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PONTO DE VISTA #70: OS 2 HÁBITOS MAIS IMPORTANTES para ter FOCO e PERFORMANCE · Jota Jota Podcast

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  Bom dia, esse é meu ponto de vista de hoje.
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  Tem uma frase que eu adoro, que é a seguinte, o esforço
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  inteligente não é fazer esforço o tempo todo.
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  O que que você quer dizer? Você quer ter performance?
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  Você quer ter foco, mas não precisa ter performance, foco o
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  dia inteiro. Você precisa ter 2 coisas
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  durante o seu dia. A primeira coisa você precisa
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  saber seus, a pessoa, o que eu chamo de apps, suas atividades
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  de performance, o que que são, suas atividades de performance.
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  Nem tudo o que você faz vai te trazer performance, mas você
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  precisa saber o que te traz e o que não te traz performances.
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  Vou te dar um exemplo, quando eu vou escolher alguma coisa pra
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  comer, por exemplo, eu vou pegar aqui um e.
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  Falou um bolo e uma fruta independente se a fruta é
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  gostosa ou não, a fruta vai aumentar a minha performance.
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  Se ela for aumentar a minha performance, eu como outra
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  coisa, um livro, há eu indico o livro para as pessoas e as
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  pessoas falam já, mas quantas páginas tem esse livro?
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  Eu falo, não importa quantas páginas tem esse livro.
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  Se eu ler esse livro, esse livro vai aumentar minha performance?
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  Sim ou não? Putz, agora eu vou ter que ficar
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  concentrado 6 horas trabalhando, a pessoa fala nossa mais 6 horas
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  é 6 horas, não importa, a pergunta é, se eu ficar esse
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  tempo aqui, que no caso são 6 horas.
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  Eu vou ter mais performance ou não?
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  Então, primeira coisa, você tem que entender as atividades que
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  trazem resultado e nem todas as atividades que trazem resultados
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  são atividades atraentes. Nem todas atividades são legais,
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  nem todas as atividades são realmente bacana que você se
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  diverte, dá risada, mas elas trazem resultado.
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  Então, quando você vai começar o seu dia, isso aqui é um fator
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  crítico para o teu sucesso, isso é que é uma atividade central,
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  sei lá, uma atividade dourada, uma atividade ou uma atividade
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  de performance, ter a clareza sobre o que te traz resultado,
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  independente se é legal ou não. É o que vai de fato de trazer
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  foco e performance, então tenha muito claro isso, hã, tem uma
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  outra coisa, nem sempre essas atividades são as mesmas.
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  Pode ser que na segunda-feira, uma PE.
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  Uma coisa pode ser que na terça-feira, uma PE, uma outra
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  coisa já me dá um exemplo do pode ser que na segunda-feira um
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  apê é respondeu o e-mail. Pode ser que na terça-feira
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  seja, escreveu um relatório. Pode ser que numa quarta-feira
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  seja revisar uma atividade que você fez na semana passada, pode
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  ser que numa quinta-feira seja ficar numa reunião ou discutir
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  as estatísticas, os dados estatísticos de uma reunião.
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  Cada apê muda mediante o objetivo e também mediante o
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  dia, então você tem que saber todos os dias quando você sai da
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  sua casa, sai de maneira intencional, você falando assim,
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  isso aqui é uma atividade que me traz performance.
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  A segunda coisa é como eu chamo de triângulo do impulso, não é
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  uma coisa assim que vai determinar absolutamente o teu
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  resultado no longo prazo, mas vai determinar o teu resultado
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  no curto prazo. Ali, imediatamente esse
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  triângulo do impulso é o seguinte, primeira coisa, a
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  intenção, a segunda coisa é ação, e a terceira coisa é a
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  revisão. Primeira coisa na intenção.
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  Você precisa saber qual o conteúdo ou tema que você vai
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  falar quando você vai fazer isso e qual horário, por exemplo.
