מדיטציית בוקר קצרה

15 דקות של מיינדפולנס, התבוננות וניסוח כוונות לפני יציאה ליום חדש.

המדיטציה מלווה במוזיקה וכוללת תדרים של גלי בטא המסייעים לפוקוס, ריכוז והתרוממות רוח.

בפלייליסט המלא המופיע כאן למטה ניתן למצוא את כל המוזיקה, כולל 18 דקות של תדרי גלי בטא המצויינים לליווי כל משימה הדורשת ריכוז.

לפלייליסט המלא | To full playlist

מוזיקה מאת | Featuring :

Endel

J.S Epperson

College | Electric youth

The beach boys

* הוקלטה בישראל במסגרת שידור חי בzoom בתאריך 22.3.22

עוד: מדיטציית בוקר קצרה 2, מדיטציית בוקר קצרה 3

About this podcast

Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free…

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.