Latest / Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen / #55 - Was Borderline für mich ist

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#55 - Was Borderline für mich ist · Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen

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Border allein. Das Hörbuch eines Depressiven?
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Von und mit Sven. Triggerwarnung dieser Podcast
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enthält sensible Inhalte. Bei manchen Betroffenen kann das
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negative Reaktionen auslösen. Bitte sei achtsam sollte dies
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der Fall sein, ansonsten viel Spaß mit Border allein.
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Herzlich willkommen bei Borderline Folge 55 glaube ich.
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In der Folge heute will ich jetzt einfach mal komplett weg
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von meinem Alltag, sondern als komplett weg von meinem Alter
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ist natürlich Blödsinn. Sondern heute geht es immer
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darum. Was ist Borderline eigentlich
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für mich? Was sind diese ganzen Diagnosen,
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was sind die überhaupt für mich ja?
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Es gibt immer wieder Fragen jetzt gerade bei TIK tok, die da
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auftauchen von von irgendwelchen Usern.
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Fragen aus dem Alltag, so die ich einfach mal so aufgreifen
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will, sofern ich die jetzt hier. Ja, so alle alle hinkriege.
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Ich fang einfach mal an mit der typischen Frage wie?
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Wie äußert sich Borderline bei dir?
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Sven? Das ist nicht so einfach zu
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beantworten. Bei mir ist es so.
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Dass sich Zustände beziehungsweise dass sich das
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sich emotionale. Geschichten bei mir innerhalb
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von Sekunden drehen können innerhalb von Sekunden können
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Sie sich drehen. Das kann also sein, dass ich in
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einer Sekunde. Wirklich von wirklich himmelhoch
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jauchzend, wirklich also alles ist toll, alles ist super, alles
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wir kriegen alles hin und in der nächsten Sekunde ist das so ein.
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Schaffe ich nicht alles ist schlecht, ja.
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Alles ist dunkel, die dunkle Wolke, ein Trümmerfeld.
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Mein Leben ist ein Trümmerfeld, ich will nicht mehr dies das
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jenes ja. Dass sich dieses dieses.
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Soll ich sagen? Wenn ich das jetzt mit gut und
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böse Vergleiche oder das als Beispiel anführen?
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In der einen Sekunde kann mein Gegenüber das Beste sein, was
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mir jemals passieren konnte. In der anderen Sekunde sehr für
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mich der Teufel. Hört sich irre an?
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Deswegen sitzen wir hier lieber Leute.
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Das ist aber dieses Gut und böse, kann aber auch genauso für
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mich selber gelten. Das heißt in der einen Sekunde
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empfinde ich mich als als gut als.
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Als ja als guter Partner, als guter Vater, als guter Freund
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und in der anderen Sekunde bin ich der Teufel.
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Bin ich der Teufel, der für alle schlecht ist, der für alle ja
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nicht tragbar ist, den man nicht lieben kann, weil logischerweise
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wer will denn so eine Kreatur lieben und so weiter und sofort?
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Die nächste Frage und das ist eine der meist gestellten Fragen
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verletzt du dich selber? Ja, tue ich aber.
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Ich ritze mich nicht. Um hab das auch schon glaub ich
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ein paar mal in irgendwelchen Folgen erklärt ich ritze mich
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nicht bei mir hat die Selbstverletzung 22 Gesichter,
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sag ich mal einmal ist es zum Beispiel, dass man den Kopf
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irgendwo gegen schlägt oder mit der Faust irgendwo gegen stellt
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oder mit der Faust sich selber von den Kopf schlägt?
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So dass man sich spürt, die andere Selbstverletzung, die ist
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eigentlich viel schlimmer, wie ich finde.
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Ist die emotionale Selbstverletzung, dass man einen
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geliebten Menschen einfach einfach von sich drückt, dass
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man sagt, Ich hasse dich hau ab, geh weg und man nach Mitteln und
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wegen sucht diesen Menschen zu verletzen mit Worten, dass er
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auf jeden Fall leidet und man selber?
