenas.
36:08
Tá certo? Luiza Luiza CB nesher.
36:12
Luiza se Benê, Xerém e não é isso aí.
36:16
Bom pelo seu sobrenome, eu diria que você é do sul do do Brasil,
36:20
não é onde do Paraná para baixo. Muito mais provável que seja de
36:24
Santa Catarina, no Rio Grande do Sul, não é cibernética,
36:27
cibernética, cibernético. Ler, não?
36:30
Agora, se buenas ler, se buenas ler, deve ser isso.
36:34
Ciber Nestlé Luiza CB Nestlé Renzi.
36:37
Depois você me fala se eu acertei cibernética lá.
36:40
Carlos Vargas, obrigado pelas gripada.
36:42
Eu tudo certo para minha primeira Mato, cara, eu preciso
36:44
terminar, ter que levar meu filho na escola.
36:47
Aqui. Bom dia banqueiro, aqui o
36:49
Santander, eu, dependendo da aposentadoria do meu pai.
36:51
Mas maratonista eu conquistei no domingo.
36:53
Obrigado pela força, né? Que me ajudou na motivação para
36:55
fechar meus primos 42 legal, valeu.
36:58
Aviso Carvalho Honório, estou escrevendo um texto com sobre as
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variáveis. Os erros são os mesmos para GPS
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de pulso e de mão. É os o Garmin e tracks, que
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camina pau na mão quando terminar te mando, valeu?
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Deixa eu ver muito bom, mas tá valendo.
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Gaúcha do interior legal, eu tentei.
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Se buenas ler. Sejam pulou, minha pergunta,
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trampo e treino. Cara, se você coloca ponto
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interrogação, não vejo desculpa, gente, eu tento responder tudo
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que eu consigo aqui. Seja um sistema GPS, o curso GLO
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nasa, composto de 24 satélites. Valeu, Fernandão.
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Obrigado. Então tem que pegar alguém bem
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especialista para a gente conversar sobre isso aí, não é?
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Mas como a gente diz, GPS nunca dá pra confiar sempre, sempre é
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GPS, não é Deus. Não dá para confiar cegamente no
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GPS, porque vai ter sempre uma margem de erro e você se
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frustrará se você seguir piamente o que está ali, beleza?
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O sistema americano é composto de 6, o Fernando faria gente,
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preciso terminar, preciso levar meu filho na escola.
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Beleza. Queria agradecer muito a
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audiência de vocês. Lembrando que o café corrida é
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feito de segunda a sexta, às 6 da manhã e 6 da tarde na sua
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segunda edição. A você pode se tornar membro do
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canal e ajudar o que a gente faz aqui, como a vamos lá de novo.
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Luiza. Se bernes le Renzi e o Rafael
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Santa DX tornaram membros do canal nessa Transmissão, muito
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obrigado pela ajuda de vocês. Você ajuda o canal se manter
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independente e fazendo esse conteúdo que vocês gostam muito.
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Se você não pudesse tornar membro, tudo bem, tudo bem.
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Os membros têm alguns privilégios, mas o conteúdo que
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a gente faz vai continuar acontecendo.
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Como vocês conhecem, beleza é, você pode escutar também via
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podcast, né? Tem podcast você encontra no
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Spotify e eu queria desejar um excelente dia pra vocês.
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Excelente trabalho para quem for trabalhar, excelente, tudo para
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quem foi estudar excelente treino para quem for treinar e a
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gente se vê no próximo vídeo, falou galera, muitíssimo
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obrigado e a gente se vê no próximo vídeo ou amanhã ou mais
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tarde, quando você puder. Obrigado pela audiência.
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A galera foi tchau.