Latest / Tecuento / Tecuento T5 P14 - Monica Reta y algo más
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- 0:00Speaker 1: Hola
- 0:00Speaker 2: queridos amigos, amigas, estén donde estén
- 0:29Speaker 4: desde donde nos escuchen o nos vean, gracias, gracias por acompañarnos,
- 0:35Speaker 4: gracias por estar aquí con nosotros. Un jueves más, para
- 0:41Speaker 4: nosotros un jueves más, para en general todo el mundo,
- 0:45Speaker 4: un jueves de inicio del Mundial de Fútbol, vamos a
- 0:52Speaker 4: tener varios entretenimientos, varias inauguraciones, todo un Grande, fuerte, lindo.
- 1:02Speaker 4: Y nosotros estamos acá en el estudio Mafalda de Radio
- 1:08Speaker 4: Tren Topic. Ustedes habrán visto en Instagram y en Facebook,
- 1:13Speaker 4: puse para aclarar bien, todos los lugares donde ustedes nos
- 1:18Speaker 4: pueden ver y escuchar. Ahí tienen una variedad. Y además
- 1:23Speaker 4: bajarse la app de la radio. Hoy está en la
- 1:28Speaker 4: operación Ezequiel Amarillo. El teléfono de contacto es 11 26 42 20 42. Y bueno,
- 1:40Speaker 4: ya saben que para ver la actividad o seguirme en
- 1:44Speaker 4: la actividad que hago, sobre todo Instagram, es la red
- 1:49Speaker 4: que más estoy utilizando, si bien replico en YouTube, Y
- 1:54Speaker 4: estamos mejorando y actualizando el canal de YouTube de Daniel
- 2:01Speaker 4: Berinsone Te Cuento. Hoy hay un día tranquilo, un día
- 2:07Speaker 4: para recibir amigos, amigas. Hoy vamos a recibir a alguien
- 2:12Speaker 4: que ya conocemos, a alguien que ya estuvo acá y
- 2:16Speaker 4: que nos transmitió su pasión, Mónica Retta. Mónica Reta es psicóloga, escritora, conferencista, motivadora,
- 2:27Speaker 4: conductora de su programa de radio Reta Tus Emociones y
- 2:33Speaker 4: creo que la tenemos aquí conectada, ¿no? Hola Mónica,¿ cómo estás?
- 2:41Speaker 3: Hola Daniel,¿ cómo estás? Muy bien, aquí estamos. Estoy con
- 2:46Speaker 3: mucha luz, con mucho sol, mucho sol cerrado. Ay, qué
- 2:50Speaker 4: lindo, qué lindo.¿ Dónde estás
- 2:54Speaker 3: Muy cerca de Villa de Merlo, en San Luis.
- 2:56Speaker 4: Ah, qué bueno. Muy cerca.¿ Algún lugar en específico?
- 3:01Speaker 3: Sí, se llama Villa Larca. Villa Larca, no sé si conocen. Sí, sí,
- 3:05Speaker 3: lo conozco. Camino a Merlo, ¿no? Y
- 3:09Speaker 2: bueno,
- 3:10Speaker 3: estamos aquí al lado de las sierras, pero veo ahora...
- 3:14Speaker 3: que me veo que tengo mucho sol, el sol del atardecer, ¿no?
- 3:18Speaker 3: Es el
- 3:20Speaker 4: camino de la costa que le dicen.
- 3:24Speaker 3: El camino de la costa, exactamente, de la costa de
- 3:26Speaker 3: los comechingones. Conozco
- 3:30Speaker 4: esa zona, Tilizarao, todo eso, he vivido en Tilizarao.
- 3:36Speaker 3: muy cerca de acá también he
- 3:38Speaker 4: dejado un corazoncito por ahí en algún momento de joven
- 3:43Speaker 3: bueno me alegro mucho
- 3:47Speaker 4: San Luis es la provincia de mi corazón por muchos
- 3:53Speaker 4: motivos
- 3:53Speaker 3: pero
- 3:54Speaker 4: fundamentalmente es la provincia que tiene los mejores atardeceres
- 4:00Speaker 3: este es espectacular el que estamos viviendo ahora ahora mismo
- 4:05Speaker 3: Detrás mío es espectacular. Puedo ver el sol desde la
- 4:09Speaker 3: ventana y se va por el valle. Sale por las
- 4:14Speaker 3: sierras a la mañana, más o menos ocho y pico.
- 4:19Speaker 3: Estamos viendo ya el sol por entre las sierras, desde acá.
- 4:23Speaker 3: Estoy muy cerca de las sierras. Y a esta hora
- 4:26Speaker 3: está cayendo por el valle. Así que, fabuloso. Si tenemos
- 4:31Speaker 3: la suerte de no tener un día nublado,
- 4:37Speaker 4: fabuloso.¿ Estás cerca de Renca? La
- 4:43Speaker 3: verdad
- 4:45Speaker 4: que no
- 4:46Speaker 3: lo sé, eso no lo sé. Bueno,
- 4:47Speaker 4: averigua. No sé si estás con familiares o si estás
- 4:50Speaker 4: de paseo. Si estás de paseo, una pasadita por Renca,
- 4:56Speaker 4: que está en
- 4:57Speaker 2: el Camino de la Costa
- 4:59Speaker 4: históricamente y tienen ahí un Cristo el Cristo de Renca
- 5:04Speaker 4: que tiene una procesión muy particular va toda gente de
- 5:08Speaker 4: la provincia tiene su historia con los jesuitas y demás
- 5:14Speaker 4: y es un Cristo tallado totalmente en un árbol, es
- 5:18Speaker 4: de una sola pieza es algo inspirador así que estás
- 5:25Speaker 4: de camino de promoción del libro
- 5:31Speaker 3: Bueno, es posible, estamos en camino, no sé si sabés, Daniel,
- 5:37Speaker 3: que hace muy poquito, el 23 de mayo pasado, lo presentamos
- 5:42Speaker 3: en Mar del Plata, desde donde se emite mi programa
- 5:47Speaker 3: todos los miércoles a la tarde, reta tus emociones que
- 5:50Speaker 3: vos estabas comentando, bueno, ahí hay un grupito, una comunidad
- 5:56Speaker 3: que nos sigue y ahí con ellos presentamos el libro.
- 6:01Speaker 3: Pero se viene también la posibilidad de presentarlo en Merlo,
- 6:07Speaker 3: en Merlo San Luis, para la temporada de primavera-verano. Una
- 6:13Speaker 3: presentación al aire libre. Existe una posibilidad de hacer eso.