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Ja. Schiebt sich selber in einer in
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einen Zustand des absoluten Lights nicht nur, also nicht um
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den anderen, sondern auch sich selber, ja den anderen natürlich
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auch logischerweise und derjenige, der vom Borderline
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nicht betroffen ist, für den geht eine Welt unter.
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Das sind meine beiden Arten der Selbstverletzung.
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Die sind nicht schlimmer, die sind nicht besser als die, die
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sich ritzen und es gibt. Haben das jetzt davon mal 1
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nicht vergessen? Nicht jeder Borderliner verletzt
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sich selber dieses Feld Borderline ist so weit gestreut,
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ja, es ist so groß, dieses Feld Borderline.
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Je nach Schwere, der der Erkrankungen je nach, je nach
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Art der Erkrankung des Borderliners.
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Ist es halt unterschiedlich viele verletzen sich gar nicht
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selber, sondern viele haben ganz andere Probleme damit.
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Ja. Das mal zum Verständnis.
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Und kommen wir zu der nächsten Frage, die ich oft höre?
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Ist es heilbar? Nein.
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Ist es nicht? Es ist nicht heilbar, warum
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nicht? Weil die Ursache und der
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Auslöser? Warum Borderline überhaupt
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entstanden ist, die kann man nicht ändern, das ist nicht wie
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bei einer keine Ahnung bei der organischen Geschichte, dann
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mache ich eine OP, operiert das raus und ist gut.
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Die Ursachen das Erlebte dieser dieser dieser dieser Grund,
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warum ein Mensch Borderline hat, den kann man nicht wegoperieren,
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der ist da also ergo kann man das nicht heilen aber.
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Aber man kann es therapieren, man kann es ich sag mal
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bekämpfen in Anführungszeichen. Man kann dafür sorgen, dass man
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damit leben kann, aber weggehen tun diese Zustände nie und dafür
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muss man einfach auch wenn man sich so ein bisschen damit
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auseinandersetzen. Mit Borderline Borderline muss
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noch nicht mal krampfhaft oder unser zwangsläufig was mit der
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Kindheit zu tun haben, sondern es kann auch schon vor der
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Geburt im Mutterleib. Kann es schon zu
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posttraumatischen Belastungsstörungen kommen, kann
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es schon zu zu Erlebnissen kommen, die Borderline
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hervorrufen. Es muss auch nicht zwangsläufig
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das Elternhaus passieren, dass man zu wenig Liebe bekommen hat
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oder so, als kann irgendetwas in der in der Kindheit dafür
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sorgen. Dass man das das Borderline halt
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einfach ausbricht, das kann genetisch bedingt sein.
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Ja. Und es reicht manchmal, wenn man
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zum Beispiel als als Säugling geschrien hat, als Säugling
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einen Säugling weiß, nicht. Um die Beschaffenheit dieser
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Welt es weiß nicht, dass diese, dass die Mutter oder der Vater
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auf jeden Fall da sind. Der Säugling, der wird wach und
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sieht die Bezugsperson nicht. Dann ist diese Person für ihn
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nicht da. Der Säugling weißt nicht, dass
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diese Mutter oder der Vater immer da sind oder dass sie nur
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einen Raum weiter sind. Es reicht, wenn du sie noch
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nicht so nicht sieht. So früher hat man gesagt, das
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Kind schreibe das jetzt schreien.
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Äh ich, ich hab das selber gesagt ja.
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Erst mit Auseinandersetzen dieser Krankheit zum Beispiel
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ist mir bewusst geworden, dass das ein großer, großer Fehler
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ist. Nein, Mann, ein Kind schreit,
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weil es, weil es Todesangst hat. Das Kind kriegt schon
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Todesangst, wenn es Hunger hat, wenn es Durst hat, wenn es
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friert, oder oder oder sind Überlebensinstinkt eines
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Säuglings ok, aber wenn man dann nicht darauf reagiert, kann das
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unter Umständen zu Borderline führen kann muss nicht.
