skinny.

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2026.8.31☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温24°C湿度84%気圧1010hPa曇り空の月曜日☆芋黒豆玄米ご飯、素敵なメロンパン、バター醤油ホタテご飯の事など☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎🧈バター醤油ホタテご飯🍚再び🥢🍈すごくメロンなパン✨〜雑感と昨日のmenu&材料✳︎

バター醤油ホタテご飯

再び

やっぱり

美味しいわ〜

刺身用の冷食

ホタテ貝柱解凍して

ささっとバター醤油焼き

硬くならないように

ささっとね

で

貝柱だけ取り置いて

ドリップ汁

バター醤油汁と

お酒と塩と昆布入れて

ご飯を炊く

近頃お気に入りの

胚芽押し麦も入れて

炊き上がりに

ねぎ小口切り入れて

少し蒸らして

貝柱とのせつつ

盛り付け

昨日はパリパリ

あおさ海苔トッピング

プチトマトも

いたずらに

ころりん〜♪

おかずは

ゴーヤーチャンプルー

豆腐味噌漬け

らっきょ

あと残り物

なすシシトウ味噌炒め

も

🔸

🔸

🔸

メロンパン

選ぶことない

遭遇の機会

あんまりない

メロンパン

全粒粉食パンの

お取り寄せついでに

口コミに惹かれて

オーダーしてみた

クリームメロンパン

ついでに

普通のメロンパンも

クリームの中に

果肉も入ってた

すごくメロン!

クリームメロンパン

こんなにメロン感じる

メロンパンもあるんだなぁ〜

クリーム入ってない方は

普通のメロンパン

美味しいけど

メロンぽくはないやつ

ふふふ🤭楽し〜♪

🔹

🔹

🔹

南伊豆今朝7時の

気温24°C湿度84%気圧1010hPa

曇り空の月曜日

八月終わるね〜

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU&材料✳︎

◇朝

・芋豆玄米ご飯…

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