- 6:16Speaker 3: Así que, bueno, yo que viajo con mucha frecuencia por
- 6:20Speaker 3: estos lugares, seguramente si alguien que nos escucha está cerca, ya...
- 6:30Speaker 3: seguramente a través de Arreta tus emociones o mismo de
- 6:32Speaker 3: tu programa Daniel en algún momento lo
- 6:37Speaker 4: anunciaremos está bien muy linda región zona de artistas refugio
- 6:44Speaker 4: de artistas porque hubo una época no muy lejana hace 4
- 6:49Speaker 4: años 5 años emigraron varios artistas para vivir con la naturaleza
- 6:56Speaker 4: y se afincaron en toda esa región abriendo sus talleres,
- 7:02Speaker 4: que todo en un principio parecía una utopía, pero fue creciendo,
- 7:08Speaker 4: fue yendo para adelante. Bueno, estuviste en Mar del Plata.¿
- 7:14Speaker 4: Qué proyectos hay de presentaciones, además de San Luis y demás,
- 7:19Speaker 4: de tu libro?
- 7:22Speaker 3: Bueno, a ver, te puedo contar algo que para mí
- 7:26Speaker 3: es un proyecto personal, ¿no? en este año estuve conversando
- 7:34Speaker 3: sobre la posibilidad de ir a la Feria del Libro
- 7:36Speaker 3: de Frankfurt, Alemania, que no sé si sabés, Daniel, que
- 7:40Speaker 3: es la feria más grande del mundo. Ya en espacio físico,
- 7:48Speaker 3: Se calcula que es unas cinco ferias del Libro de
- 7:52Speaker 3: Buenos Aires.
- 7:53Speaker 2: Qué tal?
- 7:53Speaker 3: Que vos imaginate, si has estado en la Feria del
- 7:56Speaker 3: Libro de Buenos Aires, en la rural, sabés lo grande
- 7:59Speaker 3: que es, lo extensa de recorrer. Bueno, no se ha
- 8:04Speaker 3: dado para este año, pero sí probablemente lo proyecte para
- 8:10Speaker 3: el año que viene. para volver a Alemania, un lugar
- 8:14Speaker 3: también muy querido, donde yo he dejado corazoncitos, como vos
- 8:18Speaker 3: decías recién en Dilisara, bueno, yo los he dejado por
- 8:22Speaker 3: el oeste de Alemania. Así que muy probablemente vuelva, porque
- 8:28Speaker 3: sí es algo que contiene un abanico muy grande de
- 8:35Speaker 3: posibilidades en cuanto a que te conozcan en Europa, no
- 8:38Speaker 3: es poca cosa. El libro mío, mi libro Be Emotional,
- 8:44Speaker 3: quiero yo que no sea el único, pero sí por
- 8:48Speaker 3: ahora está esta fuerte necesidad de darlo a conocer antes
- 8:57Speaker 3: de que nazca otro. Y, por supuesto, también seguir con
- 9:03Speaker 3: algunas cosas que ya se han dado en el exterior.
- 9:06Speaker 3: Porque mi libro... Se ha presentado en México, se ha
- 9:11Speaker 3: vendido en México, en realidad lo he editado con una
- 9:15Speaker 3: editorial mexicana que se llama UAS, y también tengo mucho,
- 9:23Speaker 3: la verdad que muchas ganas, si pudiera, de volver a
- 9:27Speaker 3: México por muchas cuestiones, inclusive de tipo profesional, ¿no? Así
- 9:33Speaker 3: que la idea es que un poco se desparrame, como
- 9:38Speaker 3: se dice vulgarmente, el libro, el mensaje, la voz de
- 9:45Speaker 3: lo emocional. Esta es mi idea.
- 9:47Speaker 4: El libro sale en idioma alemán o latino
- 9:54Speaker 3: No, no, no. No, por ahora no, si bien en
- 9:59Speaker 3: esta feria, en la de Frankfurt, me imagino que hay
- 10:04Speaker 3: posibilidades de contactar con quienes estén interesados en el libro,
- 10:09Speaker 3: en otros idiomas, pero este espacio que tenemos los autores independientes, inclusive,
- 10:18Speaker 3: es un espacio de hispanoparlantes, así que la idea es
- 10:23Speaker 3: llevarlo ahí Y bueno, yo creo que en todos lados también, Daniel,
- 10:30Speaker 3: el idioma español va adquiriendo mucho auge y es muy importante, ¿no?
- 10:35Speaker 3: Y yo lo que he encontrado es que aquellas personas
- 10:41Speaker 3: que no hablan español, que el español no es su
- 10:47Speaker 3: lengua nativa, todos quisieran hablar español. Y que como es
- 10:51Speaker 3: un idioma tan rico, es complejo. No es fácil que
- 10:56Speaker 3: Un alemán aprende español. Nosotros creemos que es más fácil
- 11:00Speaker 3: el alemán, por supuesto.
- 11:03Speaker 4: No, no, no, pero se esfuerzan. Fíjate que hay muchos
- 11:06Speaker 4: turistas que llegan a Buenos Aires que algo del idioma
- 11:10Speaker 4: vienen chapurreando. No, te decía la pregunta porque Alemania, Países Bajos,
- 11:21Speaker 4: hay una gran cantidad de latinos con problemas, si podemos
- 11:34Speaker 4: hablarlo así, con situaciones complejas por el desarraigo, el tener
- 11:42Speaker 4: que adaptarse a una comunidad que no está tan afilada
- 11:47Speaker 4: a lo que es latino, por parejas armadas en el amor, digamos,
- 11:56Speaker 4: idílico ideal y cuando se va a fincar allí el
- 12:03Speaker 4: tema es el local tiene más peso tiene otras características
- 12:10Speaker 4: y la mujer latina sobre todo sufre depresiones sufre grandes
- 12:19Speaker 4: angustias y verdaderamente un libro que trate de la emoción
- 12:25Speaker 4: trate de motivarlos lo lleve adelante, pega
- 12:32Speaker 3: ¿no? Pega bien, pega lindo en ese sentido. Ojalá, ojalá
- 12:34Speaker 3: que sí. Es absolutamente comprensible lo que decís porque en
- 12:38Speaker 3: estos países del norte de Europa se buscan hispanoparlantes en
- 12:45Speaker 3: posiciones en las empresas, en el mundo del trabajo, para
- 12:50Speaker 3: atender al cliente. Al cliente que también es hispanoparlante, ¿no?