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Sag das immer wieder ganz gerne und vergleiche das immer ganz
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gerne mit Herpes. Borderline ist in jedem Menschen
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drin sowie Herpes auch bei dem einen bricht es aus, bei dem
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anderen eben nicht ok so und so wie vielleicht der eine oder
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andere Herpes hat der Anreiz am und der andere im Schambereich
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oder oder oder so ist auch Borderline nicht einfach zu
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allgemein an, sondern es hat unheimlich große, ja
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strukturfelder ja, warum es so ist so?
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Ja, was haben wir noch? Welche Fragen tauchen noch auf?
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Ich mach das hier aus wirklich aus jetzt aus und ich hab ja
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keine Fragen aufgeschrieben. Ich hatte dann überlegt soll ich
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mir die Fragen aufschreiben, die mir so einfallen?
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Aber ich habe dann bis zum Schluss gekommen ich mach das
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lieber aus dem Kopf raus, weil ich die dann intensiver
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beantworten kann. Ja, das Borderline wie zum
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Beispiel ich bin 47 in einem in einem höheren Alter auftritt in
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einem höheren Alter auftritt ist eher untypisch.
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Normalerweise tritt Borderline ja man sagt im Jugendlichen
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früher Erwachsenenalter, irgendwie keine Ahnung 18 - 25
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sag ich jetzt einfach mal ja so grobe Richtung Patriz auf da
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bricht es aus. So bei mir ist es erst wirklich
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vor 2 Jahren gekippt, da war es schon immer.
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Da war es schon immer, ist aber vor 2 Jahren gekippt.
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Nein, das darf man einfach nicht unterschätzen.
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Vorher hatte ich Depressionen klar, aber die Symptome und
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meine Verhaltensweisen, die waren auch schon annähernd da,
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aber es kam dieser eine Tag x irgendwann vor 2 Jahren, wo es
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gekippt ist, ja so bei den meisten kommt es relativ früh
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raus. Wie gesagt im Alter zwischen 18
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und 25 ist so das Durchschnittsalter.
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So wenn man jetzt mal bedenkt nur knapp 5% der deutschen
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Bevölkerung haben diese Krankheit nach wie vor.
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Und diese Krankheit ist, die ist tückisch, sie sie.
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Dazu komme ich gleich, dazu komme ich gleich andersrum wäre
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Sattel das Pferd anders. Auf diese Krankheit ist tückisch
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man man selbst viele Therapeuten sagen, wenn man da hin möchte
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und also ich habe borderline nein, ich kann sie nicht
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behandeln, weil einfach die die Qualifikationen dafür einfach
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nicht da sind, das Verständnis dafür nicht da ist oder wie auch
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immer die Erfahrung dafür nicht da ist, also es gibt wirklich in
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Anführungszeichen wenig gute Therapeuten, die damit wirklich
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sehr, sehr gut und adäquat umgehen.
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Ja, es gibt auch. Wenige Spezialkliniken, die
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wirklich darauf spezialisiert sind.
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Da muss man sich also gut gut darüber informieren.
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Weil Borderline nochmal ein ganz eigenes Feld ist, ein ganz
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eigenes Feld für sich selbst. Das darf man einfach nicht
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vergessen und auch nicht unterschätzen vor allen Dingen.
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Jetzt ist natürlich Borderline, da kommen wir zum nächsten
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Punkt. Wie gehen wir gehen?
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Wie gehen nicht Betroffene damit um gar nicht?
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Nicht deine Antwort, ne aber ist so?
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Sie können damit nicht umgehen, weil sie es nicht nachvollziehen
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können ganz einfach. Welchen Tipp kann man denn in
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den nicht Betroffenen mitgeben? Auch kein.
