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EP.17 猛健樂真的這麼神?從瘦瘦針聊到飲食與意志力

當瘦瘦針盛行,我們想聊的不只是「變瘦」。

從 GLP-1 到 GIP,一起了解新一代減重針—猛健樂的原理與差異💉

我們也聊聊飲食與覺察,

因為真正的瘦,不只是變小一號的自己,

而是願意傾聽身體、調整生活的開始。

至於愛吃台南普吉羅宋麵包的賈德,

能不能撐過少吃精緻澱粉的挑戰?

就讓淨淨來監督吧😆

🌙 歡迎留言,無論你現在在哪裡,

請記得—

所有聲音都有回聲,所有心聲都會被聽見。

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The skinny

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