- 12:56Speaker 3: entonces tiene lugar aquellas personas que son latinas y que
- 13:06Speaker 3: les entusiasma esto de ir a vivir a estos países
- 13:09Speaker 3: y la verdad es que son, digo, hablo de Alemania
- 13:14Speaker 3: porque es lo que más conozco, Es un país muy ordenado,
- 13:19Speaker 3: muy limpio, hasta te diría tranquilo, ¿no? Y muy interesante,
- 13:27Speaker 3: muy interesante. Pero eso no quita la dificultad con el
- 13:31Speaker 3: idioma y entiendo la diferente manera de expresar y hasta
- 13:38Speaker 3: procesar las emociones que es propio del anglosajón. o que
- 13:46Speaker 3: se parece más a la cultura anglosajona, por supuesto, que
- 13:49Speaker 3: tiene que ver con la cultura anglosajona, y que no
- 13:51Speaker 3: se parece tanto a la nuestra, hace que sea difícil.
- 13:56Speaker 3: Hace que sea difícil, ¿no? Mucho más cuando, como vos
- 14:02Speaker 3: traes esto, de las parejas que se han formado entre
- 14:05Speaker 3: latinos y no latinos, y el que juega de local, digamos,
- 14:12Speaker 3: que es quien vive allí, en esos países como Alemania,
- 14:17Speaker 3: como Holanda, que son ciudadanos de estos países, claramente que
- 14:25Speaker 3: en la vida cotidiana tienen más familiaridad, tienen una forma de...
- 14:31Speaker 3: tienen naturalidad en el hacer, pero estas parejas, por más
- 14:36Speaker 3: que se hayan formado desde el amor y desde el
- 14:39Speaker 3: deseo y desde la expectativa... en el día a día
- 14:44Speaker 3: se tornan duras. Y estamos hablando de emociones, estamos hablando
- 14:48Speaker 3: de emociones, se torna dura la relación.
- 14:54Speaker 2: La
- 14:54Speaker 4: emoción se expresa, se lleva adelante. Por ejemplo, hay países,
- 15:04Speaker 4: digo Corea, Japón, donde la expresión común de un abrazo
- 15:13Speaker 4: en público, no es aceptado. Y
- 15:19Speaker 2: si
- 15:19Speaker 4: yo voy con mi pareja y quiero abrazarla, me la
- 15:24Speaker 2: tengo que
- 15:24Speaker 4: aguantar hasta que lleguemos a casa.
- 15:28Speaker 2: Claro,
- 15:29Speaker 4: claro. Ahí empiezan a reprimirse a afecto, ¿no? En ese sentido.
- 15:35Speaker 4: Y tiene
- 15:35Speaker 2: sus
- 15:35Speaker 4: consecuencias. Una cosita bien emocional.¿ Cómo lo conseguimos?¿ Por dónde
- 15:44Speaker 4: lo conseguimos
- 15:47Speaker 3: Bueno, a ver, contactándose conmigo, por supuesto, a mi WhatsApp,
- 15:58Speaker 3: también a mi sitio web que es coachingipsicología.com, todos juntos.
- 16:03Speaker 3: Ahí está, tenés el link de Amazon, tenés el link
- 16:06Speaker 3: de Mercado Pago si estás acá en la Argentina y
- 16:09Speaker 3: tenés mi contacto para... Tenés todos mis datos para contactarme, pedírmelo,
- 16:17Speaker 3: pero fácilmente entras a través de un link y te
- 16:21Speaker 3: lo enviamos. En Amazon está en formato Kindle, es decir,
- 16:26Speaker 3: en formato virtual y podés acceder inmediatamente y Y leerlo
- 16:32Speaker 3: desde ahí.¿ Y cómo van las ventas? Te lo envío
- 16:37Speaker 3: dentro del país a cualquier lugar.
- 16:41Speaker 4: Cómo van las ventas?
- 16:44Speaker 3: Bien, van bien. O sea, cada vez que hablamos, cada
- 16:49Speaker 3: vez que lo presentamos, cada vez que yo en lo
- 16:53Speaker 3: personal salgo a mostrar mi libro, ahí la gente responde.
- 17:01Speaker 3: Esa es la manera, ¿no? Porque, a ver, hay algo
- 17:09Speaker 3: que es muy lógico. No somos productores de bestsellers que
- 17:14Speaker 3: se vendan en las cadenas más importantes de librerías, pero
- 17:18Speaker 3: sí somos autores que tenemos un mensaje y un significado.
- 17:23Speaker 3: Y eso es lo importante, conectar de esa manera con
- 17:27Speaker 3: el otro. Para eso, obviamente, tenés que mostrarlo y para
- 17:31Speaker 3: eso tenés que también, por ejemplo, generar una charla como
- 17:37Speaker 3: la que se dio en Mar del Plata el otro día,
- 17:39Speaker 3: que yo te decía que lo presentamos el 23 de mayo,
- 17:42Speaker 3: donde hablábamos de varios temas que le importaban a quienes
- 17:49Speaker 3: estaban ahí,¿ no es cierto? Entonces, esa manera, esa cercanía
- 17:55Speaker 3: es la que Primero hace a un libro que habla
- 17:59Speaker 3: de emociones, habla de contacto, habla de expresar emociones, habla
- 18:06Speaker 3: de apropiarse del mundo emocional, tomar las riendas del mundo emocional.
- 18:11Speaker 3: Entonces elegir cómo uno quiere sentir y en definitiva eso
- 18:16Speaker 3: es elegir cómo uno quiere vivir y cómo uno quiere
- 18:20Speaker 3: sanar o curar ciertas cosas o cómo uno quiere prevenir
- 18:23Speaker 3: enfermarse de ciertas cosas. Entonces, bueno, de eso se trata.
- 18:29Speaker 3: Ese es el mensaje. Entonces, eso se logra en el
- 18:32Speaker 3: contacto con el otro. Sin dudas.
- 18:35Speaker 4: Está bien. Yo había anticipado a nuestra amiga Estela que
- 18:46Speaker 4: había dos temitas, dos puntos que me gustaría que desarrollaras, vieras.
- 18:52Speaker 4: Uno es que se expresa en el libro, lo expresas
- 18:58Speaker 4: vos en algunos comentarios,¿ qué queremos decir cuando decimos que
- 19:03Speaker 4: el corazón tiene razones que la razón no entiende?
- 19:09Speaker 3: Ah, ese fue nuestro tema de ayer, del último programa
- 19:12Speaker 3: de radio. Claro,¿ qué queremos decir cuando hablamos del corazón?
