2023.8.24 幸福生活從調整自己的心態開始

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Mar 7, 2025 · 1m

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享

幸福生活從調整自己的心態開始

你活得快樂幸福嗎？有人說：幸福是一種感覺，一個過程。如果你自己不快樂，誰也沒有辦法讓你快樂，因為你自己的心決定你是否快樂，難怪聖經箴言4：23說：

你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。

一位阿拉伯心理學家做了一個試驗，將兩隻剛出生的小羊放在不同的環境中生活。一隻散養在草原上，每天可以自由的快樂奔跑。另一隻則栓在一根木樁旁，在它的旁邊栓著一隻狼，但狼並不能吃到這隻羊。一段時間之後，自由的那隻羊長的非常健康，而被栓著的那隻羊死了，不是被狼吃了，而是因為每天面對兇惡的狼，心裡非常恐慌，根本無心進食，最後因過度焦慮而死。由此可見，一個人生命的長短和事業的成功程度和情緒的好壞有極密切的關係。很多人都被“情緒內耗”毀掉了正常的生活。…