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¿Cómo ser un buen entrenador de fútbol base? · Aprende Entrenando Podcast

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¿Que es realmente ser un buen entrenador de fútbol base?
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Porque yo durante mucho tiempo he pensado que era el que más
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sabía de táctica, el que mejor organizaba, el que más corregía,
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pero en realidad me di cuenta que había un problema.
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Y es que puedes hacer todo eso bien y aún así estar fallando en
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lo más importante, porque realmente un buen entrenador no
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se define por lo que sabe de fútbol, por lo que sabe de
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táctica, por lo que sabe de. Realmente del juego no se define
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por cómo gestionas a ese grupo al que tú estás enseñando esos
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conceptos. Y para mí ahí es donde empieza
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todo, porque cuando te centras solo en lo técnico o en lo
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táctico, pues en verdad te empiezan a aparecer cosas.
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Empiezas a corregir más, empiezas a exigir más, empiezas
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a controlar mucho más y si te paras a pensar sin darte apenas
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cuenta. Empiezas a generar un entorno
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determinado, un entorno donde el jugador realmente no está
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jugando para aprender. Está jugando para no equivocarse
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porque hemos creado ese entorno sin quererlo.
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Y ahí es donde empieza el problema real.
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Claro, porque el entrenador, si te paras bien a pensar, no
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gestiona fútbol, gestiona personas.
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Es como si fuese el líder de una empresa, gestiona a su personal.
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Y esto no es no es algo que te lo enseñen realmente.
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Los títulos de entrenador te enseñan, pues sistema de juego
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que te enseñan, te iba a decir, te enseñan a hacer tareas,
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tampoco te enseñan a hacer tarea, te enseñan técnica, te
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enseñan conceptos, conceptos tácticos, conceptos técnicos,
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conceptos. Pues bueno, más dirigidos a
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fútbol profesional que a fútbol base, que es donde cae el 90 y
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muchos por ciento de los entrenadores que pasan por estas
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formaciones. Pero en realidad lo que no te
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enseñan es a hablar con un jugador que acaba de fallar.
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No te enseñan a a a gestionar la frustración de un equipo y si te
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paras a pensar solo con esos 2 puntos sin profundizar en
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exceso. Ya solo con eso, con que sepas
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hacer eso y con que sepas transmitir obviamente tus
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conocimientos, que ellos sepan absorber lo que tú estás
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diciendo. Pero claro, para poder
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absorberlo tienes que ser filtrado.
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Obviamente, pues solo con eso vas a marcar la diferencia,
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porque. El fútbol base de lo que menos
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va es de fútbol. El deporte base de lo que menos
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va es de deporte, vale gestión de personas, va de gestión de
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niños, de sus emociones, de cómo funciona su cerebro, de todo
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eso. Y si tú te paras a mirar cada
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fin de semana te vas a encontrar en en campos de fútbol,
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jugadores que no se atreven, jugadores que tienen opción de
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hacer un regate y no se atreven. Jugadores que tienen que tomar
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una decisión y toman o la contraria o tardan mucho en
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tomarla. ¿Y nosotros qué pensamos desde
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fuera? Decimos, bueno, estos chicos no
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tienen nivel, no se atreven a hacer ciertas cosas, no tienen
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nivel para hacer eso. Pero si tú te paras bien a mirar
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y profundizas en esa situación, probablemente te des cuenta que
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es el entorno. Es un entorno que se ha generado
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en base a ese entrenador, un entorno en el que el error es
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como algo muy grave. ¿Pesa?
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¿Como mucho, no? Cuando hay un hay un intento y
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después hay un fallo, el jugador lo que va a buscar es,
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obviamente, que no haya ese fallo, se va a proteger, por lo
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tanto va a dejar de intentarlo. ¿Entonces yo siempre me hago una
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pregunta y es, cómo aprenden realmente entonces los
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jugadores? Porque si adquieren miedo al
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error, eso les penaliza para no poder seguir intentándolo, para
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evitar intentarlo, para evitar fallar.
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¿Qué ocurre, cómo, cómo avanzamos por ese lado, no?
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Bueno, pues si te vas a la a la pedagogía directamente con
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bandura, ya hemos hablado alguna vez.
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También nos explico algo clave que aprendemos por observación.
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Y esto es brutal, porque parece que elimina todo lo que es
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conceptual, pero también lo conceptual es observable.
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Es decir, yo puedo entender un concepto que también estoy
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viendo y de esa manera completo. Todo lo que es la transferencia
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no es es como que él defiende que.
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Los jugadores realmente no están escuchando lo que decimos, sino
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que nos están mirando cómo reaccionamos, cómo gestionamos,
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cómo hablamos, cómo percibimos el error o cómo tratamos el
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error. Y eso es lo que replican.
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Es decir, si ellos perciben que tú, ante una situación de un
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error o lo que sea, te llevas las manos a la cabeza, ellos
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asocian directamente, son así y somos así.
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Realmente es nuestro cerebro el que funciona así.
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Que estamos cometiendo un error. Por lo tanto, vamos a evitar
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volver a hacerlo. Vamos a intentar evitar por
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todos los medios volver a hacerlo.