- 19:19Speaker 3: En realidad, hablamos de intuición consciente, hablamos del impacto que
- 19:27Speaker 3: tienen ciertas cuestiones vividas que los oyentes se hicieron cargo
- 19:35Speaker 3: de vincularlas con estas situaciones traumáticas vividas. Esto que no
- 19:40Speaker 3: está puesto en palabras, pero que el corazón lo siente
- 19:43Speaker 3: o lo resiente, lo vuelve a sentir. Entonces hay una
- 19:50Speaker 3: lógica emocional que... no es la misma del, como llamamos
- 19:57Speaker 3: en psicoanálisis, el proceso secundario, es decir, el pensamiento consciente,
- 20:01Speaker 3: la reflexión, pero que está ahí, latiendo. Entonces, cuando uno
- 20:09Speaker 3: siente profundamente algo, cuando está convencido o intuye que algo
- 20:16Speaker 3: es de determinada manera... está influenciado por emociones y por
- 20:23Speaker 3: sentimientos profundamente arraigados que a lo mejor ni siquiera son
- 20:27Speaker 3: del todo conscientes, pero que hacen que uno se conduzca
- 20:30Speaker 3: por determinado camino, que elige hacer determinadas cosas, tome determinadas
- 20:34Speaker 3: decisiones en la vida, quiera quedarse en algún vínculo o
- 20:38Speaker 3: romper algún vínculo, Y que ninguna de esas opciones sea
- 20:42Speaker 3: la que más convenga desde el punto de vista de
- 20:45Speaker 3: la lógica y de la razón. Pero el corazón tiene
- 20:48Speaker 3: sus razones. Entonces, por ahí vamos, ¿no? Y le hacemos caso. Entonces,
- 20:54Speaker 3: ayer hablábamos de que a veces la intuición no falla, ¿no?
- 20:59Speaker 3: No es exacta. Y también esto de que, bueno, uno
- 21:04Speaker 3: puede estar bajo el influjo de algo que pasó, le
- 21:07Speaker 3: pasó o sufrió mucho y y defenderse de todo lo
- 21:11Speaker 3: parecido que vuelva a aparecer para que no me vuelvan
- 21:16Speaker 3: a engañar, o no me vuelvan a estafar, o no
- 21:18Speaker 3: me vuelvan a abandonar, o a violentar. Pero esto no
- 21:22Speaker 3: es del todo consciente, que en realidad estamos actuando así
- 21:27Speaker 3: por cosas que vienen de nuestro pasado y que, como
- 21:31Speaker 3: decimos popularmente, son razones del corazón.
- 21:36Speaker 4: Sería que... De las experiencias queda algo. De las experiencias
- 21:43Speaker 4: que uno vive en el día a día, queda ahí
- 21:46Speaker 4: en el fondo como un recordatorio. Y
- 21:52Speaker 2: se dispara
- 21:55Speaker 4: cuando ve que uno más uno más dos es lo
- 21:58Speaker 4: mismo que me pasó antes y reacciona. ¿No?
- 22:04Speaker 3: Claro que sí. Está,
- 22:05Speaker 4: está, está.
- 22:07Speaker 3: De eso se trata, ¿no? Entonces la razón no entiende
- 22:10Speaker 3: esto porque para la razón, bueno,¿ por qué te vas
- 22:13Speaker 3: a asustar?¿ Por qué vas a evitar?¿ Por qué vas
- 22:16Speaker 3: inclusive a reaccionar? Y es que estás, como yo te decía,
- 22:22Speaker 3: bajo el dominio de emociones que también en realidad tienen
- 22:29Speaker 3: su razón de ser muy profunda porque muchas veces nos
- 22:33Speaker 3: preservan o nos cuidan o nos defienden Efectivamente, de incurrir
- 22:39Speaker 3: en otros riesgos u otros vínculos u otras situaciones que
- 22:44Speaker 3: no nos convienen. Pero bueno, cuando hablamos de emociones, Daniel,
- 22:50Speaker 3: siempre por definición hablamos, para mí, desde mi enfoque y
- 22:55Speaker 3: desde mi perspectiva, de tomar conciencia y de preguntarse un
- 23:02Speaker 3: poquito por qué.¿ Por qué siento esto?¿ Por qué me
- 23:06Speaker 3: viene esto?¿ O por qué me vinculo con esta manera
- 23:10Speaker 3: de sentir? Hoy que los seres humanos, como vos decías
- 23:14Speaker 3: hace un ratito, muchos vivimos o viven en el vacío,
- 23:19Speaker 3: en la falta de propósito, en la desesperanza. Y te
- 23:24Speaker 3: estoy hablando ya de estados de ánimo, es decir, de
- 23:26Speaker 3: emociones arraigadas y estabilizadas muy profundas. Bueno, la pregunta es
- 23:31Speaker 3: del por qué. Y la pregunta es,¿ qué puedo cambiar
- 23:34Speaker 3: de esto? Me parece que todos tenemos que hacernosla en
- 23:40Speaker 3: algún momento.
- 23:41Speaker 4: Y ahora el otro punto es, vos hablás de la escasez.
- 23:51Speaker 4: La pregunta disparadora que haces es,¿ qué te produce la escasez?
- 23:59Speaker 3: sí, como uno de los grandes modelos mentales con los
- 24:05Speaker 3: que hemos sido por ahí criados y educados, versus el
- 24:11Speaker 3: modelo mental de la abundancia, de que hay mucho y
- 24:17Speaker 3: mucho de lo bueno en todo sentido, pero también por
- 24:24Speaker 3: ahí la educación tradicional, al menos en las últimas décadas,
- 24:28Speaker 3: y de quienes fuimos creciendo con ellas, mucho tuvo que
- 24:32Speaker 3: ver con la escasez. Entonces, esto me parece que en
- 24:37Speaker 3: algún momento lo trajimos a principios de año, fue que
- 24:40Speaker 3: hablamos de esto en los programas de radio, porque también
- 24:44Speaker 3: tenía mucho que ver y tiene mucho que ver con
- 24:48Speaker 3: Son conjuntos de creencias, ¿no? En realidad, cuando hablamos de
- 24:51Speaker 3: modelo mental, la forma desde la cual pienso el mundo,
- 24:54Speaker 3: a ver, hay mucho o hay poco para mí. Es esto,
- 24:57Speaker 3: modelo mental, ¿no? De abundancia o de escasez. De amor,
- 25:01Speaker 3: de dinero, de éxito, de trabajo, de prosperidad en todo
- 25:09Speaker 3: lo que emprendo, de buenos vínculos. Hay mucho o hay poco, ¿no?