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Ich glaube, es ist situativ, das ist meine Einschätzung, ja, also
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das ist hier alles, ist meine Einschätzung, manche Sachen, die
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weiß ich, weil ich sie im Zuge der der Recherchen über meine
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eigenen Krankheit halt mitbekommen habe ja, aber.
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Wie Betroffene damit umgehen? Jetzt könnte man sagen der
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Borderliner ist dazu verpflichtet, wenn er jemanden
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kennenlernt, zu sagen du pass mal auf ich hab borderline.
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Es ist schwierig, ich habe eine Beziehungsstörungen oder oder
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oder bin hochsensibel, was auch immer.
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Ja, was auch immer. Macht ja keiner macht keiner
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wird er nicht für voll genommen oder oder oder versuchen tut man
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es trotzdem. Wenn sich ein nicht Betroffener
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wirklich damit auseinandersetzt und dann merkt irgendwann ok,
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mit dem stimmt was nicht und dann trotzdem bleibt, dann ist
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das ein Segen. Oder ein Fluch?
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Das musst du halt meiner Meinung nach jede Konstellation für sich
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selber herausfinden. Fakt ist, Verständnis zu
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erwarten von einem nicht Betroffenen finde ich
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grundsätzlich immer unfair, auch wenn ich das selber ein fordere,
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aber wenn ich selber sage du, aber ich kann nichts dafür, ich
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bin krank, ja, dann ist das so aber.
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Die Verantwortung trage ich selber, ist so ob ich das nun?
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Extra mache oder nicht, was auch immer was auch immer.
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So. Dann gibt es noch ein großes
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Problem, wie ich finde und zwar, es gibt Borderliner.
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Da ist der Therapieerfolg zum Beispiel einzig und allein, dass
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sie leben, das muss man sich mal wegtun einzig und allein, dass
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sie leben. So und die Krankenkassen zum
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Beispiel die Zahlen ja nur eine gewisse Obergrenze an
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Therapiestunden und danach ist Schicht.
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Danach wird der Borderliner sich selbst überlassen.
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Also was bleibt dem borderliner m muss in die Klinik, um
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weiterbehandelt zu werden. Das Thema Borderline und die
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Krankenkassen ist immer noch ein ganz schwieriges Thema.
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Ja, das darf man nicht unterschätzen.
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Ich habe heute noch eine Studie von einem Professor gesehen, der
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sagt ganz klar sagte Das ist nach wie vor immer noch eine
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Grauzone. Borderline ist eine Grauzone
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einfach. Ja, weil es manche Patienten
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bräuchten. Rein theoretisch lebenslange
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Therapie zahlt keine Kasse, sofern normal versichert ja
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zahlt keine Kasse und gut ist und dahinter sitzt ein Punkt
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dahinter sitzt einfach ein Punkt.
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Ja. Und?
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Ist schwierig, ist halt schwierig.
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Deswegen müssen auch viele Borderliner in eine Klinik, um
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einfach um ihr Leben zu retten. Man darf nicht vergessen und das
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sage ich immer wieder. Das ist eine tödliche da.
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Sie kann tödlich verlaufen. Ja, klar ist der Burner dafür
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selber verantwortlich, irgendwie aber am Strich ist es eine
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tödliche Krankheit Punkt. Eine psychische Erkrankung?
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So hab ich noch irgendwas, was ich jetzt dringend loswerden
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wollte, weil es hatten sich so ein paar Sachen bei mir
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aufgestaut, die ich einfach mal nach außen tragen will, damit
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vielleicht jeder irgendwie ja nachvollziehen kann, wie ein
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Borderline überhaupt funktioniert und wie der tickt.