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Por eso el aprendizaje no está solo en la tarea que nosotros
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hagamos, que ahí hay observación y práctica.
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También está en la relación que le damos después ante como hemos
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ejecutado esa tarea se entiende y esto es lo que ocurre dentro
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del del jugador, porque esto no es teoría, es biología sapolsky
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que. Nos explicaba que el estrés
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constante afectaba directamente al aprendizaje.
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Si lo recordáis, lo hemos hablado en más episodios.
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Lo hemos hablado en mucho en vídeos de YouTube, porque cuando
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el jugador siente esa presión añadida, el cerebro que entraba
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en modo de defensa es como parece que va a entrar esta
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situación. Pongo una capa, lo ralentizo lo
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que hace es liberar, en este caso es cortisol y lo que hace
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es saturar, por así decirlo. Y su capacidad disminuye, su
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capacidad de pensar disminuye. ¿Es como que tú tienes el
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ordenador, abres 50 pestañas y encima quieres que funcione bien
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todo? Pues no, porque está muy
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saturado su capacidad, en este caso la capacidad del jugador,
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su su cerebro limita esa velocidad, por así decirlo.
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Y por eso cuando tú vas a un entrenamiento y hay un jugador
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que está acostumbrado a trabajar de una manera determinada, vas a
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ver que lo hacen bien. Y en un partido ese extra de
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Cortisol, pues lo que hace es. Ralentiza todo y es como que no
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le sale absolutamente nada. Al final, si tú te das cuenta,
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no es que no tenga capacidad, lo que no tiene es capacidad para
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soportar esa presión que se la ha ido generando por el propio
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entorno antes el tener que vivir un un error.
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Es decir, el entorno es el mismo que le está empujando a tratar
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de hacer la acción, pero es el mismo que le penaliza, es decir,
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es el propio entorno el que le impide expresar su creatividad.
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Es brutal. Si lo piensas tú piensa esto,
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vamos a imaginar una situación. Tienes un jugador que falla una
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acción, mira el suelo porque ha fallado, mira al banquillo
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porque ha fallado, ve caras, ve caras en la grada y él lo
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percibe. ¿Puede ser que esté sonriendo al
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entrenador, pero sabe qué es irónico, puede ser que el
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entrenador se haya llevado las manos a la cabeza, puede ser que
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en el banquillo estén como hablando entre ellos, como
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diciendo, Joder cómo ha podido fallar esa y a la siguiente qué
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te piensas, que un jugador va a volver a intentarlo de manera
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natural? Todo lo contrario, lo que va él,
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él a buscar es como uf. Vaya liada, vaya cagada en esto.
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Mira como el entorno me está penalizando y no lo va a volver
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a intentar. Y es ese instante que realmente
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está cambiando lo que él tenía de confianza a empezar, a tener
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menos confianza en esa situación.
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Vale esto, llévatelo a tu día a día.
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Realmente nos está pasando continuamente así tú vas por por
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ciertas calles oscuras. Y dices, uf, ya tenemos una
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etiqueta prestablecida de uf, esta calle que está muy oscura,
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a ver quién va a salir por aquí. ¿Tienes miedo realmente entonces
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no vas por ahí? Pues eso mismo pasa con un
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jugador, tiene como miedo a que va a fallar, pues pasa de
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hacerlo, vale, si tú te fijas aquí es es lo que decimos
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siempre, que el entorno suma muchísimo, pues en este caso el
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entorno obviamente lo es todo. En este sentido también hablabas
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si te paras a a buscar más autores, goleman creo que era.
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Que nos hablaba de que las emociones eran contagiosas.
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Y como el como líder del Grupo, el que marca el liderazgo del
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grupo es el entrenador, es el que marca el clima, es el
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ambiente del entrenamiento, el ambiente del grupo es el que lo
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marca él. Si tú como entrenador estás
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generando tensión, pues ellos van a jugar tensos.
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Si tú generas confianza, pues ellos se van a soltar y van a
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tener más confianza a la hora de hacer las cosas.
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Por eso siempre decimos que no es un buen entrenador o no es el
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mejor entrenador el que más sabe.
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Sino es el mejor entrenador, el que mejor entiende los conceptos
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mejor, es capaz de representarlos ante el Grupo y
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es el que mejor entorno crea. Una vez que haces eso, vas a
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notar que tu equipo funciona. ¿Vale?
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Vamos a ver 3 cosas que podríamos empezar a hacer.
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Lo primero, vamos a intentar cuidar nuestra comunicación.
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No solo lo que decimos, la comunicación también es no
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verbal, con nuestros gestos, con nuestras miradas.
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Con nuestros movimientos de brazos, con cómo reaccionamos
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ante una situación, vale, eso es importantísimo, tenemos que
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empezar a controlarlo, qué más cambiar nuestro feedback, es
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decir, no vamos a castigar ya de ahora en delante un error
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técnico, o sea, no vamos a premiar acciones, vamos a
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premiar intenciones, vale, porque eso generamos, el
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generamos confianza y lo que haremos en ese caso será guiar
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las posibles soluciones. Es decir, has golpeado y la has
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mandado. Pues eso.