- 25:16Speaker 3: desde esta manera de pensar en la que fuimos criados, bueno,
- 25:19Speaker 3: justamente esto, que son conjuntos de creencias, hacen, vos sabés,
- 25:24Speaker 3: que hacen a lo que uno realmente puede encontrar en
- 25:27Speaker 3: la vida, porque cuando cree que no hay, no hay.
- 25:31Speaker 3: Y cuando cree que sí hay, está, lo encuentra de
- 25:34Speaker 3: alguna manera. O sea que esto no es solo una
- 25:40Speaker 3: frase bonita, no, no. Lo que crees se termina convirtiendo
- 25:44Speaker 3: en tu realidad.¿ Por qué? Porque lo que crees te
- 25:48Speaker 3: lleva a pensar de determinada manera, y si vos pensás
- 25:51Speaker 3: de determinada manera, vas a actuar de determinada manera. Si
- 25:54Speaker 3: crees que hay, te vas a empeñar por encontrarlo, y
- 25:56Speaker 3: si crees que no hay, vas a quedarte o en
- 26:01Speaker 3: la pasividad, o vas a buscar por otro lado, te
- 26:03Speaker 3: vas a ir de lugares, de relaciones, de situaciones, porque
- 26:06Speaker 3: crees que no hay
- 26:08Speaker 4: Esas serían
- 26:09Speaker 3: las
- 26:09Speaker 4: emociones que te deja la escasez
- 26:14Speaker 3: Claro, es decir... Y en general son las cuestiones que
- 26:20Speaker 3: te deja un modelo mental o el otro, ¿sí? O sea,
- 26:23Speaker 3: si crees que hay, lo vas a encontrar y va
- 26:26Speaker 3: a estar. Y además vas a entrar en un estado
- 26:31Speaker 3: de satisfacción porque aquello que vayas encontrando y que tenga
- 26:37Speaker 3: que ver con lo que vos esperabas, te va a
- 26:39Speaker 3: dar mucha satisfacción, ¿no? En cambio, esto de decir, bueno,
- 26:46Speaker 3: nada es suficiente para mí, no encuentro lo que quiero,
- 26:50Speaker 3: se torna más complejo y te va a terminar determinando
- 26:55Speaker 3: que no lo encuentres.
- 26:57Speaker 4: Sí, una negación.
- 27:00Speaker 3: Claro, una suerte de negación, exactamente.
- 27:03Speaker 4: Me niego a encontrar la opción que podría llevarme a
- 27:10Speaker 4: satisfacer mi necesidad, ¿no? En ese sentido. Mónica
- 27:17Speaker 4: vos que sos conferencista en empresas, en el área internacional,¿
- 27:24Speaker 4: qué es lo que más te piden en tus conferencias?
- 27:29Speaker 3: Mirá, esto que acabamos de hablar, Daniel, son temas que
- 27:34Speaker 3: aunque no lo creas se están pidiendo cada vez más.
- 27:39Speaker 3: Por eso de alguna manera decidimos traerlo. Permitime que voy
- 27:42Speaker 3: a prender la luz, porque me estoy quedando oscura. Sabrá
- 27:45Speaker 3: que cayó el sol. Permitimos un momentito.
- 27:47Speaker 2: Acá
- 28:03Speaker 3: está, de nuevo. Vos sabés que esto que contás, que
- 28:10Speaker 3: me preguntás, es algo que se suele pedir y mucho.
- 28:15Speaker 3: Porque ahora, en el mundo de las organizaciones, el tema
- 28:19Speaker 3: del bienestar ha dejado de ser una frase bonita, ¿no?
- 28:24Speaker 3: Tema del bienestar corporativo para traer otras cosas. Por ejemplo,¿
- 28:32Speaker 3: qué hacemos con el estrés que vivimos?¿ Qué hacemos con
- 28:35Speaker 3: las urgencias que vivimos?¿ Y qué hacemos en contextos donde
- 28:39Speaker 3: nada de lo que encontremos parece ser lo suficientemente abundante
- 28:44Speaker 3: pueda satisfacer, el resultado pueda satisfacer? Y a ver, si
- 28:50Speaker 3: bien no satisface a quien dirige la organización, el contexto
- 28:56Speaker 3: empresarial tampoco satisface a los más jóvenes desde otro lugar.
- 29:01Speaker 3: Entonces también el trabajo genera mucha insatisfacción Y lo que
- 29:08Speaker 3: en otras épocas se podía esperar, como que el trabajo
- 29:11Speaker 3: me diera una remuneración que pudiera satisfacerme, hoy no es así.
- 29:16Speaker 3: Hoy las generaciones más jóvenes están buscando bastante más que
- 29:22Speaker 3: un sueldo. Y eso muchas veces no se puede encontrar. Entonces,
- 29:28Speaker 3: estos grandes espacios de desmotivación general, ¿no? Son los que
- 29:33Speaker 3: en definitiva, bueno, terminan haciendo que, bueno, a la hora
- 29:42Speaker 3: de pedir una charla o una actividad con los empleados
- 29:49Speaker 3: de la empresa, los colaboradores, estos temas aparezcan. Entonces, por
- 29:54Speaker 3: ahí te dicen, bueno, a ver, a nosotros nos pasa esto,
- 30:00Speaker 3: un poco lo que te acabo de decir, y¿ Y
- 30:05Speaker 3: qué charla nos podés traer sobre estas cuestiones? Y ahí, bueno,
- 30:10Speaker 3: aparece la cuestión emocional, mucho el estrés, mucho el estrés,
- 30:16Speaker 3: pero también la insatisfacción.
- 30:19Speaker 4: Estamos en una... Mirá vos, por un lado tengo tu
- 30:25Speaker 4: entrevista y por otro lado tengo el material restante del programa.
- 30:31Speaker 4: que coincide con este tema, ¿no? O sea, en el
- 30:36Speaker 4: sentido de que vivimos en una sociedad con tantas exigencias,
- 30:42Speaker 4: exigencias del entorno, exigencias que nos generamos nosotros mismos, que
- 30:49Speaker 4: lo cual, por ahí, se une de qué generación somos.
- 30:56Speaker 4: Lo manejamos mejor o más pausado Y la nueva generación
- 31:03Speaker 4: es explosiva. Me satisface bien, no me satisface, me voy.