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  Assim, cara, eu tenho que fazer isso aqui de manhã, às 9 e 15,
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  então eu sei ali o conteúdo que é o que eu tenho que fazer,
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  revisar e-mails, falar com uma equipe, produzir material é
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  falar com algum cliente, fazer a distribuição, fazer a venda,
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  aquele conteúdo, isso tem que ser feito de manhã, às 9 e 15.
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  Então isso é só intenção. A segunda coisa você tem que
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  fazer é. A ação é agir, então o que que
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  você vai fazer? Você vai dar o primeiro passo e
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  já vai pegar um feedback. Então, por exemplo, olha só, que
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  coisa incrível que tô te falando agora.
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  Vamos você foi lá na tua intenção.
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  Putz, eu preciso falar com meu chefe, sei lá, se planejou
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  amanhã de manhã às 9:00 acabou, cara, é isso que você vai fazer
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  aí o teu chefe passa na tua frente.
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  No outro dia de manhã você já joga a bomba Pra Ele fala assim,
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  eu preciso falar com você, pode ser às 9, 15, talvez você não
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  planejou tão profundamente, mas você já entrou em ação e ao
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  falar com ele fala, pô, eu acho que sim.
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  Ela pode ser 9 e meia ou pode ser 10 horas, ou pode ser 10 e
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  25 sim, só que você já entrou em ação e ao entrar em ação, você
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  ajusta um negócio meio que no meio do caminho.
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  Não precisa estar perfeito. Thurman, você precisa agir,
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  então você já deu o primeiro passo, comunicou, comunicou para
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  pessoa, comunicou. Para os interessados, comunicou
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  o que você ia fazer, comunicou. O horário que você fez lá na tua
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  intenção e aí, durante o percurso você vai ajustando,
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  você vai conversando, você vai melhorando, porque isso vai te
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  colocar em ponto de bala, isso vai te colocar alinhado e se
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  vocês tipo de pessoa que entra em ação rápido.
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  Uma coisa também, você pensa bastante, mas age rápido, tem
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  gente que pensa bastante e demora para agir.
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  Eu não estou dizendo para você não pensar, eu estou dizendo que
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  tem benefícios e vantagens em você agir rápido.
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  Então quando você for lá, agiu. Já conversou com a pessoa, já
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  está melhorando. A última coisa é avaliação,
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  avaliação do que do que você fez.
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  Só que você fez um negócio desse tamanho.
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  Fique titico e já que você agiu rápido e caso você erre lá na
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  tua avaliação, errou rápido, errou cedo, errou barato, tem
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  várias vantagens, turma. Várias vantagens, então você sai
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  com uma intenção que eu tenho que fazer.
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  Qual é o assunto? Qual é o horário?
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  Qual é o período? Depois você entra em ação, já
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  joga a bola para outra pessoa para medir feedback logo e
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  depois, avalia. Se isso deu certo, se deu certo,
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  o que que eu posso fazer pra continuar dando certo?
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  Se não deu tão certo, o que que eu posso fazer pra melhorar pra
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  uma próxima vez? Só que eu tô pegando isso um
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  dia, numa tarefa, numa ação, por exemplo, aqui para gravar esse
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  vídeo, vamos gravar o vídeo, vamos onde que tá aqui, pega a
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  Câmera, pega o lugar, pega o cenário, senta aqui, pega o
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  roteiro, escreve, sai falando, sai batendo papo e vamos
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  avaliar, você vai avaliar esse vídeo, avalia.
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  Quer que eu faça diferente? Quer que eu faça outro assunto,
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  quer que eu refine mais? É assim, então todos esses
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  elementos vão te dar foco e performance.
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  Eu tô olhando bem no fundo dos teus olhos pra te falar isso.
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  São essas 2 coisas que você tem que fazer.
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  Primeira coisa você tem que entender as suas atividades de
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  performance e a segunda coisa, fazer o triângulo do impulso.
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  KKK. Grande abraço, a gente se vê no
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  próximo. Valeu.