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¿Todos lo imaginamos, no un pase sencillo la manda fuera y joder,
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si es muy sencillo, vale, pues guíale las siguientes acciones,
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oye, por qué piensas que te ha pasado en esto?
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¿Es que has colocado mal la pierna de apoyo, has colocado
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mal el pie, es que estaban mirando al lado contrario, se te
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han cruzado 2 ideas y no has podido gestionar bien las 2,
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entonces qué ocurre? Bueno, pues que él vaya
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reflexionando un poco para que la siguiente acción le pueda dar
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solución. Vale, yo sé que todo esto muchas
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veces la gente dice sí, claro. ¿Cómo voy a hacer esto en medio
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de un entrenamiento? ¿Cómo voy a hacer esto en medio
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de un partido? Obviamente tienes que buscar el
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momento, pero entiende que también pasa por lo mismo.
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Estamos en un entorno en el que eso, en el que ver a un
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entrenador que hace eso, que enseña realmente, pues es
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difícil verlo. Entonces el momento que tú te
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vayas a a poner a hacerlo te vas a sentir raro, vas a sentir
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joder si le tenía que haber pegado un grito y a y que
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espabile, pero es que es es el propio entorno el que te está
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diciendo que hagas eso, porque así lo hemos vivido todos.
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Cuando éramos pequeños teníamos el típico entrenador.
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Que te pegaba a gritos y tú pues intentabas, pues eso, sobrevivir
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un poco, no a la situación y hacías lo que podías, te sentías
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frustrado a la siguiente ya dejar de intentarlo, hacías 2 o
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3 pases sencillos y cuando ya pasaba un rato pues lo volvías a
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intentar, si había otra cagada pues ya sabías lo que venía,
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sabes, al final te acababas casi a estar riendo de eso, pero en
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base a que mucha gente lo dejaba por el camino.
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¿Obviamente yo tengo compañeros que en cadete dijeron mira esto,
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yo no estoy aquí para que me grite este sabes?
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¿Y se iban y se iban y eso yo creo que puede ser evitable, no?
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¿Muchas veces dicen, no es que esto es como un embudo, hay
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jugadores que lo van dejando, vale, yo lo entiendo, pero por
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qué no hacemos ese embudo más grande?
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¿Por qué no dejamos que pasen más jugadores al siguiente fase,
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ayudándoles a entender El juego y que ya sea el el propio nivel
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de la propia competición el que termine marcando?
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Si deben seguir o no deben seguir, pero sobre todo que su
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confianza no esté dañada para poder hacer otro deporte o poder
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hacer o cualquier otra actividad.
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Vale, por eso también es muy importante.
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Como tercer punto, que conozcamos muy bien a nuestros
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jugadores, que hablemos con ellos, que nos interesemos con
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ellos por ellos, que generemos ese vínculo un poco más cercano
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en el que ellos tengan confianza para respetarnos lo primero,
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como con el rol que tenemos de entrenador, que además sea un
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respeto que nos hemos ganado nosotros y también que ellos
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puedan preguntarnos cosas para poder seguir creciendo y
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avanzando. ¿Qué es importantísimo?
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También vale, así que dale una vuelta a todo esto.
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Yo siempre pienso que al final ser un buen entrenador no va
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solo de ganar partidos. Obviamente es la consecuencia,
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el hacer bien las cosas al final te puede llevar a ganar
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partidos. Para mí es dejar huella en en
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los jugadores, ya no solo como jugadores sino como personas,
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porque tú sabes que el 100 * 100 no va a ser futbolista, pero el
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100 * 100 va a ser persona 100 * 100.
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No hay ni uno solo que vaya a salir de de estar contigo, que
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no vaya luego a ser persona futbolista.
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¿No lo sabemos, vale? Así que yo sé que esto es duro,
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sé que esto también es real y que yo sé que tú puedes tener el
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mejor método del mundo, la mejor manera de intentar transmitir,
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que si el entorno que estás creando es malo no van a
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aprender, o sea, no van a aprender.
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¿Así que hazte esta pregunta, realmente estás entrenando
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jugadores? ¿Consideras que estás entrando
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jugadores o que estás gestionando personas y ahí te lo
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dejo? Ya sabes, si quieres aprender a
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construir este tipo de entorno, pues.
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Tienes nuestros programas, tienes el acceso a la Academia,
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tienes también el el acceso al programa de universidad, el
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programa de universidad, solo hay acceso a través de una
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llamada conmigo. Necesito conocerte, necesito
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saber si lo necesitas, realmente necesito saber si estás
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preparado para ello porque hay que trabajar.
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Obviamente hay que trabajar, no bien el hada madrina a darnos el
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el método para gestionar un grupo, para poder trabajar de
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manera coherente, para poder tener seguridad como entrenador
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para poder entrenar de manera pedagógica, no bien el hada
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madrina. Es un método que tienes que
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trabajar, entonces necesito conocerte.
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Tienes en un link para una llamada y si estás listo, pues
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dale caña. Nos vemos en el siguiente
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episodio del Podcast. Un abrazo de gol chao.