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Wie tickt der überhaupt? Fakt ist er kann nichts für
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seine Erkrankungen, das steht ganz klar fest er kann nichts
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für seine Erkrankung, er kann nichts dafür, wenn es irgendwann
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kippt. Er kann für viele Zustände kann
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er nichts. Aber viele fallen auch in die
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dissoziative Zustände, das heißt nichts anderes, als dass sich
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ihre Welt in dem Moment komplett verlangsamt.
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Und man nichts mehr wahrnimmt, das ist Dissoziativ, ja ist
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einfach nichts mehr wahrnimmt nichts mehr hört nichts mehr
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aufnimmt. Manche Borderliner bei denen ist
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es so, und das ist zum Beispiel auch ein Phänomen, was mich auch
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teilweise betrifft das, wenn ein Geliebter und enger Mensch, ich
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sage es einfach mal in den Urlaub fährt, nur mal als
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Beispiel. Oder mal 23 Tage nicht da ist?
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Dann vergisst man schnell, wie er riecht, wie er, wie er sich
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anfühlt. Teilweise geht es so weit, dass
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man vergisst, wie er aussieht. Klingt irre nicht, ist aber so.
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Und alleine deswegen aufgrund dessen.
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Geht der Borderline hör und kriegt plötzlich Panik?
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Dass, dass dieser Mensch, der dann 23 Tage nicht da ist, den
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er selber gerade aus dem aus dem Hirn verliert und aus dem Sinn
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verliert, ja aus den Augen verliert, also die
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Aufnahmefähigkeit des Seins des anderen ist weg und man denkt
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Scheiße, der verlässt mich Scheiße, der liebt mich nicht
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mehr scheiße scheiße, Scheiße hier ist alles vorbei und man
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Angst bekommt Angst um die Beziehung, Verlustängste und und
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und der Border Rainer greift dann auch schon mal zu Zugang.
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Nicht so tollen Mitteln wie zu sagen.
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Der droht mit Suizid. Ja einfach, der kann er nichts,
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führt er, kann ja wirklich nichts für das ist seine Art und
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nach Aufmerksamkeit zu buhlen. Es ist.
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Ja, es ist ein extrem breit gefächertes Problem Problem
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Problem streichen wir eine extrem breit gefächerte
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Krankheit. Ja.
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Noch mal aber? In einer ganz hohen Prozentsatz
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Zahl ist sie behandelbar diese Krankheit.
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Immer, wenn es heißt, das ist nicht heilbar und so, das hört
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sich immer nach Exitus an. Nein, nein, sie ist gut
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behandelbar. Sie ist soweit behandelbar, dass
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der Borderliner keine Symptome mehr hat.
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Das kann man schaffen. Das kann man schaffen je nach je
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nach. Schwere.
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Der Krankheit aber man kann es schaffen, heißt auch, man lebt.
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Das heißt auch man lebt auch das ist ein ich kann es schaffen.
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Auch wenn das Leben dann stark beeinträchtigt ist für alle
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anderen. Aber vielleicht ist es für den
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jeden für denjenigen, der davon betroffen ist, erstmal ein
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Erfolg zu leben. Ja.
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Ich mach diese diesen Podcast jetzt seit keine Ahnung mehreren
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Monaten. Ich beschäftige mich jeden Tag
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damit, jeden Tag mit mir selber, mit anderen, viele Dinge einfach
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um meine eigene Krankheit zu verstehen.
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Ich verlier mich nicht in meiner Krankheit.
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Ja, aber sie ist mein täglicher Begleiter.
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So eine Sache habe ich noch die Mails gerade einfällt, dessen
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Skills Skills haben wir schon oft behandelt.
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Bei mir ist es so, dass die Skills oder die Skills Ketten,
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die man haben sollte nicht gut greifen.
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Einer meiner Favoriten Skills ist.
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Geh raus und was ich rausgefunden habe.
