#152 Dieta dla mózgu - Radosław Smolik

Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka · Dec 8, 2023 · 54m

Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam Radka Smolika, założyciela “Dietetyki opartej na faktach”, szkoleniowca i popularyzatora wiedzy. Rozmawiamy o tym jak wesprzeć mózg poprzez zmiany w stylu życia.

Partnerem odcinka jest marka suplementów diety Naturell #współpracareklamowa.

Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:

Jak możemy wpływać na poprawę funkcjonowania mózgu

Czy da się zmierzyć dobre funkcjonowanie mózgu

Czym są funkcje poznawcze

Jakie działania profilaktyczne warto podjąć, by zmniejszyć ryzyko chorób neurodegeneracyjnych

Czy zaburzenia metaboliczne wpływają na zdrowie…