- 31:10Speaker 4: No estoy, no
- 31:12Speaker 2: lo hago
- 31:15Speaker 4: no me interesa. Entonces, ahí tenemos el tema de que
- 31:23Speaker 4: los distintos niveles de la organización, si no lo saben comprender,
- 31:29Speaker 4: van a tener una alta rotación en el personal y
- 31:32Speaker 4: una baja calidad del clima laboral. ¿Sí? Por todas esas
- 31:38Speaker 4: situaciones
- 31:40Speaker 3: Esto se está dando. Justamente de esto hablábamos hoy en
- 31:45Speaker 3: la mañana con una empresa. Esto se está dando, esto
- 31:47Speaker 3: está pasando ya. La cuestión es, por ahí, tener la
- 31:54Speaker 3: claridad de vincular... el malestar de las nuevas generaciones con
- 31:59Speaker 3: estas cosas que pasan en el mundo de las organizaciones.
- 32:02Speaker 3: Las nuevas generaciones viven en malestar, pero hay cuestiones de
- 32:07Speaker 3: falta de propósito y también el marco valorativo con el
- 32:13Speaker 3: cual hemos criado a los más jóvenes es distinto al
- 32:19Speaker 3: cual nos criaron a nosotros. Entonces, cuando digo del marco valorativo, digo, bueno,
- 32:26Speaker 3: a ver, del proyecto de vida, del propósito y el proyecto,
- 32:32Speaker 3: el sentido del camino para llegar a algo, de la
- 32:38Speaker 3: laboriosidad y del esfuerzo, del legado y la trascendencia, del
- 32:45Speaker 3: cual nadie habla, las generaciones más jóvenes ni siquiera lo imaginan,
- 32:50Speaker 3: creo yo, creo, Entonces, bueno, a ver, todo esto de
- 32:58Speaker 3: alguna manera está muy cambiado y muy atravesado por un
- 33:06Speaker 3: devenir de ideas y de emociones que ni los más
- 33:11Speaker 3: chicos ni los más grandes las tenemos muy claras, ¿no?
- 33:14Speaker 3: Pero sabemos que valorativamente somos diferentes una generación de la otra, ¿no? Ahora,¿
- 33:21Speaker 3: qué hacemos con esto? Creo que todavía es una materia
- 33:27Speaker 3: a analizar y a trabajar, ¿no? Quizás con los más jóvenes,
- 33:32Speaker 3: que son quienes nos van a suceder en las organizaciones,
- 33:36Speaker 3: en el mundo del trabajo y a nivel social, en
- 33:42Speaker 3: todas las áreas, con los más jóvenes tengamos que trabajar
- 33:45Speaker 3: con legado de valores a los que aspiramos para vivir.
- 33:51Speaker 4: Sí, en la óptica personal, como consultor, el tema es invertir.
- 34:00Speaker 4: El empresario, la organización, tiene que invertir en esta nueva juventud.
- 34:09Speaker 4: Invertir significa, como vos decías, darle una orientación. Ir mostrándoles
- 34:18Speaker 4: un camino, preparándoles, generándoles expectativas. Porque no son las expectativas
- 34:26Speaker 4: de antes que eran a 5, 10, 20 años, me voy a jubilar,
- 34:30Speaker 4: me quedo en una empresa. Ahora no. Y eso tiene
- 34:34Speaker 4: mucho que ver la tecnología. La tecnología genera una gama
- 34:41Speaker 4: de opciones que... es infernal en ese sentido pero el
- 34:49Speaker 4: empresario si quiere retener talentos tiene que invertir tiene que
- 34:54Speaker 4: ir buscando la forma como coachearlo que en eso vos
- 35:00Speaker 4: sos especialista como ir llevándolo para que al empresario mucho
- 35:08Speaker 4: no le gusta cuando le hablamos de invertir pero en
- 35:11Speaker 4: realidad No solo se invierte en plata, se invierte en tiempo,
- 35:16Speaker 4: se invierte en explicar las cosas bien y por ahí
- 35:22Speaker 4: no se lo ve, pero genera un rédito en ese sentido. Mónica,
- 35:28Speaker 4: te agradezco infinitamente el tiempo, la claridad que nos diste
- 35:32Speaker 4: sobre estos temas. Bueno, sigue disfrutando de esa hermosa región.
- 35:39Speaker 4: Y bueno, cuando sigas avanzando, tengas otras presentaciones. Vos sabés
- 35:44Speaker 4: que aquí en Radio Tren Tópico tenés un espacio en
- 35:49Speaker 4: Te Cuento y cuando vos quieras.
- 35:51Speaker 3: Muchísimas gracias, Daniel. Sí, bueno, me llevo un poco este
- 35:59Speaker 3: último mensaje tuyo, que es tal cual, tal cual lo
- 36:02Speaker 3: hablábamos hoy, ¿no? A veces se pierde mucho dinero... cuando
- 36:08Speaker 3: uno no invierte en generar cosas que son de otro orden.
- 36:14Speaker 3: Y ese orden se llama bienestar. Y yo creo que todo,
- 36:19Speaker 3: que mi libro Be Emotional, que todo mi esfuerzo profesional
- 36:23Speaker 3: actual está centrado en el bienestar de las personas. Así
- 36:27Speaker 3: que muchísimas gracias por permitirme dar a conocer el mensaje.
- 36:33Speaker 3: Un beso
- 36:34Speaker 4: y nos vemos la próxima.
- 36:37Speaker 3: Será hasta la próxima.
- 36:38Speaker 4: Chau
- 36:39Speaker 3: Que estén muy bien.
- 37:13Speaker 4: Bueno, lindo, ¿no? Una linda charla. Coincidencias. Experiencias. Y es...
- 37:31Speaker 4: No podemos hablar del enfrentamiento, pero es el choque de
- 37:36Speaker 4: dos generaciones que disculpen ustedes, que es lógico que ocurra.¿
- 37:47Speaker 4: Por qué? Porque es lógico. Porque adaptarse a una nueva realidad,
- 37:54Speaker 4: a nosotros, los grandecitos, nos lleva un tiempo a acomodarse.
- 38:03Speaker 4: El que nació con la tecnología ya viene con la
- 38:07Speaker 4: tecnología y a su ritmo. Y además estamos viviendo un entorno,
- 38:13Speaker 4: por un lado, exigente. Se empieza a insinuar o a
- 38:24Speaker 4: fomentar esto de ser más productivo, más eficiente. Y ahí
- 38:31Speaker 4: empezamos a presionar sobre el colaborador. Los colaboradores, a todo
- 38:39Speaker 4: el mundo. Porque vamos de arriba hacia abajo, de abajo
- 38:43Speaker 4: hacia arriba. Pero la presión esta del entorno viene de
- 38:48Speaker 4: los que tienen ese poder de llevar una organización. Cualquiera
- 38:54Speaker 4: sea el nombre de la organización.¿ Qué estamos valorando en
- 39:00Speaker 4: este momento?¿ Qué se valora en este momento? Bueno, velocidad,
- 39:04Speaker 4: aprovechar el tiempo. Y eso genera un estrés. porque se
- 39:15Speaker 4: va pidiendo más. Puede haber un contrato de 8 horas de trabajo,
- 39:20Speaker 4: pero se piden 10, se piden 12, se piden fines de semana.
