Km 2,5. Zapatillas para corretear

Señoras Que Corren · Apr 29, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 6 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra, publicado el 29 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

A las buenas, runners. Esto es Señoras Que Corren. Zapatillas. Hoy contaré la importancia de usar el calzado adecuado para corretear, las carreras populares sencillas. Importante: NO a las zapatillas deportivas generales, de tenis, de lona, sintéticas. NO, por favor. La salud del pie es importante y si no elegimos lo adecuado podemos caer en lesiones y otros problemas. Lo ideal es elegir unas zapatillas que sean para correr, las de…