Hey - ich bin Monika! Vorsätze 2024 - große Ziele in kleinen Schritten schaffen

DNEWS24 - der Demografie-Podcast · Jan 4, 2024 · 6m

#HeyichbinMonika #MonikaBreitinger #DNEWS24 #Mutmacher #guteVorsätzeViele Menschen wollen im neuen Jahr alles besser machen als im alten Jahr. Ach ja, die guten Vorsätze: mehr Bewegung, gesünder essen, weniger Alkohol. Doch bald stellt sich die Routine ein und die guten Vorsätze werden von der Tages-Hektik verdrängt. Wie es auch anders geht - sagt Ihnen hier Monika Breitinger.