- 39:30Speaker 4: Se deshacen acuerdos que previamente se habían realizado. Si te
- 39:36Speaker 4: permito o estamos de acuerdo que te tomes un franco
- 39:40Speaker 4: para hacer un curso en tal lado, y ese día
- 39:45Speaker 4: tenés que estar acá, pero habíamos acordado, no tenés que
- 39:49Speaker 4: estar acá o te despido. Entonces, eso empieza a generar
- 39:58Speaker 4: una enfermedad que abarca toda la sociedad, que es muy maligna,
- 40:08Speaker 4: muy maligna. Y ojo que Tenemos que trabajar sobre un modelo,
- 40:20Speaker 4: sobre un tiempo, sobre una situación. El tiempo. Que como
- 40:25Speaker 4: dicen algunos, el tiempo es democrático. Porque tiene 24 horas para todos.
- 40:31Speaker 4: No hay más. Hay 24 horas en ese sentido. Y ahí
- 40:38Speaker 4: tenemos las personas que esas 24 horas las pierden, las malgastan,
- 40:49Speaker 4: por propia decisión, porque no encajan en la sociedad, porque
- 40:55Speaker 4: no quieren tolerar ser orientados. El ser orientado, el ser capacitado,
- 41:02Speaker 4: el ser indicado de algo, no quiere ser sometido. El sometimiento,
- 41:08Speaker 4: la esclavitud es otra cosa y eso está derogado. y
- 41:12Speaker 4: también está en uno, defender esa situación. Pero los que
- 41:16Speaker 4: no entran en eso y están en un cero, aprovechar
- 41:21Speaker 4: el tiempo, entran en una situación de depresión. Y tenemos
- 41:29Speaker 4: los otros. Yo creo que la gran mayoría, los que
- 41:34Speaker 4: sufren de cronopatía, que viene de cronos, del tiempo, hipatía, enfermedad.¿
- 41:43Speaker 4: Cómo los detectamos? Siempre están ocupados. Todo el tiempo están planificando.¿
- 41:52Speaker 4: Qué hago hoy, mañana, pasado? No puedo, sí, puedo. Hay
- 41:55Speaker 4: un hueco en la agenda. No renuncian a ningún plan.
- 42:02Speaker 4: Proponerle algo y lo toman, aunque estén ocupados. Van a correr,
- 42:07Speaker 4: van a... en ese sentido llenan todos los huecos de
- 42:13Speaker 4: la agenda como decíamos eso viene a ser como una
- 42:20Speaker 4: huida hacia adelante yo voy a veces yo digo que
- 42:28Speaker 4: somos personas corriendo detrás de una pelota pero no nos
- 42:33Speaker 4: fijamos que juego jugamos No nos fijamos quién está al lado,
- 42:37Speaker 4: ni quién está atrás, ni quién está adelante. Vamos, vamos
- 42:42Speaker 4: en ese sentido. Y un punto que muchos quieren, que
- 42:53Speaker 4: es que la vida sea paz, sea gratificante. Bueno, gente,
- 43:02Speaker 4: si no hay paz, si no hay quietud, en algunos
- 43:06Speaker 4: momentos no podemos hacer nada acuérdense lo que hablamos en
- 43:13Speaker 4: un programa anterior en la pausa si yo quiero hacer
- 43:20Speaker 4: todo es como que empiezo con una batería al 100%
- 43:26Speaker 4: me voy gastando llego al 20 al final al 10 y al 0
- 43:32Speaker 4: y pum se terminó el día o mi vida Cuando
- 43:37Speaker 4: muy distinto sería arranco con batería, paro un poco, recargo
- 43:44Speaker 4: y sigo. Hay un ejemplo muy sencillo.¿ Qué hacemos todos
- 43:49Speaker 4: con los celulares?¿ Qué hacemos todos con las tablets? Ay,
- 43:54Speaker 4: se me está agotando. Lo recargo y espero un rato. Bueno,
- 43:56Speaker 4: lo mismo tenemos que hacer con nuestra vida, con nuestra
- 44:00Speaker 4: forma de ser. Y hay que saber vivir ese descanso
- 44:06Speaker 4: o esa pausa. Porque a muchos les genera angustia, tristeza, vacío, culpa.
- 44:14Speaker 4: Y tendría que estar haciendo otra cosa. No, no, tranquilo.
- 44:20Speaker 4: Por ahí no te vas a dar cuenta ahora de
- 44:22Speaker 4: lo que vale ese minuto. O esos cinco minutos, como
- 44:27Speaker 4: decíamos en la propaganda del té. Me tomo cinco minutos
- 44:31Speaker 4: y me tomo un té. Y van a ver, háganlo,
- 44:34Speaker 4: y van a ver cuál es la diferencia. Es lo
- 44:37Speaker 4: mismo que los nutricionistas cuando hablan de¿ y usted cómo come?
- 44:45Speaker 4: Desayuna de parado, sale corriendo, lleva algo en el camino
- 44:50Speaker 4: para comer en el coche, en el colectivo. Al mediodía
- 44:55Speaker 4: para en algún lugar, en una plaza, en algún restaurante,
- 44:59Speaker 4: en donde sea, para comer. Respirar aire y... No, no,
- 45:04Speaker 4: no puedo, no tengo tiempo, no... Bueno, después llega con
- 45:08Speaker 4: todo lo pelo de punta, así... Estrellado contra el parabrisas.
- 45:14Speaker 4: Y en realidad lo que se pide es... Cada cosa
- 45:18Speaker 4: a su tiempo. Si desayuno, desayuno. No me tengo que
- 45:24Speaker 4: tomar toda la mañana. No, desayuno. Me siento y desayuno.
- 45:29Speaker 4: Almuerzo en algún lugar... Tranqui, desconecto. Puedo llevar mi tupper
- 45:36Speaker 4: en una plaza. Hay lugares en algunas empresas para comer.
- 45:40Speaker 4: Hay comedores en las empresas. Y utilizar ese tiempo para
- 45:44Speaker 4: las relaciones sociales. O sea, tenemos que aprender a descansar.
