Autosabotaje Emocional: Por Qué Boicoteas tu Propia Sanación

Alkimia Personal - Transformación - Espiritualidad · Sep 3, 2026 · 26m

¿Eres de las que boicoteas lo bueno justo cuando está por llegar? Hoy hablamos de autosabotaje emocional y por qué tu mente lo hace sin que te des cuenta.

Hay un patrón que se repite en silencio: justo cuando algo empieza a sanar, algo dentro de ti lo frena. Cancelas la cita, vuelves a la relación que ya no te suma, dejas el cuaderno de lado. En este episodio hablamos de sanación emocional desde un lugar distinto: entendiendo que el autosabotaje emocional no es un defecto de carácter, sino una estrategia de protección que alguna vez tuvo sentido.

Vamos a mirar los patrones de autosabotaje más…