EP20 禪修的益處

金菩提宗師 禪修講堂 · Sep 27, 2022 · 1h 18m

禪修帶來身心的轉變。

人們每天忙碌地工作，認真地生活，但是再怎樣努力，似乎依然煩惱不斷、障礙重重。

然而，有些看似不慌不忙、慢條斯理的人，卻彷彿總是能夠輕鬆駕馭人生的各種境遇。為什麼？

因為他們既明白外在世界的自然規律，又對自己的內心了如指掌。

如此，便能以更高更大的格局看到事物本質，很多煩惱自然化解，心胸更加博大，行為更加從容。而這一切，借助禪修即可實現。

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