- 45:51Speaker 4: En ese sentido. A parar. Y cuando paro, tengo que observar.¿
- 45:58Speaker 4: Cómo puedo? Empieza a ralentiarse el mundo, a disfrutar. Entonces,¿
- 46:11Speaker 4: qué tenemos que hacer? Aceptarnos. Aceptarnos. También, como hablamos con Mónica,
- 46:22Speaker 4: todas esas emociones que se disparan al estar estresados nos
- 46:27Speaker 4: hacen perder Bienestar. Estar bien. Perdemos calidad de vida. En cambio,
- 46:35Speaker 4: si hacemos lo otro, aunque les parezca tonto, ganamos en
- 46:42Speaker 4: calidad de vida.¿ Qué cosas son claves para crear y
- 46:54Speaker 4: para comenzar proyectos con una cierta La soledad, porque la
- 47:07Speaker 4: soledad no es la soledad de que me angustie, no,
- 47:10Speaker 4: la soledad, el silencio. El otro día le proponía, quiere
- 47:18Speaker 4: estar tranquilo, quiere que les baje las presiones, todo, y
- 47:23Speaker 4: vayan a un templo. No importa que crean, no vayan
- 47:27Speaker 4: a rezar, no vayan a rezar. Entren. Los templos están
- 47:31Speaker 4: creados en zonas energéticas. Yo entro, me siento, respiro profundo,
- 47:41Speaker 4: cierro los ojos unos segundos y ya ahí todo cambió. Dos,
- 47:49Speaker 4: tres minutos, me levanto y me voy. Y cuando salgo
- 47:53Speaker 4: el mundo va a ser otra cosa. En ese sentido.
- 47:56Speaker 4: El descanso. Buscar descansar bien. El silencio. Constantemente estamos con ruidos.
- 48:07Speaker 4: E ir con pausa. Obviamente tenemos todo. El yoga. La meditación.
- 48:14Speaker 4: Todo lo que ustedes quieren.¿ Pero saben cuál es la diferencia?¿
- 48:17Speaker 4: O cuál es lo importante? Que hay que hacerlo. Asumamos
- 48:23Speaker 4: la realidad. Ay, sí, para desestresarse hay yoga.¿ Lo haces? No,
- 48:29Speaker 4: no tengo tiempo. Chao, listo. Ahí perdimos, en ese sentido.
- 48:38Speaker 4: Alguien decía que es añudo que lo fajen al barrigón.¿
- 48:50Speaker 4: Qué quería decir? No hay que abarcar mucho. No hay
- 48:56Speaker 4: que abarcar mucho. Tenemos que abarcar lo que podemos y
- 48:59Speaker 4: avanzar en lo que podemos. Y vamos a ver que
- 49:02Speaker 4: vamos a sentir que avanzamos. Aprender a renunciar a algunas
- 49:07Speaker 4: cosas no es renunciar a nuestra esencia o visión o
- 49:13Speaker 4: misión que yo tengo, sino renunciar a situaciones laterales que
- 49:21Speaker 4: me distraen. tengo que
- 49:23Speaker 2: ir
- 49:23Speaker 4: adelante, no tengo que ir haciendo desvíos. Básicamente vivir el
- 49:30Speaker 4: momento presente.¿ Por qué? Porque si yo empiezo a tener
- 49:34Speaker 4: pensamientos hacia el futuro, me generan angustias. Alguien decía, viví
- 49:42Speaker 4: mal toda mi vida porque estaba angustiado por lo que
- 49:44Speaker 4: iba a pasar o por cosas que iban a pasar
- 49:47Speaker 4: que nunca pasaron. Entonces,¿ para qué angustiarme? Presente, el presente,
- 49:52Speaker 4: el hoy. En lo que se pueda disfrutar de la naturaleza.
- 49:58Speaker 4: Por eso le decía a Mónica que en la zona
- 50:00Speaker 4: que ya está, en San Luis, es hermoso.¿ Quieren ir
- 50:04Speaker 4: a Córdoba? Córdoba. Lugar de nuestro país que quieran. Ciudad, pueblo, aldea.
- 50:16Speaker 4: No desconecta. Sobre todo de las ciudades. de esta gran
- 50:21Speaker 4: urbe que verdaderamente nos tiene enchufados a todos a 2.20 en
- 50:27Speaker 4: ese sentido. Pero lo importante es no perder de vista
- 50:34Speaker 4: el proyecto personal.¿ Se puede planificar? Sí. No está mal planificar.
- 50:43Speaker 4: Pero con las pausas del caso. Y disfrutando los momentos.
- 50:51Speaker 4: Por eso vamos a llegar, por eso vamos a hacer
- 50:53Speaker 4: el negocio, por eso vamos a estar bien. Por eso
- 50:58Speaker 4: nos preocupamos en Te Cuento, y los amigos de Te
- 51:02Speaker 4: Cuento se preocupan, justamente de alentar esta situación, pausa, tranquilos,
- 51:14Speaker 4: que la vida igual transcurre. ¿Sí? ¿Sí? Había un maestro
- 51:23Speaker 4: que cuando entrábamos en meditación la frase favorita de él
- 51:29Speaker 4: al principio era decir cierren los ojos, respiren hondo y
- 51:38Speaker 4: digan los problemas afuera. Y en esos ejercicios y si
- 51:45Speaker 4: ustedes los hacen y se van a dar cuenta la
- 51:49Speaker 4: primera vez al cerrar los ojos y tratar de meditar,
- 51:54Speaker 4: pasan miles de imágenes de todas las cosas que queremos hacer,
- 51:59Speaker 4: vamos a hacer, nos angustian hacer, hasta que, vean mi mano,
- 52:08Speaker 4: se va ralenteando todo. Y queda una imagen. La imagen
- 52:15Speaker 4: del presente. La segunda es armar una imagen del lugar
- 52:22Speaker 4: donde me gustaría estar y disfrutar ese momento. Minutos después,
- 52:30Speaker 4: no muchos minutos después, abrimos los ojos, respiramos y volvemos
- 52:36Speaker 4: a la actividad. Y nos sentimos distintos.¿ Y qué hicimos?
- 52:43Speaker 4: Hicimos una pausa. Una pausa como nosotros vamos a hacer
- 52:47Speaker 4: hasta el jueves próximo, que los esperamos aquí a las 18 horas. Recuerden, radiotrentopic.com.ar
- 52:57Speaker 4: te cuento con Daniel Belinsone. Buena semana, los espero el jueves.