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Diese ich ich weiß gar nicht, wie ich die Stellung nennen
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soll, ergeben Stellung auf dem Rücken liegend Arme und Beine
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von sich gestreckt, Augen schließen und einfach versuchen,
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an nichts zu denken. Bei mir ist es dann so, dann
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fällt viel ab. Ich weiß nicht, ob das aus der
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Kindheit rührt oder ob das irgendwann mal für mich ja ein
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Moment war, wo ich wirklich zur Ruhe gekommen bin ja, das weiß
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ich nicht. Bei mir greifen Disketten nicht
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so gut. Dabei hatten wir aber, dafür
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habe ich irgendein anderer irgendeines.
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Kiel hat man für sich, wo man sich aus der Situation irgendwie
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entfernt zum Beispiel ja so und dann kommt das große Wort
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Trigger. Das große Wort Trigger manchen
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Borderlinern reicht einfach ein Trigger ein Trigger kann sein,
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ein falsches Wort, ein falsches Wort, wo beide Seiten also der
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das Wort ausgesprochen hat, und der Border der betroffene
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Borderliner gar nicht wissen, warum es triggert, weil dieses
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Wort irgendeinen irgendwann mal in einem Leben des Borderliners
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oder in der Kindheit des Borderline aus in der
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frühkindlichen Phase des Borderliners, wann auch immer
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irgendwelchen schlimmen Erlebnissen, schlimmen Momenten
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geführt hat whatever. Die sind aber unterbewusst, das
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heißt der Borderliner kann die nicht abrufen, dasselbe gilt für
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irgendwelche gestiken Handbewegungen.
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Ich sag jetzt einfach mal wenn einer mit der Hand auf einen
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zukommt, vielleicht vielleicht ist der Borderliner früher
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verprügelt worden ja, das reicht als Trigger aus und nicht jeder
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Borderliner ist sexuell missbraucht worden, es wie
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gesagt und das ist das große Problem, warum uns nicht heilbar
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ist, weil die Ursachen, die können, die können nicht mehr
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nach bestimmt werden, die können nicht entfernt werden, egal
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welche Ursache das ist. Ja und Trigger ist natürlich ein
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ganz großes Thema, weil. Ja wie gesagt, weil der
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Borderliner das im Unterbewusstsein hat und an
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diese Information nicht rankommt, er kommt da nicht ran.
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Es passiert unbewusst, dieser Trigger kommt und dann sollte
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nach dem Trigger eigentlich der Skill greifen oder die Skills
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Kette greifen. Und auch das ist bei jedem
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Borderliner, wenn er noch so lange Borderline hat,
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wissentlich Borderline hat und damit auch umgehen kann, ist es
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schwer ist bei dem einen Platz besser, bei dem anderen nicht so
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gut, ja. Ja.
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So ich glaube, ich habe alle mir wichtigen Punkte, habe ich
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angesprochen. Ihr könnt mir gerne ich glaube
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unterborderallein@gmx.de könnt ihr mir fragen zu schicken ihr
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könnt mich auf tiktok anschreiben ja, das sind so die
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beiden aber bei Instagram natürlich auch unter Border
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unterstrich allein glaube ich. Ihr könnt mir überall Fragen
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stellen. Wie gesagt hier in den Shownotes
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ist eine Patenschaft verknüpft, indem er mich unterstützen kann,
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weil meine Arbeit mittlerweile viel Zeit und auch Geld
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verschlingt. Ich die Arbeit aber sehr, sehr
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gerne mache und diese Patenschaft ist freiwillig.
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Ja kostet 60€ im Jahr kann jeder für sich selbst entscheiden.
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Ist hier in den Shownotes irgendwo verlinkt und auf
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youtube in der Beschreibung? Ihr Lieben, das soll es für
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heute gewesen sein? Ich bedanke mich fürs Zuhören
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heute war es mal keine. Wie gehts mir?
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Folge, sondern einfach Dinge, die ich einfach mal.
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Ja raushauen wollte und ja behandeln wollte, ja, in diesem
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Sinne bleibt gesund und bis zum nächsten Mal euer Sven.